穏やかな人生を

最近、人生や物事について、俯瞰的に、大局的に見る視点が常に欲しいと思うようになった。視野が狭くなり、よく考えれば、どうでもいいことにとことんこだわったりして、時間、労力、気力を消耗したくないともこういった時間にも学びはあるのだろうけどあんなに悩んでどうしていいかわからなかった仕事裁判案件が少しずつ動き出せそう。自分の中で諦めるべきことが明確になったからだと思う。いつまでも権利や正しいと自分が思うことを主張しすぎて、他の何かを犠牲にするのはやめようとも。視野を広くして、

今日からブログ始めます。はじめまして。小春です。アラフォー主婦で派遣社員としてフルタイムで働いています。色々悩んだ末離婚することになりました。今年の夏頃に離婚してシングルになります。不安は沢山あるけれどその先の生活が少し楽しみなのも事実。とにかく穏やかに暮らしたい。誰かに期待することもなく嫌な思いをさせられることもなく後悔の気持ちからも解き放たれてスッキリしたい。贅沢な暮らしは出来なくてもいい。苦しみから開放されるならもうそれでいい。穏やかに生きていきた

自分だけの問題集・オリジナル考案**☆***▲***☆***⭕️欠点は神様からのギフト🔺人生は問題集🔺欠点は成長の種⭕️人生時には長所を伸ばすよりも欠点の修復が運命を公転させる事も！**☆***▲***☆***シェイクスピアの言魂**☆***▲***☆***神は、我々を人間にするために、何らかの欠点を与える。**☆***▲***☆***Yougods,willgiveus.Somefaultstomakeusmen.=========

イレウスは開腹手術後の方や私のようにイレウスになった人は一生注意しなければならないようです入院中に栄養指導があったのですが、びっくりしました！栄養士指導とネットで勉強したことを纏めとこうと思います低残渣食胃や腸に負担をかけない食事。負担となる食物繊維等を控える。食物繊維とは人の消化酵素で消化できない食べ物のことをいいます。実際の私の食生活１日の食物繊維は10gまでが基本。・肉魚はどんどん食べてOK調理法も自由にただし、イカ、タコは控えめに・米、

今日は初外来受診日でした全身性エリテマトーデスと寒冷凝集素をみてもらうため、血液内科です今回の検査は、採血のみでした現在の体調・全身倦怠感・股関節痛、腰痛、膝痛・頭痛・うつ病、不眠症医師の話経過は順調ＳＬＥも寒冷凝集素症も抑えられてるそうですヘモグロビンも正常で13。退院時は10なので順調。入院中の3.8がどんだけ辛かったか‥なので、ステロイドを40mg→30mgへ。そんな急に大丈夫ですか？ときいたら、ノープログレムとのこと。今の段階では、これくらい減

実は私は重度便秘でした突然のカミングアウトすいません社会人になってから、ひどい状態で20日以上でない日もさらに子宮全摘手術をしてからイレウスになってしまい低残さ食生活。便事情は私にとって死活問題になっています。なので自然な便通を目指してまず便秘について勉強しようと思います便秘とは一般には4～5日以上にわたって排便がないこと。しかし、便通には個人差があり、1日排便がなくても不快感がなければ便秘ではない毎日排便があっても少なくてすっきりしない場合も便秘となる。

現在の断乳状況を簡単に(ブログは書けるときにかいてるので、若干日にちがずれてます。)1週間１日3回搾乳器1回100ml1週間1日2回搾乳器1回80mlとりあえず、乳腺炎にはなっていなそうですでも、搾乳器やる時、猛烈に気持ち悪くなる、落ち込む感じに襲われますこれは実は授乳のときからあったんですよね。幸せな時間なのになんだったんだろう息子は問題なくミルク飲んでくれてるので一安心断乳終了はゴールデンウィークが目安。それまで、頑張ろう

最後に心のことを書こうと思います。悲しい気持ちになるかもしれません今日かいてもすっきりしなかったら、またどこかで書くかもしれません。ですが、半年たった今の気持ちを子宮を失って、辛いです。喪失感がすごいあります。半年たっても。子供本当は二人ほしかった。男の子と女の子。夫も両親も、私も望んでた。もう二度と子供は産めない。世間は子供になにかなくてよかったじゃない。子供1人いるだけいいじゃない。1人も産めない人もいるのよ？命あるだけよかったじゃない。死んじゃう人もい

難病指定申請書の申請を行いました！旦那がほとんどやってくれましたが、面倒でした‥しかし、これもこれからの治療のため私の住んでるところでは‥‥なので参考までに纏めときます指定難病とは発病の機構が明らかでない、治療方法が確立していない希少な疾病。この疾病により長期の療養が必要となるもの。厚生労働大臣が定める疾病。一定の認定基準を満たしてる方に対して、その治療に関わる医療費の一部を助成目的・患者の医療費の負担軽減・患者の病状、治療状況を把握し、研究を推進場所私は近くの保健セ

心療内科の診察結果、私はパニック障害と言われました自分の病気の理解のために少しだけ簡単に纏めてみようと思います厚生労働症によるとパニック障害・不安障害は突然理由もなく、動悸・めまい・発汗・窒息感・吐き気・手足の震え・漠然とした恐怖感、不安感といった発作を起こし、そのために生活に支障が出てる状態。発作は多くの場合、5～20分ぐらいでおさまる。身体的な検査では異常なし。パニック発作予期されないパニック発作を繰り返す。状況に関係なく起こってしまう。パニック発作はパニック障害じ

私は完全母乳育児でした。しかし、今回のお薬の影響、体力面から考えて断乳の決断をしました断乳日記も合わせて、書いていこうと思います今回は断乳にあたっての気持ち‥‥私は最初の二ヶ月は混合育児、そのあとは完全母乳でした１ヶ月に一回くらい乳腺炎になりながらでしたが、なんとか完全母乳で頑張ってましたなので、正直悲しいです。最後のおっぱいは大学病院の救急室でした虚ろな身体でちゃんと顔見られたかな？最後はゆっくりあげたかったおっぱい飲む姿が愛しかった。もっとちゃんと見ていれ

今日は心療内科を受診しました大学病院の紹介病院です一緒のところだったら良かった‥入院中に診察してもらい、①ステロイドの副作用対策②軽度パニック障害・社会不安障害のためもともと突然の動悸・息切れ・吐き気広場恐怖症、仕事中の手指のふるえ・めまい、人前に出ると過呼吸等々‥どれも気にすぎ、少し緊張しいなのかな‥と思っていましたが‥電車に乗れば、目的地の前に降りてしまう。買い物にいけば、目的のものを買わずにでてしまう。はじめての場所で倒れる。人前で意見を言わないといけ

木曜日からプレドニン錠、減薬です朝4錠、昼4錠=40mg今のところ、・うつ状態・多幸症・不眠症・食欲増幅・若干ムーンフェイス(気にしすぎかも)・全身倦怠感大きな副作用は出てません。でも、減薬するとＳＬＥの症状がでてきたり‥ステロイドも長期戦になると副作用がでてきたり‥油断大敵感染症に注意しながら、１日１日を過ごします

私のお義母さんはとても変わった人です。今まで沢山揉めてきました。しかし、その都度夫の母だから。たまに会うだけだから。と我慢していました。3週間前、義両親から義両親の横にある祖父母の家に住まないか、という話を頂きました。今祖父母の家は祖父がなくなり、祖母は認知症のため空き家になってます。考えたいということもあり、時間を少しもらうことになりました。入院や療養の期間、夫と話し合い、住まわせて頂くことにしました。義両親からの要望は５年程リフォームしないで住んで

薬の管理が難しいです飲み忘れは正直ないんですが、・朝、昼、晩バラバラな薬のため、どれ飲むんだっけと毎回面倒‥・薬飲んだっけ????ゴミ箱をあさって確認‥が続いています。もともと、忘れっぽいので‥ですが、私の病気は薬とは永久にお付き合い予定‥なので、買いました。薬入れ一週間分、朝昼晩分けられてかつ１日セットだけ持ち歩きも可能仕事復帰予定の私には便利！仕訳が面倒ですが、癖つけて頑張ります

祝・退院やっと退院できました約２週間の入院でした。2週間って言われるととても短く感じますね最後の日は朝の検温・血圧測定ドクター回診薬の説明・処方片付け会計です。入院費用高いです。今回は限度額適用認定証の手続きが遅かったため3割負担で払います。(後日申請可)入院中でも手続きはしっかりしないと駄目ですね入院は精神的な負担もありますが、経済的な負担も多いので気を付けます処方された薬は・ラベプラゾールナトリウム・ダイフェン配合錠・ルネスタ錠・プレドニゾロ

採血・採尿結果‥ヘモグロビンは10身体が軽いです！めまい、吐き気、頭痛‥全くないです！病院ってすごい‥寒冷凝集素症も良くなってきているとのことまだ、かたまってしまうのでなるべく身体を暖めますそして、祝・退院が決まりました！明日には息子に会えますまだまだステロイドが45mgなので感染症のリスクは高いので穏やかに生活しようと思います感染症のリスクについてはかなり先生と話し合いました。うがい・手洗い・消毒人混み避ける徹底友達のお母さんが作ってくれたお守り優

実は私は今回の入院は3回目になります22歳のとき、腎盂腎炎から肺血症になり、2週間。28歳のとき、帝王切開後緊急子宮全摘手術により3週間。そして、今回。20代で3回です。入院は準備できるときもありますが、突然のことがほとんどもう入院は絶対しない。と心に誓っておりますが何があるかわからないので入院とは。を纏めようと思います１日スケジュール病院によるので現在の‥6時起床7時朝の検温・血圧測定8時朝食10時2回目の検温・血圧測定12時昼食13時

私は、悲しいことも笑い話にして話しますそうしないと、どういう顔していいかわからないのです‥‥半年前、帝王切開後、緊急子宮全摘手術をしました。死んでいてもおかしくなかったし、生きているだけ良かったと思います。だけど、心はずっと苦しかったです子供は二人がいいとずっと夫と話していたし女の子もほしかったです。それでも仕方ない。と苦しくて堪らない夜を何度も過ごしました。その傷が癒えないうちに今回の病気が発覚育児もまともにできない、家族に迷惑をかける。一生付き合っていかない

ステロイドの治療が始まって１週間で、少しずつ副作用に悩まされるようになってきましたステロイドは効果的な薬だけど、副作用のデパートと言われるくらい副作用が多いそうです。私はまだそこまでではありませんが、記録のため書きます①不眠症ステロイド投与二日後から全く眠れなくなりました睡眠薬使っても効果なし。追加で出してもらっても効果なし。入院中でなにもしてないし、疲れてないにしても眠れないです。眠いのに、脳が寝てくれない感じです②感情の起伏が激しい窓から飛べそう、飛びた

それからはステロイド点滴投与が続きました貧血のせいで血管がでなく、何度も刺されました１日で7回刺される日も‥貧血で血管が弱くなってるんですね数日、ステロイドの点滴投与が続き、１度だけ輸血して点滴は終了しましたそのあとは投薬治療です。・プレドニゾロン錠5mg9錠→ＳＬＥの治療薬。ステロイドです。・ラベプラゾールナトリウム錠10mg→胃薬・ブロチゾラムOD錠→睡眠薬数日して追加で・ダイフェン配合錠→感染症予防を投与されました。正直、何がなんだか‥飲み忘れだけ気

私は28歳医療職勤務の女性です夫、生後六ヶ月の息子と生活してます。私の身体のスペックをご紹介します。・身長155cm、体重52kg・薬剤アレルギー体質→ロキソニン、ポンタール、ボルタレン、セフェム系抗生物質、オーグメンチン、アモキシシリンカプセル・帝王切開後緊急子宮全摘手術・手術後イレウス発症のため、低残渣食推奨・うつ病、不眠症の通院・不規則性抗体という感じになっております。今回から、ＳＬＥ(全身性エリテマトーデス)が追加される感じです夫は林業関係で同じ年齢。