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埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。あれ?前の投稿から3ヶ月も経っていました。早い!先日、お休みをいただき遠足に行ってきました。本当はスキーをする予定が雨が降ってきたので急遽変更でドライブへ♪行った先は清津峡。SNSで人気の映えスポットらしいです。知らなかった…アートで美しい場所でした。一日お休みを満喫して
皆さんこんにちはMANOMANOです人生変えるなら体から何度も何度もお伝えしてますがなかなか🔺を心底信じて行動に移せている人はどれくらいいるのでしょうか?最初は体も頭もスッキリした時にうんうん。やっぱり気分が違うもっと綺麗になりたい人生変えるなら体が資本だわっと感動を頂けるのですがこれって一発で世界線が変わると思ってらっしゃる方。変わりましたか?笑何ヶ月も自分のメンテナンスをしていない。例えば脳美容が最高!!っと思っても何か理由をつけて体のメンテナンスに時間
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。少し前にお客様が貸してくれた漫画大奥最初はあんまり興味無いな〜と思っていたのに読み進めていくうちにハマってしまいうんうんそうだよね!と思うことがたくさん!今も昔も変わらず災害があったり、疫病が流行ったりそれをどう乗り越えてきたのかそんなことも考え
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。あけましたね。今年も早起きできて初日の出を見てきました。そんな元旦から大きな災害が起こり今もなお大変な思いをしている方たちにわたしはただただ、一日も早い復興を願うしかできません。そしてピラティスインストラクターとしてせめて周りにいる人たちを元気でいら
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。今日は埼玉県民の日!でcolorfulbody13歳のお誕生日でーす!!ぱふぱふぱふぱふ〜♪2010年の9月にプレオープンして初めはマットピラティスとスポーツアロマ・コンディショニングでスタート。10月にアメリカからマシンがやってきて忘れないようにと
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ブログさぼっていました。前は1日に何本も書いてたこともあったのにね…このページも開いていなかったからログインを促されました笑さてさてpilatesjapanのインストラクター養成コースもファンデーションコース埼玉5期ジェネラルピラティスコース埼玉1期と
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ご予約とお問い合わせはこちらからお願いします。お問い合わせフォーム9月に入ってもまだまだ暑い毎日ですが今日から少ーし、暑さがやわらいできそうです。暑くても、青い空は気持ちいいものですね!15年くらいピラティスの指導をしてきてその間にわたしも少しずつ進化を
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。レッスンとアロマトリートメントのご予約はコチラからどうぞ!お問い合わせ・ご予約フォームまだまだ猛暑な日々それでも、夕方になると暑さもやわらいですこーしだけ、過ごしやすくなったような気がしませんか?colorfulbodyでは先週末もピラティスインストラク
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ご予約とお問い合わせはこちらからどうぞ♪お問い合わせフォームお盆も過ぎてそろそろ涼しくならないかな〜と心待ちにしているけどならないね〜でも空は、夏の雲と秋の雲の共演これはこれでなんか好き♡そんな暑い真っ只中合気道の合宿に参加してきました!横浜から先
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ピラティスレッスンアロマトリートメントのご予約はお問い合わせフォームコチラからお願いします!気づいたらもう8月この前見た、謎の三角の空なんだか宇宙人が降りて来そうじゃない!?災害級の暑さ…なんて言葉が飛び交う毎日で風邪ひいたり、お腹こわしたりちょっ
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。↓お問い合わせはコチラからどうぞ!お問い合わせフォーム昨日は久しぶりに海を見てきました。最近なにかで「山は充電、海は浄化」って読んだんだけど本当にそう感じますね!いろんなことが「ま、いっか〜」って思える。現実はなにも変わらないのに、海を見ただけでま、
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ピラティスレッスン、アロマトリートメントのお問い合わせはお問い合わせフォームこちらからお願いします。「災害級の暑さ」そんな言葉が飛び交う毎日わたしも、まずはわたしの健康第一に過ごしています。昨日はピラティスインストラクターでもあるくりちゃんちのブルーベ
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ご予約、お問い合わせはコチラからどうぞ↓お問い合わせフォーム連日35℃超えだった毎日から30°くらいになるとあれ?涼しい?って思いませんか?カラフルボディではおなじみの「冷やしスプレー」はペパーミントをメインとした、涼しく感じるスプレーで熊谷のHIKIC
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ピラティスレッスンと、アロマトリートメントのご予約はお問い合わせフォームこちらからお気軽にどうぞ!colorfulbodyでは、ピラティスのプライベートレッスンをメインにスポーツアロマ・コンディショニングというおもにアスリート向けのアロマトリートメントを提
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。あ、つーーーい!ですね。熱中症対策に、しっかり水分を摂るとかあまり外では活動しないようにとか言うけどもちろん無理はしちゃいけないけど暑さに対応できる身体も作っていきたいものですね。そんなことを意識し出したら少し暑さに強くなってきたみたいです!それとね
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。暑くなったら涼しくなったり…しても、振り回されない身体作りをしています!器(体)が整っていればその中を流れる液体(血液やリンパ)はスムーズに移動してゆく。この流れがスムーズなら、暑かろうが寒かろうが元気!!なのです!!だからcolorfulbodyのピ
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。ゴールデンウィークもあと一日わたしのゴールデンウィークはpilatesfestaにはじまり…いつも通りの合気道とピラティス、ピラティス、ピラティスそしてスポーツアロマ・コンディショニングも目一杯お仕事して隙間に少しだけ遊んで充実の充実し過ぎの笑
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。春ですね。ってことでタイヤ交換。今シーズンはスキー終了です。いつもお世話になっているダイシンオートさんありがとうございます!あっという間に夏になっちゃいそうな気温が続くけどピラティスとスポーツアロマ・コンディショニングで動き、ケアをしておけば季節の変
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。気づいたら4月も半ば。新しい生活が始まった方もそうでない方もなんとな〜く新鮮な気分になりますよね♪あれ?わたしだけ?笑先日久しぶりに渋谷に行ったら変わりすぎていて一瞬迷いそうになったけど、なんとか目的地にたどり着けました。街も、環境も、自分自身も、変わ
こんにちは反射の統合ワーカーで足ぷろファシリテーターの万記です初めましての方はプロフィールをどうぞ♡定期的に反射の統合ワークを受けにきてくださってるひゃくたけゆるさん♡今日は、2日連続で統合ワークを受けに。昨日、梅田幸子さんの原始反射のコア講座で学んだ首の反射の統合ワークをしたら/帰りの車で首と肩がすごい楽で動かしやすくて驚きました今まで何してもなかなかよくならなかったのに!?\と、食い気味で今日ご報告してくださった‼︎また、
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。吹上もわずかに開花しています。桜が咲くといろんな気持ちを思い出します。今年もきっと、忘れられない春になるな…いろんな感情がある中でもわたしのやらなければないこと…それをまっとうしたい。○○すべきとか○○しなければならないとかそういう言葉をとき
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。今日のランチはお寿司♡お気に入りの「ゆき寿司」さん恵方巻きの代わり?に食べに来ました。お寿司屋さんのカウンターで美味しいお寿司を目の前にすると自然とスッと背筋が伸びる気がするのはわたしだけ?良い姿勢って良い姿勢ができる動きと筋力の結果だということはと
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。2月だよ!元旦が、もう遠い過去のような…今月はあっという間に終わりそうだな〜もうすでに、スケジュールがヤバイです笑colorfulbodyのピラティスはよく重箱の隅をつつくようと言われますが笑笑手や足の指の、関節一つにも目を向けていきます。たとえばこ
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。1月も3分の2が過ぎましたね。今シーズンは、わたしにしては順調にスキーています。先週は久しぶりにスキーの先生もしてきました。毎日ピラティスで動きの指導をしているけど他のスポーツの指導から気づかされることも多くとても勉強になりました。ここ数年、あまりスキー
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。すっかり新年あけてましたね!笑もう10日ですよ…。今年も初日の出、ちゃんと見てきましたよ。はぁ〜いいね。自然はいいね。今年最初の日の出を見てパワーチャージできました!日の出後は、今年最初のおはコーヒー♪寒かったけど美味しかった〜!今年もチョイチ
埼玉県鴻巣市吹上コンディショニングルームcolorfulbodyカラフルボディ研究所の所長ピラティスインストラクターpilatesjapanインストラクター養成スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーの村井千波です。今日は朝から雨のカラフル地方。雨の日って、なんとなく神経が落ち着く感じが好き。(この中を通勤通学の方は、そんなこと言ってられないですよね。)個人事業主になって自宅から通勤5分になってから天候に左右されることが無くなりました。考えてみたら、それまでは通勤片
皆さんこんにちは福岡の優雅な朝からお届けしております昨日はふくらはぎ診断士認定講座🦵沖縄→福岡開催となりました✨結果…とてもとても濃厚な講座にホテルのスウィートルームでゆっくり受講者さんのふくらはぎを診断してもらいつつ……なんとふくらはぎ診断以外の神パートナーになる極意や稼げる足?!?!そしてパートナーが稼ぐためのこちら側の在り方などなど。これ……もぅふくらはぎを見ることで沢山の設定変更もできてしまう講座になってませんか?!ランチもしながら♡♡ゆっ
皆さん、こんにちは。脳美容協会事務局もやっております🧠MANOMANOです☺️💕先日、熊本市内にあるサロンにて2日間に渡り講座が開催されました💓1日目は脳美容パフォーマー認定講座2日はふくらはぎ診断士認定講座この2つの講座をW受講してくださった方からこんな嬉しいお声が…何より、まあいさんのセラピストとしての在り方を学ぶことが出来て感動しました✨️こんな講座、他にないですよね。…😭😭😭😭😭😭そのお言葉に感動です。そーーーなんです‼️そーーーなんですyo‼️もし、今
こんにちはMANOMANOです今日の題名そのまんまリブログさせてもらってます♡♡脳がリラックスすると…こんなに変わる!!!寝る前に目をつぶると何を考えていますか?明日のTODO?子供の将来?お金のこと?仕事のこと?結婚のこと?お客様の中にも寝る前に色んなことをぐるぐる考える…という方よく聞きます※ウキウキワクワクもハラハラドキドキも同じです。アドレナリン出てるかも?!更には夢でも仕事してますという方までほんとお疲れ様っす‼️脳みそお疲れ様っす‼️簡単に
こんにちは😃MANOMANOです✨脳美容講座IN熊本!!終了致しました大盛況♡♡受講生の皆さん最初は「本当にこれでいーの」「こんな手を乗せるだけで変わるの?」「もっと色々しないといけないと思ってた」と不安な様子いーんです‼️それでいーんです‼️とにかく楽なんですもん。脳美容メソッド♡後半戦はやればやるほどなんとなく感覚が掴めてこられた受講生さん✨「講座中にお腹がキュルキュルっ音が鳴り出した!」「尿意で、みんなトイレ殺到🤣」「前日から頭痛に悩まされていたけど、なく