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いぐち部署の募集、〆切間近です💻ドラマ、映画、CM出演者募集〆切間近｜シネマプランナーズin.harmonyで女優兼マネージャーをしております、いぐちさやかと申します。映像のお仕事に挑戦したい、エキストラでも何でも挑戦してみたいという８歳〜７０歳位（子役の方は保護者様の付き添いが必要です）の役者さん、役者希望さんを募集します。応募要項をご確認の上、どしどしご応募下さい。尚、選考はありますのでご了承下さい。プロフィールが基準以下の方は２次選考に進…cinepu.com本日も面接がこれからありま
なんとこの時期に5年生の入会があり、今週は4年生、1年生の兄弟が体験に来ます⚽️今の時代に試合を組んでも選手の参加率があまり高くなく、人数を増やさないと交流戦で苦労します🌳1年生、2年生、4年生、5年生、まだまだ募集してます💻3年後、地元中学のサッカー部は強くなるんではないかと思います💪稲田堤がサッカーの町に、お芝居の町になる事を目指して、これからも積み上げて参ります🏋️♀️ヨガもコツコツ活動してますが、6/15以降、ニュースがありますので、今後の展開が楽しみです👌何気に月曜日のヨ
6月を迎える前に沢山の子供達が入ってくれました🙌5年生も入ってくれそうで、今思えば、自分が子供の時も5年生から始めるサッカー少年もいましたね😊中学から始める子もいるし、まずはサッカーを好きになってもらいたいなぁと思ってます⚽️唯一0人の2年生が口コミを聞き付けて増えてくれると嬉しいなぁ☺️稲田堤で盛り上がってるチームになって来ました💪目指すはメンバー50人🎊これからもコーチ6人で頑張ります🔥試合をいっぱいしますので、どんどん体験しに来て下さい🙇🏻♂️佐々木麻衣のパーソナルトレー
昨日はこんな感じのイベントやりました🍻と言っても私はサッカーのお迎えがあったので参加出来なかったですが💦今、麻衣、さやかには課題を課してます💪自分達で考えてYouTubeや劇団のイベントを開催し、公演を打つだけが活動ではなく、普段からどんどん企画を立ち上げて動いて行く事を目標にして行く課題🏃🏻その目玉企画として、昨日の集まりがありました🌸普段、出会うはずもない方々が集まって頂き、どんな空間になるか正直ドキドキでしたが、盛り上がったようでホッとしております🙆♂️また第2回も開催するよ
リブレスでのヨガ教室、3/24のみ、まだご参加可能です🉑いぐちも参加してますので、みんなで和気あいあいとしながら、ヨガを興じて頂けたらと思っております🧘♀️ご予約、お待ちしております☎️さてさて、in.harmonyFCは4月から日曜日も開催する決心がつきました⚽️まずは稲田堤をサッカーが盛んな町にする事、または地域の大人と子供も混ざり合って人が育って行く過程を表現して行けるチームを目指してさらに活動の幅を広げる決断をしました❤️🔥2025年からは年会費は無料にしました🉐なるべく多く
3月に入り、急に暖かくなって来ました☘️そんな気持ちのいい季節を迎えるにあたり、この内容をお伝えするのは恐縮なのですが、昨今の歯止めが効かない物価高騰、水光熱費の高騰により、リブレスも値上げをせざるを得なくなりました🧐マッサージ、トレーニングなど全メニュー￥200ずつ値上がりしております💸いつもご利用頂いてる方々のご負担になってしまい大変申し訳ありませんが、何卒ご理解の程、宜しくお願い致します🙇🏻♂️春は汗もかき慣れてなく、ギックリ腰も多いなど、過ごし易そうで難しい季節です🌸ヨガやマッ
まとまるくん入荷とモノタフと言う消してる時に切れにくい消しゴムも少し入れました🙌メーカー希望小売価格より少しだけお安くしております🉐入学、進学の際に必要な筆入れや小学生御用達の2Bの鉛筆も新入荷㊗️こちらも市場よりお安くしております👀筆入れは自分が欲しいから買ってしまうかもしれませんが（笑）さてさて次はサッカー用品を仕入れよう⚽️リブレスは山本商店強化により盛り上げて行きます🎊駄菓子屋も不定期でオープンするかもです☺️その際はお気軽に足を運んで下さい🚶お待ちしております👍
3月のリブレスヨガは3/3、3/24はあと1名ご参加頂けます🧘♀️満員が多く嬉しいです☺️2月もすべて満員🈵定員3名と言うのが良いのかもしれませんね🤝3月の土曜日ヨガ教室のスケジュールが出ました📅こちらもどんどん予約が埋まりはじめてます🙆♂️春一番も吹き昼間の気温は暖かくなりはじめてますが、ギックリ腰が出たり、寒さに耐えた疲れ、老廃物が出始めますのでヨガやリンパマッサージで血の巡りを良くしましょう🏃➡️今後のリブレスでのイベントは出来れば月一開催をしたい🍻YouTubeもずっと更
☺️ヨガ教室inRe:breath、空き状況は2/10があと1名空いております📅あとの日程は満員御礼です🙌思ったより反響があったので2/17も日程追加致しました💪少ない人数の方が和気あいあいと出来る雰囲気があるのかもしれません🙆♂️ご予約が埋まってしまう可能性がありますので、お早めにご連絡頂けると助かります🙇🏻♂️今後は他の企画も考えます🤝是非、同じ時間と場所を共有しましょう！2月のヨガ教室のご予約はまだまだ空きがありますので、どんどんご予約承ります🧘♀️広い場所でのレッス
流行りを生むことも大切な事かもしれませんが、長い年月を掛けて、たくさんの方々の人生に少しでも良い影響があったらと思い、企画をしてきました。これからも細々とした形にはなるかもしれませんが、「人」を大事にして出会いの場を設けられたらと思っております。ご縁で繋がって行ける方との出会いを楽しみにしております。
ヨガ教室inRE:breathは意外と反響があり、1/27、1名、2/3、3人満員、2/10、2名と順調に埋まって来ました☺️1/27はまだいぐちのみですので、ぜひご参加頂き、1年の始まりの月から運動の習慣を付けましょう💪ご予約お待ちしております🫡また様子などは掲載したいと思います🙆♂️ワークショップは2/27は3名参加、あとの日程は2名参加になっております📅佐々木、いぐちと一緒に基礎から磨き直し、日本語をしっかり発音し、後世に残して行ける表現者の育成を目指して、研究して来た事を伝
こうしてヨガやマッサージ、サッカーチームでの活動でたくさんの方とご縁を頂き、今の自分達があります。またこれからも新たにご縁で繋がり、その先に皆さんの笑顔があることを願いつつ運営させてもらってます。まずは1時間、汗を流してみて、身体の変化を感じてもらえると嬉しいです。ご参加お待ちしております🧘
試験的ではありますが、Re:breathにてセミセミパーソナルとでも言いましょうか、１時間のレッスンを月曜日の午前中に開催しようと言う試みです🧘♀️いぐちも運動不足と言う事で、ここでクリスマスとお正月のツケを払おうと思ってるそうです💪3人と言う気楽な人数ですので、和気藹々とヨガを楽しんで頂きたいです🎊是非、ご参加お待ちしております🙆山本真のワークショップもどしどし募集しております💻参加者は写真などをブログに載せたりプロフィールなんかも紹介します🫡コツコツ積み上げてる事を発信して、人
あっという間に１１月も終わりそうです🎅今年は舞台とサッカー、そして忙しくなって来ているin.harmonyの運営と地味に家事のボディーブローが効いた１年でした🏃➡️佐々木麻衣のヨガ教室も転居や体調不良などでご参加が難しくなってしまった方もいらっしゃいますが、コツコツ何年も通われる方も居て、お付き合いが長くなって来ました🧘♀️今年もあと数回に迫ってます📅１１月はキャンセル待ちですが、１２月はまだ少しだけ余裕がありますので、ご興味ある方はご連絡頂けると嬉しいです☺️先日は他チームと交流
この気候の影響でなんか体調が優れない日が続いてます🙄そんな自律神経乱れがちな方はヨガで調整するのをお勧めします🧘♀️１１月もあと１名のみご参加出来る日程があります👀最近はパーソナルトレーニングが人気で本日も４件、ご予約頂き現在活動中💪稲田堤にもパーソナルトレーニングの店舗が増えて来ました☺️マシントレーニングより自重トレーニングとストレッチやヨガを取り入れておりますので、これから運動を始める方もお気軽にご利用頂けると思います🙆♂️マッサージも新メニュー開発に向けて練習を開始しよう
本日も佐々木麻衣のヨガ教室に通って頂きありがとうございました😊ここでお知らせがあります🫡有り難い事に、佐々木麻衣の女優での稼働が多くなって来ており、スケジュールの関係で月曜日のヨガ教室は３月で閉鎖致します🙇🏻♂️月曜日に足繁く通って下さった方々、ありがとうございました😭それにより４月からの土曜日のヨガ教室の予約が取り辛くなって来る可能性がございますので、お早目にご予約頂けると有り難く存じます💻📱当日キャンセルが多くなりますと、他の方がご利用出来ない機会が発生してしまいますので、キャン
佐々木麻衣ヨガ教室、明日少しだけ空きあります🈳寒くなって来て首、肩、腰、違和感出てませんか？今月はテニスボールを使った筋膜リリースも行ってます💪体をほぐしてからヨガの効果を高めて、肩こり、腰痛とさよならしましょう🧘♀️ご参加お待ちしております📱💻また女優としてもお知らせする内容がこれからありそうです🙆♂️そちらはお待ち下さい🫡in.harmonyFCは少しずつ人数が増えてますが、もっともっと仲間を増やしたいです🔥１２月、１月は入会キャンペーンを企画します👀サッカースクールでボ
リブレスオープン以来、低価格にてパーソナルトレーニングやヨガ🧘🏻♀️、リンパマッサージをご提供させて頂いて来ましたが、昨今の光熱費の値上がりを受けまして、大変心苦しいのですが、値上げを断行させて頂く運びとなりました🙇🏻♂️１ヶ月以上、佐々木といぐちと話し合い、悩みに悩み抜いての決断と言う事で、大変申し訳ありませんが、ご容赦頂けると有り難く存じます🙏値上げに際してのメニュー表がまだ作成出来ておりませんが、５月から各メニュー￥３００の値上げの予定になっております📈劇団Tシャツ割はそのまま継
寒暖差のある春先は花粉も相まって、体調管理が難しいですよね🫤是非、ヨガで調整して、季節がわりを乗り越えましょう🧘🏻♀️明日のヨガも平日開催なので余裕があります👀お時間許す方は是非ご参加下さい👍一昨日はin.harmonyFC、春休み強化練習でした⚽️恒例のドリブル競走でテンション上げて行きます✨多摩川で練習するにあたって、足が取られてきつい場所の１つがこの場所です🔥今の少年サッカーは人工芝で行われる事が多いですが、僕はブラジルの芝の深い凸凹のグランドで練習したのが、１番タフになる
佐々木麻衣ヨガ教室は毎週土曜日はキャンセル待ちになっておりまして、１１／２６も既にキャンセル待ちになっております📆毎週月曜日のヨガ教室は余裕がありますので、そちらの方も是非ご参加下さい🧘🏻♀️だいぶ浸透してきたみたいで、良かったです🙌僕がチラシ配りをしてはいますが、やはりネットの検索と口コミ、ご紹介が多いです💻👂時間は掛かりましたが月曜日を満員にすると言う課題は残りつつも、順調に皆さんに重宝されてきているのを嬉しく思います🤣いつもご参加頂きありがとうございます😊こちらも忙しい、いぐ
in.harmonyFCのホームページはこちらから💻Home|in.harmonyFCin.harmonyFC.稲田堤で楽しくサッカーを上手になろう！体験１ヶ月無料！保護者の方のお当番なし！！！新メンバー、ボランティアコーチ募集！！！初心者大歓迎です。in-harmonyfc.jimdosite.comホームページ、練習写真を入れてみました👀現在４年生、２人、３年生１人、２年生１人、年長さん１人、年少さん２人で練習しております💪練習強度は強くないです🏋🏻♂️少しずつ自分
ホームページ更新しました☺️ホーム舞台・映像を中心とした活動を行っていく事務所として、2014年に山本真が設立した芸能事務所。in-harmony.jimdofree.com山本真出演のCM、ニュースにて更新されてます🏋🏻♂️業務提携の方々でホームページに載せてる方々はトップページに掲載しました👌応援宜しくお願い致します🙇🏻♂️１１／１２はお申込みが多かったので１３時３０分から６０分のクラスをお試しで開催致します🧘🏻♀️料金は６０分なのでお気持ち程度ですが、￥９００にて開催です
in.harmonyFC初日の練習が終わりました⚽️３人の体験の子達と息子とさやかコーチとの６人での練習🏋🏻♂️ゲームを中心にサッカーいっぱいしました☺️いや〜、楽しい🙌青空の下、広い多摩川を占領して、大きな声で笑ったり、褒めたりしながら、走り回り、充実の時間を過ごせました✨今日は足がパンパンです🦵中学、高校の時、グランド整備すらしない僕が役者になってから下積み下積み、人が嫌がる事もいっぱいやって来たせいか、かなりのボリュームの準備や片付けも楽しくやっている🧗🏻♀️人間、性格は
今週も早いもので、もうすぐ佐々木麻衣先生のヨガ教室の日が近付いて参りました🧘🏻♀️５／２８(土)が今月最終日ですね🗓午前中があと１名、午後があと２名ご参加頂けます👌ご新規の方がまた来て頂けるので嬉しいです🙌初めての方は初回３回パックがお得になっております🉐もう汗ばむ季節ですから、みんなで気持ちいい汗を流してリフレッシュしましょう✨ご参加お待ちしております☺️
今週のヨガ教室は都合により午前中のみの開催になりますが、ご新規様含めまして満員予約止めになります🙌活気あるレッスンになりそうで嬉しいです😆６月のスケジュールも出ました🗓６／４はこちらも都合により休講になります🙇🏻♂️ご新規様が来て頂けるとひとつまた気が引き締まります✨ヨガに興味を持って頂き、人と人が繋がって行く事がとても嬉しいです🧘🏻♀️まずは稲田堤や周辺の方々と繋がり、ヨガやマッサージを通じてコミュニティが生まれている事を心から有り難く思っております👍いぐちのマッサージも明日
毎週、面接が数件あり大変です🏃🏻人の人生と向き合うにはエネルギーは要ります💪こう言う風に不器用にしか生きれない自分には辟易としますが、そんな自分を受け入れるしかないです（笑）そんな面接の日々は今週でひと段落し、頂いてる何件かのお仕事の稽古の日々に流れは変わって行きます🗓５月からヨガ教室やマッサージの拡散担当になってるので、５／１８のスケジュールを記載致します🈺５／１８のいぐちのリンパマッサージは１０時〜１７時でご予約可能になります👍今なら上記時間でお好きなお時間でご利用頂けますので、
いぐちのマッサージですが、土曜日は撮影の為お休みになります🙇🏻♂️日曜日はほぼ予約止めです🈺疲れ溜まってどうしてもって方は１２時半から１４時の間の１時間半の間ではご対応出来ますのでご連絡下さい📞📱佐々木麻衣のヨガ教室は午前中はまだ余裕がありますので雨で野外では運動が難しいけど身体を動かしたい方はご参加お待ちしております💪いぐち部署の面接おもう少しで落ち着きそうです🫡二次までせっかく進んだのにいい加減な対応をされる方もいて、残念ですが選考から外させてもらう方もいました😥これからの時代
佐々木麻衣出演動画です🙌エコフリサイクルキャンペーン（キャンペーン）ご不用になった衣料品・くつ・バッグを店頭にお持ちいただくことで、気軽にエコ活動にご参加いただける、エコフリサイクルキャンペーン。今回も非接触の回収BOXを設置。安全・安心に回収を行います。※開催店舗、回収期間はWEBでご確認ください。https://dmdepart.jp/ecoff/campaign/youtu.beこれからもどんどん出て行きます💪もっともっと活躍出来るよう営業して行きます🙆♂️二児の母でも芝居をやっ
昨日、今日と寒さが戻って来てますね🐧今日位雨が降ると運動もなかなか出来ずでした😥本日は２月以来のワークショップ💪朝から稽古出来て呼吸もいっぱいして、スッキリしました🌳劇団としての活動をどんどんして行こうと言う事で、ワークショップも演者にとっても演出にとっても大切な仕事の１つ🧗🏻♀️集中して出来たと思います✨そんなワークショップですが基礎から学びたい方にはおすすめです👍学校では教えてくれない細い導きをして行けるよう努めております🔥体験は無料ですので是非一度体験に来て下さい🙆♂️
体幹の重要性。例えばこのようなポーズやそこから動きを加える時、手首や肩が痛くなる方は、体幹が抜けている。そして身体を制御できていない。勢いやかたちだけになっている。内側のエネルギーが感じられない、など。弊ヨガスタジオでは、それぞれの体力に応じ体幹力を、楽しく無理なく段階ごとに身につけていきます。身体を安定させ良い姿勢を導き、転倒やケガの防止にも役立てましょう。
