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本日は2歳のママさんのお宅にお伺いさせて頂きましたシャバーサナでは可愛い娘ちゃん、ママなんで寝てるの～？？って覗き見に来ましたほぐし中心だけど、じわじわ腹筋にきてる！とのお声頂きました✨ご自宅で周りを気にせずゆっくりお体ほぐしたい方ぜひ一度ご一緒にヨガしましょう♡お友達同士誘いあって、お子さま遊ばせながらのヨガでも✨🏵️４月の予定🏵️4/19(月)9:30-,10:45-4/14(水)9:30-,10:45-4/28(水)9:30-,10:45-4/16
土岐プレミアムアウトレットモールにてリンドールのチョッコレート買いました✨甘いものは元気がでる！これが美味しいと家族で食べるのも楽しいです。４月のレッスンは4/12(月)9:30-,10:45-4/19(月)9:30-,10:45-4/14(水)9:30-,10:45-4/28(水)9:30-,10:45-4/16(金)11:00-4/30(金)11:00-4/12(火)はプライベートレッスン日になりましたので、クローズとなります。まだまだ空いております❤️ご連
おはようございます✨今朝はいい天気！今日はレスポ稲沢にて『朝のゆったりヨガ』のレッスンです。今日も良いことたくさんありますように✨ラインアカウント出来ました！↓↓↓↓↓">お友達登録はこちらから♥️
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こんにちは少し雲と風が出てきた。雨が降るかな。8月＆9月スケジュール家の中だけども夏を感じたくて、海の波の音をBGMにしながら、いつものようにヨガに励んでました。そんなアーサナの最中、視線の先ににじいろがあるのを見つけた。サンシェードの内側、陽が当たりそうもないサンキャッチャーが作り出した綺麗なにじいろ。小さな隙間から差し込んだ光を、サンキャッチャーがつかまえて、ヨガマットににじいろを映しだした。ヨガを中断して、部屋を見渡すと他にもにじい
背中にスイッチ付いてるの？ママとベビーのヨガヨガルーム「poccapoca」松井みつ枝です赤ちゃんて眠いとご機嫌ななめ。抱っこしたり、おんぶしたり。ゆらゆらしたり。やっと寝たー！！と思って布団やベッドに寝かすと・・・「ギャアァァアァーー」あーあー。。。子育てした方、一度は経験したことがあるのではないでしょうか？時にはそのまま寝てる間ずっーと抱っこ、なんて日もあったり。。けんしょう炎になってしまったり何よりママの心が折れそうになりますよねでも赤ちゃんはおろすと何で泣
稲沢公園でYOGAこれずっとやってみたかった事のひとつ叶いました宇宙からのプレゼントだねキラキラのプラナがいっぱいの稲沢公園大好きな場所鳥のさえずりに耳を澄まし風を感じにおいを感じ空気をいっぱい吸い込んで。。気持ちいい～～～不思議と口角が上がってにんまりしてる自分に気づくかわいい赤ちゃんの泣き声も聞いてるだけで幸せ気分（お母さんは大変だよねごめんよ～）終わった後は、稲沢のnicoカフェさんの手作りサン
今日はYOGA教室の日マナヨガのレッスンに通い始めて、もうすぐ一年かぁ。。ちょっとはグラウディングできる様になったかなぁ～YUUKA先生のレッスンはポーズにこだわらず、自然と入っていけるのがいいYOGA仲間は、皆さんほんと気さくでたのしい年代、性別、職業・・・さまざまなのがまたまた面白い最近、野菜に使われている農薬のひどさに凹んでた私。薬使わない野菜作ってくれる人、どこかにいないかなぁ・・・と話をしたらなんと「私たち薬なしで育ててるの。よかったら、いらっしゃ～い！」
