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こんにちわ本日の高松市は晴れ。日中の日差しはまだ強いが、空気がカラッとしてきて秋の気配を感じます。さて、前回は、便秘の原因のひとつとしてミネラルの不足をとりあげました。参考:ミネラルで美肌になる?便秘はミネラル不足が原因?ミネラルが多い食べ物とは?今回は、便秘についてさらに詳しくとりあげました。すなわち、便秘と肥満の関係や、便秘の種類、原因などを確認したのち、その根本原因を解消する方法についてご紹介します。・・・以下綺麗に痩せたい.comから・・・