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こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★自分で決めたのに、あとから不安になる。【あのとき、いつもと違う選択をした】自分で決めたはずなのに、あとから不安になってしまう。「本当にこれでよかったのかな」「別の選択のほうがよかったかも」そんなふうに、何度も考え直してしまう。決めたことなのに、誰かの意見を聞くたびに、また迷ってしまう。でも、もしかしたら、正しい選択をしたい気持ちが強くて、間違えないことを大切にするあまり、自分の決断
はい、皆さまごきげんよう感謝、感謝感謝、感謝というわけでね似非理系なのかもしれない当方は自身が未だ知らない仮説やその根拠など非常に興味を抱きますそれで色々と追求してみると畢竟は死生観に行きつくのではないか？とぼんやりと夢想します死んだらすべて終わりで何もかも無駄ならばそもそも産まれること自体に意味無いしかも地球に産まれることそれ自体が悪夢の始まり…なのかもしれない地球より悲惨な地獄惑星とか当方はまだ知らないし永遠に
坂戸市にあるリラクゼーションサロン／沖縄リラクゼーションサロンLaSUN-Shineです😌当サロンの現在のイチオシは、ハンドの3〜5倍の効果が期待できる「バザルトストーンボディー」と「バザルトヘッドスパ」の組み合わせ施術です。ホットストーンの進化系であり、婦人科医推奨のバザルトストーンは科学的根拠のあるトリートメントです。（マイスター以上のバザルトセラピストのみ）遠赤外線で身体の芯から温めて血行を促し、凝り固まった筋肉や筋膜のリリース、頭皮の緊張をしっかり緩めます。疲れが限界
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★頑張っているのに、まだ足りない気がする。【あのとき、いつもと違う選択をした】やることは、ちゃんとやっている。仕事も、家のことも、自分なりに頑張っている。それなのに、「まだ足りない」「もっと頑張らなきゃ」そう思ってしまう。ひとつ終わっても、すぐに次にやることを探してしまう。できたことより、できていないことばかりが気になる。でも、もしかしたら、頑張りが足りないんじゃなくて、自分が
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★欲しいものがあっても、我慢してしまう。【あのとき、いつもと違う選択をした】本当は欲しいものがある。でも、「今じゃなくてもいいかな」「私には、もったいないかな」そう思って、つい諦めてしまう。家族のためなら使えるのに、自分のためとなると、なぜか迷ってしまう。欲しい気持ちよりも、我慢する理由を先に探してしまう。でも、もしかしたら、欲しいものを我慢することが当たり前になっていて、自分の
(A4サイズで印刷可能です。ご自由にお使いください）自然災害、パンデミック、そして国際紛争――。現代社会を次々と襲う「予測不可能な危機（ブラック・スワン現象）」は、人々の心身の痛みを、計り知れないほど深刻化させています。こうした時代だからこそ、まずは一人ひとりが自分を守る確かな術（すべ）を持つことが不可欠です。そして同時に、情報から取り残された人々が孤立する危険性を決して見過ごさないことです。感覚や偏見ではなく、科学的根拠に基づく確かなアプローチが、この危機から身を守る唯一の盾となる
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★褒められても、素直に喜べない。【あのとき、いつもと違う選択をした】「すごいね！」って褒められたのに、「いやいや、そんなことないよ」ってすぐに否定してしまう。本当はうれしいはずなのに、なぜか素直に受け取れない。「たまたまだよ」「私なんて、まだまだだよ」気づけば、自分の頑張りまでなかったことにしてしまう。でも、もしかしたら褒められることに慣れていなくて、自分の良さを認めることに、戸惑って
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★人と比べて、落ち込んでしまう。【あのとき、いつもと違う選択をした】SNSを見ていたら、同年代の人が活躍していた。「すごいな」って思う反面、なぜか気持ちが沈んでしまう。自分だって頑張っているのに、あの人に比べたら、まだまだだなって思ってしまう。気づけば、自分に足りないものばかり探してしまう。でも、もしかしたら、誰かと比べて落ち込むのは、自分がダメだからではなく、誰かと比べることで、
今度ラディカルからヴェクスバリアントが発売になるらしい１０月２２日ってなってたかなで、どんなレイアウトにしたらいいのかタイプ別のドリルを実際の投球動画で示してくれている日本のプロの動画はストライクが出た出ないみたいのが多いし川添プロや山下プロが投げても俺そんなに回転ないよって参考にならないしレイアウトは？って科学的根拠がないしかしアメリカは先進的で科学的データに基づいてボウリングしているだからコムサンはアメリカのサイトも見ているたぶんプロ平均
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★失敗すると、いつまでも引きずってしまう。【あのとき、いつもと違う選択をした】失敗すると、いつまでも引きずってしまう。そんなことはありませんか？「あんなこと言わなければよかった」「もっとちゃんとできたはずなのに」終わったことなのに、何度も思い出して、自分を責めてしまう。本当に起きていることは何だろうでも、もしかしたら失敗したことそのものより、失敗した自分を許せないのかもしれない。
吉野家と明治大が解明、牛丼を食べると意欲や集中力が高まる科学的根拠吉野家と明治大が解明、牛丼を食べると意欲や集中力が高まる科学的根拠|ForbesJAPAN公式サイト（フォーブスジャパン）牛丼は、ヘルシーなメニューというイメージが薄い。むしろ手軽でガッツリ系のスタミナ食って感じだが、実は牛丼には、意欲や集中力を高めてくれる効果があるらしいことが実験によって明らかにされた。健康を気にしつつ牛丼を掻き込む牛丼ファンには、じつに嬉...forbesjapan.com
ダイエットが続かないのは、根性がないから？――「21日で習慣化」の思い込みを科学で考える「今度こそ痩せる！」そう決意して食事制限や運動を始めたのに、数日後には元の生活に戻ってしまう。そんな経験はありませんか？そして、続かなかった自分に対して「意志が弱い」「自分は何をやってもダメだ」と責めてしまう。しかし、本当に問題なのは、あなたの根性なのでしょうか。結論から言えば、ダイエットが続かない理由を意志の弱さだけで説明するのは、科学的に不十分です。一方で、「仕組みさえ変えれば誰でも簡単に
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★休んでいるのに、落ち着かない。【あのとき、いつもと違う選択をした】休んでいるのに、なんだか落ち着かない。そんなことはありませんか？いつもの反応やることが残っていると、「こんなことしていていいのかな」って思ってしまう。何もしない時間が続くと、「私だけ怠けてるんじゃないかな」「もっと頑張らなきゃいけないのかな」って気になってしまう。本当に怖いのは何だろうでも、もしかしたら。「休んでは
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★頼まれると、断れない。【あのとき、いつもと違う選択をした】頼まれごとをされると、断れない。「これ、お願いできる？」って言われた瞬間、「いいよ」って返してしまう。本当は予定があっても、疲れていても、「断ったら悪いかな」「嫌われたくないな」って思って、気づいたら引き受けてしまう。でも、もしかしたら「断れない」のではなく、断ったときに相手がどう思うかが怖いのかもしれない。相手に嫌われ
目や耳に蓋がされてる方には、何をお伝えしても情報はスルーされて入って行かないと思うけど一人でも氣づいて寿命を全うして欲しいと思う切なる願いこの期に及び信じ切ってる人は、国が悪い物を勧める訳が無いそう盲信されてる方々と、他人思いの心優しい素直なお年寄りもう一つのタイプは自称、賢いと思う学校歴自慢の方なら、学で教えて差し上げませう科学的根拠と言うのがお好きな方々なので。。。でも、科学は疑問から始まり進歩してゆくモノ
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★返信が来ないと、不安になる。【あのとき、いつもと違う選択をした】メッセージを送ったのに、返信が来ない。スマホを見るたびに、まだ返信がない。いつもの反応は「何か気に障ることを言ったかな？」「もう一度送ったほうがいいかな？」相手の反応が気になって、何度もスマホを確認してしまう。本当に怖いのは何だろう？でも、もしかしたら本当に怖いのは…………返信が来ないことよりも、相手にどう思われて
いつもご覧いただき✨ありがとうございますチャンネル登録•いいね‼️✨よろしく✨お願いしますっ↓↓↓⭐️YouTubeチャンネル登録⭐️↑こちらいっぱいいいね👍押してね〜✨https://youtube.com/@haphap.kosodate仲良し⭐︎happy⭐︎きょうだいチャンネル登録⭐️いいね⭐️✨よろしくねー‼️みなさんこんにちは！【仲良し⭐︎happy⭐︎きょうだい】です。今の日本の教育に不安を感じて、非認知能力が高くなる教育を実践中です☺️ピアノ/エ
(A4サイズで印刷可能です。ご自由にお使いください）自然災害、パンデミック、そして国際紛争――。現代社会を次々と襲う「予測不可能な危機（ブラック・スワン現象）」は、人々の心身の痛みを、計り知れないほど深刻化させています。今こそ私たちは、こうした脅威から身を守る確かな術（すべ）を身につけなければなりません。それと同時に、情報から取り残された人々が孤立する危険性を決して見過ごさないことです。感覚や偏見ではなく、科学的根拠に基づく確かなアプローチが、この危機から身を守る唯一の盾となるのです
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★うまくいっているのに、なぜか不安になってしまう。【安心している私は、気を抜いているの？】物事が順調に進んでいるとき。仕事がうまくいっていたり、家族との関係が穏やかだったり。本当は安心していいはずなのに、なぜか不安になってしまうことはありませんか？「このままうまくいくのかな」「何か悪いことが起きるんじゃないかな」「今がよくても、いつか崩れてしまうんじゃないかな」まだ何も問題は起きてい
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★何か始めたいのに、考えているうちに時間が経ってしまう。【まだ準備できてない私は、始めちゃダメ？】何か始めたいのに、考えているうちに時間が経ってしまう。「やってみたいな」と思っても、「もう少し調べてから」「もっと準備してから」「今始めても続かなかったらどうしよう」と考えて、結局、何もしないままになってしまう。そんなことはありませんか？もちろん、何かを始める前に調べたり、準備したりする
詳しくは全然知らないが、フランスでの左翼高校生などの大規模の暴動が凄いようだ。一体、フランスでは今何が起きているのだろう。死人などが出たりしたら大変だが、何となく活気あるニュースでイイネ！このところの日本の高校生の全体としては、まさに「牙を抜かれた」ような状態であり、何かの不義に対して猛反発したり、激しく自己主張したりする力が減退した、と普通に見取れる。しかし、実のところは、彼らは彼らなりに、社会に対しての何か別の変革方法を考えていたりするのかもしれぬ。具体的にそれは何なのだろう。
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★自分で決めたのに、これでよかったのかなって不安になる。【自分の選択を信じちゃダメなのかな？】自分で決めたのに、「これでよかったのかな」って不安になってしまう。自分で選んだはずなのに、「あっちのほうがよかったかな」「もっといい選択があったかも」「間違ってたらどうしよう」って、あとから何度も考えてしまう。そんなことはありませんか？何かを決めるとき、慎重に考えることは大切です。情報を集め
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★失敗したことを、いつまでも引きずってしまう。【失敗した私は、ダメなのかな？】失敗したことを、いつまでも引きずってしまう。「あのとき、こうすればよかった」「なんであんなことしちゃったんだろう」もう終わったことなのに、何度も思い出してしまう。そんなことはありませんか？失敗したことを振り返るのは、悪いことではありません。同じことを繰り返さないために、「次はどうしたらいいかな」と考えること
こんばんは✨ChiNatsu◡̈*❤︎です♪はじめましての方はこちら★人と比べて、落ち込んでしまう。【人よりできない私は、足りないのかな？】誰かのうまくいっている話を聞いたり、SNSで活躍している人を見たりすると、「すごいな」「素敵だな」と思うより先に、「私なんて、まだまだだな」と、落ち込んでしまう。そんなことはありませんか？誰かを見て刺激をもらうこと自体は、悪いことではありません。「私もやってみたい」「こんなふうになりたい」と思えることもありますよね
