秋の美容法

こんにちはあっという間に１０月も終わりですね美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です今年も残り２ヶ月になっちゃいます早いですね～今日は冬に向けてのスキンケア気温湿度がグッと下がる季節ですもう冬はすぐそこ・・・肌は汗や皮脂の分泌量が低下しているのでカサカサに保湿を重視するスキンケアが最大のポイントになりますまずは・・・洗顔泡を立てて（逆さにしても落ちないくらい）優しく泡を転がすように洗ってくださいね泡をプッシュするのもお勧め～刺激を与えるようなゴシゴシ洗

来てくださってありがとうございます。このブログは、予防医学にもなる中医学（中国伝統医学）をできるだけわかりやすく、できるだけ楽しみながら、生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいております。気楽に、読んでってください。中医学メディカルスクール月耀中医美容営養学初級通信講座絶賛好評中！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー京都は朝晩ですが若干の秋らしい気温になってきました。今日も爽やかな朝です。「秋」って、なんだか物悲しくなったり