私生活見直し

クローン歴！9年目の新米ママです！！最近では腹痛も半年に1回1日だけ強め痛みが出る程度。だったのですが今月に入りご飯を食べるのもツライ。。。痛くて寝れない。。。腹痛で授乳、抱っこがキツい。。。そんな日が約2日。゜(゜´Д｀゜)゜。その後は腹痛はある程度治まるが本調子にはなれず久しぶりに食事や私生活を見直すきっかけになりましたやっぱり子供がいるとゆっくり横になるわけにもいかないし。もっと悪化して入院する訳にもいかないし。今のうちに改善しておかないとねまずやった