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楽しく学んで技術を身に着け私らしく生きる♡ポーセラーツ&カルトナージュ教室SoleilLabo.(ソレイユラボ)千葉県四街道市・千葉市・佐倉市JR四街道駅より徒歩10分※1台駐車可HP/レッスン一覧/スケジュールアクセス/お問合わせ▶私のプロフィールはこちらご訪問ありがとうございます♡千葉県四街道市のポーセラーツ&カルトナージュ教室SoleilLabo.(ソレイユラボ)のさちよです。今月2回目のレッスンにいら
ふとしたことで始まったアフガン編みからかぎ針模様編みそしてダイアゴナルステッチ今回のマイ編み物ブームはこれにて終了かな80gのアクリル毛糸玉5個で75×65cmになりましたなんとか膝掛けサイズ次のブームが来たらまた続けて編めるからいつかはブランケットができるかも〜私時間の過ごし方いろいろあるなぁ結果とか成果とか完成度とかそれやってどうなるとか結局何がしたいのとかそんなことはとりあえず無視(笑笑)いいんですこれで
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます講座時に生徒さんからこんな感想をいただきました。「気功をしていると自分の心が変わってるんだけれど周りが変わったかのように、家族皆がご飯を美味しい美味しいと食べてくれてとても平和で幸せな時間になっています。」と。旦那様はまだ気功は怪しいとも思われているようですが(笑)奥様が「良いことをしている
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます生徒さんから講座時にこんな感想をいただきました。「睡眠の質がとてもよくなりました」と。現代人睡眠導入が悪い方途中覚醒して眠れない方朝起きてもすっきりしない方etc...睡眠の質を上げていきたい方は多いですよね私は睡眠導入はよく、途中覚醒も全くないのですが朝の目覚めが今一歩・・・
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます年明けの1月初めの講座時のお話です。講座も4回目。講座スタートしてから1か月半ほど経過。気功法の動作も慣れてきて初回は講座後は上がほてって熱くなる感覚だったようですが最近は身体全体に巡る感覚が芽生えてきているようです。生徒さんから講座前にこんな感想をいただきました。「冷え性なんですが、いつも
楽しく学んで技術を身に着け私らしく生きる♡ポーセラーツ&カルトナージュ教室SoleilLabo.(ソレイユラボ)千葉県四街道市・千葉市・佐倉市JR四街道駅より徒歩10分※1台駐車可HP/レッスン一覧/スケジュールアクセス/お問合わせ▶私のプロフィールはこちらご訪問ありがとうございます♡千葉県四街道市のポーセラーツ&カルトナージュ教室SoleilLabo.(ソレイユラボ)のさちよです。自宅だと日常の延長だから
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます生徒さんから講座後にこんな感想をいただきました。「一人で練習しているとテンポがはやくなりビュービューしてしまう。これくらい丁寧にすると気持ちが良いですね。」と。気功は自分と向き合う時間私時間です誰かと比べることなく自分が気持ちよいというテンポが一番そして、自分に意識をしっかり向け
こんばんはlevMeg(リーブ・マイ)のnamiです私は、2023年末に講師資格を取得し、お花仕事を始めたばかりです。ありがたいことに委託販売をさせてもらえたりWSを開催できる運びとなったり難しい集客も応援していただいたり。本当にみなさんのおかげさまで今があるなぁと思っています一方で、私自身もよく動いてきたなぁと自画自賛もします笑私の変化は数年前から。花に関わり始め、花の輪が♡さえっこの先生、先輩方です地域に関わり、異年齢交流の輪が♡こもれびごはんさんや、
家にいると、ついついスマホを触って時間が過ぎてしまうそして、やる気も失せる天気もいいし、散歩して気分転換。ついでにカフェで自分時間こんな事が自由に出来る事も嬉しいなありがたいな大人なのだから、自由に時間を使っていいはず。だし、誰に遠慮する必要もない。結婚していても、子供がいても、私が私の好きな時間を過ごすのは自由。なはずなんだけど、ずっとそれが出来なかった自分のために時間を作って家から出て過ごす事に罪悪感を感じるというか、そんな時間は無い。と
読み始めた本と今の空です今日も寒かったですカーテンを開けて過ごしたいのですが、カーテンをしていた方が暖気を保てるそうなので、レースのカーテンをして過ごしています今日はゆったり過ごせましたお風呂も入りました夜になると億劫になるので、休みの日は早めにお風呂に入りますまだまだ私時間を楽しみます
ラスト1冊になりましたずっとシリーズを読んでいるので読みやすいです仕事は心地よい疲れです午前中と午後からのクラスが違いましたが、自分に出来る精一杯で楽しく穏やかに仕事出来ましたちょっと気になるお子さんがいて、今日は担任の先生がいらっしゃったので、平日の様子を聞かせて頂きました楽しかった…と思える1日に出来るよう心配りをしたいと思います眠くなるまで私時間を楽しみます今日も護って頂きありがとうございます
仕事帰り寒かったです今日の仕事も自分に出来る精一杯で出来たので良しとします今日も頑張れました体が思うように動いてくれる事に感謝します子供達は鼻水が止まらずかわいそうでした体調崩さないといいなと思いました眠くなるまで私時間を楽しみます
ちゃんとしてないからダメだ。学校にもちゃんと行ってないし、勉強もできないし、頭も良くないからできない。ちゃんと生きてこなかったから、私にはできないんだ。そう思ってた。成功している人や夢に向かって頑張っている人達は、ちゃんと生きてきた人なんだ。だから上手くいってるんだ。そう思ってた。でもそうじゃなかった。自分で自分に制限をかけてしまっていた。ちゃんと生きてこなかったかもしれないけど、これからをどう生きていくか。どんな未来を作っていくか。いつからでも自分は変えることができる。
今日は、サッカーの日本代表戦だとぱぱやんが言ってたのに。楽しみにしてたのに・・・前々回も我が家のテレビでは見れなかった。今回もだ何故に、そんなに意地悪するのよ。私の楽しみをとって、何が楽しいのよせめて、代表戦くらい誰でも見れるように。そんな、優しさくらい持ってもいいじゃん。えっと、ある意味、私のわがままから言ってることではありますが。なーにが、【DAZN】だぞーんよ。(誰も、言ってない、ない。)野球でもこんな意地悪するのかしら?ってか、スポーツで頑張ってるのはみーん
ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新年3日目』昨日は例年になくいろんなことが順調に捗って余った時間でピアノを弾いたり聴いたり・・・楽しかったです♪『ピアノを弾いてみた新年2日目』新年ピアノを頑…ameblo.jpコンクールに応募するためには演奏動画が必要で焦りそうなものの・・・『そろそろ動画撮ってみようか・・・』ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新年3
ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新年3日目』昨日は例年になくいろんなことが順調に捗って余った時間でピアノを弾いたり聴いたり・・・楽しかったです♪『ピアノを弾いてみた新年2日目』新年ピアノを頑…ameblo.jp練習も少し頑張っています『ピアノ練習(土曜日)』ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新年3日目』昨日は例年になくいろんなことが順調に捗って余った時
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます3回目の講座は2つ目の功法の大事なポイントと動きのポイントの説明をしました。生徒さんのT様が3回目の講座の最後に今回の功法の感想を教えて下さいました。「この肩甲骨を回すのは体育の授業のような気持ちになり硬いし…痛いし…と思っていたが、今日は教えてもらって肩甲骨を意識していたら、血が流れて
本から学べること沢山あることに今更ながら気づいた葉月です(´∀`)読書する時間が無い!!とか忙しい!!とかそんな言葉を並べていた自分が情けなくもなりますが。気づけただけで私、偉いぞ最近は都度、自分らしさって何だろう!!を、自分に追及しています☆自分と向き合う事ってこんなに素晴らしいんだぁと実感本から得た情報が私をら・し・くに変えてくれました。大好きになるまではもう少し時間が必要ですが。今も今でこんな私が大好きです自分らしく生きるためのお
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます生徒さんのT様が3回目の講座の途中で実は最近なぜか…と近況を教えて下さいました「最近、家を片付けたくなるんです。家の汚れが気になる。そぐわないものが気になる。断捨離してスッキリしてます。」と。1つ目の功法をたっぷり練習しているようです。ふふふわかる気がします変化の近況をありがとうご
ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新年3日目』昨日は例年になくいろんなことが順調に捗って余った時間でピアノを弾いたり聴いたり・・・楽しかったです♪『ピアノを弾いてみた新年2日目』新年ピアノを頑…ameblo.jpコンクールの締め切りが延長となって少し気持ちが緩んでます『ちょっと緩んでるピアノコンクールへの気持ち』ピアノコンクールに挑戦しよう♪と年初に思い立ち・・・『ピアノコンクールへの挑戦を決めた新
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます生徒さんのT様が3回目の講座の最初に2回目終了から3回目開催までの期間のご自宅での気功の体験談を話してくださいました「もともと膀胱炎のクセがあるんです。寒くなったり、冷やしたり、睡眠不足になったりと疲労がたまると膀胱炎になるんです。痛いかも…と思って膀胱に手をあってて教えてもらったように意識して震動した
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催してます生徒さんのT様が2回目の講座の最後に感想をくださいました「先生が色々な角度で見せていただいて体勢によって見え方が違ってとても良かったです。冷え性ですがぽかぽかで本当にいい時間です。」と。嬉しい感想をありがとうございますもしかしたら対面よりも、より動作が解るかもと思ったりもします
今年孫娘が保育園デビューしますそこでリュックをプレゼントシックで可愛いリュックを見つけました紺色で写真より濃いめです女の子のリュックってあるようでない気に入ってくれたらいいな今日は母のお見舞いに行ってきました15分の面会時間の間にテレビのカードを買ったりイヤホンを買ったり大忙し帰っている途中主治医から電話があり母が肩が痛いというので検査したら鎖骨も骨折していたことが判明┐(´д`)┌ヤレヤレ明日はお見舞いに来なくても良いと言われたので久しぶりにお出掛けしようかな頑張れ私
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。昨年より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催しています生徒さんのT様が2回目の講座の最後に質問が「膝の皿の上あたりの筋が張るような・・・筋肉は養わないといけないですか?」と。始めは知らない慣れない動きで身体も緊張状態かもしれませんね。今までしていなかった動作や今まで動かしていなかった関節なども関係するかもしれませんね。今の自分にとってちょ
米粉で作るグラタン米粉って使った事ある?サラサラの米粉普通のグラタンより軽い仕上がり☺️その米粉を使ったレッスンです。*…*…*…*…*…*…*募集してます!今回は、長野県でレッスンです♪*…*…*…*…*…*…*雪が降る場所なのでみんなで作って温まろう☺️楽しくレッスンがしたいと思ってます。あと…知ってた?紅茶は、カラダを温めてくれる飲み物!紅茶って優雅な気分になりますよねその紅茶の美味しい淹れ方って知っていますか?
今読んでいる本です今日は5冊借りました読みたい本を借りられました満足です歩きました昨日の不調が嘘のように体が軽かったです無理なく楽しく過ごせるのが一番だと思いますまだまだ、私時間を楽しみます
こんにちは気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。先月より「初めてさんの氣巡り美人気功講座(オンライン)全9回」を開催しています生徒さんのT様はとても前向きに気功と向き合っていて私の方は講座の日がとても楽しみです2回目の講座の前にT様より「初回の講座後から覚えているところをしています。みっちり30分ぐらいやるとよく寝られます。一つ一ついつまでもやっていたいような心持ちで楽しんでいますが1つ目の功法の動きでしょうか、ちょっと膝
2024年の始まり新年のスタートに新しいことを始めよう今年は自分のための自分を満たす一年に◆新年の決意、目標自分を知る自分の好きを感じ自分の心に従って自分を満たす満たされたパワーを周りの人に還元するいただいた愛の恩返し愛の種蒔き本当に自分の心が満たされるのはどんな時かそこをしっかりと大事に見つめたい自分の軸をもって宇宙と繋がり周りへ私の愛の波長を届けよう新年こと初めに「1人モーニング」人生初自分のための時間雨が降っていたけど歩いて出かけるお店
2024年龍のように強くしなやかに過ごしましょう気功インストラクター巡り美人&氣巡り美人のKINUKOです。「気巡り美人気功」は「仙人長寿功」「童還功」をメインにしています。「仙人長寿功」の中に龍のような動きをする功法があります龍が上昇するようにしなやかになめらかに動く瞑想と言われている気功を「私時間」として身体と心を調えましょう毎週水曜日10:00~11:00初回お試し体験もありますのでどんな感じかしら~という方はまずは体験下さいね