私を極める

●諦めがついてとてもスッキリした今週末でしたBlossom、もう本当に面白くて昔ぐちゃった関係性なんかも回復してきて嬉しいというよりも技術にびっくりですこれを機にまた面白い体験ができそうなので、またご報告できたら良きです。それも面白いお話ですが、もっと私の中で大きなことが起きていて、周りから見たら「なんだそんなことか」かもしれないのですが、前から私の得意なことだと思っていたWEBデザインが、どうも私から剥がれ落ちていくようですとある技術を使った後に、ペリペリ

皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。12/31両親と妹家族と私の家族と紅白を観ながら大晦日の夜を過ごしています。小学生から後期高齢者まで10人😊こちら大人たちテーブル子供たちは、TVの前のテーブルコーナーへこちら食後のケーキ今年の紅白良かったなぁーーー⤴️Superfly、氷川きよし、ユーミン、そして！安全地帯ーー！😉見どころいっぱいでした。中でも、私がいっちばん感動したのは桑田佳祐feat「時代遅れのRock'n'rollBand」ね😌今のこの時代に

アラフィフライフを楽しむ専業主婦ゆきんこです専業主婦を極めたい訳じゃなかった私は私を極めたい快適な空間快適な食事安心して生活できる空間を作りたーーいそれを今いる場所から始める掃除したりご飯作ったり家族と笑顔で話したり今はそれが私にとって安心できる場なんだと思うそれが家事を極めると繋がったようですでも、やってるうちに気がついた完璧に家事をこなしたいではなかった完璧を追求しても楽しくなかった家事は、私を快適にする手段のひとつなのだろう主婦だから、家事はもち

〜2年前の私へ〜その思いは変わらず続いてるよ〜！今、⤴︎を読むまでこんな事を書いたのを忘れていたけど"続いてる"^_^だからかこの一言は私の軸になっているんやなぁって思う。まぁ〜それにしたって、よく聞く話やけど自分の事は1番難解だわ〜（笑）解ろうとせんで素直になれば良いだけやねんけどなぁ(^◇^;)Facebook始めました♡https://www.facebook.com/feelwell.hikariestone.7写真を通してパワースポットやパワーアイテム、空や植物、

こんばんは♡兵庫県芦屋VOICE、センタリングボイスコーチ梅田まいこ（MAI）です。プロフィールはこちらHAPPYちゃんの動画聞いていたら・・・こんな言葉が耳に入ったよ。キレイごとの何が悪い努力は必ず報われるとかみんなキレイになれるとかどんどん口に出していこう信じなきゃ何も変わらないからさあついに２０２０年誰かの夢を見守るか自分の夢をせめていくかどっちが楽しいかなんか明らかじゃない❓って東京で渡辺直美の看板

私が私である。私が私を癒す。これを極めていく。これが出来ていると決める。これが全ての始まり。これが全てのスタートライン。スタートラインを確認する。今朝も静かに１０分座る。

私らしく振る舞うと決めてそのための言い訳を考えていた私が変わることに対する周囲が納得する言い訳いちいちそんなことを考えてめんどうになってほどほどの自分らしさでほどほどの幸せで納得しようとするあきらめようとするその周囲が私のことを考える時間はどのくらい？その周囲が私と関わるのは24時間365日の中でどれくらいの割合を占める？そのわずかな時間を引いた残りの時間全部は私の時間なわけでであるとするならそこそこの時間を過ごすより私を極めてみる方がな

正解を求めない。誰かの正解に当てはまるのは止めにしよう。他人にとって正解でも自分にとって正解でなければいつまでも苦しい。自分の正解は自分にしか分からない。自分が薔薇なのか、向日葵なのか、それともかすみ草なのか。誰にも分からない。むしろそれらのどれでもない。未知なるもの。自分で探していくもの。自分で型を作っていくもの。誰にも理解されなくても自分が納得していればそれでいい。自分よりも他人を上に置かない。自分が中心。自分が真ん中。これは昨日インスタでアップした言葉。

1小さな、柔らかい気持ちは、おそるおそる出した想いは、見事にふみにじられてしまった。その思い出は幾年経っても癒えることはなく癒えるどころか私の深いところに沈んでいく今なら分かる相手はまだ子どもだっただけ受け取る準備が出来ていなかっただけたったそれだけのシンプルで残酷な事実事実はやがて過ぎ去り姿を消し残るのはその残像捉えることのできない掴むことのできない私の心にだけ残った残像2勢いだけ使って出した勇気は、先のことなど考えず踏み外した痛手は大きいいつもの通

明けましておめでとうございます(^^)今年ももちろん熊本で。2020年元旦🎍私を極める一年にする。私を極めるとはもっと具体的には私を知る私のために動く私を愛する私の世界に感謝するこの繰り返し。私を極めることは目標といえば目標なのだけど極める過程を一番大切にしてあげたい🌱将来なんて分からないし何が正しいのかも無い。もはやそれが当たり前でこの不安感に安心するようにする。不安感をワクワク感に変えて✨✨✨向井ゆきさんだってGACKTさんだってRolandさんだって西野

2016年にハッピーさんのblog見つけて時には離れたりもしたけれど多分、１番影響をもらった発信者。5ヶ月前にハッピーさんがSNSやめた。この5ヶ月以前から例えば本田こーちゃんとか並木さんとか、びこさんとかその他いくつかの発信者の本を読んだりblog見たり、講演会に行ったりしてきてた。だからハッピーさんがいなくても学びの場所はあったんだけど…。だんだんと他の人達の発信を見聞きするけど、前ほど熱心になれなかった。徐々に、こういった人の話が要らなくなってきた感じ？自分の

大雨の中、絵本セラピーのため松山出張。今回は娘と😊私が他の人に絵本を読むと嫉妬で叩いていた娘。でも、今日は私「ママはお仕事頑張ります😊◯◯ちゃん、応援してくれるかな？」娘「うん」※仕方なさそうではありましたが😂私「小さい子が泣いたり、どっか行こうとしたら先生になって助けてくれるかな？」娘「うん」と話してからだったので、すごく協力してくれました。絵本を読んでいるのを遠くで見ながら、読み終わるたびにニコニコと手を振って応援してくれ、小さな子が泣き出したら、慌ててスタッフさんのとこ

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです今日は先日から少しお伝えしていたグループ講座についてお知らせさせて下さい♡今から２年前私は「自信がない」が口癖でした。もともと不器用で、初めてやることは失敗ばかり。セルフイメージが「何をやっても私は認めてもらえない」だったので本当にその通りの現実が訪れていました。（というよりはそういう風に受け取っていただけなんですが汗）

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです▶︎はじめましての方はこちらから♪人の話を聞いていると家族や旦那さん友達、彼、周りの人に自分の夢や理想を反対されるという話を耳にしますが私、よくよく考えてみるとそういう経験ってほとんど無かったんですよね。周りの方々が理解力があるという環境だったのもあるかもしれませんが（ありがとうございます涙）「意識的に」そういう人としか一緒

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです▶︎はじめましての方はこちらから♪別の記事を書こうと思っていたらフィギュアスケートのオリンピック代表選考会がテレビで生中継されていて思わず見入ってしまったので（笑）今日はこのお話をさせてください。あなたは夢は叶うものと思っていますか？それとも夢を叶えるのは難しいと思っていますか？これはどちらかが良い・悪いとい

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです▶︎はじめましての方はこちらから♪私が何度も言っている「自分と向き合うこと」ってね結局いかに自分の気持ちをスルーせずに受け入れてあげるか？ということなんだよね。普通に「いい人」として生活しているとみんなが良いようにって「人」を優先して「自分」の本音を疎かにしがち。だってその方が早く決まるしだってその

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです▶︎はじめましての方はこちらから♪今、おすすめのイベント♡1/3東京・1/8沖縄開催♪♪新年のお茶会♡〜2018年は「ワクワク」で始めよう♪〜私は見た目と中身のギャップがある方らしくよく「意外と〇〇なんですね！」と言われることが多いんですね。昔はそういった相手のイメージと本来の私の姿に「ギャップ」があると好かれないかもって信

幸せの基準はいつでも自分で決める幸せ♡クリエイター/ワークライフスタイリスト認定講師の根路銘(ねろめ)ゆりかです▶︎はじめましての方はこちらから♪何かにチャレンジしようとする時いきなり「大きなこと」を成し遂げようと力んでしてしまう時ってあるよね。そしてその目標に向かって一生懸命進んでいっては途中で疲れてしまったり。私がいつも疲れたり、苦しくなる時って大抵そういった「大きなこと」を成し遂げようとしている時。でも最近ふと思った。