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こんばんは🌃このテーマで話は尽きないが、最近はこれかなあ疲労回復ウェア連日トレーニングでいかに身体を回復させるかがパフォーマンスに直結する。そこで睡眠中に少しでもダメージを軽減させてやりたいという悪あがきさそこで取り入れてるのがコラントッテ（Colantotte）リカバリーウェアコラントッテといえば、医療機器の磁気ネックレスが有名でリカバリーウェアも同じ“磁気の力を活用した疲労ケア”が特徴。着るだけで血行をサポートし、筋肉のハリやコリを和らげてくれる。「着るだけでで
こんにちはご覧いただきありがとうございます！白いインテリアのお家に住む主婦、Casablanca21424のライフスタイルブログです♪いいね！やフォロー、コメントもありがとうございます！とっても励みになります♡昨日の『ずっと欲しかったスカート見えする…』も是非ご覧下さい！↓↓↓『ずっと欲しかったスカート見えするショートパンツはプチプラSHEINでゲット♪』こんにちはご覧いただきありがとうございます！白いインテリアのお家に住む主婦、Casablanca21424のライフス
熱い🔥所はオリーブ🫒OILで温めたい所は太白胡麻油でマッサージ💆顔と髪はひまし油が入ってる化粧水をつけている(づ｡◕‿‿◕｡)づDAISOのティーツリー配合スキンローションはひまし油入ってるから夜中に中途覚醒起こした時顔と髪にスプレーしてる(つ✧ω✧)つ努力はいつか実るさ(っ.❛ᴗ❛.)っ3、4時間睡眠から6、8時間睡眠になったもん～(つˆДˆ)つ｡☆題からそれた⊂(・▽・⊂)
ボディケアと言ってもクリームを塗るとかそんなお金のかかることは出来ないけれどこの効果は抜群ですそれが「アイシング」ホームレスですから仕事は当然肉体労働筋肉に負荷がかかりますからその日の疲れはその日のうちに回復させたいのですそんな疲労の回復効果が期待できるということでアイシングを始めたのですがこれがなかなか効果があってしかも寝てる間に出来ちゃうおかげで無理なく続けられています仕事前順調ただ冬しか出来ないのが難点ですね？さて今夜も
11月の初旬、一年間続いたお顔の皮ふの治療が（日光角化症）一応終了して、クリームなどのホームケアのみに移行しました。けれど秋の日差しも意外にきつい😓☀️そこで、年中、日傘をさす決断をしましたさすがに、今は、街中でさしてる人、殆どいません💦……。。でも、お肌も目も大事なので、日傘に紫外線カットメガネをかけて歩いてますよ。Stuff『SunSong』Stuffと言えば、NHKFMの『軽音楽をあなたに』のテーマ曲だった『MySweetness』が有名で、ド
ボディークリームを塗ったり化粧水🧴を塗ったりなんだけど最近サボってる笑😆
今日もお仕事お疲れ様でしたたまには美容ネタを美容外科にておすすめされた保湿剤。この2点、乾燥を防いでくれて、使用感も嫌じゃないお値段がかわいくないのですが…w日焼け跡が気になる秋口から冬の間なくなったらお給料でリピしようかなと(Amazonがお値打ちでした)いつも市販のボディミルクはベタつく感(油分？)があまり好みでなく…こちらはずーっと程よいしっとり感なのにベタつきなくCo-medical+COボディミルク優しく保湿するボディミルクワセリン&セラミド&
細身に合わせようと30分にちかいウォートレを開始ー、足の細さ期待大腰回り細さ期待大のこと
こんにちは。そろそろ顔だけでなく、ボディの乾燥対策もしっかりしたい季節。実は私自身もすねのカサつきと痒みが出てしまい、普段使っているヴァセリンの「アドバンスドリペアボディローション」に加えて、気になっていた「メディケイティッドセンシティブケアボディローション」も試してみました。実は、ヴァセリンのボディローションって種類が多いんです！特に、アドバンスドリペアメディケイティッドセンシティブケアこの2つに関しては、ドラッグストアでもよく見かけるアイテムでありながら🌀
米ぬか磨き！
みなさま、こんちくわ最近食欲の秋が止まらない私ですところで、日々忙しくしてるとついつい自分を見失いがちになりませんか私は、猪突猛進型なので（伊之助か）できればもう若くないしもう少し落ち着きたいということで、日々のなかでちょっとしたリラックスタイムを設けることをここ数年意識しています一番手っ取り早いのが、お風呂かなということで、バスアイテムが欠かせませんなので、今回は最近使っていて気に入っているバスアイテム3つをご紹介したいと思いますまず
私のボディケアそれは他力本願⁉️新薬の注射💉生物学的製剤2週間に1回投与自分ではどうすることもできなかった免疫制御！(◎_◎;)その注射💉のおかげで顔も手も🖐️キレイになりました✨そして、思うのは…元来、綺麗な肌はそんなに何もしなくても綺麗✨湿疹や赤みの出ている肌に上からファンデーションを塗っても絶対に無理🙅♀️砂漠に水を撒くような感じ💦逆に綺麗な肌には少しBBクリームを塗っただけでも艶やか内側から滲み出る肌の健康さが1番☝️あとは、筋トレ
変化を感じる日々に大地を感じ緑の中で深呼吸するような体験を『屋久杉セラピー☆』今日は初不動一粒万倍日大安いかがお過ごしでしょうか？陽射しも感じられる穏やかな一日。今日のお客様はお誕生日プレゼントにGraciaのトリートメントを受…ameblo.jp↑植物と鉱物の恩恵たっぷりセラピー屋久杉の香りと周波数が深いリラックスへと誘います紅葉が色鮮やかな秋晴れの一日いかがお過ごしでしょうか？日も短くなり気分が塞ぎがちな季節に色鮮やかな紅葉自然がちゃんと
11月13日（木）年のせいか、今まで使っていたシャンプーやリンス、化粧水や乳液がことごとく合わなくなってきたような気がしています。ってことはですよ、ボディケアだけは今まで通り、というわけにはいかないではありませんか。とはいえ、合わなくなってきてこれなのか、最大限合っていてこれなのかはもはやわかりません。年相応で、しょうがないかなあ…と思いつつ、こっそり娘のボディケア用品を使ってみたりしています。マジで何が正解なのか、わからんのよ。とりあえず、順次無印に移行中。年を取るほ
天塩のシジミの味噌汁。肝臓に良いと、子どもたちの母のお母さんが教えてくれた。昨日は久しぶりにそのお母さんに会って、シジミをいただいた。そして今日は、自分でその味噌汁を作った。湯気の中に、懐かしいぬくもりがよみがえる。お父さんには山わさびを。その山わさびで、昨日のドライブのあと、寝る前に少しだけマグロを食べた。ほんのひと口だったけれど、それがなんだか特別なご褒美のように感じた。右足に少しむくみ。左はまだ大丈夫そう。肝臓まわりは少し楽になった。昨日は便が出ず、夜に酸化マグネシ
朝からする話？ご来訪ありがとうございます寒くなり乾燥肌に悩んでる麻依ですおはようございます！KAOニベアボディスキンミルクしっとり200gボディクリームジェルバスボディケアお風呂スキンケア楽天市場598円${EVENT_LABEL_01_TEXT}KAOニベアボディスキンミルククリーミィ200gボディクリームジェルバスボディケアお風呂スキンケア楽天市場598円${EVENT_LABEL_01_TEXT}さて、朝から
もう、これはぜーったいにオススメユースキンシソラローションつけかえパウチ(170ml)【ユースキンシソラ】楽天市場ユースキンシソラローション170mLポンプ楽天市場シソラのローションを毎日お風呂上がりに全身にすりすりさらっとしていて無臭で45歳のお肌は水々しさを増します本当にオススメ絶対、使った方が良いですよ私は詰め替えも必ずストックしています
忙しさにかまけて、お化粧したまま、毎日、気絶するみたいに寝ちゃう私。そんな私の唯一のケアは毎朝のシャワー後のパックかな？パックしながら、髪乾かしたり、巻いたり、時間を無駄にせずに、お肌に水分与えられる唯一の時間。
タモリことタモさんがやってるボディケア実践して10年以上たちますとにかく洗いすぎない乾燥肌がひどかったのでゴシゴシ洗うのやめましたそのかわり匂いは気をつけてますできるだけ、石けんやボディシャンプーをつかいませんただしエチケット大事最重要なので汗かいたときは使用しますヘアケアも大事ですよね↓『乾燥肌でフケがひどくて困ってる40歳男』とうとう乾燥する季節がやってきましたこの季節は本当にイヤ頭からフケがでてしまい困ります今年の対策はオイル配合シャン
安くてとてもいいわ…💝少しカサカサの音色が身体から聞こえてきたわ…💝いい感じです…💝
シンプルな組み合わせでも、OSMOSISらしさがにじむのは、絶妙なサイズ感とパターンワーク。日常の中で“ひとクセ”を感じられる、この唯一無二のデザイン力が自慢です。Effortlessstyle,perfectlycut.date:◆ニット/370K◆パンツ/378P◆バッグ/フェアノベルティ◆ブーツ/333Z📸✨快く撮影に応じてくださるお客様。その笑顔を見るたびに、ああ、この仕事っていいなと思う。“撮られる”って、実は少し勇気のいること。それでもOKして
やはり運動で内側からボディーメンテ！筋トレと有酸素で若さを保つ
最近乾燥を防ぐ⁉️意味でオリーブオイル塗ってます❗すっべすべ❗🙌🙌🙌🕓18時57分❗
新感覚の浮遊感！と今カラダどうなってる？な心地良い布ストレッチタイの伝統的な布を使用したストレッチの様なセラピーがあっという間にサロンの人気メニューとなりました一般的な知名度はまだまだ低いですが本場タイには世界中からセラピストや医療関係者や、ヨガ講師など様々な職種の方が学びに集まっていますハンモックの様にゆらゆらとストレッチの様なセラピーですがハンモックの様にゆらゆらと揺られるまどろむ様な心地良さもあり下半身が揺られているのにその振動が上半身にまで伝わり上半身ま
ケアしすぎない事がケア
こんにちは、アラフォー主婦のようこですわたしは顔と同じように体のケア(肌)をしています面倒くさいなって時もあるけど、やると結果が出るからがんばれます目次化粧水朝は乳液夜のオイル冬のワセリン化粧水全身に使う化粧水は、Amazonのセラミド配合化粧水ですしっとりして付けるとモチモチしてます脱毛をしていますが、エステの方から「しっかり保湿されているから、脱毛効果ありますよーこれからも毎日保湿してくださいね」と言われましたセラミドが4種類も入
保湿
月曜日、火曜日は実家で過ごすことが多い私ふだん使っている体重計持参で実家行っています食べろ、食べろの母の言葉と闘いながらの食事ストレスでしかないしかも朝から2.5キロ増えてるし『久しぶりのブログ更新ダイエットしてます』今月ダイエットを始めた私理由は走りたいのだけれど、練習ガチにしようとすると膝に来るんです年齢というか、走るフォームが悪いいうか1番は体重増やろそれで2日55…ameblo.jpせっかく痩せたと喜んでいたのにAIさんに聞いたら水分と塩分と炭水化物を身体にためる
まだ暑い日中ですが朝晩が涼しくなってきた北海道です朝起きて、何気なく足に触るとざらざらしてるまだ湿度が高いはずなのに肌の乾燥は始まっています。昨年は乾燥で痒みのある赤い発疹ができて病院に通いました。病院の薬ですぐ治ると思っていたら思いのほか治るのに時間がかかりました肌のトラブル知らずだったのにまた年を感じる出来事・・今年は赤く痒くなる前にと夏にしまっておいたボディ乳液を早速塗り始めました。今、気に入ってい使っているのがキュ
