私が私を救う

9年前のこの日を忘れない。すべての天災や疫病地球の浄化のために私たち人間は試される。心揺れながらも生かされた人間は地に足を付けて生きていく。あの時私は目覚めた。アロマセラピストとして人々を救って行くと。でも…自分の体のメンテナンスが出来なくて倒れた。そして今…自分の体のメンテナンスの為に自分ビジネスをしてる。あの時は何者かになりたくて必死だった。今は何者でもない「いたもちまゆみ」として生きてる。私の「真由美」という名前に刻まれた私の人生。

こんばんは。心屋認定カウンセラー癒しのメンターごしちゃんです。おー。なんか、戻ってきたぞ(๑>◡<๑)本日、初開催させていただきました。【心の癖に気づき私が私を救うお話し会】ご参加いただきありがとうございました。カウンセリングにいらっしゃる方は、カウンセラー自身と同じような悩みを抱えていると言われてます。お話し会やオープンカウンセリング、セミナーなどでも感じますが、出会うべくして出会うメンバーなのだと思わされることは多いです。まさしく、今日もそんなお話会でした。

おはようございます(^_^)お久しぶりのブログです。私のブログを楽しみにしてくださっていたみなさまはお元気でしょうか？そして、初めて私のブログをのぞいていただいた方はじめまして。心屋塾のリセットカウンセリングを学び、心理カウンセラーとして、また、20年のキャリアを生かして、老人ホームでナースとしてもお仕事をしています。ごしちゃんこと大澤一栄と申します。よろしくお願いします。ブログね。めちゃくちゃ久しぶりなの。1ヶ月くらい空いた？あのね。私ね。

２週間お休みいただき、復活しました自立への道Day15子どもの本を探しに近所のブックオフへ行ったら。なんだか棚が妙に整理されている。棚卸しいや、そんな感じでもないなぁ。。。そしたら、レジの店員さんが「閉店セール、すべて50%オフでーす」わーお、本大好きの私。ラッキーとばかりに思わずいろいろ見てしまった。ほんとはモノ減らしたいけど、甘いものは別バラならぬ本は特別なのだ！そして結局、4000円近くになってしまったでも、とーっても楽しかったし、幸せ楽しか

自立への道Day14我が家はここしばらく、姉弟の兄弟ゲンカが激しい。ケンカというか、基本は姉が弟に仕掛ける。弟の言動が気に入らず言葉のあげ足をとったり嫌味を言ったりしょっちゅうだ。そしてその原因は、姉の心に満たされない部分があるから。その当てつけが、異性の弟へいく。仲が良い時は見ていて本当に心がなごむおもしろ姉弟なのだけれど。基本は兄弟ゲンカの仲介はしない。ただ、我が家のケンカはあきらかに姉の心次第なのでとにかく姉の心のケアが一番の解決策だなぁと思う。

自立への道Day13毎日書こうとしてるけど、まずい、あいてしまった今日の変化。午前中は在宅勤務だった夫が朝の保育園送りについてきた。↑（ついてきた、が正しい）ついこの前までは、途中までお散歩のように歩いて、「じゃ、このへんで」と途中で帰ってたけど。私の復職に合わせて少し心を入れ替えているらしく。保育園で朝の支度を眺めてる。（２回目）で、今回は、体温はかったら、「何度？どこに書くの？」と聞いてきて書いているそして園を出るときに「なかなか慣れないけどね。手順を

自立への道Day12昨日は会社を休んで、大好きな精油のお勉強に出かけたわけだ。家族に内緒で。だって家族に話したら、子どもたちは「わたしも（ぼくも）休むー！」となるし、義母同居なので家事しないわけにいかず頼むにしても「頼む」という心理的負担があるし、夫は「休むなら子どもたちと一緒にいてあげなよ」となる。わたしの時間を確保するには密かに行動するしかないのだ。と、書きながら、こうして自由に会社を休めないというどんだけ我慢なんだ。それも会社に対してじゃなく、家族に対

自立への道Day11今日は大好きな精油の勉強をしに会社には「子どもの園行事が」と言って休みを取り、逗子まで。精油は、人間を心身からサポートしてくれるまさに魔法の薬🧙‍♀️ロータスブルーという香りを嗅いでいたら一気に脳の中がオープンになる感じがして気づきがバンバンやってくる。夫が子どもを蹴ることがあって私はそれがどうしても許せなかった。許しちゃいけないと思ってる。その気持ちは変わらないけど。わかったこと。夫は、丸ごと愛されたことがないのだ。条件付きの愛しか、受けて

自立への道Day10今日は家族で遠出して三浦のほうへ。海岸で子どもたちと磯遊びでも暑くて一歳一ヶ月の次女にはきついので（おんぶで寝てるし）先に簡易テントに戻ろうとすると「ママ〜！」振り返ると、4歳男子は飽きたらしく一緒に帰りたいっぽい。なので戻って、岩場の歩きやすそうなところを選んで迎えに行く。息子が自分で歩ける道かな？と確認しながら。息子と合流して、来た道を戻る。途中、息子の歩幅ではちょっときつい段差。「大丈夫かな？」一瞬よぎる。（これ、大切。この一瞬

自立への道Day9今日から家族で一泊キャンプ。でもあんまり気乗りしなかった。でも今さらどうしようもないし。そしたら一歳の娘が風邪気味に。微熱あり。さすが私の救世主上の2人はもちろん、夫も、私が行かないというのを許してくれないのでだけど一歳娘と通院したり少しゆっくりして後から行くことに通院のあと、家で娘とふたりっきり。義母同居で関係は表向きうまくいってるけど常に心が休まらない私。あー、娘とふたりだけだなんてなんて幸せなの心の開放感ハンパない私の心の自由時間を

自立への道Day8これまで自分でやってきたことを気づいたものから手放す訓練中。それは、たいていが代わりに夫にお願いするもの。本当は可愛くお願いしなくちゃ、なのだけどこれまで鉄の女で突き進んできた私にはそれがなかなか難しいのだけれどでも可愛くなくてもお願いしている。嫌なものには、嫌だと言ってみる。例えば。明日は早朝から家族レジャーで出かける予定でそういう日は基本は早起きして朝ご飯用のおにぎりを作っていく。でもさ、日々の家事育児、さらに仕事も始まり頑張る気

自立へのステップDay3今日は、友人のコーチングモニターになってビジネスコーチングをLINEでしてもらう。するとまさかの最初のスタートは夫婦関係から。女子がビジネスするには家庭の土台があるとないとでは全然違う、ということで。結果、何でも自分がやったほうが早い思い通りになるというので、ひとりで頑張ってきちゃった結果居場所をなくした夫が拗ねているという話。拗ねている、、、えぇ、わかってましたよでもそんなん、立派な大人なんだから、こじらせずに自分でなんとかしてくれ

毎度毎度お久しぶりです毎回、書こうと思う度に何千人もの人に読まれる事を怖がって書けない超自意識過剰なチキンな私。大丈夫だよ！3人くらいしか読んでないから！と、自分を励ましながら今日はお送りします。このブログを読んで下さっている貴重な方々、そして何故か読んじゃってる初めましての方々に前もってご理解頂きたいのは、私が書いている事は全て私の独断と偏見であり、好き嫌いの話です。正悪を決めるものではありませんのでご了承下さいね先日、保育園の同窓会がありまして懐かしい再