福田とも花さん

お子さんの習い事やスポーツ、学校の宿題などでお子さんをもっと頑張らせたいちゃんと練習させたいと思うこと、ありますよね。その思いが強くてお子さんを怒ってしまう怒ってしまう自分を責めてしまう本当はお子さんを笑顔で応援したいでも、できないと悩んでいませんか？そんなママさんへmamaコミュで仲間と一緒に心と向き合ってみませんか？「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子

子どもが生まれて「お母さん」になったのだから疲れていても体調が悪くても頑張らなければ！あんなに望んでやっとやっと生まれてきてくれたのだから私が頑張らなければ！間違えてはいけない！失敗してはいけない！私がちゃんと育てなければ！・・・と思っていたのは私です。高齢出産されて子育てされてるママさんこんなふうに思っていませんか？先日mamaコミュ4月講座で「頑張る」のではなく「努力する」ことが大事と学んできました。その理由を知って「頑張る」を「努

4月も下旬となりました春の新しい空気の中で今年は子どもに友達を作ってあげたい！たくさん遊ばせてあげたいから子育て支援センターへ行ってみよう！ママ友を作って親子で遊べるようになれたらいいな〜行ってみたけど、ママさんグループがすでにできていて居心地が悪くて帰ってきてしまったやっぱり私はママ友なんてできないんだ・・・こんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？でもまだ4月は終わっていません。新年度は始まったばかり！

3月といえばお子さんの卒園や卒業お仕事の異動や退職などのお別れなんとなく切なさを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。4月は新年度🌸入園、入学、進級新しい環境や新しいママさんと出会い新しい職場での出会いなど新しい日々が始まることでワクワクな気持ちも湧いてきたりしますね！新年度が始まる前にmamaコミュとコーチングのW使いで心と頭が整う私体験してみませんか？Big

「未来を切り開く！」と聞くと目の前の霧がパーッと晴れて明るい世界になるそんなイメージが湧きますね。未来を切り開けるのは特別な人だけ自分には関係ないと思っていませんか？私だけ？mamaコミュ2月講座で未来を自ら切り開いていく方法を学んできました！未来を切り開いて生きていきたいと思う方は誰でも取り組んでいける内容でした！Bigsmilemama認定講師BSカウンセラーコーチ高齢出産専門後悔を希望に変える

毎日の子育てと家事であっという間に1日が終わってしまう・・・働きながら家事・育児をしているママもいるのになんて私は不器用なんだろう・・・好きなことややりたいことをして楽しんでるママもいるのに私には何にもない・・・毎日家族のために家事や育児を頑張っているママさん、おつかれさまです子どもを優先していて自分の「好き」や「やりたい」がわからないと思う気持ち、わかります。今こそ、自分に目を向けてみませんか

新年になり＊手帳を毎日つけよう＊運動を続けて健康になろうと目標を立てたのに3日坊主で止まってしまっている・・・私のような方はいませんか？先日開催された2024年最初のmamaコミュ講座でその原因と理由を学んできました。原因は脳の特性と無意識に楽を選択していたことでした！Bigsmilemama認定講師BSカウンセラーコーチ高齢出産専門後悔を希望に変えるお手伝いカウンセラー・コーチいくこです2024年最初のmam

早いもので一月も下旬となりました今年こそ子どもを怒らないようにしよう！今年こそ運動を毎日続けてダイエットしよう！など目標を立てたのに続かない〜となっていませんか？でも、まだまだ1月！諦めるには早すぎる！！明日1月26日(金)開催のmamaコミュ講座新しい一年をクリエイトする！選べるわたし・決められるわたし軽やかにスイスイ動ける身軽なワタシの創り方講座こちらの講座で学んでなりたい自分をクリエイトする身軽なワ

念願の子どもを出産できたのに家事や子育て自分が母であることに自信がないママ友付き合いや保育園・幼稚園。学校の先生との付き合いに自信がない育休が終わったら仕事復帰しなければならない家事・育児・仕事をこなす自信がないやってみたいと思う趣味や学びがあるけれど自信がないから挑戦できない「自信がない」という言葉がすぐに浮かぶあなたへ福田とも花さんのYouTube動画【自分に自信をつける簡単な方法】

お金がナイ時間がナイ人間関係がうまくいかナイお金、時間、人間関係の問題は、それぞれ別のことだと思っていませんか？私は別のことだと思っていました〜なんと！お金、時間、人間関係の問題は根底でつながっていて、好循環させる秘訣も共通していましたよ〜Bigsmilemama認定講師BSカウンセラーコーチ高齢出産ママ専門心なごみカウンセラーコーチいくこですmamaコミュ11月講座開催されました！！豊かな未来への第一歩！お金、時間、人間関係の好循環を手にいれる

お金がないから、やりたいことができない・・・時間がないから、学んだり自分と向き合うことができない・・・職場やPTA、ママ友などの人間関係がいつもうまいかない・・・こんな私は価値がない・・・ナイナイナイ・・・自分には何もないと思って苦しくなっていませんか？【人がつまづきがちなお悩みトップ５】人間関係お金時間人間関係心健康これらすべてを２時間で学べる講座が来週金曜日mamaコミュで開催されます！Bigs

悩みの原因の多くは「人間関係」と言われています。あなたも人間関係、うまくいかない・・・と思っていませんか？mamaコミュ10月講座でうまくいかない人間関係を劇的に向上させる！コミュニケーションアップ法について学びました。大切なことは話のきき方と学ぶことができました​Bigsmilemama認定講師BSカウンセラーコーチ高齢出産ママ専門カウンセラーコーチいくこですmamaコミュ10月講座開催されま

児童館に行っても、他のママに話しかけられない・・・幼稚園や小学校のママの輪に私だけ入れない・・・私のこと、わかってもらえない・・・親子で集まる児童館や園や学校の保護者の集まり他のママに会うのが怖いな・・・どうせ私は仲間に入れてもらえない・・・そんな思いをするくらいなら家にこもっていた方がマシ・・・・あなたがもしそんなふうに感じているのなら、明日10月27日開催のmamaコミュ講座「分かってもらえない」「嫌われるのが怖い」

新しい環境でいつも自分だけ仲良くなれない・・・夫に対し「どうせわかってもらえない」と思うから話す気になれない母親と話すことが苦手。電話がかかってくるとうんざりする・・・子どもに何度言っても言うことを聞いてくれなくてイライラする・・人から嫌われるのが怖くて、いつも言う通りにしてしまう。なのに、誘われない、話しかけてくれない・・・人間関係、うまくいかな〜い！！と感じているあなたのための講座が今週金曜日開催され

高齢出産で他のママより歳上だからなんだか気が引ける、恥ずかしいと思ってしまう・・・子どもが大きくなって手が離れてきたらなんだかやる気がなくなって元気が出ない。もう私の人生、終盤なのかも・・・そんな状態になっていませんか？高齢出産ママさん40代50代ママさんにぜひ読んでいただきたいブログがこちら40代50代女性の脳科学的アンチエイジング法、気になりませんか〜？Bigsmilemama認定講師BSカウンセラーコーチ

あなたは自分の愚かさを感じたことはありますか？それを許せていますか？愚かな自分を許してしまったらもっともっと自分が愚かになってしまう・・・そんな恐れを感じて自分を許してはいけないと自分を見張って苦しくなっていませんか？これは私のことです。mamaコミュ９月講座で自分責めをやめられる「ゆるす」方法を学びました「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになる

「子供を兄弟平等に可愛がってあげられない…」「上の子ばかりにキツく当たってしまう…」そんな悩みを抱えていませんか？「うちは一人っ子だから関係ないな・・・」と思う方もいらっしゃるかもしれませんね。ちょっと待ってください！！仕事先やPTAに集まりなどで「あの人ばっかりみんなに注目されて話しかけてもらってズルいっ！！」と感じたことはありませんか？そんなあなたは周りの人を平等に接することを心がけているのかもしませんね。なのに、

あなたは家族といるとき学校の保護者会PTAの集まり仕事先など３人以上になった時ふと「私はいない方がいい」と感じて存在を消そうとすることありませんか？そんなあなたが存在を消さずに自分を存在させてあげることをmamaコミュで一緒にしてみませんか？「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小4一人娘のマ

「悲しみ」という感情は感情の種類の中でもっとも長い時間感じているそうです。「悲しみ」を感じることはしんどいから、それを「怒り」にすり替えてしまうことも多いのだそう。子どもがいうことを聞いてくれないと感じたときに怒ってしまったこと、ありませんか？子どもがいうことを聞いてくれないと、私の話を聞いてくれない↓私を大事に思っていてくれない(悲しみ)↓どうせ私なんていない方がいいんでしょ（怒り）「怒り」にすり替えると「悲しみ」よりずっと短い時間で感情が感じられるのだ

こんにちはmamacheer生きづらさ改善カウンセラーしずく💧です。悲しいニュースが飛び込んできた､､なんて悲しいニュースだろう､､りゅうちぇるさん死去って､､自らって､､多くの人が彼を救いたかったと思っているだろうし、悲しくやるせなさや憤り感じてると思う。本当のことは当事者にしかわからないのかもしれないけど､､一部で報道されてるような批判中傷などは許されるべきではないきっとすごく気遣いが出来て、優しくて頑張り屋さ

こんにちはmamacheer生きづらさ改善カウンセラーしずく💧です。生きづらさを抱えている時、なんかうまくいかない時､､なんかもやもやイライラ､､それ、チャンスですなんのチャンスかといいますと、、今までの当たり前と思ってきた◯◯すべき、△△すべきではない、と思ってきたことを手放すチャンスなんです。うまくいかないって、その思考あなたと合ってないよっていうサインだったりします。あなたはどんな◯◯すべき、ま

「欲」という言葉を目にしてあなたはどんな印象をもちますか？欲深いとか強欲とかなんだか、嫌な感じがする方もいらっしゃるかな？mamaコミュの「毎朝心リセット」で幸せな気持ちになる欲があることを知りました「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小3一人娘の

こんにちはmamacheer生きづらさ改善カウンセラーしずく💎です。ビビりで怖がり、引っ込み思案、自己卑下満載でコミュ能力ゼロだった私がどんどん自分を開放し、Facebookで知り合いお友達になったAちゃんと会った話ですAちゃんと私はとあるオンラインサロンのメンバーで、Facebookで繋がっていましたが私は諸事情でそのサロンを抜けてしまいました。お互いの投稿に、コメント入れるくらいの中。そんな軽いやりとりをしていたAちゃんと会うことになったのは、本当に不思議なこともう奇跡に

顕在意識は3%潜在意識は97%あなたがもし今悩んでいたとしたら3%にあたる顕在意識で判断しているということ。残りの97%は？？？「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小3一人娘のママはじめての子育て中Bigsmilemama認定講師高齢出産ママ専門心

ママのあなたが本当の気持ちを言える場所はありますか？悩みを言える場所はありますか？ママコミュ！はあなたが悩みや本当の気持ちを言っても大丈夫な場所。仲間とともに自分と向きあえる場所。自分の好きなことを思い出し叶えることができる場所。ママのための安心安全な場所です🍀🍀🍀小４の一人娘＆高齢出産ママBigsmilemama認定講師高齢出産ママ専門心なご

ＧＷも明日を残すばかりとなりました。ママのみなさん、どんなＧＷをお過ごしですか？本当にお疲れさまです子どもの日の昨日、mamaコミュではとも花村長が素敵なお題を出してくれましたよ🎏「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小3一人娘のママはじめて

昨日ファシリテーターをつとめているmamaコミュの4月講座が開催されました！４thシーズンを迎えたmamaコミュ最初の講座は自分責めを繰り返している私にとって希望が湧いてくる内容でした「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小4一人娘のママはじめての子

明日4月28日(金)mamaコミュ４thシーズン最初の講座開催されます！mamaコミュ４thシーズンのテーマは「本当のやさしさ」本当のやさしさと聞いてあなたはどんなことが思い浮かびますか？本当のやさしさについて一緒に学んでいきましょう「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産

春休みが終わり学校が始まり保護者会の連絡がくる。ママ友に会う機会が増える・・・そんな時期ですね。あなたはママ友トラブルを怖いと思っていませんか？そんなあなたにぜひぜひ見てほしいYouTubeがあります！！「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小3一人娘のママはじ

2023年今年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️「高齢出産だから・・」と後悔や不安、お悩みを一人で抱えていませんか？今、この時をお子さんと幸せに生きられるようになるお手伝いをさせていただきます🍀40代高齢出産小3一人娘のママはじめての子育て中Bigsmilemama認定講師高齢出産ママ専門心なごみカウンセラーいくこ🍀プロフィールはこちら年が明け今年はこんな年にしたい！