福生まちゼミ

ご訪問ありがとうございます女性専用・少人数制福生のヨガスタジオCoco-yoga(ココヨガ)ヨガ＆てあてセラピスト☆タァです。今日はイベント☆講座のお知らせです第4回得する街のゼミナール福生ハッピー☆ゼミタウン簡単チェアYOGA講座は定員に達しましたので受付を終了しました。ありがとうございます嬉しいです当日お会いできるのを楽しみにしています今回、福生のまちゼミは全部で55講座暮らしに役立つ豆知識・知りたかったプロの裏技を楽しく学んでお得な体験！しませんか

こんにちは♪福生のヨガセラピスト☆タァです。《まちゼミday♪》〜ありがとうございました〜今日は福生のまちゼミ☆チェアヨガDayでした✨……………………………………………………［講座名］◎10:00〜肩こり解消！簡単チェアヨガ☆姿勢美人◎14:30〜簡単チェアヨガ☆子育てママのわたしの時間…………………………………………………………ふれる・さする・なでるふる・ゆるめる・のびる・まわすなど。こんなことで、楽になっていくの〜⁈という簡単なことを呼吸とともに取り入れて♪