福岡トライアスロン

ずいぶん前の話になりますが、6/22はトライアスロンデビューしてきました。見事に完走！練習してきたことが報われゴールテープを切ったと同時に達成感で満たされました。スイム、バイク、ランと無難にまとめることができてホッとしています。420名中55位。年代別で7位とまずまずのデビューではないかと、自画自賛。そして約500pointを獲得し、年代別全国ランキング126位に名を馳せたところです。その中で反省をしだすとキリがないので、省略しますが、１つ挙げるとスイムが・・・泳力の過信

ザ・トークショー❣️昨夜、生配信でした！見逃した！という方は、今MAXがどこに住んでいるのか？葵ちゃんがオススメの本は何なのか？なぜ僕がハイテンションなのか？ぜひご覧ください♪ザ・トークショーライブストリーム10「私が興奮する事・今年起こったエキサイティングな出来事」手嶌葵＆TOMG&MAX＜ザ・トークショーライブストリーム＞手嶌葵とDJTOMG、DJMAXのYouTube生配信ライブです！本編：3:14から！状況により、放送を途中で

☆みなさん！！トライアスロン当日の朝でございます。4時45分に起きて、準備を開始。朝食を食べながら、、↓※真剣にアンパンマンを見るKenny氏。思わず『サンサンたいそう』を口ずさみます。そして、着替えを終えると、、「はい、撮るよ〜」と奥様に言われ、※ポーズに困るKenny氏。ホテルから会場までは、8kmほどなので、チャリで向かいます

いよいよ情報解禁7/25(日)久しぶりに踊りますなんと小倉のエルドニアハフラが、福岡市内で開催されます😍@sakiyakamijoさんのお店、西中洲のロザリウムにてそしてなんとなんとオーナーのサキヤさんも踊ってくださいます♡こちらは、動画販売とオンライン配信がメインとなるハフラです。会場での観覧チケットはかなり少なくなっております。チケット発売開始は、明日5/26からですコロナでなかなか外出できない…7月の状況がわからないから不安…そんな方は迷わずオンライン配信チケットご予

おはようございます🌞本日のブログ担当はSSS天神スタジオ宮本大地です！はい！写真の通り福岡トライアスロン🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️完走してまいりました❗️初めてのチャレンジでわからないことだらけでしたが沢山得られるものがあったレースになりました✨結論から言うと『有酸素運動』は人を元気にする❗️これに尽きると思います✨レースに参加されてる方は活力に溢れいきいきしてました！当日は災害級の大雨と予報されていましたがなんとか雨は降らず天気が

福岡トライアスロンやっと完走できる日がやってきたなのになぜか気持ちが乗ってこなかった天気も悪い予報練習はランだけ疲れた脚でラスト10キロをどのくらい走れるかうーんやはりスイムが怖い（←原因はこれ）前日は渋々準備をして早めに就寝翌朝5時に起床大会が開催される事を確認バナナとウィダーインを食べる6時ぐらいに家を出発会場に行くとたくさんのボランティアの方を見る一気に気合が入る天候が回復してくれて本当に良かったぁ～駐車場からトランジットエリアへまわりの選手の皆

おはようございます(^^)◉てりタルポーク〜タルタルソースたっぷり〜◉牛丼煮◉大根と椎茸煮◉わかめサラダ今日は１年のちょーど半分、折り返し日ですよ〜早いな…汗そんな折り返し日には、やっぱりてりタルポークでしょう（かなり無理矢理笑）筋切りした豚ロース肉を照り焼きにして、盛り付け時にタルタルソースをたっぷりかけます♪はたなか特製のタルタルソース夏バージョンは、とろりコクもあるけど爽やかな後味です刻み紅生姜がちょこんと乗った牛丼煮は、ミニサイズながらご飯がかなり進みますご飯の上に

昨日は2年ぶりに開催された福岡トライアスロンに参加した前回に比べてコースも大幅に変更されリザルト(結果)も発表されてないので良かったか悪かったか分からないが2時間47分くらいでフィニッシュした最近忙しくてトレーニングできないので週一回だけだが日曜日のレースが良いトレーニングになる…

おはようございます(^^)◉鶏の七味焼き◉豚のみそ天◉五目ビーフン◉青菜とザーサイ炒め今日から7月ですね7月と聞くと夏をイメージしますが、まだ梅雨明けしてませんもんね〜湿度の高い日が続いて、体調を崩していたり食欲不振だったりしていませんか食べることは生きることとよく聞きますが、食べる＝健康＝体作り＝元気＝幸せ＝生きるの図式ですかね〜あまり食欲ない方も出来るだけ食事は抜かず、可能ならば何品かバランス良く食べていただけたら、弁当業界で働く私としてはとても嬉しいですはたなかのお弁

一時は中止も危惧されましたがトライアスロン完走してきましたこんな感じですバイクは44キロランは9.6キロだと思いますやっと完走扱い

天草トライアスロンまであと3週間を切ってますが、その天トラが開催される6月は、自分が出場する大会と子供が出場する大会が毎週入っており、全週末休みがありません6月の各週末は第1日曜天草トライアスロン第2土日県中学水泳第3日曜県マスターズ水泳第4日曜バラモンキング第5日曜熊本県学童通信水泳記録会といった具合です。6月最終日の30日は子供の大会が入っているので自分はレースを入れられないのですが、その30日はおとなりの福岡で福岡トライアスロンが開催されます。

今年は諸都合で開催見送りだった福岡トライアスロンですが、来年の開催が発表されましたなんと6月30日！バラモンキングの翌週！しかも昨日突然の告知で、エントリーは今日からあまりにも突然すぎ毎年5月6月は予定がぎっしりになりがちなんですが、子供達の学校行事やスイミング、部活の大会もありますし、自分のことばっかり好き勝手に予定を入れるわけにもいかないとりあえず来年のハイシーズンになる5〜7月の予定をざっくり調べてみました。来年度の学校行事は年度末にならないと

明後日、久々に九州上陸します。エラン☆です(*`･ω･´)まずは週末の記録土曜の早朝トレラン(7割ロード)16kmから帰り間髪入れず娘のシューズウォッシュ(腕の筋肉鍛えれます)買い物で双眼鏡を2セット購入し子供たちと公園で遊んで帰宅後夕方時間貰えたのでバイク練30kmAv.26km/h平地爆走と行きたかったですが頭の片隅･･･いや、ど真ん中に福山トライアスロンの登りへの課題が居座っていたので家の近くの山登ることにTTフレームになってから初めて登ったけど、インナ

脚の痛みは普通の生活ではあまり痛みませんですが、過信して走っちゃいと再発しそうですなので、今日は我慢、我慢明日は軽く走りたいとこですが・・今日は昼から仕事で夕方フリー🆓いつも通りであればランですが、我慢。奥さんに相談して・・「泳いできていい？脚がまだ痛いから。」「いいよ👌」オッシャー走れぬなら泳いでしまえホトトギス仕事終わりに市民プールへ。仕事場から近いとこをチョイス❗人は少なめヨシッ今日はガッツリ泳げそういつものpullとkickのドリルをやってから、何しようか・・とりあえ

こんにちは‼️西戸崎彩整骨院です‼️久しぶりの更新となり申し訳ありませんここ最近の西戸崎はというと先月7/2は福岡トライアスロンの救護活動に参加させていただきました🏃🏊🚴あまり外傷はでなかったものの、熱中症や脱水症状、筋痙攣などの症状が見られました。その他にも、走り終えた選手の方々にマッサージをしたりテーピングをしたりなど、とてもいい経験になりました👍そして7/21〜23は西戸崎の祗園祭というお祭りがあり、今年も演芸と山笠に少し顔を出させていただきました‼️演芸もとても楽しく

日記第1062回海で泳いだこともなく、バイクは同僚に借りたもので、※ちなみに⬆︎の写真の帽子すら借り物です（笑）フルマラソンに5時間50分かかった男が第1回福岡トライアスロン無事‼️完走しました。それで茨城県に戻っているわけですが、現在福岡県や大分県は大変な水害に見舞われています。一刻も早く復旧していくことを願います。

日曜日に開催された「第一回福岡トライアスロン」に参加して来ました！スターターは、福岡市の高島市長とアビスパ福岡の井原監督でした。スタート地点のスイム会場昨年の西オーストラリアアイアンマン以来のレースでしたが、距離がオリンピックディスタンスでしたので完全に舐めてました…とにかく暑くて死にました！朝８時のスタート時点で、既に気温が３０度を超えていたので、私だけでなく一緒に参加したメンバーもみんなヘロヘロでした。スタート前しかし、久しぶりのレースはワクワク、ドキドキの連続で、ゴール後の達

こちら、大雨洪水警報です。帰宅中の方、お気をつけて下さいませ！purimomoさんのブログで教えて頂いて、人参葉チャリティーに申込しました！いつも、ありがとうございます！小次郎も保護うさぎさんです。保護っこのお役に少しだけ立てれば嬉しいです。そして、暑い中での収穫➡発送と本当にありがとうございました！大量の人参葉&人参です(^ω^)箱を開けると、小次郎がやって来ましたよ！美味しい顔をしています。新鮮な人参葉、嬉しいね～(^ω^)ドライフラワー方式で、ドライ人参葉にしようと思い

記念すべき第一回大会朝食6:00殿はそのままバイクで会場へ私も🚃で会場へ向かいます海の中道駅から徒歩‥30分は歩いたかな‥炎天下の中💦8:00前には32.2度ですって😵完全に化粧取れていましたね〜今回はスタンダードディスタンス（51.5キロ）お〜♪トライアスリートが居るいる🤗これ以上側には行けません‥奥に見えるが志賀島この島をバイクで3周します第3ウエーブスタート🏊予定タイム‥そろそろ一周終わったかな全く分からん😅そろそろ通過するかな‥来た来た

昨日、福岡の観光地でもある「海の中道」と「志賀島（しかのしま）」をメインとした第１回福岡トライアスロンが開催されました。僕が中高生の頃にも実は同じ場所でやっていて、ほぼ２０年ぶりに大会が開催されましたね。あの時は３人一組のリレー形式だったんですよ。今回は選手ではなくマーシャル（審判）として運営に関わらせてもらいました。開催に至っては福岡県トライアスロン連合と一緒に１年以上前から準備が進み、特に実行委員会の方々は大変苦労されたかと思います。まだアフターフォローもありますので、運

第一回福岡トライアスロン大会開催！参加された皆さん、お疲れ様でした。梅雨とは思えぬ晴天は、間違いなく大塚委員長をはじめとする実行委員会の皆さんの熱意が引き寄せたと思います。福岡みらい病院の高柴さんのご尽力で福岡の最強の医療チーム１００名が集結して頂きましたし、ドローンで空から海上の見守りなど、安全に配慮した環境の下で大会を実現して頂きました。ボランティアでご協力頂いた皆さんや地域の皆さん、県警、スポンサー企業の皆さんに感謝致します。福岡市長高島宗一郎

今朝は日が昇る前に起きて夫が出場する第１回福岡トライアスロンの準備ですTodayIaccompaniedwithmyhusbandasaphotographerofthe1stFukuokaTriathlonatEastWard,Fukuokacity,Fukuokapref.05：30〜07：20の間に自転車を決まった場所に置くので準備してますスタートは福岡市の高島市長さんの挨拶やアビスパ福岡の井原監督さんの激励などの後、玄界灘の綺麗

日記第1061回福岡トライアスロンまであと1日みなさん、こんにちは。2017年も折り返し地点を迎えました。上半期を締めくくると言っても過言ではないビッグイベントを目前に控え、現在走りも泳ぎも封印し体力を温存しているところであります。今回のトライアスロンは、同僚のOさんに誘っていただき、ともに大会出場を果たすわけなんですけどOさんジュニアの誕生日が迫っているということで、何かプレゼントを選ぼうということになり「しかしまだ小学生」「普段からお菓子を食べない」というOさんからのタレコミを

今日からお出かけですとりあえず今日は柳井から車で西へ西へ・・Fromtoday,wearegoingonanoutingto....関門橋を渡り、福岡県に入りまーす目指すは柳井から228km福岡市東区の海の中道にあるファイブスターホテル「TheLuigansSpa&Resort」ですResortHotelLuigansatEastWard,Fukuokacity,Fukuokapref.http://www.luigans.c

こんにちは！かなり久しぶりの投稿です(^^;【7/2(日)福岡トライアスロン大会】レース前日７/1(土)、オフィシャルホテル『ルイガンズ』さんにて【スポーツアロママッサージブース】を開設します！今日は一緒に活動をしてくれるトレーナーメンバーを紹介します(^^)愛知県は知多からアロマサロン&スクールnao華なおか代表スポーツアロマトレーナー宮木奈保子さん広島県は福山市からアロマセラピースクール心音〜sion〜代表スポーツアロマトレーナー小林憲子さん沖縄県は南城市

日記第1054回福岡トライアスロンまであと8日小林麻央さんの御冥福をお祈りします。前回の続きです。初めてのトライアスロン参戦ということで、右も左もわからないままカウントダウンを迎えています。それでも、ようやくわかってきたのは「トライアスロンはカネがかかる」ということです。トライアスロン協会に登録:3300円福岡トライアスロン参加費:22050円←茨城空港〜福岡空港往復:35000円参加するだけで25000円以上の出費とかどんだけ？ちなみに水戸黄門漫遊マラソン（フル）の参加費は、

今日はプレミアムフライデー！年度末に無理でしょ！私は18時から顧客訪問でした。しかも、かなり厳しい顧客。長時間の打合せで、もうグッタリスイムセット持って来てたけど、寄れる時間じゃないし、気力もナッシング…色々あったけど、2016年度も今日で終了。来期はいいことあるかな…やばい、かなり落ちてる…楽しいこと考えなきゃそうだ、2週間後はリフレッシュ休暇を頂けるんだ！1週間お休みでーす何しよっかなーロング対策トレーニングも出来るし、トレーニング計画でも立てて楽しもっと話はかわ