福山市でダイエット

みなさま、こんにちは福山市南松永町三原市明神町変わりたい！を応援するダイエット専門サロン【なのは】です新年最初のご紹介はこの方４６才主婦のモニターネーム：もりんこchanダイエット前はこんな悩みをもっていました・体が重くてやる気がでない・・・・期待服が着れない・・・・・何着ても似合わない・人と話するのは好きだけど恥ずかしくて人前に出たくない・何種類ものダイエットにチャレンジしたけど続かず断念・・・そんな時【なのは】のチラシを見て

みなさま、こんにちは福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森英幸です朝の気温が低く体調を崩しやすい時期です毎日忙しいですが規則正しくリズムを整えて毎日元気に過ごしましょう９月も半ばに差し掛かり食欲の秋にエンジンがかかりそうですね実は９月～１１月はダイエットに向いている時期とも言われています気温が下がってくる事もあり基礎代謝が上がってくる時期でもありますそして、旬の野菜や魚の種類が多

おはようございます☀️【なのは】スタッフのあやです6月から【なのは】のスタッフとして働かせていただいてます💕初めて投稿させて頂くので、私の【なのは】で働きたいと思った理由をお話させていただきたいと思います✨私は自分が嫌いでした毎日同じ時間、同じ事をして過ごす日々で、やりたいことがあっても一歩行動に踏み出せず、行き詰まり自分でもどうしていいかわからず、悩んでいました💧そんな時先生のことを思い出し、連絡をしてみました先生とは交流があり、子供同士が同級生で、同じ

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森典子です(*˘︶˘*).｡.:*今日も沢山の方がお越し下さり嬉しく思います本日お越しになられた50代田中様（仮名）スタート時の体重は体重は56.7kg体脂肪40.2%ダイエットをスタートした理由は・体重増加で膝への負担が大きくなってきた・服をキレイに着こなしたい・服のサイズを13号⇒9号にしたい・『旦那さんにお肉を

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森典子です(*˘︶˘*).｡.:*今日は天気も良く光の当たる場所は暖かく感じるかもしれませんね♪春が少しずつ近づいてきてますね今日は【なのは】からのお知らせですなんと！【なのは】オリジナルのアプリが完成しましたAppストアなどから『なのはダイエット』で検索してゲットしてみて下さいまだまだ、出来たてほやほやで内容もこれ

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森英幸ですいつもブログを読んで頂きありがとう御座います＾＾12月に入りとても忙しい季節になりましたねこの時期は交通事故が増える時期です時間がなくても、心に余裕をもってゆったりと行動するよう心がけましょうさて、先日のクリスマスプレゼントキャンペーンも締め切りとなりました＾＾メディセルの空き状況です24日の16：00～2

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですいつもブログを読んで頂きありがとう御座います＾＾今日はいい天気元気に行きましょう！！冬のダイエット効果を高める冷え対策＾＾３回目冷えを考える時に意外と忘れがちなのがストレスですストレスを感じると血管が収縮して血流が悪くなっちゃいます腸内の筋肉も緊張して働きが悪くなる為下痢や便秘になり易くなります・仕事が忙しいく休憩

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですいつもブログを読んで頂きありがとう御座います＾＾今日は冬のダイエット効果を高める冷え対策＾＾２回目冷えない身体作りには朝食を【なのは】にこられた半数以上の方はダイエット前の朝食がパン＋コーヒーサラダのみバナナ＋ヨーグルトシリアルなど軽く済ませる物が多いです朝は時間も無いしお腹もあんまり空いてないので

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森英幸ですいつもブログを読んで頂きありがとう御座います＾＾１０月も終わりに近づきだんだん気温が下がってきましたね来週も徐々に気温が下がってくる様ですので体調管理には気を付けましょうね人の身体は気温が低いを体温を保つ為に代謝を上げるようにできています。なので、実は冬は代謝が上がってダイエットしやすい時期でもあるんですしかし、減現代は

みなさま、こんにちは❀(*´▽`*)❀福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森です(*˘︶˘*).｡.:*♡いつもブログを読んで頂きありがとう御座います(*ฅ́˘ฅ̀*)♡body&facial【なのは】には沢山の方にご来店頂いております(*ฅ́˘ฅ̀*)♡カウンセリングの時にほぼ100％の方が『何をやっても続かないんです』『心が弱いんです』『打たれ弱いんです』『自信が無いんです』

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですよく見てみれば、もう１０月！！今年もあと100日を切りましたねあと100日しかない～～＞＜あ～あ今年も目標達成できなかったと思うかあと100日あるじゃん！その間何が出来るかどう捕らえるかで、気分もモチベーションも変わってきます目標が有るなら、その目標に向かって３ヶ月目標が無くても、これから達成することだってできます

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森です雨がふって湿度が高いですが、最近は気温が低くなって秋の近づきを感じますねススキがさらに秋を感じさせてくれますねそして、今日見つけた千日紅去年のドライフラワーの色が落ちてきたので新しく作り直そうと思います仕上がったら、カウンターに置く予定です去年のはコチラ↓今お店においてあります、お越しになった時には見てあげてくださいね

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですオノジンさんに引き続き今月は9/25発行のプラスワン１０月号の掲載用として取材して頂きました＾＾こちらも発行前にブログで特別に公開です今回はスタッフの浜ちゃんと丸ちゃんのコメント付です手元に届く事が有れば是非、読んであげて欲しいですそして今回のモニターさんあ～ちゃんの変身ぶりは凄いですね！！人は変われるってこと、証明してく

みなさま、こんにちは福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森英幸です今月から通院中の方への情報提供としてなのは通信を始めますbody&facial【なのは】内で配布いたしますダイエットに必要な食品やマインド、医療情報などを掲載していきますねダイエットは痩せることが目的じゃない！健康的に活き活き過ごす事が一番重要なんです少しでもお手伝いさせて頂きます初回は（普通の食パンと全

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森です今日はbody&facial【なのは】で健康の勉強会でした調査によると日本人は座っている時間が世界１位なんだそうです驚きですよね＞＜そして座っている時間が長いほど心疾患、脳疾患、高血圧や糖尿病になりやすいという調査結果も有るようですビックリです＞＜特に日本の女性は活動量が少なく冷えや

みなさま、こんにちは福山市南松永町の痩身サロン変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森です9/20発行のオノジン１０月号の掲載用と取材して頂きました発行前にブログで特別に公開です今回はモニターさんのあ～ちゃんかなりのハイペース！？３ヶ月で体重－17．8ｋｇ取材時はダイエット前のズボンを持ってきて頂きましたぶっかぶか加減にスタッフも驚きでした間に子供が入りそうですねｗｗ私も変わりたい！そんな方は是非一度

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の痩身サロン変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですbody&facial【なのは】のお客様の声&卒業生情報⇒HPはこちらbody&facial【なのは】には今日も沢山の笑顔が溢れていてとてもシアワセでした全て皆様のおかげです＾＾全てに感謝カンシャですさて、今日お見えになったＳ様１ヶ月で体重－４．３ｋｇすごく順調ですダイエ

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の痩身サロン変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですbody&facial【なのは】のお客様の声&卒業生情報⇒HPはこちらbody&facial【なのは】には今日も沢山の笑顔が溢れていてとてもシアワセでした全て皆様のおかげです＾＾全てに感謝カンシャですさて、今日お見えになったＡ様体重－７．３ｋｇ体脂肪－６．９％付き合いの外

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の痩身サロン変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですbody&facial【なのは】のお客様の声&卒業生情報⇒HPはこちら今日も暑さが残る中家事に育児に、仕事にお疲れ様です＾＾貴女の頑張りは必ず誰かの役に立っていますよ今日お見えになったS様とM様にステキなプレゼントを頂きました５０代S様天然無添加手作りのトコロテン！！自然のミネラル

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の痩身サロン変わりたい！を応援する痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森ですbody&facial【なのは】のお客様の声&卒業生情報は⇒HPはこちら今日も沢山のお客様に『元気がもらえるわぁ～』と言っていただきとても嬉しいかったですお客様にダイエットだけでなく、日々を元気に前向きに過ごして頂くことが一番の目的ですさて、今日お見えになった３０代主婦Ｍ様３ヶ月で

みなさま、こんにちは＾＾福山市南松永町の痩身サロンbody&facial【なのは】の岡森です今日もとっても暑いですね暑さに負けず、今日も一日元気にすごしましょうね＾＾夏休みにはいり、お店の二階では子供達がドタバタしてたり４番目の男の子（６歳）が忍者のマネしてこっそりお店に登場したりお店では『ドッキリがあって面白いわ～♪』と、言ってもらえますやさしいお客様ばかりで嬉しいですさて、今日お見えになったＹ