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田中月那です♪はじめましてのかたはこちら恥ずかしいことならなおさらいい‼️👍✨今日『MIKACOさんと仲間たち』w少数精鋭で←さらけ出し大会をやりました♪「さらけ出す」というぐらいなので自分が・ダメだと思ってるところ・ポンコツなエピソード・恥ずかしくて人に言えないことなどなど思いきって出し合おう♪というものですじつは私は以前、ショコさんマナさんとこれをやって▼▼『ジャッジは笑いとともに消える』田中月那です♪はじめましてのかたはこちら気
団塊ジュニアの皆さん奥様方いかがお過ごしでしょうか。気がついたら禁煙して3年が経過‼️どうだ!すげーだろ〜突然に思い立って、ぱたっとやめてその日から3年間1本も吸ってません。↓その時の記事『時間の使い方。。』最近の子供達の頑張りには頭が下がる。パパも仕事は頑張っている!それは当たり前。息子(ちーちゃん)と水泳やってる。サッカーやってる。ジョギングやってる。簿記の勉…ameblo.jp2021/entry-12658834136.htmlアラフィフでも頑張ればなんでもでき
漫画で楽しく読める禁煙外来体験記要約禁煙スタート時のポイント自然に「禁煙してみようかな」と思えたときがタバコのやめ時。その時期に禁煙を始めるのが成功の秘訣。スタート時は仕事などが忙しくないように整え、周りにも宣言しておくことで禁断症状でぼーっとしても支障が出ない。きっぱり断煙が禁煙成功の道。本数を減らすだけだと深く吸う癖がついてしまい、最後の1本がやめられない。禁煙外来卒業までは平均3ヶ月。離煙パイプタバコに装着して毎日3%ずつニコチンを減らせる。1ヶ月後には95%カット。禁
ブログへのご訪問ありがとうございますご報告当ブログ主のなおパパですが2023年12月24日(日)昼頃信じられないほどあっけなく禁煙に…失敗しました吸っちゃった…アハハ(´▽`)『さようなら』もういいやさようならameblo.jp強い決意を持って、お別れしたはずなのに「さようなら」から…丸2日と数時間「ただいま!寂しい思いさせてゴメンな…」付き合い長いし、情があるし嫌いになれないんだよねぇ〜やっぱり好きなんだよねぇ〜大学生の頃から吸い始め約四十年人生初
こんにちはかくれたばこ騒動を起こしたじいさんその騒動時珍しく娘は不在パパはお仕事一応子世帯のLINEグループで報告共有はしていましたじいさん本人に2人にも報告済みとは伝えないけどで、中学からのお友達が車を出してくれてお出かけした娘、お土産も抱えて帰宅じいばあの部屋にあるお仏壇にお土産をお供えに行くと普段自分からは話しかけないじいさんが珍しく色々話しかけてきたそうです前からどこに誰と行くか話していたし、当日も風景やら撮影した画像付きで家族6人のグループにLINEしてスタンプをじ
神隠しか?私は煙草が大好きだ。でも健康に悪いとされているしお金も無駄になると思うのでやめたい。7年振りに吸い始めて(仕事をトラブって辞め)ストレス発散だったと思う。しかしこれではいかんと思い、また禁煙を始めた。しかし、43日目で失敗した。1週間ほどあーあ(・᷄д・᷅)と思いながらも機嫌よくベランダで吸っていた。ある日煙草を吸おうとしたらセットで置いてあるライターがない。え?おかしいな💦探してもない。もう1つライターがあるから探さなくとも吸えるのだが気になる。勝手に火がつ
【勉強内容・時間】[公認会計士試験]・管理会計論(50min)・監査論問題集(30min)Σ1h20min・パチスロ実践(6h)【累計勉強時間】・財務会計論計算(72h40min)・財務会計論理論(4h20min)・管理会計論(38h40min)・監査論(37h)・企業法(6h45min)Σ160h25min・パチスロ理論(10min)・パチスロ実践(155h45min)【コメント】禁煙失敗
こんにちは!りん子。です!タイトル通り禁煙失敗しました。1日ももちませんでした。。コンビニ行ったのが失敗ですね。。でも、まだまだ諦めずに禁煙頑張ります!意思強くもって私!って感じです。簡単ですがご報告でした。禁煙についてアドバイスあればコメントお願いしたいです。。読んで下さりありがとうございました!
おはようございますまた禁煙失敗しましたもう無理でしょう情けないな頭の中がモヤモヤします泣きたい。今日は久しぶりに作業所通所します無理せずに半日通所にしときますはぁおわり
何だか今日も頭のぼんやりが抜けなくて。彼氏と電話で将来のことを話してたら、そんな大したことは話してないのに涙が止まらなくなって、ヤケクソで睡眠薬飲んだ状態で車運転するとかの自傷行為か始まってしまったので、禁煙の時期は大事な話し合いが終わって落ち着いてからということになりました。禁煙大失敗🚬そもそもうつ病の真っ只中に禁煙は推奨されてないのでそりゃこうなるかという結果に。しかし、アメスピライトはうめえええ🚬またいつか絶対禁煙始めます!!
禁断症状とか心配になる情報があふれてるけど実際には大したことが無いのが本当ですね。食後の一服とか仕事の合間の一服など行動の一部に刷り込まれているのが困り物です。禁煙失敗を振り返ると禁断症状が原因で吸ってしまった事は無い吸うのを忘れた頃にふと吸いたくなって吸ってしまったパターンだと思う初めて禁煙を考えた時は禁断症状が気になってネットから変に心配の種を見つけまくっていたネット上の禁断症状を検索してしまったのが最初の禁煙に踏み切る障害にでも実際何度も失敗したのだから禁煙が難しいのは事実です
仲直りしようかな………チロチロ私を見る夫の視線どうしていいか分からないけど許してもらいたいんだろうななんかもぉ~私もいつまで同じ事を………できないんだよ!完璧には!この人は諦めな~っていう気持ちにもなって炎天下の中自転車を走らせながらこんな暑い中頑張って生きてる楽しくなきゃやってられない💦💦ゆってぃ見習ってちっちゃいこと~は気にすんな!それワカチコワカチコ~って忘れてあげようかな私には今頭を悩ませる難題がいくつかあって正直
昨晩はたらたらしてたら寝ていました。今朝は8時に起きました。何か夜中に下の息子っちから「違う日でもいい?」ってLINEがあったけど「やだ!」って言った。「わかった」って言っていたけどモニコしたらヤツはやっぱり寝ていました。下の息子っちは4連休らしいんだけど、私にも用事があるので息子っちが来るなら今日がいい!と言いました。しばらく電話で話してやっと起きたみたいなので電話を切った。11時ちょっと前に来ておしゃべりして12時過ぎに帰って行った。まあ短い時間でしたが、顔を見に来てくれる
おはようって言われてもおはようって言えない行ってきますって言われても行ってらっしゃいが言えない昨日は返事のしない私に3回も言ってたのに返すどころか私は睨んだ私が熟睡していて気付かなかったら知らなかった喫煙ならば知らないふりでスルーしようかとも思ったでもバレなかったと味を占めて飲み会の度にやられたらと思うと嫌だったし私にバレないことなどないと分からせておきたい気持ちもあった結果私は夫を無視ラストチャンスの約束を反故にしてもう謝るとかそん
昨日、女性支持者の方から喫煙や禁煙について厳しい意見をいただきました。10年前まで、ヘビースモーカーだった私ですが、失敗の経験も活かして、苦しみながらも禁煙していて良かったと思いました。30年近く喫煙者でしたが、禁煙に挑戦したキッカケは喫煙場所がどんどん減った事、続いているのは「喫煙者は全て、初めの一本に火をつけたこと」という禁煙セラピーという本のフレーズをしっかり受け止めているからだと思います。県庁新庁舎及び議会棟も喫煙室がなくなりましたが、昨日の厳しいご意見を聴きながら、喫煙者にとって
しろくまです。出来ると思っていたんです。頑張れると思ったんです。でもできなかったんです。そう、禁煙🚭今回の記録は4日間。しょぼぼぼ…禁煙はしんどいのが辞めてから2日~3日と言われています。確かにしんどかったんですが、今回は乗り切れました。でも、小さいことでイライラしてしまって他の事が手につかなくなってしまったんです。(言い訳)6月から色々と環境が変わったんです。(言い訳2)せめてもの救いで、紙タバコとアイコスの併用からアイ
こんにちは雲行きが怪しい天気です。わたくし遂にタバコ5箱目を買ってしまいました💧禁煙失敗ですねぇあーあー年金おろして、支払いして、カーマににゃーこさんたちの色々買いに行って、カイロに3時に行くよ〜。夕飯は作ってきたよー(^∇^)ノ♪んじゃみなさん、良い日を♫
おはようございます〜電車が止まって一回休み二回はえらくて休み今日は三回休み明けの仕事す行きたくないす(´..̫.`)社会復帰当初は行きたい行きたいがんばりたいって120%くらい張り切ってたけど、最近仕事なんて、そりゃあ行きたくないす!電車が止まったらラッキー行かなくていいならラッキーそれって、大抵のひとの感覚と一緒よね?ええ傾向と捉えたいƪ(‾.‾“)┐はい禁煙失敗の図3箱目こうにゅー栽培成功の図あー愛しい♥️♥️♥️♥️
禁煙成功!かと思いきや..肝心のタバコだけ抜き取って持ち帰り。#禁煙失敗#タバコケース#空っぽ#なぜこんなところに#何故こんなところに#なぜここに#何故ここに#謎の物体#謎の落とし物#落とし物の世界#落とし物#落とし物シリーズ#忘れ物#忘れ物シリーズ#置き忘れ#発見#lostitems#lostandfound#lostfound
はやく決着つけたい「オレは何があっても一生離婚しない」とかめんどくさいことほざくな禁煙失敗とかはやく結論出て欲しい
🚭禁煙します!いや卒煙するのだー一大決心して禁煙することにします!あ~宣言しちゃいました。禁煙しようと思った出来事がありました。これはまた後日書ければと思います。🚬いつから喫煙してるのか?(時効)多分高校2年か3年の頃から隠れて吸っていた様に思います。それ以来一度も禁煙したことはありません。風邪ひいて吸いたくも無い時とか入院とかはありましたけど。🚬一日喫煙量20本〜30本程度🚬咳喘息の病院へもかれこれ4年程かかっていて医者からは辞めろと言われ続けておりますが中々辞めるという
おはようございます朝から「仕事行きたくなーい」症候群ですさて、昨日は家計簿を付けようとレシートを書きクレジットも確認!とカード明細を見ました。あれ、週一回以上はコンビニで1,000円以上買い物してる前回も1,000円を超える買い物があったのですが見て見ぬふりをしてましたがあまりに多いので旦那にさらっと聞いてみました。その結果我慢できない時にタバコを買ってる。は??????禁煙は?数ヶ月前に禁煙すると、禁煙外来でニコパッチもらって貼ってたよね?しかも週に1回以上買ってて我慢
本日も覗いて下さった方・たまたま開いた方、ありがとうございます。今日は久しぶりにゆっくりできました年度末だったからか・・・あわただしかったンだぁ4/1はエープリルフールの日です。まぁ私は4月バカです・・最近、顔が乾燥して・・ひどいなので・・今ドラックストアへ行って保湿クリームゲットしてきました。安くても乾燥がどうにかなればいいと思って夕方に起きたから・・お腹すいたーそういえば・・禁煙失敗しましたでも・・生活習慣は決まってきたので・・また折々に挑戦します
先週土曜日、彼がいつもより早く上野に上京してくれました。夕方雨が止んでいた時で上野公園ヘ(写真)少し散ってましたが何とか咲き残ってくれました。もう春の寒さなので軽めの上着に重ね着で。さすがに宴会してる人はおりませんでしたが、今日お風呂前にニュース見てたら素敵な花見をされてる方々が多く羨ましい限り。成人式の前撮りとか、ランドセルしょった少年をカメラに撮ってたり、缶チューハイ飲みつつ宴会してる方々。よかったですね~。土曜日の私達はこのあと御徒町まで歩いて、味の笛という安い居酒屋で立ち飲み。とにかく安
禁煙失敗してから、辞められなくなった困ったもんです。最初の3時間も我慢できない…辞めないと、保険引き落としが始まるからね辞めなきゃまずい…。なんとかして辞めないと…保険で24000円出ていくからなあこれは、酒&たばこ辞めるお金36000円で賄うはずなんです。なんとか辞めないと、困ってしまう。気がつくと、吸ってます。辞めなきゃ…辞めなきゃ…頑張らなきゃ…
こんばんは🌙忙しい日々が続いており、日々疲労との戦い。今の現場なめてたな〜😵💫朝早くて忙しいとタバコ吸いたくなる。いや、吸ってしまってるんだけどね…吸っててもお金かかるしいい事ないのは知っているんだけど、手を出してしまうよね。見事に禁煙失敗🚭また初めてしまったが正解か…最近は忙しくて疲労MAXで格闘技やトレーニングが出来てない😭意思を固く持たないとなんだろうけど、禁煙のオススメの仕方を誰か教えてくれ〜😭とにかく体力と筋力を取り戻さないと💦まずは仕事を完璧に収める事だけど
禁煙失敗です。たばこ買って、吸っちゃったまた、1からやり直しだな…参っちゃうね…ま、買った自分が悪いんだけどね…また頑張らば良いさ…たばこは麻薬です…合法な。
本日、午後から新浦安で打合せ予定🐭ここ一週間、朝しっかり起床しているにも関わらず子供の送迎を出来ていない🤧正確には一緒に行くことを拒否されている😿私は基本、車出勤なので送迎するときは幼稚園まで車で向かうのだが子供は車より、自転車🚲での登園が好きなようだ🙄※パパはこの時期寒いので絶対車の方がいいと思うんだが‥予定通り車🚙で横浜から浦安へ向かう湾岸線も流れており、とてもスムーズに到着した。新規事業の提案をさせてもらい和やかな雰囲気で打合せを終える。本日はひたすら電話が鳴るが特に
こんばんは。わたくし、80日間禁煙してましたが、、、なんか今日無性に吸いたくなりまして、、、、妹にコンビニで何かいる?と聞かれ、、、たばこ頼んでしまいました。そして吸っちゃいました。あーだめですね。