禁煙外来

本日はいっ！5月4日よりわたくし禁煙🚭します🙌しておりますっ🙌どうかあたたかくお見守りのほどを宜しくお願いします🙇‍♀️応援📣のいいね励みになりますいつもありがとうございますガムバルますw✌️

こんばんは夫についての備忘録、忘れないうちに残しておきたいと思います昨日、5/2から全日禁煙スタートが始まりました🚬チャンピックスは、スタート時の4倍の量になるのかな💊口寂しさから、グミやガム、お煎餅などボリボリ🍘ただ、今が1番辛いと思うので、寝たい時に寝て、好きなお菓子食べて何とか乗り切って欲しいです大好きな韓国ドラマは、ただいま「善徳女王」だったかなを観ているみたいですが、寝室からずーっとイビキが聞こえてきていますいいの、いいの。好きなように過ごしてくだ

先日行われた第40回鉄剣マラソンの後編前回の突然死に対し今回は緩慢な自（他）殺【タバコ】です。当日ハーフのスタート直前に歩道で隠れるように加熱式タバコを一服してから走り出したランナーの姿にびっくりしました。(◎-◎;)一本で20分の寿命を縮め「緩慢なる自殺」受動喫煙により「悪意のない他殺」と言われているタバコですが、スポーツ大会でも自他殺がやめられないところに薬物依存の奥深さを感じます。「沿道は禁煙ですよ！」と声掛けしましたが「はい！スイマセン（吸いません？）！」と元気よく走り去って

いつもクリニックをご利用頂き誠にありがとうございます。現時点(令和8年5月1日14時時点)での予約枠の状況をお知らせいたします。白い枠⬜︎は、初診の方(当院初めての方：午前診療では10時以降、午後診療では15時以降の予約とさせて頂きます)、再診の方(当院の受診が2回目以降の方)の予約をお受けできる予約枠となります。黄色い枠🟨は再診の方の予約をお受けできる予約枠となります。受診をご希望の方は、診療時間内にお電話でのご予約をお願い致します。赤い枠🟥は既にご予約が一杯となっております。ご不

こんばんは今日は頼れる友に急遽電話をしてしまった日困っている方がいらっしゃり話を聞いていくうちにこれは！参考材料が友にあるーー！！とすぐに思い出せました知識は財産なんだなーと、つくづくありがとうね家族のことではないけど両親がいない私は、身近にいる高齢者の方の寂しい気持ちに寄り添ってあげたくてそれは、苦手な義父と相変わらず毎晩電話をしていることも同じ気持ちなんだろうね今まで頑張ってきた方々に花束をそんな優しい世界になってもらいたいよねだから、高齢者の方々も謙虚な

みなさん、こんにちは。今回は禁煙外来のお話です。禁煙外来で使用する禁煙補助薬にチャンピックスという内服薬があります。貼付薬であるニコチンパッチよりも高い禁煙成功率を誇っていましたが、諸般の事情によりしばらく販売停止されていました。チャンピックスが使用できなくなり、しばらくはニコチンパッチのみの禁煙外来を実施してきましたが、ニコチンパッチでも禁煙外来の大きな力となってくれ、かなりのひとに禁煙成功をもたらしてくれていました。そして、最近ようやくチャンピックスの販売が再開

2026年4月30日​チャンピックス20年？ぶりとか？ですが久々に禁煙外来に行きました🚬今はアイコスを吸ってますがアイコスが出るまではタバコ🚬でした。アイコスに切り替えた時は、なんて、ものたりないんやろー吸った気せーへん。でした…🤔それからタバコと併用してるうちにタバコがきつい！と感じだし（笑）アイコスオンリーになりました✨アイコスだけになりなんか、もうやめれるんちゃう？と、思ってましたがずるずる…💦タバコを吸っている時に禁煙外来が始まり何回も

こんばんは長男の病名は双極性障害I型統合失調感情障害強迫性障害この病名は医師が診断された病気です夕方時間になると不調を感じる日々やはり、、今夜もザワザワした気持ち胸のあたりが苦しい気分になるそう言ってましたその不安感昨年のような辛い経験をしたくない幻覚や幻聴が出始めるたらと焦りがあるそうならないために、早目に入院したいのだそうです今朝あたりから運転免許どころじゃない体調悪くしたくない気持ちが上回っているそうですうん大事前はそのまま突っ走っていたよね今は怖

先週の土曜日、心療内科に行ったら双極症二型と発達遅滞と診断を受けました╭(๐_๐)╮ｶﾞｯｸｼそれは障害者年金を貰う為障害名を聞いたからです(´-ω-｀)ふー来月の20日以降に秩父の障害者年金事務所に夫と一緒に行ってきます=͟͟͞͞(ᐕ)੭GoGo‼️双極症と聞いたら思い当たる節ありあり(´-ω-｀)ふー落ちたり突然明るくなったり衝動的になったり…夫が双極症の勉強の為本を2冊買いました📖´-所々教えてもらったのは双極症は統合失調症のいとこらしくSSRIすなわち抗うつ

【4/30限定★72パック4360円★先着クーポン】＼送料無料／ティッシュペーパーソフトパックティッシュティシュまとめ買い24パック72パック320枚160組ティッシュ箱なし大容量ローリングストックコンパクト生活用品雑貨日用品紙常備品備蓄楽天市場2,980円～おはようございますまた少し眠りますが記録です旦那のこと昨夜帰宅してお風呂まで入り明日は4時起きだから早寝するとのこと知らなかったので前の記事通り長男と、モンスターズユニバーシティ

詳しくはまた今度禁煙開始日は1週間後の5月4日の朝からです

こんばんは今日は買い出しに出かけただけでゆっくり休めた私です珍しくお昼寝せず耐えてます今朝から、夫が禁煙治療薬「チャンピックス」の服用をスタートしました。まず、3日間は0.5mgを1錠のみ。4日目から7日目は0.5mgを朝晩1錠ずつ。8日目からは1mgを朝晩1錠ずつ服用と、徐々に服用量を増やします。そして、7日間は喫煙OK🚬この期間、無理にやめる必要はないそうです。そして、8日目からは禁煙となります🚭今日は2時間に1回と喫煙タイムを決めて吸っている様子。特に

こんにちはお天気抜群の名古屋です🧺本日、夫が初の「禁煙外来」へ出かけて来ました👏お薬以外に、こんな用紙を持ち帰ってきました🚬「禁煙宣言書」禁煙外来の先生から◯成功率は5〜60%くらいだと言う事。(私は80%くらいじゃない❓とポジティブに伝えていたのに)◯今日から薬はスタートだけど、1週間は薬と喫煙を併用OKな事。その後から完全な禁煙開始となる。(夫の場合は5/2から)◯完全に禁煙した後、最初の30分が1番精神的にキツい事。などなど、良い事も辛い事も沢山聞いて

昨日はメンタルクリニック受診日でした。肥満外来がスランプだったり、月経異常で体調を崩したり、禁煙外来に挫折したり「何も頑張れなかった」ような気がしていつもなら、主治医の『女医先生』に会うのが楽しみな私も、昨日は出かけるのが憂鬱でした🥹事前に用意した受診レポートメンタルクリニック受診記録2026.4.24(金)前回受診のあと、4月13日にまた生理が来て(3/23、4/4に続いて3回目)、本日4月24日までまだ多量の出血が続いている。(4月18日（土）に婦人科受診済み、止血剤

ご訪問ありがとうございます5月31日は世界禁煙デーですね。喫煙に関しては受動喫煙はよく知られていますよね。タバコを吸わない方にもタバコの煙の影響があるんですよね。ヘビースモーカーの方の奥様が肺がんになってしまった。時々お聞きする悲しい出来事です。受動喫煙のほかにも○○喫煙があるんです。三次喫煙(サードハンドスモーク)ってご存じですか？このことについてお伝えしたいなと思います。タバコを消した後にもタバコの煙に

いつもクリニックをご利用頂き誠にありがとうございます。現時点(令和8年4月24日13時時点)での予約枠の状況をお知らせいたします。白い枠⬜︎は、初診の方(当院初めての方：午前診療では10時以降、午後診療では15時以降の予約とさせて頂きます)、再診の方(当院の受診が2回目以降の方)の予約をお受けできる予約枠となります。黄色い枠🟨は再診の方の予約をお受けできる予約枠となります。受診をご希望の方は、診療時間内にお電話でのご予約をお願い致します。赤い枠🟥は既にご予約が一杯となっております。ご

明日は、訪問看護やら、精神科受診やら、書く事沢山あるので、今日の整形外科受診のご報告です😊足のむくみ、腰の激痛は、飲み薬を一掃し、変更する事になりました😊吐き気確率41％と、強い痛み止めですが、吐き気止めも処方されてますし、作業所の現職責任者さんに、報告した所、『その薬なら、違和感程度で、ケポって吐く事は無いから、大丈夫だよ☝️』との事でした😊喫煙に関して正直に話すと、『やっぱりそうだよね⁉️』って、先生に言われました😅『禁煙外来行ってね〜☝️』「先生、市内の禁煙外来は、歩いて

チャンピックス内服1週目1～3日は0.5㎎を1日1回【朝】、4～7日目は0.5㎎を1日2回【朝・夕】内服。チャンピックスを飲み始めての感想は胃に膨満感あり。不快感まではいかないけど違和感。4～7日目には1日2回服用になって、我慢できない程ではないが相変わらず膨満感、違和感はあり。まだこの1週間は喫煙しながら内服だったので心にも余裕がありました7日目の寝る前に煙草、灰皿、ライターを処分し決意を新たにしましたチャンピックス内服2週目2週目からは1㎎を1日

みなさん、こんにちは。「病気になる前に防ぐ」予防医学は、個人の健康寿命を延ばすだけでなく、膨れ上がる国家の医療費を抑制するためにも、国を挙げて推進すべき最優先事項でしょう。わたしの専門分野、呼吸器科の領域でいうと、「禁煙外来」と「CPAP」が予防医学と関連があると言えます。先日もお伝えしましたが、医療は診療報酬制度に則って行われています。そして診療報酬改定が定期的に行われています。その目的には医療費を抑制したいという国の目論みもあると思っています。『医療業界が

今日で禁煙外来修了しました12週間の禁煙に成功。これからも頑張ります最後に卒煙証書をもらいました。その帰りに知人とはなまるうどんでつけ麺を本屋でそうです私が美容バカです。の2巻を買い。読みました。抜粋。クレンジングクリームって初めて聞いた。顔に塗るクリームはアイクリームが良いってよ。でもアイクリームは値段がフェイスクリームの倍はするからな〜

おはようございます朝晩はまだ肌寒い日もある名古屋ですなかなか暖かいパジャマから離れられない40歳の頃から「禁煙🚭」を目標にしていた夫。。。電子たばこに変えてはいますが、身体に良くない事は本人も承知済み。。。悩みに悩み。。。ついに「禁煙外来」の予約を入れました👏(本人が口にしたその日に私が近隣のクリニックへ予約)きっかけは職場の超絶パワハラ上司がいなくなり、ストレスから解放された事(転職を考えるくらい悩んでいましたが、今の職場を辞めないで正解でした)禁煙

肥満外来、生理がまだ続いていること、禁煙外来、色んなストレスで限界状態。＊＊＊肥満外来は、結局受診時に体重が前回より1kg減っていて「精神状態が追い詰められている」と強く訴えたが「でも1kg減ったじゃないですか！自信を持ってください、諦めないでください！」と栄養士さんにも、主治医にも宥められた。仕方ない、肥満外来とは、そういうところなのだ、、、と自分を納得させた。＊＊＊月経については、あまりに頻回で、出血量が異常だったので、土曜日に婦人科に行った。肥満外来の翌日。閉

ご訪問ありがとうございますご自身や周囲の方で喫煙されている方はいらっしゃいますか?タバコによるニコチン依存のため止めたくても止められない状態が長く続いている方も多いのではないでしょうか。このことについてお伝えしたいなと思います。長期間タバコを吸っていた方もきっかけがあれば禁煙外来に受診されます。よくお聞きするのが「タバコ代。」「病気になった。」とか…病気について、具体的には風邪が治りにくい←そりゃそ

1回目の禁煙外来から1年半後に再び禁煙外来の門を叩きました。前回の禁煙外から1年以上経過していないと保険適用にならないからです。そして医院も変えました。これが大正解聞けば先生自身も2回禁煙に挑戦して失敗し、3回目でようやく成功したそうです。先生自身が禁煙経験者なのでとても話しやすく、共感してくれる事がとても嬉しかったです。やっぱり医師との相性も大切ですね次は禁煙に成功した内服薬「チャンピックス」体験記を綴ろうと思います。

㊗️15周年を迎えることができました🎉金山ペインクリニックは、皆さまに支えていただき本日15周年を迎えることができました。これまで出会えた患者さま、地域の皆さま、関係者の皆さまに心より感謝申し上げます。「痛みで困っている方の力になりたい」その想いを変わらず大切に、これからも安心して通っていただけるクリニックであり続けます。これからもどうぞよろしくお願いいたします。金山ペインクリニック金山ペインクリニックのHPはこちらから♪🙂金山ペインクリニック-名古屋-中区-痛み-禁煙外来名古屋

10年前、子供が小学校になった頃に学校の役員や行事で保護者同士の関わりも増えて煙草臭さが他の保護者からどう思われるのか？が気になって、毎回出掛ける前に煙草臭さを消すためにシャワーをする事がストレスとなり…禁煙を決意するも上手くいかず…。ここで初めて私はニコチン依存症なんだと痛感禁煙外来を受診し禁煙する事に。私は「チャンピックス」を内服する方法でした。最初の1週間は体に薬を慣らす為の助走期間。この間はまだ煙草を吸ってもＯＫ2週目からは本格的に禁煙開始。しかし、周りの誘惑に負けて2週目

昨日はお酒飲まないで寝ました、薬飲んで眠気きたので寝ました^_^不思議に夢は見ますそして飲んでも、飲まなくても何度もトイレに行きます笑今日からまた1週間始まります！そういえば、依存とか何かに縋りつく時にそこを離す時の不安や焦りとか人によりありますが、僕はタバコをやめた時に経験したけど、やはり不安やそれは依存だから頭もおかしくなったしニコチンがキレるって当時はまだ禁煙外来なかった時代だからでも僕は闘いに勝ちましたよ😅半年したらもう普通でしたでももしかしたら気持ちや考え方次第なのかな？

こんにちはいつもいいね♡くださり本当にありがとうございます本日金曜日(華金✨昔は華金、花金よく使いましたね〜♪)今週ランチも質素に蕎麦ランチでした気持ち、血圧が降下傾向にある？蕎麦、減塩、胡麻麦茶、トマトジュース、ナッツチョコレート効果いろいろ取り入れていますがなんといってもタバコ！1日4本だけしか吸っていませんだったら止めろと思うでしょ？やめられないのがニコチン中毒でしていよいよ2週間後に禁煙外来予約しちゃいましたまた続報お楽しみに〜記念切手が癒されます🩷

いつもクリニックをご利用頂き誠にありがとうございます。現時点(令和8年4月17日9時時点)での予約枠の状況をお知らせいたします。白い枠⬜︎は、初診の方(当院初めての方：午前診療では10時以降、午後診療では15時以降の予約とさせて頂きます)、再診の方(当院の受診が2回目以降の方)の予約をお受けできる予約枠となります。黄色い枠🟨は再診の方の予約をお受けできる予約枠となります。受診をご希望の方は、診療時間内にお電話でのご予約をお願い致します。赤い枠🟥は既にご予約が一杯となっております。ご不

USJに行ってきたハリー・ポッターエリア内↑(たくさん写真は撮ったのだが…この写真以外、すべて私や一緒に行った方達が写っておるので今回は割愛させて頂きます)数年振りのユニバ！楽しかったぞぃそして、本題であるが…禁煙スタートから本日で8日目。｢ミント、呑気にUSJなんぞに行っておるが、禁煙はどうなったわけ？？どうせ続いてないんじゃ…｣とお思いの皆さま。私、ミント。。。。。禁煙、絶賛継続中でございます！8日も禁煙継続でけたのは人生初…と喜んではいるものの、されど8日目、まだ8日