禁忌肢位

人工股関節禁忌肢位やってしまうよねーもう、かなり前から主治医に、脱臼はそんなに気にしなくて大丈夫そう言われててもやはり禁忌肢位は避けた方が良いに決まってる勿論、やろうとは思って無いけど「あっ、やっちゃった…」とか「やっちゃってた！」ってことあるよね今回、ふと自分の動きを改めて見てみるとかなりの深い屈曲をしてる事に気づいた何気なく色んなシーンでやってる風呂場の椅子は高めやけど排水溝のゴミとか毛とかを取るのに椅子に座って、思いっきり屈曲してるし↑こんな体制ね先生も、

人工股関節の手術を受けようと決心するきっかけになったのがここのブログで術後のリハビリについて術後90日間、毎日ブログをあげていた方がいて「90日たって、今日から私はもう普通の人」と、、、、、。もしかしたら、私も、普通に暮らせるようになるかもしれないと希望が持てるブログでした周りに手術をした人もいなくて聞こえてくるのは正座ができない、しゃがめない、いきなり振り返るのもあぶない（股関節をひねるから）もちろん痛みで夜も熟睡できず、家の中も杖をついてようやく歩いている状態か

待ちに待った退院の日やっぱり眠れなかったずっとうとうと…💤退院の日はリハビリ無し昨日退院後の説明は聞いた今回CPPアプローチによる手術だから禁忌肢位は特にないです先生の許可ぎ出るまでは術足に負荷かけないようにしてくださいねあっ、和式トイレだけはダメですまぁ、これはずっとですけどねくらいネット見ると色々禁忌事項書いてあるけど術式が違うからあまり問題無いらしいでも、気を付けるけどねもう二度と全身麻酔はイヤだから術後の腰痛もゴメンだわ朝食前から準備万端帰り支度お薬

人工股関節、右脚術後１年10ヶ月、左脚術後１年８ヶ月。今日は、人工股関節手術の話。以前書いた以下の２つの記事は、多くの方が読んで下さったようですが、人工股関節は医師を選ぶべし！『人工股関節手術は医師を選ぶべし！』前回の続きを書こうと思ったけど、ブロ友さんの気になる投稿があったので、リブログします。手術したのにできないことが多いなんて、悲しすぎます！人工股関節の術後に禁…ameblo.jpバレエ対応の人工股関節手術『バレエ対応の人工股関節手術』人工股関節、右脚術後１年９ヶ月、左

ここ数日、夏のような暑さが続いています。暑さのせいか、花粉が少なくなったのか、花粉症の症状が軽くなってきました。あと数日したら、外に洗濯物も布団も干せそうです。昨日、ふと気づくと正座をして座っていました。「いつも間にか、正座してるよ」とビックリしたと同時に、先日読んだ人工股関節関連の本に「正座はしない」「「どうしても正座したい場合は、手術を担当した医師とよく相談したうえで、手術から半年以上経ってから」と書いてあったことを思いだし、「まだ、手術後2ヶ月だけど、大丈夫？！」と緊張

2月4日両側人工股関節置換術を受けました。後方アプローチで同時サイボーグ化術後33日目本日痛みなし筋肉痛なし入院期間15日、自宅リハビリのみで運用中本日7470歩(スマホ測定)本日のリハビリ定休日本日のトピック深夜のトイレで転倒(？)騒ぎ深夜にトイレで目が覚めました。最近、正座が出来るようになって少し気が緩んでいたのは間違いない。立ち上がる時は、うつ伏せになる腕で起き上がる膝を着いて台に手を着く立ち上がる寝る時は台に手を着く膝着く(そのまま最近は正座

人工股関節、右脚術後10ヶ月、左脚術後８ヶ月。前々回のブログの続き、股関節内転制限の話です。人工股関節手術は、中臀筋を掻き分けてインプラントを入れるので、お尻側面が硬くなるという。中臀筋が硬いと、脚が外側に引っ張られて、内転しにくくなる。術後初めて立った時、両足を閉じることが全然出来なくて、驚いた。術後４ヶ月ぐらいまでは、イスに座って脚を組むことができなかった。今は、両足揃えて立てるけど、両膝の間はまだ隙間がある。右脚は難なく組めるけど、左脚はまだ組むと違

人工股関節、右脚術後66日目、左脚術後３日目。開け方、目が覚めたら左脚がカンカンに熱を持ってて。太さは右脚の1.3倍。それでも前回ほどではなく、看護師さん曰く「想定内」とのこと。(血小板9.2万だもんね)9:30午前のリハビリ３日目のカリキュラムは、院外杖歩行。坂道を含む病院１周コースだ。前回は30mぐらいだったのに、とPT先生に言ったら、「右脚の時は腫れがひどすぎたから短縮した」とのこと。そうだったのかー。知らんかった。「安定して歩けてるから、杖はいつ外しても良

今日は、義母の人工股関節検診に。94歳の義母は、１年３ヶ月前に転んで大腿骨頸部骨折、救急搬送され手術をしている。レントゲンを撮り、診察室へ。「うん、問題ないですね。もう安定しているから、今日で検診は終わりにしましょうか」と、先生。94歳だしね。５年10年先の検診までは、生きてないだろうし。「じゃ、これで」と診察を終わりにしようとした先生を遮って、気になることを聞いてみた。あの〜、病院によって禁忌肢位が違うのはなぜですか？実は私、先月他の病院で人工股関節にしたんですが、そこは

人工股関節、右脚、術後48日目、左脚、手術まであと15日。昨日の歩数。相変わらずとばしすぎ？(^^)今日は待ちに待った６週間検診。「どう？、歩けてる？、階段は？、痛いところは？」と、先生。歩きは12000歩以上だし、階段は術後３週間頃から手すりなし。痛いのは、傷周辺と大転子あたりが打ち身みたいな痛みで、傷周辺の皮膚はゴワゴワで引きつれる感じ。ハム付け根の筋肉にコリがあり、トイレで便座に当たると痛い。「うんうん、それは普通だよ。問題ないね」と、先生。「それと、脚長差のせい

こんばんは何せ入院生活は時間がたっぷりあります。でも、同室の方々が賑やかにお喋りしてくださるので、時間を持て余していることは無いですね。カーテンも全開です。私が開けておくと皆さん窓の外が見えるので、前からの住人の皆さんに喜んでいただきました。6人部屋なのです。漬け物のお裾分け右下。美味しかったけれど、今この時間になっておなかが緩くなってきたリハビリは午前中にありました。1単位20分で、一人当たり40分のリハビリです。今日はリハ室のベッドで脚の組織中心に施術をしていただきま

今朝は目が覚めなかったなぁ食事の支度はなんとかできたんだけど…っていってもトーストとコーヒーを淹れるだけなんだけどね食べながら何度か睡魔に襲われパンを落としそうになってハッと気がついて…オットは見て見ぬ振りなんだよねでオットが出勤したらこたつにズルズル潜り込んで寝てしまったわさ7時半に目が覚め『あ〜起きなきゃ』8時半に目が覚めまたすぐ寝てしまい9時にやっと起きられた洗濯もやっていないから慌てて起きようとしたら腹筋のなさで起きられないから横向きになって骨盤で

新年最初のリハビリは、あけましておめでとうの挨拶から始まり・・自主トレは・・・えっと・・・三が日が終わった４日から、ようやく再開いたしまして・・・年末年始は、弱いくせに飲んだくれておりました（笑）お酒の席は大好きなんです(´艸｀)でも、まぁ年末年始の自主トレをガッツリサボったおかげでベッド上の屈曲とか力を入れずにO先生が曲げてくれるのでさえ痛くて固まっているのを実感した（笑）案の定、O先生には「あれ？おっかしいなー。年末年始、自主トレやってた筈なんだけど・・・おかしいなー」って連呼

PTさんが「禁忌肢位のパンフレットもらいましたかぁ？入院する時にお渡ししているみたいなんですけど」とパンフレットの事を聞いてあれから10日は経ってるよ「まだ、もらってないですか」「あ、まだだ」学生さん「私もらって来ますから」と言って実習期間を終えもう来ない…もらってないよ〜〜‼︎あと少しで12時という頃歩行器を押しながら歩いて外来の整形外科まで行った(先生に会えればラッキー、会えなくてもリハビリになるし、パンフレットがもらえればまあラッキーだし)誰も居なくなって窓口の奥はロー

寒くて仕方なかったからこたつを出したよっ‼︎こたつの天板はちょっと重いし自分でセットするのはなぁ〜〜と思っていたのでとりあえず布団だけ出して置いといた「誰かこたつ布団セットしてよ」1日、2日、3日……5日目誰もセットしてくれないから自分でやったちゃんと指名しなきゃダメだね指名してもやらないかうちは！天板を腰と股関節に負担のかからないようへっぴり腰で持ったけど、結局どんな持ち方をしても痛くなるものは痛いでもこたつはいいねズルズルと肩まで中に入って寝てしまった風邪ひく

人工股関節手術まで2週間先日の入院前検査の折に人工股関節禁忌肢位についての資料を貰ってきました。それを見たダンナに「これじゃぁ身体障害者じゃんか」と言われてしまいました。ダンナも担当ドクターの説明やネットの情報である程度は知っていたはずなのですが、それよりもたくさんの禁忌肢位が並んでいたので思わず出た言葉だったのでしょう。でも少なからず傷つきましたし不安にもなりました。人工股関節手術後の脱臼は3%ほどと聞いていたし、リハビリで禁忌肢位をしっかり叩き込めば大丈夫だと、割と楽観的に考え

早いもので、術後50日。約７週間。7月22日に術後25日で退院。次の日の23日に職場に戻って。7月中はタクシー呼んで通勤してたけど。その後の18日間でタクシーに乗ったのは、遊びに出て帰りが夜10時を回って終バス終わった日の1回だけ。昨日の飲み会も、帰りが雨でタクシー拾えなかったのもあるけど、ちゃんと最寄駅まで電車で戻って、駅から歩いた。歩行は、歩き初めがまだぎくしゃくしてる。杖はなくても歩けるけど、上体を起こして姿勢よく歩きたいから、杖使ってる。（術後3カ月から半年は杖をつい

今日も仕事～。今月いっぱいがお誕生日キャンペーンでコース安いから、仕事の後、アロママッサージ行って、リンパ流してもらった。足すっきり。「術前よりむくみが取れましたね。」って。リハビリはマッサージはあまり入らないので、こっちでケアするわ。術後○○日って、毎日数えてるけど、今、術後4週間を少し超えたところ。人工股関節置換後の脱臼リスクは、人工股関節の周りの組織が再生しきっていない、術後3ヶ月以内に起きることが高いというから、今はとにかく一区切りの3ヶ月が待ち遠しい。現況足の内出血は退