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食事､トイレの📸(笑)、支払いの後お店の方のご厚意で２階も見させていただきました。２階はカフェスペースとアンティーク雑貨のショップのようです。１階とは異なる可愛さ＋シックな（？）雰囲気の空間ですが素敵さには１階同様☆☆☆です。小さなキャンドルスタンド我が家にお連れしました(笑）
日曜日は昼から、堺浜の岩盤浴へ。昨日までギリギリで、S社長昼は中のレストランで食べることに。天ぷらのそばセットにしたよ。S社長はお寿司薬味いろいろで楽しみましたお風呂からの岩盤浴からのお風呂を堪能して、夜はお好み焼き食べたいとおねだり出る段になって、財布がない！とS社長家からはコインパーキングのお金払ったから、持って出たという。ロッカーを見に行ったけどなくて、カウンターできいたけどなくて、車じゃ
令和7年9月10日〔水〕【第3159号〔本年第265号〕】昨日の北深井道場は、14人プラス道場主補佐の、15人だった。この図、「差之毫里・・・」号に貼った。再掲する。昨日は、私的には、11:30まで、おケイコ、と言っても、休憩・休憩時間がかなりあったなぁぁぁ！！寄る年波に抗ってはいけません。本号は、前号の「保江邦夫先生のご講演」の続きで書きかけて、号を改めた。「続き」で書いてもよかったけど、、どうでもいいけれど。。ちょっと
2025年7月27日（日）久しぶりに特に何もない日曜日三度寝くらいして9時過ぎに近くのマクドで朝ごはんそして練習しっかり汗をかきますいつも大体150球前後二時間くらいかけてゆっくり練習しますそしてゆっくりと風呂！「祥福乃湯」サウナにも入りしっかり整えます（笑）13時過ぎに少し遅めのお昼ごはん湊の「ながおか」さんざるそばと天丼玉子おとし帰宅してすぐ汗をかいた服の洗濯！この間自室の掃除そしてエアコンがビンビンに効いた中で昼寝（幸せです（笑））夕方近くになると
わての本日のお昼ご飯でおます。祥福の湯、温泉内。もりそば。大盛りでね。蕎麦つゆにじゃぶじゃぶと漬けてね。祥福の湯に来れば、大概此処で蕎麦を食べますねん。蕎麦が大好きやからね。ゆっくりと味わって満足だす。店に戻って仕事しますわ。
今日はね、堺浜祥福の湯へ。ええーーーー65歳以上の割引が消滅してた。そんな殺生な。辛いわ。高濃度炭酸泉。身体にええよね。血流も良くなるしね。お盆のお知らせ。今日も自分の身体への投資でおました。
令和7年7月29日〔火〕【第3120号〔本年第226号〕】今朝の北深井道場・・・・参加者は、13人＋道場主補佐。今朝は、たぁさんの登場が遅かったので、道場主がちょびっと心配していたが、たぁさんは、今、左膝がちょっと不調。「天気」に例えると、右膝が晴なら、左膝、曇天、ジメジメとした感じ。早めの恢復を祈る次第。私の場合も、右脚の甲にビ～ン、と痛みが走るコトがちょくちょくあるが・・・まぁ、コレはコレで、長い長いお付き合い。寄る年波に抗うコトなく、騙し騙し、、没法子。道場主補佐が氷を
寒くなった後、少し温かくなったり、、、寒暖差にやられてしまったのか、少し体調下降気味😅そんな日は、久しぶりに堺浜の祥福の湯へ🎵お昼はこんな青空やったのに☀帰りは大雨でした☔少しお風呂で身体を温めてから♨岩盤浴もたくさんある中から、まずは低温の『塩』でゆっくり汗をかいて、『風』で休み、『炎』の中でローリューして大量発汗💦💦再度、露天風呂などでゆっくり浸かり♨これで疲れと共に体調も回復を願います✨✨✨今年もあと一月ちょい🎵元気に過ごしたいものです😊
今日は母の日長男夫婦からプレゼントが届きましたGODIVAのチョコレート🍫さっそく夫と食べました美味しかった〜〜そして昨日は祥福の湯へ金曜日から3日間、抽選会があったので入館料が半額の時に2度行って抽選券をもらってました3回ひいて当たったものはこちら〜👇またお風呂に行かなくっちゃ
１１日（月）真夜中に目が覚めてもう眠れなくなって、ブログの予約更新したり、録りだめのＴＶ番組見て、朝ご飯の用意してもまだ５時にもならへん。朝の散歩という凡そワタクシが経験したことのない生活に一歩踏み出してみるのもいいかも知れない。特に夜明けが少しずつ早くなって、朝の寒さも和らいでくる季節だしな。まぁ、もう少し考えよう。日課にするのって向いてないから。（決めたことをやるのが苦手です）非日常の旅行計画を考えるのは大好きなのにね。ようや
はん。久し振りの祥福。高濃度炭酸泉に入りたくてね。炭酸泉は、血流を良くしますねん。だからね、好んで入りますねん。湯温も39度前後なんで入り易いねん。人にとって一番ええ温度なんですわ。それとね、水風呂が19度前後。ばっちりですわ。心臓の負担も軽くてね。唯ね、無茶苦茶混んでましてん。これだけが難点でおましたわ。
おはようございますきょうはバイク仲間センセイのお誕生日ですねくろですおめでと～＆メリークリスマスきのうはリボンちゃんが全国大会1回戦のためＪグリーン堺に１１時ごろに送迎（きのうもバイクでこの辺来たな）ええ天気です試合は２時キックオフなんで帰らずに祥福の湯でまったりお風呂入ってお昼ご飯食べて応援準備はバッチリですさぁガンバレー危うか
令和５年２月１１日〔土、建国記念の日〕【第２２０４号〔本年第４３号〕】今日は、祝日・・・なので、中之島・朝カルの授業も無かった。カミさま向けのカレンダーにも・・・記載無し。。１２：４５過ぎに、チャリに乗って家出(１２：５０にはなっていなかった？)ともかく、幸福の何とかの館のトコロで左に折れて、真っ直ぐ、とカミさまの指示した道順で進み・・・１３：０５に、金岡公園体育館に着いた。時間的には、北深井道場と似たようなものかなぁぁぁ！体育館に入ってすぐの喫食コーナーは、無くなっていた？
令和４年１２月２０日〔火〕【第２１５２号〔本年第４３８号〕】前々号、ナベちゃんちで、鍋を囲んで・・・今朝、思い出したが、前回、三年前は、おししょはんが居てた！！写真は、昨年五月末の・・・おししょはんの背中！おししょはんは、昨年の六月途中から、万代池公園に来られなくなった。噂では、施設に収容されている、とのコト。おししょはんトコで、何度も、上等のお茶をいただいたけれど・・・ほんの五・六年前がものすごく遠い遠い昔のようだ。。。万代池公園、この藤棚の下でも、たびたび「お茶会」をし
目覚ましを合していましたが、起きたら１１時前でした😆５時前にトイレに起きたけど、７時まで寝ようと思ったのが失敗でした🤣１１時前に目が覚めたのも、おなかがすいたから😅まずは朝昼兼用ごはん😄嫁ちゃんもお姫さまもいないから、久しぶりの醬ラーメン🍜金曜日、土曜日としっかり走ったので、内臓からスタミナを補給します。メニュー今回は、ボリューム満点のジャンカラセット（ラーメン＋からあげ）を注文しました🤗ラーメンには卓上にあるニンニクとニラ薬味をたっぷり入れてスタミナ満点にしました😉めっちゃう
今日のランチはね、祥福内ですねん。せいろそば大盛りだす。大盛りで￥850やねん。ここの蕎麦好きやねん。蕎麦つゆにじゃぶじゃぶと漬けてね。これがわての食べ方でおます。幸せ！
今日はね、堺浜祥福に居ますねん。朝一番でね。権利を行使。天然温泉で高濃度炭酸泉。ナノ水。炭酸泉は血流改善に繋がるから好んで入りますねん。少しでもこれからの成人病を考えると、自分の体に投資してますねん。のんびりと温泉内で5時間過ごしましたわ。幸せでんな！
令和４年５月２２日〔日〕【第１８７５号〔本年第１６１号〕】今日、お昼、大仙公園退園は、１２：１０だった→長曾根・餃子の王将中環店へ。で、１３時くらいかなぁぁぁ！道場主が、「だんだん、食べられなくなってきてる、ちゅうコトは、あの世が近づいてきてる、ちゅうコトや！」とボソッとご託宣。至言である。今日の注文品、それほど多くない＝餃子の王将ラーメン二つのほか、餃子二人前(12個)と、野菜炒め。道場主は、＋中ご飯。これで全部。私が、野菜
令和４年２月１５日〔火〕【第１７６７号〔本年第５３号〕】今朝の道場・・・参加者は、七人。私は、道場に着くなり、ケンちゃんへの依頼事項(＝道場ホームページ【大善クラブ】は、目下、工事中だが・・・要改訂箇所のメモ)を整理した。とりあえず。浜寺夫妻＆ホリーさん、は、どちらも、ご友人・お仲間の中に、いわゆる「陽性者」が出たとか・・・ご本人たちは、「濃厚接触者」には当たらないけれども、しかししかし、慎重を期して、とかどうたらで、「お休み」。それほど気にするコトなのか？！やはり、
今日はね、堺浜楽天温泉祥福はんに居ますねん。オープンの１０時入り。ふっふっふ。割引。権利を行使。午後３時迄のんびりと過ごしましてん。ホンマに炭酸泉に浸かってリラックス。最後は、マッサージ機で足裏をマッサージ。たまにはこんな日があってもええよね。幸せ！
ホンマにあかんねん、膝がね。スポーツクラブでトレーニングには、大丈夫。だけど、テニスに耐えれる膝と違いますねん。そやからね、テニスを休んでます。もう、1ヶ月もね。そして、朝から向かったのは？堺浜楽天温泉祥福はん。高濃度炭酸泉。のんびりとのんびりと炭酸泉に使って癒しタイム。少しでも、膝の改善に繋がればね。そして、血流が良くなるので成人病予防に繋がりますねん。お金が掛かるけど、自分の身体に投資してます。気休めでもええねん。自分
それでは、スタート地点に戻ります。無事に、帰らしてクレーン。往復で言うたら、オモロないのが加算されるからっか、掛け算でなくて、良かったです。ここから入れたら、ずっと緑地を走れましたのに。なんで、駐車場のとこしか、開いてないんでしょう。走ってくるアホな暇人が、他にはおらへんからやなっさて、スーパー銭湯に向かいまして。最後の直線に入りました。ジダン選手、ラストスパート。いや、足がつってはいけませんから、このままマイペースで。と言うか、ダラダラと。早よ、走れっ戻ってきました。
8月7日土曜日、堺市の埋立地、堺浜を走ることにしました。公共の交通機関で行くは、不便な場所ですから。招福の湯など、沢山の施設があります、一大レジャーセンターの駐車場に、車を置かせていただきます。何しろ、3千台駐車可能なので、超余裕ですから、走り終えましたら、お風呂に入らせていただきますので。オマエみたいに、汚いポンコツじじぃは、来て欲しくないからっで、でも、スーパー銭湯は、ポンコツじじぃが支えてます。他のじじぃまで、ポンコツに巻き込むなっ宿泊まで可能な、大型スーパー銭湯です。な
堺浜楽天温泉祥福はん。65歳以上割引きですねん。権利を行使。免許証提出。高濃度炭酸泉。約5時間，リラックスタイム。癒されましたわ。幸せでんな！
大阪には良い銭湯がたくさんある堺市にある堺浜の祥福の湯は行ったことがあるけどあそこはオススメです炭酸温泉もあるし、露天風呂の数もそこそこある少しゆっくりしたいと思った時は寝風呂もあるからそこでゆっくりできます寝風呂は少しだけお湯がはってあるのです露天風呂にはテレビもありますそして祥福の湯は海が近いので空気が綺麗な印象があって好きです銭湯の雰囲気も個人的に好
わて、¥100の割引。高濃度炭酸泉。ナノ水。約4時間、高濃度炭酸泉と水風呂に交互に浸かり汗を💦流しましてん。炭酸は血流良くします。自分の身体に投資してますねん。健康第一でおます。
午後から温泉に籠ってます。やっとわての休日でおますわ。リラックスタイムでおます。
今日は、朝から堺浜楽天温泉祥福にいますねん。回数券、後2枚まで来た。今月末で期限が切れる。何とか消化せんと勿体無い。今日も炭酸泉と水風呂を何度も何度も繰り返して浸かりましてん。身体もぽかぽか。素敵な癒しタイムでおましたわ。幸せでんな。
堺浜楽天温泉祥福。今月末で期限が過ぎる。後3枚。サウナには入らん。高濃度炭酸泉と水風呂を何度も繰り返して楽しみましてん。約４時間。今日も血流万全でおます。健康ってええよね。幸せでんな。
堺浜祥福。回数券。今月末で期限切れになる。後5枚。わての目的は、これですねん。炭酸泉。血流が良くなる。血流が良くなると、動脈硬化を防げる。成人病予防だす。自分の身体に投資。そして、温泉に来ると、大体4時間過ごしますねん。温めの炭酸泉にゆっくりと浸かりうたた寝。そして、水風呂。これを何度も何度も繰り返しますねん。そうすると、やっぱり4時間を要しますわ。時短営業でお客様もいらっしゃらない。仕込みもない。
