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先日、久しぶりにレパートリー(症状項目辞典)のお話をさせていただきましたら、ブログ記事をご覧くださった方から、ご質問をいただいたそうです(あるクライアントさまからのご連絡です)。大まかに内容を要約させていただきますと、(ブログ読者の方より)先日、「自殺とホメオパシー」という記事を読みました。『自殺とホメオパシー』日本では、年間2万人を超える方々が、自殺で亡くなっています。以前よりいくぶん減少しているとはいえ、非常に残念な数字であることに変
弱い所がないとしたら、凄くいやな人間になっているだろう。実は弱点=素晴らしい所なのだ。例えば私であれば体と神経が弱い。疲れやすく、神経過敏にもなったりする。でもこれがあるおかげで、自分を守れているし、やり過ぎなくなっている面がある。頭は切れる方なので生意気になりやすい私なので、この弱点は本当に大切なパートナーみたいなものだ。反対に頭が悪い人もいるが、それがあるお陰で素直にならされる面があるかもしれない。顔がブサイクだからこそ、人の本心を理解できるかもしれない。本当に物事は捉えようだと思う。
おはようございますAIKOです。読みに来て下さりありがとうございます昨日4/30(火)母親が無事に退院出来た。入院は13日間と短かったけど手術もあったし術後は痛みや出血が続いて胃のムカつきや不眠など母の気持ちが不安定になってたから心配したけど日に日に回復して良かった。退院の迎えに行く前に長田区役所へ寄って母の後期高齢者の保険証とマイナンバーカードを持って【限度額適用認定証】を申請・発行してもらった。私の身分証明書もいる。その認定証を病院に提出したら窓口清算で費用を抑えることが出来たの
ローズ(バラ科)和名バラ【効き目】鎮静、緩和、収れん、神経過敏、不安、抑うつ、便秘、下痢、美容などローズは香りと美のハーブと呼ばれ、女性にとって魅力的な効能を持ちます。エッセンシャルオイルはローズオットーとローズアブソリュートがあります。エッセンシャルオイルは非常に高価です。ホルモン分を促進し、更年期障害や生理痛、生理前症候群をやわらげます。抑うつ効果でも知られますが、若干の強壮作用も働くので、眠れないときはローズを
みなさまはどうでしたか?Iknow水瓶座のわたしは発信、配信結構出来たな〜と思っています。旅について体験したことについてライブアートなんかにも挑戦してみたり毎日投稿した!というわけではないですが一つ一つが“数”より“密度”の濃いモノだったんじゃないかな~と自身では感じています。そしてやっぱり仲間がいることでEnergyのめぐりが変わるな〜を実感しています。これまでは割と一人で誰にも頼らずにみたいな硬いEnergyだったのが仲間や友がいることで柔らかな
ネット断食、ネットポルノ禁をはじめて1週間であるネット断食は・スマホやPCは基本的に戸棚にしまう・スマホは必要な時のみ使う(着信やメールやLINEの返信、このアメブロ記事執筆、家計簿記入がメイン)で、1日1時間未満のスクリーンタイムにすること・PCも必要最低限の用途に限るでやっている一昨日辺りから、「あれ?そういえば、聴覚過敏が弱まってきた気がするなぁ?」と気付く子どものときや高校大学あたりはあまり気にならなかったのだけど、就職してからというものの聴覚過敏の傾向が強まってきた一番
こんにちは😙今回も忘備録として残す記事です☆私事なので、ご興味のない方は、ぜひ、スルーお願いします🙇今年も1回目行けた軽井沢にて☆4月がもうすぐ終わりますが、今月は実は、相当体調がアレレ!でした。自分の体調管理をしてきたつもりでも、それでも追いつかないぐらいの何か!もあったみたい😳目のしょぼしょぼとかはあるんだけれど、熱とか全く無いし、喉鼻もなんでもないんだけど、妙なダル重感が時よりやってきて、それがきつかったです!寝れる時はとことん寝れるし、逆もあるし、特有の神経過敏な状況も強く
こんにちはAIKOです読みに来てくれてありがとうございます。4/16(火)は2ヶ月に一度の検査・診察のため膠原病内科へ行ってきた。相変わらず不安感が強いこと、顔のかゆみや赤みとヒリヒリが増してきたこと、肩の関節痛やデパスの効きが弱いので朝と昼に服用したいと伝えた。結果、朝に0.5㎎錠を2錠、昼に0.5㎎錠を1錠になった。デパスを処方するにあたって1日1.5㎎までで1ヶ月分しか出せないようになったと主治医に言われた。それならそれで仕方ない。他の処方薬はいつも通り。プレドニン毎日
情報があふれ、その重要度や真偽のほどが不確かな今日、人間の本来もっている、積極性が発揮しにくくなっています。情報が雑念となり、積極性に蓋をするからです。積極的な人間は溌剌として、あかるく朗らかであり、堂々としています。志があるからです。これは、今も昔も変わらない。この情報過多社会で常に積極的でいるためには、雑情報には自動フィルターをかけて全く気にしないよういにするしかないようです。そのためには、どんなに忙しくとも、自分の頭をリセットする習慣を身につけましょう。散歩、瞑想、、、、逆に、現代では
朝から彼に抱かれる🩷朝から抱かれると、力が抜け、癒やしが訪れる。全身全霊で身を委ねる。赤子のごとく。あぁ、この人は心地良い。もう、何でもどうでも良くなる。好きなのかもしれない好きになり始めたみたいだ。『好き』『俺も好きだよ、もう女性を傷つけることはしないそう決めたから』真っ直ぐな目で見つめてくる。彼といると、看護師をしたくなくなる。いや、彼は関係ないか。リンは、看護師をしたくないのだ。したくないけど、働くしか無くて、他にできることも無いから。リンにはメンズエステの
おはようございます。AIKOです。読みに来て下さりありがとうございます。こないだの日曜はふと施福寺まで登ろうか!ということで数年降りに槇尾山登ったよ。気温も過ごしやすくなったのもあって気が向いてさ。8:00・のんびり自然を感じながらstart~この先少し進むと小屋があって入山料ひとり500円納めます。最初の門までが結構急な坂でそれを過ぎるとあとは石段が続く。深呼吸しながら一歩一歩踏みしめた。途中すれ違う人たちはみんな気が良くて互いにおはようございます♪︎と挨拶を交わしながら気持ちがい
不条理なことも多い毎日を懸命に頑張る中で「マトモなのは自分だけ!周りの人はみんな心の病気!」だと思ってしまうこと。もしかすると心のどこかにあるのかも知れません。相手のネガティブな面ばかりが目に付くようになってしまった時の気をつけるべきポイントを解説していきます。ストレスを上手に発散させて乗り切っていく先の見通せない世の中を懸命に頑張っていく中で、心身が疲れ果ててしまう時があるかも知れませんが、周囲とのコミュニケーションは減らさず、ストレスは上手に発散させて、日々を乗り切っていきたいもの
繊細というのか神経過敏なのかちょっといつもと違う予定が入ってるとプレッシャーに感じて緊張状態になる実際やると大したことないのに考え方、感じ方のクセみたいなのがあってちゃんとやらなきゃって思うと実際やるまではユーウツ他の人に頼めるなら頼みたい実際はちゃんとやっていると思うので他の人には私の憂鬱は伝わってないかも
昨日、遠出して帰ったらぐったり。そんなに歩いてないし、時間もかかっていない。いつも10キロ歩くより疲れているなんて。買ったものを食べ、気絶したように寝る。目が覚めてもなかなか動けない。なんででしょうね。これはね、HSPの特性なんです。脳が疲労しているのです。私だけかなぁ?ここまで酷いのは。HSPの毎日は脳がフル回転してます。歩き方、止まり方。切符買い方、汽車待ち方、乗り方、汽車内での振る舞い。降り方、駅の階段歩き方。切符渡し方。ちなみに昨日は切符自販機が故障?していて
こんにちわAIKOです読みにきて下さりありがとうございます。だんだん気温も暖かくなってきて春やね桜も咲いてきたねそして雨に風にとこのパターンね雨が続くと湿気でくせ毛のウネりが気になって気になってでして半年ぶりに酸性ストレートしてきたよ。行きなれてる美容室やねんけどちょっと不安感あるからデパス2錠飲んで行った。でもあんまり効いてない気が…相変わらず過敏にあれこれ気になることあったけど深呼吸したり持ち込んだコーヒー飲んでなるべくリラックスしといた。before~陽射しの加減で明るい
数日前からなんとなく右目がぼやけてる気がしますアレルギーで目やに出てるのかな?目やにが邪魔して見辛いときありますけどそんな感覚けれど鏡で確認しても目やにじゃないしマイティアさしてもあんまり変わらずそもそも右目の方が中心が見辛く、白くもやる部分が気になってはいたけどなんだか右目全体がもやってるような?ぐわーっとこすりたい衝動にかられますがそれはやっちゃ駄目だし多分擦っても変わらないんだろうし急に何かあって視野が悪くなってきてるのかしら?毎日少しの変化が怖くて怖くて神経過敏で
旅や移動は好きだけど声や匂いがやっぱりまだ苦手。。。エンパス味HSP味ADHD味神経過敏発動中あー首が痛いやっぱりノイキャンイヤホン買おういざ未踏の地へ
ラッキョウ【辣韭】【効き目】整腸作用、冷え性、生理痛、神経過敏、心臓病の改善などラッキョウは梅やニンニク同様の薬効植物です。むしろニンニク以上の薬効です。ウメボシとともに血液浄化をしてくれる大切な食品の一つでもあります。日本人にはラッキョウが体質に合うものとして、昔から大切にされてきました。奇病、疫病の流行時には、昔はラッキョウ漬けを食べると難を避けるといわれたほど。ミネラル、酵素が多く、整腸、毒下しをして新陳代謝を助けるのです。腸の汚れは吸収力を
こんにちは立木龍です明日、3月27日を数秘術でみると人との付き合いで疲れやすい日そんな時は地道な努力と人へのサポートが大事になりますあまり神経過敏にならずこんな日もあると、受け流せるといいですねまた、明日は物事が動かないともありますそして一粒万倍日ですが不成就日です。物事が相殺されますので明日は心穏やかにいられるよう心と身体を整えておきましょう合掌
作業時間長く取りすぎなのと、天気の悪さにやられている。Adoのメドレーを爆音で聞きながら横になって1時間。ようやく身体がリラックスモードになった。ただ辛い、キツいという感情が込み上げてくる鬱。自分でコントロールは出来ない。休むしかできない。神経過敏になっているから音楽で外界を遮断する。明るいとか、頑張れみたいな曲は禁物だ。余計辛くなるらしい。ヒーリングミュージックよりロックが好き。外界遮断が目的なので、やはり爆音でないと。以前はL'Arc〜en〜Cie
今朝は母の訪問診療。先生の顔見ると元気です、っていうのよねぇ〜😅昨夜も起こされてるんですけど😮💨先週の金曜日、食べ物が落ちていかない、病院へ連れてって、と言うんです。月曜には先生来てくれるよ、といっても、待てない!って。実は最近親戚が93歳で亡くなって、その方が、急に食欲が落ちて、と、聞いていたもので、いろいろと心配になってしまったようです。金曜日は、母は通所リハ、私は卓球のある、楽しい日なのに〜😮💨でも結構切迫して言うので心配になってきて、とりあえず、近くの病院へ診てもらいに行
こんにちはAIKOです。読みにきてくれてありがとうございます。今日はまた寒いしこの寒暖差しんどいね。最近までモヤモヤくさくさすること連発して気分落ちてたけど、こないだやっとそこから抜けれてきた。旦那に勇気だして打ち明けたことや話しを受け止めてもらえたのが良かったのかも。そのおかげでちょっと意識変わってきて、3/20(水・祝日)は旦那の兄家族が住む名古屋まで行ってきた。最初はいつものごとく旦那だけ行く予定やってんけど、ふと私も行ってみよかなと思えて。。。イオン常滑で待ち合わせをした。
今日は友人が急遽家を空けることになり、ニャンコのお世話をしに行って来た。ドアを開けた瞬間に「にゃ〜ん」と犬のように走って来て私の顔をじっと見て「誰だ?!」と言いたげだった。ご飯をあげたら、「エサクレル、イイヒト」とご理解いただけた。顎下を撫でたら目を細めて「ココカユイ、ナデテ」と手に擦り寄せてくるのが、めっちゃ可愛くて飼ってた犬を思い出した。本当は泊まる予定だったが、枕がフカフカすぎて首が痛くなり撤収して来た。神経過敏なのか、枕が少しでも合わないと眠れない。枕が合わず寝れないなら、
こんにちはAIKOです。読みにきてくれてありがとうございます。あぁしんどい吐き出すー!日々なんとも言えん苦しい感情がグルグルしててさ、細かいことが気になるし神経過敏で些細なことに反応するし不安感強いしでも平気なふりして。朝昼デパス飲んでるけど効きめビミョー最近さ、立て続けに出先で不快に感じる事が続いてて参ってた。その①勇気を出して3ヶ月前から通いだした英会話教室(教えてくれてる先生は良い)で、レッスン後急に女性経営者との面談があると言われそれに応じて話してた時に偉そうな発言にモヤっと
こんにちは立木龍です今日から彼岸ですご先祖様に思いを馳せる日ですねさて、明日3月18日を数秘術でみると神経過敏になりやすい日イライラしやすいかもしれませんがそんな日もある。と、思って受け流せるといいですねこういった日は人のサポートにまわったり自分のしていることに集中するのもいいかと思います。邪魔が入ったらそれは休憩のタイミングと、思ってみて下さいそして、物事が満ちやすい日でもありますが仏滅でもあります。特に暴飲暴食、散財しやすいので気をつけて下さいね
ようこそブログへゼローダ4コース途中で中止してるみしまでーす。2023年右胸から分泌物5月右乳房上外側部乳癌告知*浸潤癌4cm病期ⅡB*リンパ節・3~4個💉EC療法4回を2回で断念💉Wパクリタキセル12回(6回目で分泌物出て中止)10月乳房全切除術ステージⅢB病理診断トリプルネガティブ乳がんリンパ1/16💊ゼローダ6コース↓今ココ(4コース、3週目で中止)🏥放射線25回(予定)鬱病
最近ますます感覚が繊細になって昔はいられた場所がいられなくなったりEnergyの波長が合わないと話もRhythmも噛み合わないなんかそんな自分がダメなんじゃないかとか自分は変なんじゃないかとか(まぁ変なんだけど)すごーく頑張っててそこをなんとかしよーとか常に過緊張でいよいよしんどくなることもめっちゃあって頭や肩はバキバキで自律神経も狂ってる捉え方とか視点とか色々変えたり試行錯誤してきたんだけどもういいかなってふと思った感覚は変えられるものじゃないか
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。こんにちは。西宮市・三田市で、発達障害の方が自分を大切にするお手伝いをしている、臨床心理士・公認心理師の陽ちゃん(池田陽子)です。がんばりすぎて疲れがたまっていたり、何かしんどい出来事があったりして、”こころとからだ”のバランスが悪くなってきたりすると、”イライラや怒りが収まらない”、という時がありますね。感情的にならずに、落ち着こうと意識しているのに、うまくいかないと、余計に焦ってしまって
こんにちは立木龍です明日3月9日を数秘術でみると少し神経過敏になりやすい日ですただ、アイディアにも恵まれる日なので思いついたこと心に浮かんだことをストックしておくとよいでしょう。寒暖差も激しいこの頃なのでイライラもしやすいかと思います。精神的に辛いときは緑をみるとおちつきますよ。ピンクは心が温まります冷静になりたければ青がいいでよ。イライラするときは攻撃的な赤や神経にさわる黄色を身に付けることはおすすめしません。どうしても身に付けたいときは少し柔らかめ
おはようございます☀️クローン病が再燃して再入院していましたが昨日無事に退院することができました☺️入院生活の中で神経過敏になっていたものがなくなり自宅ではぐっすり眠れました😴退院後すぐに行きたかった場所がありました。スタバです😊花見だんごフラペチーノ🍡ずっと飲みたかったんです...胃に負担をかけないように溶かしながらゆーっくりのみました。退院しても気を抜かず治療に励みたいと思います!退院後の生活や食べているものなど随時、更新していきますのでよろしくお