神経バランス

リラックスしたい時好きなアロマの香りに包まれたいそんな気分の時ってありませんか？今日はオレンジかなぁ〜緊張をほぐして、くつろぎ感が欲しいそんな時にお勧めです

ホタテ、息子ちゃん共退院してから、約2年、息子ちゃんも2歳半となった今日この頃最近、ようやく睡眠バランスが回復して来ました‼︎退院してから、こんな感じで、2年間１日3〜4時間しか眠れずでした‥でも不思議としんどくはありませんでした。夜は8時半には電池切れになり寝てしまってましたが元々けっこう寝るタイプだったのですが、こんな感じで大丈夫なのでしょうか！？夜中の2時には目覚めてしまう毎日そもそも、私の場合産後うつの原因は睡眠不足でした‥極度の睡眠不足が続き、脳の神経バランスに支

ご購入はこちら▶インドショップこの芳醇なエッセンシャルオイルは、温かみのある少し甘い香りで知られるスパイス、ナツメグから丁寧に抽出されています。アロマテラピーで使用すると、ナツメグエッセンシャルオイルは以下のような効果が期待できます。◦健康的な消化と血行を促進◦神経系のバランスを整え、落ち着きを与える◦自然な方法で食欲を刺激◦神経疲労の症状を和らげる◦月経不快感を和らげ、ホルモンバランスをサポートナツメグエッセンシャルオイルは、ディフューザーで使用したり、直接吸入したり、キャ

ネロリは、ビターオレンジ（和名：だいだい）の花から抽出される精油です。枝と葉からはプチグレン、果皮からはビターオレンジの精油が取れます。ちなみにこの３種類は、香りも効能も、異なります。初めてこのことを知った時、１本の木であるのに、不思議だなぁと感心しました♪効能は、精神安定だけでなく、幸福感も得られ、美肌効果も期待されます。また、約1トンの花からわすか約1ｋｇしか抽出することができないため、やはり貴重な精油です。可憐な白い花のイメージを良い意味で裏切る、苦味のある強さがあるため、幸せに

ご覧いただきありがとうございます美肌と癒しへ導くエステティック＆スパセラピーサロンホームページはこちらからクリックwalea（ワレア）ですゆったりとおひとり様ずつだけのプライベートリラックスタイムでエステを受けたいかたへ当店はおひとりおひとりの美と癒しに向きあうお時間と体感を大切にしています。隠れ家的プライベートＳｐａセラピー空間でカラダの内側から真の美しさへと導く本格エステティックを体験できます。心に残る安らぎのひとときを過ごしませんか◆◇◆◇◆

数週間前から続く【腰痛】でご来院の中学生！痛みのため、前屈も後屈も可能制限あり【動画左】まずはアクティベータメソッドで神経バランスの調整。その後、どの動作でどこが痛むのか、運動の機能的連鎖などを確認しながらGraston／FaSTでファシアトリートメント！afterが【動画右】です。何とか痛みも可動制限も解消されました。良かった😄近々もう一度来ていただきますが、このまま落ち着いてくれたらいいね！最高の健康と最高のパフォーマンスをあなたに！

【昨年末から続く腰痛】のため、ご紹介で高校生男子がご来院。またまた野球選手！病院ではL5の腰椎分離症と診断されており、腰を後ろにそらす動作や右回旋動作などで痛みを感じるとのこと。痛みの出る動きを再現してもらったり痛みの出る部位などをチェックすると、どうも分離症とは関係のなさそうな場所が痛んでいるような…🤔アクティベータメソッドで神経バランスの調整⇒グラストンテクニック／FaSTでファシアトリートメント。左が施術前、右が施術後です。ご本人がめ

３ヶ月前から続く『腰痛』でご来院の高校３年生男子。前屈や左脚を引き上げる動作で痛みが出現。ひどい時は立ち上がれないくらいの痛みに襲われたとの事。某整形外科でレントゲンやMRI検査を受けるも、診断はまさかの「原因が分からない」←？？？何だろうこの診断？？？その後、数か所の治療院などで施術を受けるも芳しくなく、部活のチームメイトからのご紹介でのご来院となりました。アクティベータメソッドで神経バランスの調整をした段階でかなり痛みが軽減され可動性も向上していまし

おはようございます☺️大豆食べてますか栄養の宝庫として、世界的にも注目されてます。煮豆、豆腐、納豆、味噌が、一般的に家庭料理で、食べてますね☺️大豆には、健康と美容をサポートする栄養が詰まってます畑のお肉と言われるたんぱく質脳の栄養素と言われるレシチンオリゴ糖、サポニン、イソフラボン、カルシウム子育て中の知り合いに、常に、大豆を欠かさないで➰👍と、話します(’-’*)♪特に現代の子は、味覚障害を抱えてる子が、多く、栄養が、偏りがち。ボケーッとしてたり、集中力がな

101『骨盤ほぐし』チャームナップのサイトで紹介されていた、骨盤底筋トレーニングの基礎体操が興味深かったので、教室で、練習生の皆さんと共にやってみました。骨盤、股関節、仙腸関節、腰腹周りの筋バランスや、関節可動域の調整になると思います。その方法は、1、正座をして、身体の前に手を伸ばして手のひらを組む。2、お尻を浮かせて、正座を崩すように、床にお尻を着ける。出来るなら、両膝を着けたまま。（Yl-RlPb）3、すぐ、お尻を持ち上げて、反対側にお尻を着ける。リズミカルに繰り返す。

こんばんは。＾＾お越しくださり、ありがとうございます。使いきった精油の空き瓶が、増えてきたので、ちょっと花瓶に・・・。(^_^;)美的センスは、置いといて。。。母に作った床ずれ予防のアロマオイルは、介護士さん達も、使ってくれて、今は２本目に。お陰さまで、母の「痛い、痛い！」が、ようやく３か月ぶりに、少なくなりました。(^.^)今は、硬縮予防のアロマオイルを作って置いてあります。息子の作業所に渡したアロマスプレーも、空っぽになり、容器

こんにちは(^^)すっきリンパ新宿高田馬場店の宮川です！皆さま、はじめまして(*^▽^*)今年２月11日からすっきリンパで働いております！！今回は、私の自己紹介をさせていただきたいと思います！以前は大手の整体サロンで働いており、小学生からお年寄りまで幅広い年齢層のお客様を施術させていただいておりました。骨格（背骨、骨盤）の調整が得意で、筋肉だけでなく骨格のバランスを整えることで神経のバランスが整い、姿勢の改善にもつながります。現在は整体師とは別に

こんにちは！ピラティストレーナー金原です♪さささーー梅雨入り感じる天気となりました！梅雨が明ければ夏！本格的な暑さが待ち構えております気温が上がり、すっかり半袖の季節です。身体の準備はいかがですか？焦りを感じた方、ピラティスはどうでしょう？ピラティスは、身体の中心から手先足先まで神経を巡らし、全身を動かしていきます。さらにピラティスで行う胸式呼吸は、テンション上げてくれる交感神経を活発にし、身体や頭まで覚醒し、エネルギーを消費してくれる効果もあります。一つ一つの動きの中で、身

本日、月曜日はママッテの営業日でした♪とても5月とは思えない、暑いなかのご来店、ありがとうございましたそろそろ、熱中症対策も必要ですね。水分&塩分の補給をお忘れなく！今日のおすすめブレンドオイルは、プチグレン&ローズマリー(シネオール)でした。初夏にふさわしい、スッキリとした香りに仕上がりました。男性にも好まれそうな香り。さて、今日は、そのプチグレンという精油ををご紹介します。青っぽい爽やかな香りが特徴のプチグレンは、オレンジビターの木の葉っぱから精油を抽出します。リフレッシ

整体師さんから聞きました。「寒くなり始めた時に、身体の痛みや、違和感を感じて、来られる方が急に増えます。ここのところ、多いですよ。」急な気温の変化に身体が追いつかず、神経のバランスを崩したり、リンパの働きが悪くなったりして、免疫力も低下するようです。当サロンのリンパケアは、リンパの流れを促進するとともに、神経バランス、筋肉バランスにも注目して、施術をさせて頂いております。ご自身の治癒力に、少し手助けが必要な時に、「リンパケア」がお役に立てると思います！寺坂のりこ葛城正己リバンベ

ご覧いただきありがとうございます☆リラクゼーション＆エステサロンwalea（ワレア）ですダイエットについて特に耳ツボダイエットについて今日は書いていきます当店はＢＯＤＹＦＡＣＥさんの耳ツボジュエリーです『ダイエット』という言葉の語源には、耳ツボジュエリーのＢＯＤＹＦＡＣＥの教えで知ったんですが『生き方・考え方』などという意味も含まれています。こんなことを書くとダイエットを黙々とされているかたから批判が起こったりもしますがＢＯＤＹＦＡＣＥの耳ツボダイエットとは見