神流マウンテンラン

毎日が日曜日の落ちこぼれです今日も早朝暗いうちから妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐洋子さんと眺める月🌕、綺麗でしたぁー悲しいけど、気持ちが落ち着きますいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれの身体の状態と感覚は、脊髄損傷して、両手足の麻痺、痺れ、感覚障害は相変わらず。身体の感覚が鈍いし、特に包装材のプチプチが足裏についてる感じはすごく不安定で、なんとも言えず気持ち悪い。感覚障害が最大の問題のような気がしています。体幹にも麻痺

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も早朝から妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐お墓参りから戻って部屋の電気を暗くしてソファ🛋️に座りコーヒー飲みながら外がだんだん明るくなるのを眺めてるの…好きですいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます脊髄損傷して、両手足の麻痺、痺れ、感覚障害は相変わらず。額、両頬、鼻、上顎を骨折した顔面の感覚障害も相変わらず。両膝の不安定さと締め付けられる感、特にツッパリがキツい右足🐾の状態と感覚が悪く、右足🐾先の冷感と、

2017年のミドル6年前の結果4時間32分果たして今年は⁉️11月12日去年はロングでしたが今年は久しぶりミドル途中でロングコースと合流前半コースはよく覚えてない新鮮でいいかもさて土曜日の仕事を終えてから去年と同じ藤岡市のホテルに前のり千葉から3時間近くかかるからね仕事でぐったりだったのですぐ寝たはいいが朝は4時前起床眠い💤眠すぎる💤もっと寝たい💢いやもういかなきゃ自分の中でせめぎ合い結局は行くんだけどね着いた5時半過ぎまだ暗いめちゃくちゃ

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます今日は第15回神流マウンテンラン＆ウォークが開催されましたこの大会は、落ちこぼれが県庁職員時代、地域活性化のため、大会の顔としてプロトレイルランナーの鏑木さんに協力を求め、町役場、町民の協力を得て中心的に立ち上げた大会なんです人事異動で大会運営を退いた後は大会に参加(亡き妻は持倉でボランティアエイド)することで側面支援を続けてきましたが

毎日が日曜日の落ちこぼれです今日も早朝から妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます洋子さんが大切に育てていた今日の皇帝ダリア🌸皇帝ダリア🌸には青空が似合います今日11月11日は洋子さんの命日。7回忌の法要を行いました。洋子さんが急逝して6年が経ちましたお寺での法要後、花が大好きだった洋子さんのために綺麗な花💐を家族で墓前に供えました法要を済ませて、残された家族全員、いつも家族のことを思い、明るく笑顔で優し

粘ったけどダメだったわ～12日の神流マウンテンはDNSです1か月ノーランでまだ膝に痛みがあるのに累積2000mのトレラン大会はさすがに止めといた方がいいでしょまあ制限時間いっぱい使って完走を目指すって手もあるけれどDNFのリスクが高い状況にあって強行出場するのもね…ロードと違ってトレイルの場合は電車やバスで簡単に戻れないし…ネガティブな内容になってしまったけど潔く諦めてケガの完治最優先でいきますというこは、このままいくと今年のトレラン大会出場はゼロ大山登山マラソン

あっという間に10月がおわりましたね今年も残すところあと２ヶ月歳も取るわけだ10月の走行距離は133.8kmでした9日に3kmくらい走ったあとは膝の胡椒でペッパーランチおなかは壊していませんでもみんな満身創痍なんですよねヒデ（ハンター、しゅーじ）さんなんか出走が絶望的ぽいことが書いてあったのに結局147kmを6位で完走しちゃうしすごいよね走るのがいいのか走らない方がいいのかは別にして本来は走らない方がいいだろwやはり自分に甘いのかな～なんて考えちゃうよねそんな最

11月12日（日）の神流マウンテンランにエントリーしました練習不足だからといってエントリーしないでいると余計に練習しなくなるという負の連鎖を防ぐためでもありますロング40kmとミドル27kmがあって迷わずミドルに～高低図はこんな感じで奥武蔵のギザギザと違って比較的走りやすそうな感じそれと神流の2週間前になりますが烏帽子岳登山競走も気になりますこれは5月の上田バーティカル太郎山登山競走と同じスカイランニンクジャパン主催の大会でなかなか楽しそうなコースなんですよね締

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も暗いうちに妻のお墓参りに行ってきました雨☔️が降っていたので、三日月🌙は見えませんでしたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます少し探し物があって、ほとんど開かずの間のようになっている部屋に入ってバックパックを動かしたら、その下から出てきました2017年4月に参加した、フランス🇫🇷のシャンベリ近郊のヴォグランで開催されたトレイルレース「ニボレ・リバード」(当時は神流マウンテンラン＆ウォークの姉妹レース)の大会スタッフ

3日間筋肉痛でしたスタート前の風景夜明け紅葉が真っ盛りでした鏑木さんいた！スタート前ガチオさんもいました！やっぱりいたラン友さん♪レース終盤持倉エイドからゴールまでは１０ｋ残り3時間半まず３ｋ先の最終エイドの安取峠まで到着は13：15ここは関門はないですが１４：３０過ぎるとヘッデンが必要になりますエイドの方に「歩いても完走できますよ」と言われほっと一息ここからは幸せなトレラン下り基調

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も洋子さんのお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます朝から少し雨☔️洋子さんと落ちこぼれの「神流」が終わったばかりで、いつも以上に洋子さんを意識し、ボッチでいると、こういう日はかなり気が滅入ります気圧のせいもあるのでしょうが、ロードバイク落車事故で脊髄損傷した際に強打した左腕が疼くし、身体の調子もなんとなく悪い気がします最近少しだけ変態の仲間入りをした落ちこぼれですから雨☔️の中のウォーキング

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も洋子さんのお墓参りに行ってきました早朝の御荷鉾山です昨日、第14回神流マウンテンラン＆ウォークが開催され、トレイルランナーが西御荷鉾山に駆け上がりました高台にあるお墓から、いつもよりかなり近くに見えました神流が開催され、洋子さんも喜んでいることと思いますいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます第14回神流マウンテンラン＆ウォークが無事終了しました昨日は急ぎの用事ができてしまったため、神流からとんぼ返りしたので最

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます今日は第14回神流マウンテンラン＆ウォークが開催されますこの大会は、落ちこぼれが県庁職員時代、大会の顔として鏑木さんに協力を求め、町役場、町民の協力を得て中心的に立ち上げた大会なんです人事異動で大会運営を退いた後は大会に参加(亡き妻は持倉でボランティアエイド)することで側面支援を続けてきましたが、脊髄損傷して思うように体が動かない今、どう考えてもトレ

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます昨日は洋子さんの命日でした。だから完全休足にしてウォーキングもリハビリメニューもせず、1日ゆっくり過ごしましたただ暇なので、もとい、ほとんどすべての時間を自分のために有効に使えるので、東京蔵前でブレイクしたSOL'SCOFFEE飲みながら窓際で(現役時も窓際族だったので落ちこぼれには窓際が似合います)マッタリ日向ぼっこをしていると、身体が足🐾が温まっ

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございますいよいよ3日後に、第14回神流マウンテンラン＆ウォークが開催されますこの大会は、落ちこぼれが県庁職員時代、大会の顔として鏑木さんに協力を求め、町役場、町民の協力を得て中心的に立ち上げた大会なんです人事異動で大会運営を退いた後は大会に参加(亡き妻は持倉でボランティアエイド)することで側面支援を続けてきましたが、脊髄損傷して思うように体が動かない今、どう

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます先週のさすらいの旅(ボッチの車中泊の旅)で猪苗代地ビールを買ってきました左からピルスナー、ヴァイツェン、ゴールデンエンジェル、ブラウンヴァイツェン、ラオホそれぞれの特徴は以下の通り。【ピルスナー】ビターホップとアロマホップをバランスよくブレンドした喉越し爽やかなビール。ジャーマンピルスナーの特徴でもあるホップの効いた苦味を受け継ぎ、猪苗代ビールで

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます今朝も車🚐で日課の洋子さんのお墓参りお墓参りで兄、父、洋子さんにおはようを言って1日の始まりです。今日も洋子さんにたくさん話しかけ、たくさんお願いしちゃいました一昨日のNHKBS1「激走！日本アルプス大縦断2022(前編)」をご覧になった方多かったんじゃないかと思います美しい日本アルプスの風景とゴール目指してひたむきに走り続ける選手たちの姿、感動

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます今日は妻の月命日。洋子さんが急逝して4年11ヶ月が経ちました花💐が大好きだった洋子さんのために綺麗な花💐を墓前に供えました毎日毎日洋子さんのお墓参りをして洋子さんに話しかけ、感謝する日々が続いていますが、命日、月命日は辛さが違います高台にあるお墓からは、西御荷鉾山がクッキリ見えました。神流マウンテンラン＆ウォークのフィールド、西御荷鉾山。洋子さんは

毎日が日曜日の落ちこぼれです今日は送り盆。兄、父、洋子さんを家族全員で送ってきました今日から心ならずも日課となってしまった妻の、洋子さんのお墓参り再開ですいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます昨日8/1517時で神流マウンテンラン＆ウォークのエントリー期間が終了しました県庁職員時代、大会の顔として鏑木さんに協力を求め、町役場、町民の協力を得て大会を中心的に立ち上げた落ちこぼれとしては、大会運営から離れた今も「神流」はとても気になりますだか

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれのリハビリ生活ですが、脊髄損傷による両手足の麻痺、感覚障害で常態としてコンディションが悪いうえ、昨日仮PB更新して間違いなくダメージが残っているし、朝から全く気が乗らないので、今日は休足🐾にしました。何だか嬉しいですお盆が近いので、洋子さんのお墓参りに行ってお墓の除草。毎日お墓参りしているので雑草もあまり生えてはいないのですが。今日も久しぶ

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます昨日21時から神流マウンテンラン＆ウォークのエントリーが始まりました落ちこぼれは脊髄損傷してレースに出られるような状況ではありませんが、久々にエントリー気分を味わいたくて、皆さんのお邪魔だとは思いつつ、エントリー手続きの途中までやってみちゃいました先ず、1分前にエントリー画面に更新かけてみて、30秒前に更新かけてみて、21時ちょうどに更新かけて、いず

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれのリハビリ生活ですが、脊髄損傷による両手足の麻痺、感覚障害で常態としてコンディションが悪いことに加え、昨日の神流町での農作業がかなりダメージとして残っているので、今日は(もしかしたら明日も)休足🐾にしましたところで、トレイルレース「神流マウンテンラン＆ウォーク」が4年ぶりに開催されることになり、明日8月1日、21時からエントリー(スポーツエ

毎日が日曜日の落ちこぼれです今朝も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございますところで昨日の話です。神流町神ケ原での農作業終了後帰宅途中で、神流マウンテンラン&ウォークのコースの1部をトレランしました落ちこぼれがいつも出ているロングクラス40kmの4.2km地点からスタートスタートから800m、ロングクラスの5km地点。登山道入口は直ぐです若御子尾根登山口。ここからトレイルです今日は桐ノ城山まで尾根道を登って往

いやほんと・・マジです夕方に、一息つこうと・・スマホで、いろいろ見てると・・はぁ～？？？ちょーまってって！まじ、ちょーまってってまじかんべんしてけれ～(￣▽￣;)心理カウンセラ.メンタルサポートで、お送り致しますこんにちは、ジュンですいかがお過ごしでしょうか？今回は、リアルタイムで僕バナ(笑)ほんと、かなーっりびっくりでした。先日のスカイのブログでもちょっと触れましたが秋の大会が・・本命といいますか・・神流の

おねだりじゃない～のよ～♪あれっ(;'∀')(笑)年末年始にプレゼントもらえそうな時☺底力を発揮できる時かもですね☺そんな、楽しみもいいなと思います☺すいません(笑)今日もニコニコブログタイムです(笑)<(__)>はい。心理カウンセラ.メンタルサポートで、お送り致しますこんにちは、ジュンです今日はトレランとかそんな感じです(笑)お疲れの時はこちらもよかったら(笑)さっき、Amazonから、流れてきてついつい笑リトルリチャードイケイケテンショ

はい。心屋塾そだちのカウンセラJJです(^O^)／しかしあれですね、天気がこうも・・どんよりですが、いかがお過ごしでしょうか？ある意味、味わいがありますけどね(笑)写真は晴れで今日もりぶろぐしちゃいました(笑)なんか、ほんとリブログしたくなるんです(笑)またリブログ祭りになりそうでした(笑)ちょっと恥ずかしいですけど(笑)はい。思いとうりにいかないとき・・やりたいことができないとき・・自分なんかは(笑)とりあえず・・ありゃーって思うん

いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます6月9日夕方の話。神流町での農作業を終わらせてからトレランしました今回も(農+RUN)実行ですコースは、神流マウンテンラン＆ウォークのコースの一部桐ノ城山目指して若御子尾根を進みますスタートは林道入口のここ神流マウンテンラン＆ウォーク・ロングクラスの4kmくらいの地点午後4時スタートです。神流MR&Wを中心的に立ち上げた落ちこぼれですから、コースはよくわかっているので大丈夫🙆‍♂️以前は登山口まで走って

いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます3月16日午後の話。農作業を終わらせて、久しぶりに神流町を走りましたスタート・フィニッシュは神流町恐竜センター🦕🦖ミゾレが降る中スタートしましたスタートして直ぐ。林道烏頭沢線に入りますいきなり斜度13.5%の激坂舗装路も凸凹。かなり荒れていますスタートから1kmほど。恐竜センター🦕🦖と、はこだたみキャンプ場⛺️が見えます予定は、烏頭沢線を消滅集落の明家(みょうけ)まで行って往復。または、途中でタトロ山か

季節の変わり目にかかりましたがいかがお過ごしでしょうか？(笑)はい。今日も・・さんぽ(笑)まったくもって最高でした！心屋塾そだちのカウンセラＪＪです(^O^)／タイミングでは風がふくので埃とかがまうとちょっと大変でしたけど花粉みたいにはなぐずで大変で回れないかもと思ってたけど、意外と何とかなりました(笑)ほんと楽しい(笑)気持ちいです(笑)にしても・・・森林公園、お客さん多いですね、びっくりしました。また、来週ですね。

11月12日。今日も朝食前に妻のお墓参りに行ってきましたいつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます洋子さんの命日が過ぎ、何だか身体の力が抜けてしまいました加えて、ブラック？企業の連休もとうとう最終日休足にしてゆっくり1日青空文庫の読書に充てました📖洋子さんの皇帝ダリアが青空に映えて綺麗でしたところで、台風が猛威を振るい、死傷者や河川の氾濫、建物の倒壊など全国各地に大変な被害をもたらしましたマラソンも例外ではなく、コース変更や中止を余儀無くされた大