神戸市東灘区

2026.05.16土曜14:00～東神戸病院(神戸市東灘区住吉本町1）の第12回オープン講座テーマは「高血圧のお話し」～しのびよる危険サイレントキラー～配付資料はＡ４版32頁に及ぶ冊子講師は院長先生から始まってリレー方式で循環器グループの職員さん達中身の濃いぃお話しでした(1)高血圧の基礎知識～なぜ治療が必要か？～(2)高血圧と臨床検査←各種検査方法の説明がありました(3)食事の話し～減塩について～(4)薬について～高血圧の治療と薬を学

愛鳥週間の最終日住吉川に寄ってみましたコサギで合ってるかな(・Θ?)たぶんセグロセキレイ(・Θ?)カルガモ親子を見たかったのですが親しか居ませんでした(-Θ-)健康のために意識してることは？▼本日限定！ブログスタンプ健康・食事の知識を高めること

神戸市東灘区住吉川阪急御影--岡本間2024.12.16109.2Kg（糖質制限ダイエット開始前)2026.05.1677.4KgＢＭＩが25未満となりました(77.4Kg÷1.76m÷1.76m≒24.98)ようやく肥満状態を脱出♪まぁ日によって増減するのでまた戻る可能性はありますが.ひとまず第４目標達成です『2025.10.16第３目標達成！』2024.12.16109.2Kg（糖質制限ダイエット開始前)から10ケ月202

16日（土）16時50分から30分予約可能です。17日（日）定休日18日（月）休み19日（火）定休日20日（水）9時から50分予約可能です。10時40分から11時20分まで空いています。12時40分から13時50分まで空いています。21日（木）9時から11時20分まで空いています。22日（金）9時から10時50分まで空いています。11時40分から12時50分まで空いています。23日（土）9時から9時50分

・芦屋川教室（阪急芦屋川駅より徒歩3分）・甲南山手教室（JR甲南山手駅より徒歩5分）・深江南教室（阪神芦屋駅より徒歩8分）各教室のレッスン空き枠【芦屋川教室】個人ピアノレッスン・月曜🈵・火曜14:45・水曜残1枠（午前のみ）・金曜🈵・土曜残2枠（午後のみ）・日曜残1枠（午前のみ）グループリトミック20

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はSKAGEN【スカーゲン】の時計の電池交換です。※店頭では防水検査等はできませんので、防水検査等が必要な場合はご相談下さいませ。専門の工房にて防水検査も実施をさせて頂いております。BEFORAFTER完了！時計の修理も受付ております。店頭にて

5月に入って、汗ばむような陽気でしたねみのりっ子は、今週もかわいい笑顔いっぱいで元気に遊んでいましたよ子どもたちの様子をたっぷりとお伝えしますねお医者さんごっこ今年度入って、初めての内科健診がある前に、みんなでお医者さんごっこをしましたみんながいつも一緒に遊んでいるお人形さんたちが、風邪をひいて寝込んでる大変みんなお医者さんに変身して、風邪を治してあげて〜治療に必要な物品をそれぞれ持って。。。治療が始まりましたみんなそれぞれ真剣です先生も治療してくれたよ注射の使い方上手

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保育ルーム『ひなたのおうち』夜間保育・一時預かり一戸建てのアットホームな託児所です♪（神戸市灘区）最近も子どもたちと毎日にぎやかに過ごしています☺️✨お外でたくさん身体を動かしたり、お部屋でボール遊びやごっこ遊びをしたり、その日その日の様子に合わせながら過ごしています🌷少人数でのお預かりだからこそ、一人ひとりのペースや気持ちを大切にしながら、安心して過ごせる空間づくりを心がけています🙂初めての託児で不安を感じられる保護者の方も多いですが、少しずつ笑顔が増えてい

ランチの後は『何年も気になってた神戸のランチ屋さんへ』週末に行きたい場所があってその近くのお店でランチしようって夫と行ってたら定休日だと知りじゃあどこに行こう？いつも行列で気になってたお店があったなぁオープン前に…ameblo.jp近くにある本山街園（バラ園）へ小さなバラ園なんですけどちょうどバラが綺麗に咲いてました手入れもされてていろんな種類のバラが咲いてます見てるだけで癒される毎年夫婦で散歩がてらここのバラを見に来るのが恒例ですピンクのバラがかわいいこの公園の前にカフェ

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はレディースパンプスの中敷き修理です。合皮が劣化してボロボロに剥がれてしまっている状態です。更にクッションも劣化しているようなので、クッションと中敷きを交換させて頂きます！※クッション性等は変わりますBEFORAFTER完了！本革で中敷きを作成

5月10日（日）神戸市東灘区にある酒心館ホールでのアカペラグループ、「チキンガーリックステーキ」さんのコンサートに初めて行きました。コンサートに興味がない夫は送迎だけしてくれました。酒心館は酒処灘郷の日本酒「福寿」の蔵元です。ノーベル賞の公式行事で使用されています。酒蔵のホールのコンサートの感動を、毎日聴いているラジオ関西の「三上公也の朝は恋人」に人生初の投稿をしましたらなんと！！読んで頂きました。チキンガーリックステーキのメンバーの前澤さんは三上公也さんの番組によくゲ

週末に行きたい場所があってその近くのお店でランチしようって夫と行ってたら定休日だと知りじゃあどこに行こう？いつも行列で気になってたお店があったなぁオープン前に行けば少し並ぶぐらいで入れるんじゃないか？ということで行ってみましたなごみ食堂開店の20分前には着いたのですが5組ぐらいは並んでたのです席数は少なそうなお店なのでギリギリ1回目で入店できるかな？って感じ日替わりランチ気になるなぁ開店前にスタッフの人が人数確認しててギリギリ私たちは開店と同時に入れました1分

こんにちわ。クロカワです♪教室のホームページ⇒『神戸六甲♪音楽教室』ホームページはこちら今日も良いお天気でも、今日は、外に出ずレッスン以外の時間は、発表会の皆さんのソロ曲の選曲を考えたり。。で、過ぎてしまいました。とりあえず、リクエスト曲がある子は、その楽譜を『ぷりんと楽譜』などで検索。いろいろレベルもあるし、歌詞もついていたり、なかったりなので、それで良いかどうかを確認ですねそれ以外の子は、クラシックか、ポピュラーか、などを聞きながら、いくつか選んだ候補曲から決定してもら

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理は紳士靴のかかと修理です。土台までかなり削れているので土台作成交換+かかとのゴム交換or20mm程のブロックヒールに交換となるのですが、今回はご相談の結果、ブロックヒールへの交換をさせて頂きます！BEFORAFTER完了！これでまだまだつかえま

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理は鞄の金具交換修理です。リュックやビジネスバッグなどによく付いているクルクル回転する金具、長く使っていると金属疲労により折れてしまいます。そんな時は新しい金具に交換してあげると、まだまだ使えるようになります！BEFORAFTER完了！これでまだま

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理は紳士靴のかかと修理です。土台まで少し削れているヵ所があったので少し分厚めの物に交換させて頂きます！BEFORAFTER完了！これでまだまだつかえますね！爪先側のソールの減りも気になるところなので、次回はハーフソールも是非！近くに修理屋さん

楽しかったゴールデンウィークも終わって元気なみんなが登園してきました一生懸命、楽しかった事をはなしてくれました久しぶりに会うみんなは背も伸びてお兄さんお姉さんになってましたさて、今週から運動会の練習を始めました「いちについて」ピーシ！「よーい、どん！」ゴールに向かって走る姿が可愛すぎです運動会と連動する表現遊びもしましたかわいいプリンちゃんたち今月から初めてましてのお友だちも来て、ますます賑やかになりましたたくさん遊ぼうねみんなに久しぶりに会えて、とっても嬉しかったよ来

展示会場にて、紫陽花の体験レッスンを行いました。お陰様でたくさんのお申し込みをいただき、予定より人数を増やしての開催となりました。今回は、線描きした紫陽花にお好きな色を選んで彩っていただきました。皆さま黙々と集中され、楽しんでくださっている様子がとても嬉しかったです。「なるほど！」と思うような素敵な色使いも多く、私自身も学ばせていただく時間となりました。それぞれ違った表情の作品に仕上がり、和やかなひとときとなりました✨植物園の紫陽花も、これから見頃を迎えます。ぜひ散策もあわ

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はスーツケースのタイヤ【キャスター】交換です。今回のスーツケースはダブルキャスター（1ヵ所に2輪ずつタイヤがついているタイプ）です。タイヤが劣化で割れてきています。タイヤ側面の角も欠けてきていますね。ダブルキャスタータイプももちろん交換してまた使えるよ

無理がないから美しい究極の体の使い方うまさきせつこのボディコントロール代表理事うまさきせつこのブログにようこそ。2026年5月5日公開動画はこちら「歪んで固まる前肩・脇腹スッキリ！」​​​​今日のブログは「まだまだまだ」動画の補足記事はこちら↓前肩になり、ごつ～い鎖骨になってるときは、肩やお腹や脇腹が縮み伸びるに伸びられず、体の状態を戻しにくいものですが、「骨の位置」をイメージできるようになると、体の歪みや伸

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約４年振りに阪神御影のお蕎麦さんへ事前予約で伺いました。阪神御影で下車・・・今回は電車移動・・お蕎麦屋さんと言えば先ず蕎麦前で１杯・・午後１２時半の予約で・・・エントランスは以前と同じ・・わくわくしながら暖簾を潜る・・今回はテーブル２名席に案内頂ました。連休中でお店空いている・・一寸嫌な予感がする。先ずは日本酒を戴く事に・・私は黒松剣菱を常温で・・家内は久保田を熱燗で・・そば屋の楽しみはこれですね・・あて盛２種・・そば前小鉢メニューゆったり日本酒と蕎麦前で一杯と思いきや

（一連の関西訪問記事（★マーク付き）についてデジカメ画像を満載しました、是非戻ってご覧ください）5月4日つづき神戸市東灘区のだんじり祭りに来ている住吉川と六甲ライナーの通る、3地区の境界線上にて3基のだんじりが、タイミングを合わせたかのように集まった「横屋」「反高林」「吉田」まさに三者鼎立状態六甲ライナーは何事もなく通過する運転間隔が狭く、臨時増便してると思われるそして、それぞれ掛け声や鳴り物を鳴らして、カオス状態通常運行（出来なくなった）路線バスも睨み

おはようございます。今朝は少し寒かったですが、日中は行楽日和になるそうです。さて先日、フェイシャルケアを受けてくださったお客さまから練り上げた状態のハーブパックをみたいです♪とお声をいただきました。⇓フェイシャルケアの醍醐味でもあるハーブパック『ハーブパック』こんにちは。今日の神戸は晴れ間もありますが少し肌寒さも感じます。さて、今日はオーガニックフェイシャルケアに含まれているハーブパックの内容について書いていこうと…ameblo.jpお顔にのせる直前に水分やローズトナーを加えて練り上

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はDIESEL【ディーゼル】リュックのファスナー交換修理です。リュックの前面のポケット部のファスナーが完全にダメになってしまった状態です。こうなるとパーツ交換だけでは直らないので、ファスナー自体を交換します！BEFORAFTER完了！近くに修

2025/6/29兵庫県r16明石神戸宝塚線ピークの食堂「一軒茶屋」付近より六甲山頂兵庫県神戸市北区/東灘区（摂津）931m（山頂）r16は山の稜線を走るだけに標高の割に特にピークの名称を持たないようです

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プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はスーツケースのタイヤ【キャスター】交換修理です。スーツケースのタイヤも経年劣化で割れたり、欠けたりしてきます。本体に問題が無ければタイヤ交換することで、まだまだ使えます！旅の思い出の詰まったスーツケース、使えるなら大切に使ってあげませんか？タイヤの

プラスワンダイエー甲南店です！！靴修理だけじゃない！鞄修理・時計の電池交換・合鍵作成・スーツケースのタイヤ交換などなど、色々なお修理をしております。こんなのは修理できる？？といったご相談も是非お気軽にお声がけくださいませ！今日の修理はエルメス【HERMÈS】バッグの補色修理です。革のコバと呼ばれる端の部分、使っているとコーティングがひび割れて剥がれてきます。コーティングが剥がれている部分とひび割れている部分があってボロボロに見えてしまいます。当店ではコーティングではなく革を染めて