神戸市北区の相談薬局

先日、担当小学校の６年生対象に「薬の正しい使い方」授業を行いました。普遍的な内容なので、授業内容は毎年そんなには変わりません。最近はワタクシも慣れてきて、子供たちが眠そうになってきたら発表してもらったり実験を挟んだり、と、授業にメリハリをつけることも出来るようになってきました☺️お薬をジュースで飲んだとき実験はいつも盛り上がります☺️カプセルを使用してのペタペタ実験も、お薬はたっぷりの水で飲むことが大切ということがよく分かってもらえると思います。学校薬剤師になってから今年で15年ほど。

先日初来局された患者さん(70代男性)と「なぜうちの薬局に処方せんを持って来られたのか？」という話になりました。というのも、五葉薬局はいわゆる、病院の隣にある門前薬局ではないので、処方せんを持って来られる患者さんは、五葉薬局の近くに住んでいらっしゃるか、もしくは五葉薬局のお客さんか、その２パターンに分かれるからです。その方は前にお薬をもらっていた薬局で、薬の数が足りなかったというトラブルがあったということで、薬局をかえてみようと思われたそうです。本当はあってはいけないことですが、薬の数が足

先日、ワタクシの実兄が神戸市文化賞を受賞しました〜👏🎉🎊地元紙にその記事が掲載されると、妹のワタクシにまで「新聞見たよー！お兄さんスゴイね！おめでとう」と祝福のお言葉をたくさん頂きました😊ありがとうございます🙏今から遡ること四半世紀、兄は演奏活動の拠点をおいていたヨーロッパから一時帰国中に震災にあい、被災された方々の慰問演奏をするうちに、演奏活動を通じて、自分が生まれ育った神戸の文化の振興、発展に貢献したいと思うようになったようです。活動を始める事も大変だとは思いますが、それを続

先日開催の「たづこ先生の健康教室」では腸についてお話しさせて頂きました☺️一口に「腸」と言ってもその働きは幅広く、どのように皆さんにお伝えすれば良いのか大変悩みました(;・∀・)ですが、やはり、ワタクシの信条として、病気にならない体作りの根底には「バランスの取れた安全な食事」がありますので、そこへ着地できるように話を組み立てました。昨今の研究では、腸は食べ物の消化吸収だけでなく、免疫に大変重要な働きをしていることが分かってきています。私たちの口から肛門までは１本の管になって

先日、在宅患者さん👵宅を訪問時にいつものようにバイタルを測ると、血圧がふだんより30mmHg程低いので、ワタクシ、ちょっとビックリして3回測りましたがやはりいつもよりずいぶん低い😨最近、退院してこられたばかりだし、今年は猛暑だし、もし何かあったら、と心配になりました😥なので店に帰ってから、担当医への報告書にその由を書いて指示をあおぎました。担当医からは「もう少し様子を見るように」とのことでしたが、やはり気になったので、その後、患者さんが通われているデイサービスと連携を取って、デイサービスに

先日の「たづこ先生の健康教室」では、目👀のお話をさせて頂きました。店頭で一番良く売れる市販薬と言えば目薬。（五葉薬局調べ😁）目のことで悩んでおられる方が多い事がよく分かります😌特に最近ではコロナ禍により、ステイホームでスマホやテレビの見過ぎで疲れ目を訴えて来られる方が増えました。コロナ感染対策バッチリで行いました✌内容についてはここでは割愛しますが、皆さん熱心に聞いて下さり、ワタクシ、テンションMAX⤴⤴⤴楽しかった〜♪♪♪健康教室が終わってからイロイロ考えてました🙄ワタクシが人

漢方相談でよく「この漢方はいつまでも続けないとダメですか？」と聞かれることがあります。症状や体質にもよりますが、風邪等の急性症状の場合は症状が落ち着いたら服用を中止して頂きますが、慢性的な症状の場合は、服用が数カ月、数年、ずーっと、ということもあります。先日、漢方相談に来られた70代男性👴「💩が1週間から10日に1回しか出ないんやけど😥」お話をお伺いしていると、複数のガンを患われて去年、胃の半分を切除されたのこと。胃が半分になり、胃腸の働きも半分になったことにより、便秘ではなく、💩

CDを発売しました❗と言ってもワタクシではなく、プロフルート奏者であるワタクシの兄のCDです。兄は、アンサンブル神戸というオーケストラを主宰していますが、このコロナ禍により、全ての演奏活動がキャンセル、なかなか大変な状況にあるようです😥今から遡ること四半世紀、兄は演奏活動の拠点をおいていたヨーロッパから一時帰国中に震災にあい、被災された方々の慰問演奏をするうちに、演奏活動を通じて、自分が生まれ育った神戸の文化の振興、発展に貢献したいと思うようになったようです。初志貫徹！堅固なる志

去年のGWには、まさか世界中がこんな事態になるとは全く想像もしていませんでした😅お気楽に同窓会を開催したり、筍掘りに行ったりしておりました。しかし！今年のGWは店を開けております（但し5/3,5/7はお休みさせて頂きます）五葉薬局の状況としては、古い歌で恐縮ですが😅吉幾三さんの♪おら東京さ行ぐだ♪の替え歌♪マスクも無ぇアルコールも無ぇ体温計も電池も無ぇ♪が、ワタクシの頭の中でぐるぐる回っているのですが😅先日もお客様に「薬局さんが開けてくれてたら安心😊」と言って頂いたので、

発想の転換というほどのことでもないのですが、先日から在宅訪問で関わらせて頂いている患者さんの服薬のことで考えることがあったので記事にしてみます。この患者さん、80代女性👵お一人暮らしで軽い認知症あり。お薬の管理が難しくなってワタクシがお宅へ入らせて頂くようになりました。2つ以上の病院にかかられているため、それぞれで処方されたお薬をワタクシがまとめて一包化し、お薬カレンダー📅にセットします。通常、お薬カレンダーはこのようにタテが曜日ヨコが服薬時点（朝・昼・夕・寝る前）となっていて、分包に印

昨日で春の恒例３日間酵素断食が無事終了しました。今回ワタクシと一緒に酵素断食にチャレンジしてくださった方々、１名も脱落することなく終了っ！（昨年は酵素断食２日目にリンガーハットのチャンポンめんの誘惑に負けてしまった男性が約１名いらっしゃいました😁）今日から３日間は復帰食と言って、酵素も飲みながら少しずつ、普段の食事に戻していきます。ワタクシの復帰食第１食目はこれやはり日本人には味噌汁とご飯がしっくりきます😊３日間食べる事をお休みしていたので味覚が鋭敏になり、素材の味をより、楽しむこと

今日より始まりました春の恒例行事「酵素断食」酵素断食とは一定期間、食事を植物エキス発酵飲料に置き換えて行う食事療法のことです。今日から3日間、食事はお休みして、写真の酵素を飲んで胃腸休めをしてやります。（写真は1日量）酵素を飲むことで胃腸休めになりますし、春先に行うことでデトックス効果が高まります✨おまけに今日は新月🌙なので、月の引力も利用してデトックス効果が最大に高まるのです✨2年前よりこの時期にはワタクシと一緒に春の酵素断食をしてくださる方を募集していますが、今年はSNSや、ワ

コロナ騒動が始まってから約1ヶ月📅マスクに始まり、アルコール消毒剤、トイレットペーパー（今は体温計）と、五葉薬局店頭でも次々に欠品し、おまけに入荷の目処は立たず、未だにお客様にご迷惑をおかけしている毎日なのですが。先日、インスリン注射をされている方がアルコール消毒綿を求めて五葉薬局へ来られました。（注射前に皮膚と器具の消毒に使います）何軒か薬局を回られたようで、奇跡的にうちに在庫していたアルコール綿をお買い上げ下さり、大変感謝されました。ワタクシも、アルコール手指消毒剤のことにばかりに気

連日のコロナウイルス関連報道が少々加熱気味なような気がしている今日この頃です😥先日も店頭でこんなことがありました。店の外から見える位置にディスプレイしている白っぽい箱入り入浴剤を見て店内に入って来られた奥さま👩👩「一つ分けてもらえますか？」ワタクシ「こちらの入浴剤ですか？」👩「えっ？これ、マスクと違うの⁉」あまりにもマスクが手に入らないので、マスクの大入り箱と見間違われたようでした😅これはまた別の在宅患者さんの娘さんからお聞きした話。この患者さん、車イスで生活されているので、めっ

先日の「たづこ先生の健康教室」をもって、ワタクシの健康教室定期開催がめでたく1周年を迎えました🎊🎉🎖️健康教室はそれまでも不定期で開催してはいましたが、ある会社の営業さんから「絶対定期開催した方がいいですよ」というアドバイスを受け、昨年より定期開催しています😊健康教室の良いところは、地域の方やお客様に情報を一度にお伝えできるところ。もちろん情報誌やSNSを使って情報発信もしていますが、やはり皆さんのお顔を見てお話しすると皆さんの反応が見えるので一番楽しいのです😊これからも細く長く続けてい

先日、コーラスを始めてから、初めて第九を舞台で歌いました♪なんと、会場は、神戸市民なら誰もが一度は舞台に立ってみたい！と思うかどうかは分かりませんが😁、神戸こくさいホールの大ホールでした。4階まで客席のある大ホールを舞台から見るとこんな感じです✨まるで外国のオペラハウスのよう✨（行ったことありませんけどね😚）今回は私の所属する神戸21世紀混声合唱団の演奏会ではなく、兵庫県医師会交響楽団の演奏会に合唱の一般参加として参加させて頂いたのですが、練習不足が祟って、本番では、口パクも間に合わない

今日のアンサンブル神戸定期演奏会では、ワタクシの所属する神戸21世紀混声合唱団は三枝成彰氏作曲の「レクイエム」を歌いました。（作詞曽野綾子氏）レクイエムは日本語では「鎮魂歌」と訳されますが、カトリック教会での葬儀の際に歌われる歌のことを言うそうです。演奏会に先立ち、三枝氏がこの「レクイエム」についてお話しされた時に私の好きなフレーズはここです、と言って示されたパートは、♪平和の祈り♪憎しみあるところに愛を争いあるところに和解を分裂あるところに一致を疑いあるところに真実を絶望あ

昨日で五葉薬局イベント年内分、無事全て終了し、ホッとしております😊昨日の「たづこ先生の健康教室」の前日、ぎっくり腰をやらかしてしまい、どうなるかと思いましたが、家族をはじめ、まわりの方々のサポートのおかげで、なんとかやり終えることができました。普段、養生の大切さをお客さまにお伝えしているワタクシですので、養生はしていたつもりでしたが、それを上回るペースで働き（遊び？😁）過ぎたのが原因かと思われます😅漢方では、腰は腎の府と言われ、腰に症状が出るということは、腎が弱っている証拠と捉えます。

先日、担当小学校で「薬の正しいつかい方」の授業をしてきました。ワタクシが学校薬剤師をさせて頂くようになって、早、10年余り。学校薬剤師は、学校医と同じく、小、中、高校に配置され、主に教室内の空気検査や水道水、プール水の水質検査といった学校環境衛生検査を行っています。もちろんそういった検査もしっかりさせて頂くのですが、学校薬剤師になりたての頃のワタクシは、子どもたちにタバコの害とか薬物の恐ろしさを伝えたい！と、直接学校にかけあって、貴重な授業時間を頂いたのでした。授業では、生で子どもたちの

朝晩めっきりと涼しくなって過ごしやすくなってきましたね！ワタクシのブログ読者のみなさまにはおかわりございませんか？夏休みの宿題よろしく、またまた月末にまとめて記事を書かせて頂きます😌昨年の猛暑で、養生を怠ったため、秋口に体調を崩した経験から、今年は夏の養生をしっかりしようと、あまり無理をせず、ワタクシにしてはゆっくりペースで８月を過ごしました😊地域の夏祭りでは薬膳カレーを作って五葉薬局卒業生に手伝ってもらって販売しました🍛「たづこ先生の健康教室」では熱中症対策についてお話しし、フ

ツイッターではお知らせしていましたが、ブログではお知らせしていないのにハタと気づき今更感が否めませんが、五葉薬局夏期休業日をお知らせ致します。ワタクシ手製のお知らせカレンダー📅、大変見にくいと、お客様からご指摘いただいております働き方改革もなんのその！お休みは15日のみで頑張ります💪皆さま、お墓まいりのお帰りに是非、五葉薬局へお立ち寄り下さいね8/12,13,14にご来店の方に、五葉薬局特製梅酵素のドリンクサービスをさせていただきます🥤ご先祖様に会いに行かれた後はワタクシに会いに来

７月ももう終わろうとしています。あえて言い訳はしません７月のブログ更新は今日が初めてとは私にとって７月の出来事と言えば、なんと言っても携帯電話の機種変更でした。激安通信料に目が眩み、iPhoneからアンドロイドに機種変更したのが運のツキこんなに苦労することになるとは約１ヶ月経ちましたが、ブログ更新も四苦八苦💦悲しいかな、やはり年齢とともに順応性が失われているのですねぇ７月は学校薬剤師にとっては大忙しのシーズン🏊‍♂️担当の学校のプール水の検査に出向きました。月半ばの連休には、

こんなことはワタクシがブログを始めてから初めてです💦なんと６月も終わろうとしているのに、今月ブログを書くのは今日がはじめてとは😓今月は超多忙でして💧時系列に言いわけさせて下さい🙇‍♀️まず、６月よりゆるトレ@五葉薬局木曜日クラスがスタート嬉しいことに木曜日クラスも続々と新しい生徒さんが増えています‼️今回最終となる「ひだまり工房」さんのビーズアクセサリー展もスタート沢山の作品たちが、五葉薬局よりお客さまのもとへと旅立ちました。薬剤師会の総会２連ちゃん写真は総会後懇親会のお食

６月１日から開催予定にしていました「ひだまり工房ビーズアクセサリー展」を前倒しで今日から開催しております。ひだまり工房ビーズアクセサリー作家のユキさんとのご縁は今から遡ること５年前。ワタクシのお客様が、お友達から娘さんのビーズ作品を展示販売してくれるお店はないか？と相談を受けてワタクシに言って来られたのがきっかけでした。ユキさんは生まれつき進行性の筋萎縮症で、車イス生活を余儀なくされ、わずかに動く手先を器用に使ってビーズ作品製作を続けて来られました。ユキさんの人生そのものとも言

地域のフレイル予防にと昨年4月より始めたゆるトレ@五葉薬局。大好評につき、またまた増クラス決定〜👏（フレイルとは、筋力、精神的にも弱った状態のことを言い、フレイルを経て介護状態になると言われています。フレイルを予防することは介護予防に繋がります。）６月より新クラス毎週木曜日13:20-14:20参加費1回500円場所は同じく西鈴蘭台南住宅２階集会所です。まだ空きがございますので、参加してみよう！と思われる方は、五葉薬局LINEかお電話でご連絡下さい😌📞078-59

前代未聞の１０連休も終わろうとしています。五葉薬局も６日間もお休みさせて頂き、ありがとうございました😊いっぱい遊んでたっぷり充電して、明日からもお仕事頑張れそうです💪ワタクシのGW、何と言ってもメインイベントは高校のプチ同窓会‼️一昨年に大規模同窓会があってから、毎年ワラワラと集まっています。今回、幹事をさせて頂いた関係で、事前に出席者情報は入ってきていました。中でも、ワタクシが再会を楽しみにしていたのが、小中高と一緒だった幼なじみのＫっちゃん。風の便りでカトリックの司祭さんにな

大好評の「店主がデザインしたTシャツ展」お次は五葉薬局が引き継ぎま〜すぜひ見に来て下さいネ😉

昨日は地域のケアマネさん達に薬剤師の在宅業務についてお話ししてきました😊薬局で働く薬剤師は、薬局の中だけではなく患者さんのお宅までお伺いして、きちんとお薬が飲めているか、副作用が出ていないかチェックしたり、もしもっと良いお薬があれば医師に提案したりといったような仕事もしています💊私も在宅業務をさせて頂くようになってから５、６年経ちますが、お宅にお伺いさせて頂くと、薬局店頭だけでは分からない患者さんの暮らしが見えるので、服薬のサポートがしやすいなぁ、と感じています。例えば、店頭で「残ってる

先日毎年恒例春の酵素断食を終えたところですが、今日から３日間、初めて酵素断食をされるお客様にお付き合いしましてワタクシも今日１日だけですが酵素断食しますいつものことですが１日にこれだけの量の酵素を飲みます※ちなみにこのフクロウの置物は先日のなんばグランド花月で買ってきたもの🦉ワタクシ、好きでフクロウグッズ集めております🦉酵素断食健康法を始めてかれこれ１０年近く⌛️ワタクシが実践して良いものはお客様にもおススメしたいので、折に触れてご紹介してきました。今月も、ワタクシを含め

先日からプライベートがエンターテイメントづいています✌️薬剤師会のバス旅行で行ったなんばグランド花月建物はずいぶんキレイになっていますが、前半が漫才で後半が新喜劇というスタイルは昔のまま。漫才のトリはオール阪神巨人さんだったんですが、さすが大御所👏ネタはいわゆる下ネタと言いますか、高齢者のおもらしネタだったんですが、とてもお上品にまとめられて、下ネタとは思えないぐらい🤣面白すぎてお腹は抱えるわ🤣涙は流れるわ🤣あっという間の１０分間でした。やっぱり一流の人たちは違います✨