祖師ヶ谷大蔵整体

子どもは風の子といって外で、あそびな、さーいといっていたのは昭和かな？皮膚を寒風にさらして温度差、乾燥に慣れさせて病気に抵抗を持たせる健康作りの知恵だったのでしょうね。5歳までの子供は毎月のように熱を出すものです。保育園に通っていたらなきたくなるぐらい毎月病気になるものです。ですが子供は発熱がお仕事。熱を出すことで体を浄化し免疫力を高めているのです。熱を出す前は、必ずといっていいほど過食になっています。食べ過ぎてるなーとおもっていたら、2，3日後に発熱。

小顔調整希望でご来店のお嬢様少しほっぺをちじめていきましょう。筋肉をちぢめるだけなら簡単ですがまたすぐ戻ってしまうかも❗体をきちんとととのえれば顔の調整は、長持ちしますよ🎵加えて、姿勢がよくなりスタイルきれい‼️体にも手を加えていきましょう。背骨が硬い側湾気味ですね。足がすごく冷たい🧊こういったところもよく整えないと顔がむくむ骨盤がすこし前傾姿勢これはほほの垂れにつながりほうれい線をよぶさらにエラがはってみえ、かおが大きくみえます。骨盤の前傾姿勢を、なおすと顔

-梅雨直の浮腫には熱を持つ特徴があります。そのために体の奥の方がむくんだり頭の方がむくんだりします。梅雨時期の頭痛、めまいこれも水はけが悪い事が原因です。さらに心臓がドキドキしたり息苦しかったりそんなことも体に溜まった水の循環の悪さが原因となっています。むくみと言えば温めれば良いと言うことになりますが温めるばかりではこの季節の熱を持った浮腫は簡単にはいきません。脾を元気にしていかないといけないんですね。梅雨でも、元気な人と元気じゃない人がいます。元気じゃない人の特徴は胃が疲

人は疲れると体が硬くなる！空を見上げにくいなあ骨盤が前傾かな？腰椎一番硬いかな？催眠が悪くなるなあちょっと背中も痛いし！早めに骨盤調整しとかないと、帰り道の独り言。アピア均整院にお電話。

梅雨入り前に腸内のカビ対策腸にカビ❓と思うでしょうがガンジダというカビが腸内にもいて、善玉菌が減ると、力をつけてふえていきます。善玉菌優位であればカンジダはあまり増えませんが、腸内環境が悪化するとカンジダが優位になる腸内環境になります。カンジダが増えると色々な有害物質を産生し、倦怠感(副腎疲労）をひき起こしたりビタミンミネラル不足を起こします。また、エネルギー源として糖質を消費するので低血糖を起こし血糖調節障害を起こします。血糖調節障害を起こすと自律神経の乱れが起こり、イライラ

一駅歩こうと思い立った日曇り空のグランドを通って五月のこの季節は足がふらつきます。温度、気圧の乱高下に悩まされるのも筋肉が充実していればかなり耐えることができます。今年の自粛暮らしのため皆さんの筋肉弱りはかなりなものせめてブラブラお散歩でもして筋肉を動かしましょう。それとアブラナ科の、野菜が気の回りをよくするらしいブロッコリーブロッコリースプラウト、ルッコラわさびなど沢山食べましょう。めぐりがよくなると清々しい気持ちになれるものです。筋肉を弱らせないための

5年前にいただいた鉢が今年もまた咲きました。あまり上手に育てられないけれどお花が咲いてくれると嬉しい去年もゴールデンウィークのこの頃咲いていました。去年と今年は随分違う過ごし方ですがお花は元気です。明日あたり立夏夏に向かいます。どんどん暑くなりますね。お洒落なとおりみちのお宅三角屋根に植物が絡み付いて🪴夏らしい庭先にも赤のベコニア散歩してると色々色々楽しくなりますね。お休みの日はそんな感じでした。アピア均整院

八十八夜がもうすぐ立春から八十八日目に昔はこのころになると霜の心配がなくなり種まきの季節だそうです。茶摘みが始まるものこのころ一年で一番さわやかな時です。風薫る、山笑う、木の芽時、うららか、命がキラキラしている感じがしますよね。でもこの季節転ぶ方が多いのですよね。この頃も何人かの方がいらっしゃった。山登りで転んだわ自転車がぱったっと倒れて階段をふみはずしました。などなど五月は気圧が不安定で、冬からの変化で「ゆるむ」時なのです。からだが

レンゲ草が、ありました。子供の頃は田んぼ一面レンゲ草で埋まって子供はみんなレンゲ草のシュータンのうえてかんむりを、作っていたんですよ。わたしは他の子のように、ガッチリした重たい花冠が作れなくて一本づつつなげた儚げな首飾をつくりました。花弁をとってしんは蜜があって美味しいんですよ。シロツメグ草もありました。日があまり出てなくて寂しいけれど思い出に浸れる午後でした。アピア均整院03-3205-9042

コロナ禍のためなかなか来れなかったお客様お久しぶりにが来院いただいたら別人のようにスッキリしておられる‼️「痩せちゃいましたね」「5キロ減ったの！」「エー何したの❓」「リモートだったので、夕ご飯を六時にしたの。それだけ！いっぱい食べてるんだけど痩せてきて病気かとおもった。」ご主人様も5キロ痩せたので、体重計が壊れたとおもってかいかえてもやっぱりおんなじ！！六時ご飯ダイエットですね。寝る前には食事をするな！と言われていますかそのとおり早い時間だと代謝が充分できて消化して

本日は素晴らしい春の日でしたね。朝の出勤時間がらとてもたのしい！ハナミズキがいっぱい空は青い。澄み切ってる。電線は、無用ですが、世田谷の空も捨てたものじゃないですよね！こんな春の日は足をたくさん使うことよく歩くといいのです。花粉症の方には申し訳ないですが春はたくさんあるく桜みをして新緑の中をあるいて足をつかうと春の頭痛、めまい、鬱々も全てよくなりますよ❣️四月になって毎日ぎっくり腰や首が動かなくなる、ぎっくり首（笑）の方がいらっしゃいます。リモートワークの影響

‼️いいお天気気持ちが楽になりますよね！お洗濯して、お日様にあててスッキリ爽やか❤️きゃーってなったこと。お昼ご飯におそばをと乾麺を茹でようとしたら麺に歯形が、、、虫かな？ふくろから出して広げてみたらやっぱりゴマ粒みたいなものがぱらぱらでてくる。そんな時この青空がたすかるのですって農家のお婆さんから習ったんです。米の虫は外に広げて太陽の光を当てるとみんないなくなるよって乾麺の虫も太陽の光を当てるといなくなるよってそれで広げて日に当てて1時間。茹でてたべち

新規感染者が少し減って数字に惑わされてはいけないと思いながらもでもほっとします。さて血圧の問題がいろいろ出てくるのはこの季節です。暖かい室内から急に屋外にでたり逆に寒いところにで仕事をして室内に入ったり急激な温度差にあうと血圧が一気に上がります。心臓がドキドキしたりボーとしたら要注意！机仕事をしているとどんどん足が冷えてきて寒くなる。エアコンは効いているのにさむいそのうち顔が熱くなり頭が痛くなる。こんな時も血圧が、上がっているはづ。

去年に書いた記事です。顔が重く感じたりひきつりを感じる季節ですね。口が開きにくくなったり顎が痛くなったりもします。眼がかすんだりもしますよね。1月2月に多い御悩みです。寒いだけでもなく神経が疲れる季節なのでしょうね。今年はマスクをしていてゆがんでいることが分かりにくいのですがマスクを外してみるとかなりゆがみが出ています。すっきり直すには骨盤の改善必ずゆがみが出ています。鼻が曲がっていたら背骨が顎がゆがんでいたら腰骨ほほがゆがんでいたらお尻

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こんなきもちになったらね脾臓の疲れですよ！食事の内容を見直してみましょう。血糖値の急上昇させていないでしょうか？お腹が空いてる時に甘いお菓子で誤魔化していないかしら？そんなことをすると血糖値がいっきに上がってしまいます。お昼ご飯をあんぱんにすると血糖値かいっきに上がってしまいます。血糖値を、一気に上げてばかりいると活性酸素がふえて、血流がわるくなり血管に負担がかかります。酸素や栄養をはこべなくなります。そのため足が浮腫んだり、痺れたり頻尿、多汗、喉が乾くなんてことに

肋骨のお悩みが多いのでイラストにしてみました。乳房がバランス悪いと気になりますよね。あんまり目立つと手術という手もありますがとっても大変できることなら手技や体操でなんとかしたいです。肋骨の、歪みはスタイルだけではなく肺の動きや心臓の動きにも影響が出ないこともなくやっぱり肋骨の動きを良くする体操や定期的に施術することが大切ですよね。

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アピア均整院ドゥのブログどうぞ宜しく。

今日は敬老の日明日は秋分の日そしてお彼岸の中日！えきはだーれもおりません。皆様何処にお出かけですか？わたくしはアピア均整院、営業日です。一昨日あたりから首が痛い方がら多いですね。夏の暑さで筋肉が緩んでいるところに急な寒気振り返った拍子にガチって動かなくなったのだそうです。こんな時に首をごりこりもんではいけません。筋肉が元気に、なるように骨盤のバランスを、整えないと骨盤が、右に傾いたり左に傾いたり前に倒れていたり反っていたりと、言っても見えるほどの事ではなく見

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