ブログ記事212件
どうもここ最近、すぐに目が覚めてしまう😕😕不眠と言う訳ではないけど、何故か1、2時間ほどで目が覚めてしまう。目が覚めた直後は眠たくないのですが、起きて4、5時間ぐらいすると急にウトウトしてしまう事がある。一方で、慢性頭痛は少しずつ、なくって来ているのは嬉しい。浅い眠りは加齢によって、なかなか眠れなくなると言われているが…この前、学校の健康診断で、この話しましたがお医者さんも(他の診断結果みて)大丈夫ですよ🙆と言われてました。まぁ、あまり深く考えないようにしよう
新年度から職業訓練校へ行き始めて、3週間、授業が始まり2週間が過ぎました。月から金まで、9時から16時半まで。授業終わりには、確認テストで終了☑️翌週の授業は初めの10分ほど、復習テストからスタート♪以前、アラ還爺さんの勉強法を紹介しましたが、それでもキャッチアップに一杯一杯💦記憶力の低下は如何ともし難い。昨日から就活のガイダンスが始まりました。アラ還爺さんも介護福祉業界は未経験=新卒枠と同じように考えなければ。最近の介護福祉業界は、定期採用枠が夏から秋まで。それ以
4月からスタートした、訓練校の1週間目が無事に終わりました。決まった時間に決まった場所へ行く生活、何年ぶりでしょうか?通学中は、ユーロビートを聴きながらテンション上げ上げ⤴️⤴️で学校へ今週は本格的な授業が始まる前のオリエンテーション期間。特に一昨日は授業中に使う、ソフトウェアの操作方法など。グループウェアを使って、課題の提出やオンラインチャット💬など。おっさん(アラ還爺さん)としては、ついて行くのがやっと😮💨😮💨教員の方で、今回のクラス全員53人いる
昨日から、始まった訓練校。乗り換え案内でいくと1時間弱だが念の為、早めに家を出る。ほんと、10年以上ぶりの平日朝の電車。最初の電車は混雑で乗れず、次の電車で…生憎、後続電車遅れの為、時間調整。15分で行ける所、30分かかる。恐るべし東京メトロ。更に乗り換えて、最寄駅到着。学校はここから徒歩10分ほど。開始の30分前だったが、すでにお越しの方も。定時で開始。今週はオリエンテーションとの事で、年間スケジュールなどなどのお話し。ー夏前ぐらいには、就職活動&内
4月1日。今日から訓練校で社会福祉士養成科が始まります。毎日、同じ時間に同じ場所へ通う。大部分の方にとっては当たり前ですが自分にとっては10年以上ぶりです。この1年で、来年の社会福祉士の国家試験取得の受験勉強と終了後の就職活動などなど。もり沢山。あと、この日、実は…誕生日🎂🎂🎊🎉なのです。4月1日は学年ですと、一番最後。※学校の学年って4月2日から1日まで。春休みで学年が変わってしまうので、お誕生会もなく、社会人になると「またまた、今日はエイプリル・フールだ
天気が悪かったり、寒かったりはたまた風が強かったり、中々掃除が出来ませんでしたが、昨日、少し掃除をしました。家事の中で以前から性に合っていたのは、掃除。掃除>洗濯>料理の順でした。今は掃除>洗濯=料理かも知れません。因みに裁縫🧵はやりません(やれません😅)自分の掃除スタイルは単純捨てる一択です。捨ててしまって困った事もありましたが、捨てないで物が溜まっていく方がストレスになるタイプ。本当は廃品回収業者さんも呼んで大規模にしたかったのですが、来月から
ご訪問いただきありがとうございます。色々なことをすぐに忘れてしまうワスレルと申します。人生にはこんな日があったんだぞ!という記録を残している、なんでもない日々のブログですが、覗いていただけると嬉しいです自己紹介人生寄り道多すぎて遅めに息子を授かったため、息子を溺愛しているミドフォー。バリバリ働く仕事人間。仕事も育児も手を抜かない💪けど家事だけは手を抜きまくりのワーママ。をしていましたが、、、2023年10月〜適応障害になり現在休職中。20年以上勤続していた会社に復職するのか?社
yaritaikoto??syakaifukkihitotokakawarukotosoregawatasinonozominanodatoomottawarattenaiteokottedemossyakaifukkinokibougamieetatoomottaratotuzennsekaihaimiwonakusitananimokamogatumaranaikokoro
寒い𝐺𝑜𝑜𝑑𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎☕️🍃温かい飲み物を飲んでいますが背中がゾクゾクしてしてきました風邪かな。熱は平熱だけど。体がゾクゾクするので範囲は普段より少なく勉強します
長らくうつ病のひきこもりの私です。こんにちはお久しぶりの投稿となりました。ついに、就労継続支援B型事業所に通うことになりまして。(就労継続支援B型とは?詳しくはこちらをご覧ください)まずは、午後の2時間を、1週間に2日または1週間に1日を隔週で通所から始めますとっても少ないですが、今はこのくらいがちょうどいい私は人生で就労経験がなく、この度初めて、タイムカードなるものを使いました!(大学のお手伝いレベルのバイトみたいなものしかやったことないです)感動しましたとうとうここまで来
資格をとって仕事にも役立てたい‼️と思い立った年明け早々。本屋さんに行きテキストと問題集を買い、勉強し始めた今日この頃。実家から戻り、勉強を続けられてる自分にびっくりしつつも、この調子で頑張りたい三日坊主になる私だけど、今年からできる範囲で変えたいな
さて、予定より2日遅れで1回目のWeb添削、提出できました👏👏👏今の通信教育は便利ですね。回答をネットで送れる❣️以下、勉強の備忘録も書く事にしました。つまらない方は読み飛ばして、大丈夫ですよ。でもお金の話なので、少しは役立つかも⁉️タックスプランニング1所得には10種類に分類されます。2税金の支払い?課税方式にはi)源泉徴収…サラリーマンの方にはお馴染みii)総合課税…他の所得税と合算して申告できる。iii)分離課税…それのみで申告が必要3所得控除
先日、お袋の知り合いの娘さんが訪ねてきてくれた。お袋とおばさんは10歳ぐらい離れているのかな?自分も幼い頃から、お世話になっています。そのおばさんが、脳溢血(確か)で入院しています。お袋の弔問にもきたかったが、入院しているので代わりに娘さんが来てくれた。葬儀が終わり、おばさんも心配だったので娘さんに連絡したところ、今度は彼女が熱を出していたようで…暫くそのままにしていたら、訪ねて来てくれた。入院中のおばさんは、幸いに麻痺も残らず元気との事。ただ、リハビリが必要なので
少しブログのタイトル変えて見ました※余談ですが…お袋が亡くなり、一人生活になった今、案の定と言うか、食生活に変化が出てきました…その1外食が多くなりました。作るのが面倒。新たにご飯炊かないとと言う時、外食の誘惑に負けてしまいます。😥😥その2味噌汁がインスタントになりました。以前は出汁をとって作っていましたがやはり一人になると、ついつい…その3餃子が多くなりました。近くに無人の餃子販売店が出現‼️お袋の生前中も何度か利用して、味もそこそこ。ウチで焼くだ
昨日、ブログで書いたハローワークでの職業訓練以外に実は通信講座を受講。年末年始のバタバタがあって、昨日改めて開いたら、最初の締め切りが今日と言う事で昨日からやっと重い腰を上げて、取り掛かっています😅😅何を受講しているかって⁉︎…ファイナンシャルプランナーです♪なんだかお袋が亡くなってから、その穴を埋めるが如く読書を再開するわ、勉強を始めるわで、自分でもどうなっているのか⁇状態ですが…やはり、学ぶ事って、知りたい、学びたいと言う時に始めるのが一番いいと思います。今、教
仕事はじめ。今まで在宅介護をしていましたが、まぁ、兎にも角にも、社会復帰へ向けて、動かないといけないので、まずは、考えていた職業訓練の情報収集の為にハローワークへ…確かこの辺だったよなぁと思って付近をウロウロして、ありましたハローワーク❣️離職して、かなり経つし、勿論失業保険はなし。離職票…やはり、見つからなかった。で受付で職業訓練の相談に来ました。とまずは一言ハ「離職票等はありますか?」私「離職してかなり経つので、なく…」ハ「あ、そうですか⁉︎ではこの求職申
去年の正月三日。何していたのだろうとブログを振り返ってみる。こんな時便利ですね。『お袋が寝ている時、一番のリラックスタイム』自宅介護をしている方、少なくとも一度は感じた事ではないでしょうか?食事の支度や洗濯物のたたみで、お袋から離れる時に限り、立ち上がり、ふらふら歩きはじめます…ameblo.jpまだ、つかまり立ち歩きながら、部屋の中歩けていたんだねー。遠い過去の話かと思った。今年は一人。テレビもつまらないし、昨日は(何故か)一日中ウチにいたので、朝メシ食べて洗濯干して、早
今日は何もしない日と決めて過ごした1日。結局、何もしなかったけど、頭はなんだかぐるぐるしてたし好きなことをしたわけではなく、リラックスした気持ちにもならず、ただ無気力に倒れていただけだったのよ。そんな自分に対してイライラしてストレス感じたりして。だけど!今!お酒を飲んでいる今!!むちゃくちゃ幸せ最高気分なんせ月曜日からずっと断酒していたんだもの。①夜うまく眠れないのがお酒のせいではなかろうかと検証する②図書館リハビリがうまく進められない分、少しでも何かを頑張ってみるために自分の意
こんばんは。初めてブログを投稿します。私は31歳、独身、彼氏なし、無職、実家暮らし、病気療養中の者です。7年前から謎の脳疲労(頭がものすごく疲れやすくて、しんどくなって、ひどくなったら、くらくらしてきて、意識が飛びそうになる)という症状に悩まされています。ここ4年間は、その脳疲労の症状があまりよくならず、停滞している状況です。テレビを見るのもしんどい時もあります。家事もできず、運転もできず、どこにもお出かけもできず、働くこともできず。目を瞑ってお布団の中で横になってます。悔しい毎
ひとつひとつ、こなしていく。越えていく。終わった後に何しよう、なにか美味しいもの食べよう、なんてごほうびを考えながら。正直つらいけど。がんばります。
ウィフガート1クール目が終わり、今日で1週間が経ちましたここからは久々にウィフガート投与のない2週間が始まりますドキドキ先日の重症筋無力症発症時の免疫吸着&免疫グロブリンの入院の時には、退院後3週間くらいで複視が復活してしまったので、今回のウィフガートは一体どれくらいもってくれるのかどうかこのまま何事もなく過ごせたら良いなと思っているのですが、忘れないように今の体調をまとめておきたいと思いますまずは目眼瞼下垂はありませんが、疲れてくると右瞼に重さを感じる時があります複視も基本的
今日は3回目のウィフガートを受けに行ってきました体調は本当に良いですイエーイ日常生活を送る中で特に疲れやすさを感じることすらもほとんどなく、概ねこれまで通りの生活を送ることができています症状といえば、右瞼が少し重い感じがする時があることと肩こりくらい1日を通して横になって休む必要もなくなりましたそういえば手の震えもだいぶマシになりました字を書いたり化粧をしたりする時にも支障がなくなりました治療効果に感謝ですアリガタヤこのままいけばまた社会復帰できるのではと期待していますが、今は
社会復帰を目指すと決めてから様々な経緯を経て、就労継続支援B型事業所の体験に行くことになりました。(就労継続支援B型とは?詳しくはこちらをご覧ください)就労継続支援B型とは?作業内容や工賃、対象者、利用手続きなどを解説|LITALICO仕事ナビ就労継続支援B型は、障害や年齢、体力などの理由で雇用契約を結んで働くことが困難な人が、就労の機会を得たり、就労に必要な知識や能力の向上のために就労訓練を受けたりすることができる障害福祉サービスです。実際の作業内容や工賃、利用方法の流れなどを解説しま
先日のカウンセリングの際、社会復帰や仕事内容について相談してみた。「前職で体調を崩した為、また同じようになったらどうしよう…」「自分は信念を持ってやってたけど、同じような心持ちでやっている人はいなかった辛さ…孤独感…」この辺りがブロックになっていて、前職と同じ業種をやる事に抵抗感や不安感がある。これらを伝えたところ、引き続きカウンセリングやEMDR治療をやっていく事で緩和される事や気持ちが変わる事、捉え方が変わる事をアドバイスされた。次回のカウンセリングでまたEMDRを受けながら、社会
ウィフガート1クールの2回目から4日経ちました体調はというと…すこぶる良いです副作用らしきものも何もありませんホッもはや重症筋無力症を発症する前と遜色ないくらい回復しているのでは…と言うと少し言い過ぎではありますが今ある症状はまだ右瞼が少し重く感じる時があること夕方少し目がしょぼしょぼしてくること首、肩がこりやすいことやっぱり少し疲れやすいことしかしながら、瞼の重さも下垂してくるほどではないし、複視もないです首、肩のこりやすさも筋が脱力するほどではないし、疲れやすさも休憩すれば
初ウィフガートから3日経ちました体調はというと、なかなか良いですその後も副作用と思しき症状は全くないです更に、ウィフガートをした日から今日まで複視もほぼ出ていません夕方ちょっとしょぼしょぼしてきますが、複視には至らずという感じ息切れもほぼなくなりました負荷がかかると少し切れますが、日常生活上では気にならないレベルです保育園の送りも息切れしなくなりました退院直後に行って息切れで撃沈したお子の洋服の買い出しも、今日は問題なくできて楽しめました更に更に若干首や腕の耐久性も少し上がった