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こんにちは。週末、ちょい食べ飲み歩きイベントに行きました。このイベントは前からあるのは知ってはいましたが初めて行きました。行くか否か迷いましたが…。下調べを入念にして、行く店舗を絞り、何時に出発して、行く順番も決めて行きました。知らない道を通ったりしましたが、知らないお店を発見したり、知らないことを知るのはおもしろいですね「ここにこんなお店があるのか〜」とか。で1店舗目に着きましたが、めちゃくちゃ行列…。出遅れましたしかも最後尾が、路上飲みのバカ騒ぎの、既に出来上がってるグル
子の夕飯食べない問題のストレスからか、大幅に体調を崩しておりました(T-T)動悸とめまい、不眠、全般性不安が強くてどうにもこうにもなりません不眠がいちばん辛い…(*_*)肝心の夕飯たべない問題はいろいろ工夫して一応、食べるようにはなってきているけれどすべては子の気分次第…という感じです。だんだんと「好きなものだけ食べる」に変わってきていて。態度も偉そう。(叱る、諭す、共感する等考えつくありとあらゆる方法で注意していますが効果ありません…)これはこれでまた問題で
友達に送ったLINE先々週の記事で、喋るために「私が喋れるようになった」と拡散してもらうと決めました。今週、さっそく友達に頼んだので、その時のことを書いていこうと思います。先々週の記事↓『これから喋るために頼もうと思っていること場面緘黙症の体験談㉗』これから喋るために頼もうと思っていること※今までの幼稚園の話から現在の話までワープしますバイト先のおばちゃんと、仲の良い友達とは話すことができた私。『おばち…ameblo.jpまず「喋る宣言」をして、喋れるようになった友達に送ったLI
まるたんのblogに遊びに来て下さって有難うございますこのblogを通し多くの方と繋がれたら幸いです小学生中学年の親御さんが書かれる素敵な日記が沢山読めます↓私もランキングに参加してます。ポチッ励みになります>>>私の自己紹介と家族構成じゃんじゃんフォローしてくださいNEさぁ~、そろそろ給食を食べてるかな>息子。まっ、メンタル系弱い女子あるあるかと思いますが、既に緊張モードからの安定剤飲みました?私は大昔からのワイパックス0.5mgと1mg
なんだか自分たちの部署が見えてきた。SVさんが一人いて、隣の部署のSVさんも一人いて、二人でコソコソやってる。それで、あの人が遅いとか(仕事の進め具合が💻でみえるみたい)、こんなことマニュアルに書いてあるかな?とか聞こえてくる。どうしても私たちを「もっと早くできるようにさせたい」というのがわかってきた。仕事の合間にお茶をゆっくりのんでいたら、後ろから件のSVさんが「がんばって!!💞スピードアップ!」と言ってきた。そういうのが・・・とっても苦手。そう、管理されまく
今日は幼稚園の参観でした。年度初めは自己紹介もあるので行く前にインデラル、クロチアゼパム2錠づつ服用。すると運転中なんだかふわふわしてきた。ちょっとヤバいかなと思いつつもなんとか到着地に着く。車から降りてからもなんとなく頭がふわふわ。視界が定まらない。副作用だとおもうけど、なんで今日は出たんだろう?いつもはなんともないのに。次回主治医に相談してみようと思う。幼稚園まで歩いてるうちに体調が戻ってきた。良かった。自己紹介はやっぱり緊張した。顔のこわばりがあったようだけど、マ
苦手なことや、怖いことがあったら行動するのが怖くて何もできない時もあるよね。今までの方法で上手くいかないから止めて、他の方法を探すのも勇気がいるよね。これでいいのかな?失敗したらどうしようって不安になるよね私も、どうしたらいいかわからないし、人に会うのが怖くて行動できない時があったよ。自分に合う仕事がわからなかったり、会話ができなくて人が怖いのに自分で何とかしないといけないのは本当にしんどかったよでも、今までと同じことをしていても良くならないから勇気を出し
北海道最終日午前2時半起床、北海道の朝日をゲットするために札幌から、べてるの家がある浦河に向かいました。道央自動車道から日高自動車道に入ると、霧がメチャクチャ深くなりまして前方が殆ど見えない状態にメチャクチャ怖かったっす💦少し曇ってたし朝日スポット見つけるのは無理かなーと、諦めていたらあっったーーー‼️日高自動車道を降りてすぐ山の上から朝日が顔を出すすぐに車を止めて撮りました!ミッション完了し満足して、いざべてるの家へ途中、牧場だらけ!可愛いお馬さんいっぱいいました
同じ係になると嫌な顔をされる小中学校では、毎年クラス替えがあるたびに何かしらの係を決めますよね。行事の係とか、委員会とか、掃除や給食の係とか。その係決めのとき、私と一緒になった人は、決まって嫌な顔をします。そりゃそうですよね。皆にお知らせするとき、先生に何かを伝えるとき、喋るのは全部自分でやらないといけなくなる。誰もこんなお荷物と同じ係になんてなりたくないんです。もちろん喋ることの少ない係を選んではいるのですが、それでも迷惑はかかります。どうしたらいいんでしょうか。
(ポイント使用により無料)はい。ってことで先日、しごでき姉さんに誘われた水商売のお店に行ってきました。お店のママはすごいまつ毛と化粧でTHE水商売って感じの人でした。化粧してるから分からないけど多分、70代…???もし、60代だったら私の見る目が無さすぎですね申し訳ない〜それで、しごでき姉さんとその日いた月60万使うとかいうお客さんを接客してきたんだけどキモかった笑別に下品なこと言ってこないしペタペタ触ってくるとかでもないなんだろう…表情?!よく言え
つかれてーいる!久しぶりにブログをひらいた!また旦那にやらかされて死にたい沼におちいりながら問題児を学童に預け1番下の新しい保育園の慣らし保育上の兄貴ふたりの春休みに振り回され変わらず仕事に行きあっというまに入学式になり普通に小学校はじまり朝から学童やら小学校やら保育園やらもうまともな母ちゃんでもまあまあ大変やで??ってゆう生活でしたもちろんわたしは異常者ですから不安障害の発作的なイヤーな状態が勃発し、←おもに旦那のせいだが忙しい合間に病院の通院日があったのでお
名古屋に着いちゃったヽ(;▽;)ノ沖縄の時もそうだったけど、なかなか簡単に行けるところじゃないからなんて言うの、胸がキューっとせつねーヽ(;▽;)ノしばらく燃え尽き症候群ですはい、それではアガリンピックin北海道‼️ご報告です時間がギリになりそうだったので現地の仲間、みかちゃん、のんちゃん、はるちゃんに協力してもらい余裕を持って開催することができました!いや〜、今回も涙涙の感動しまくりの会になりましたよ大きなイベントの時は必ずドラマがある!見学のつもりで参加された方がい
いきることがつらいなぁ病気で闘っているひとなど、懸命にがんばっているひとから怒られそうだけど、つらい時はめちゃつらいのです💧うつ病は治らないし被害妄想もなおらないし、それでも今日をいきている😂
なんかその辺の田んぼとか鳥よけの禍々しい色をした風船みたいな物体が吊るしてあったじゃないですか。街中でも防犯の観念上「お前を見ている」みたいな人の目を印刷したポスターとか立て看板とかその辺に突っ立っているじゃないですか。今はこう、監視カメラが人の目と同様の威力を持っていることが金の茶碗を盗んだやつのおかげで充分に知れ渡ったじゃないですか。基本的に人の視線というのは人間を恐縮させるものであって、それは別に人の感情が読めない、空気が読めない、社会性がないと謳われる人間でも特に変わりはないだろ
私は、人に何か頼んで大変そうな時に「迷惑をかけた」「私ができないからだ」と悪く考えてしまう悪くないのはわかってるけど「私が悪い」という考えが出てくるからやめたい頼ってほしいと思う人もいるし、思っているより大変とか思ってないと思う。今まで、本当に困った時に頼る人がいなかったから、一人でやることが多くて迷惑をかけたくなくて自分でやらないといけないよねと思ったりする。でも、失敗したり、申し訳ないと思うことをなくすのは無理だから、できないことがあってもいいし、人を頼
定期的に読ませていただいているブログがあるのですがとある記事に書いてあった息子さんの状態がウチの長女のことかと思うくらい同じで、錯覚を起こした。クラクラした。私は先日初めてクソババア!と言われた。親にクソババア!なんてセリフ、漫画やドラマでしか聞いたことなかった。私が親に対してそんなこと言ったことなかったから。大人しい私の辞書の中にクソババア!なんて言葉はない。まさに青天の霹靂だ。短気な娘。小3になった頃からカッとなるとすぐに汚い言葉を使うようになった。後は自分を卑下する言葉
お久しぶりです。teruteruです。前回から3か月くらい経ちましたが、引き続きブログを続けるのかは考え中となります。失踪はしていませんし、今のところ失踪する感じでブログをやめることは考えていません。やめるときにはちゃんと挨拶しにきたいと思います。このブログは、自分のその時その時にあった出来事、感じたこと、考えたことを記録することを第一の目的として書いています。実はアップ自体はしていませんが、3月ごろから少しずつ記事を書いているんです。日記代わりです。
経過記録①これからは、爪の様子を日付と写真を乗せて記録していこうと思います。※閲覧注意2022年9月18日(日)この日に記録をスタートしました。右手が特に短くなっていますね。中指は途中で割れてしまっています。2022年9月25日(日)2回目の写真です。一週間に1回写真を取っています。右手の中指は少しだけ回復しています。左手の人差し指はササクレを取ったため、傷がついてしまっています。次回は2022年10月2日(日)の記録からです。
毎日が生きづらいですわたし自身ずぼらでのんきでゆっくりしているんですが、気持ちには余裕がありません(ω-、)ひとの何気ない行為に無性に怒りがわくのですだから毎日ぐったりひとりで疲れています😩でも、なにげに、自分の人生っておまけの人生なのかな❓と思えるようになりました😅少しだけ💦おまけで人間に生まれることができて、しかも日本で、こころはぼろぼろで深い傷があるけどおまけの人生じゃないんでしょうが、そう思うことでこころが少し楽になった気がします
私が働いている業務では、自分が休む前日には就業時間までにリスト一枚をきっちり終わらせてから帰らなくてはいけなくて、帰る時間も17時ぴったりと決められています。私は月曜日がお休みなので、金曜日にリスト一枚を終らせることになるのですが、週末なので、16時30分くらいから、業務上の打ち合わせやらなんやらでかなりザワザワした状態になります。ザワザワすると集中しにくくなります💦だけど間違えたくない。。。だけど仕事もきちんとキッチリ時間までやりたい。そういう思いでいたら、先週
昨夜はセントレア近くのホテルに前泊朝、バタバタしたくないんでねあいちゃんのYouTubeLIVE見ながら1人大飲み大会してました(笑)いっつも買い過ぎるあいちゃんのYouTubeLIVE、またまた涙涙の良いお話が炸裂してましたので是非ご覧くださいねーあいちゃんのYouTubeLIVEあがり症に愛を【兼城あい】がライブ配信中!こんにちは🌸兼城あいですあがり症克服する中での気づき愛を伝えるためにSNSで発信中!講座も開催しています沖縄では🔽あがり症の方の為の当事者会"あがってい
学生の頃は会話ができなくて、学校に行くのがつらかった。普通にしていて緊張してないのに何で話せないんだろう?と思っていたけど緊張が強いから会話ができないんだった。思ったことを言うのが嫌なのに自分で考えて発表することが本当に嫌だったいつも一人でいるのもしんどいよね。休憩時間も緊張して教室が嫌なら他のところに行けばいいのに動けないんだよ。わからなかっただけで緊張も不安もすごく強かった周りに合わせていじめもあって、それでも学校に行くってすごく神経を使っているから、
包丁で先っちょを切ってしまった小指。『痛いよぉ〜(T^T)【閲覧注意】』昨日…お昼ご飯に、ししゃものマリネを作ろうと思って、人参を得意の千切りまずは立てて薄切りしていたら、人参が倒れて包丁で小指の先もスライスかなり苦手な方もいらっ…ameblo.jp『切創②』まずは、ひめちゃんめっちゃカメラ目線先週、包丁で小指の先んちょを切ってしまい、キズパワーパッド(…のパチもん)を…ameblo.jp3回目の病院です。7時半に仮番号が配られ、8時半
誰かが大縄に引っかかると…みんな私の方を向く。気持ちはわかるけど、私じゃないんです!体力はありませんが、1分間跳び続けることぐらいはできます。見た目で人を判断するなとよく言われますが、無理ですよね。食べ物がなくなっても、みんなきっと私の方を見るでしょう。そういう私だって、小柄な女性と厳つい男性のどちらかが凶悪犯だと言われたら、厳つい男性の方が凶悪犯だと思ってしまいます。そう、仕方ないことなんです。ただ、やられた方は傷つきます。見た目で判断しそうになっても、一度立ち止まって考える
最近落ちついてた息苦しさまた夜中目が覚めたら苦しくなった人が○ぬ夢見て目が覚めたなんなんだろう
こんにちは!整骨院TORIDEです!札幌市東区東雁来にある整骨院です。私たちは本当の根本原因の改善の為、脳・自律神経・内臓など他の整骨院ではなかなかアプローチ出来ていない所にフォーカスを当て施術しています。下にホームページやInstagramのリンクを貼ってますので、是非ご覧ください!僕、実はこんな人と接する仕事をしているのに人見知りなんです。笑今は仕事スイッチがあるので患者さんとは最初からめちゃくちゃ喋れるのですが、ユニフォームを脱ぐと変身が解けるのでうまく喋れなく一気
太郎が塾で勉強せずに、家で塾のオンラインをうけることになっている今日この頃・・夫はぎっくり腰になったのに、病院にもいかず、薬も飲まずで、朝から痛がって靴下も赤ちゃんのマネをして履かせる・・薬も飲まないので全然治らない~💦治らないから家事もごみ出しも手伝ってもらえないよ~早く治れ~冷食が嫌いな太郎に朝から手作りのお弁当もつくって、ほーーーーんと疲れた。明日は惣菜を買おう。こんな忙しいときに限って、メルカリが売れた。朝から発送準備・・ヒーッ太郎が謎に大掃除はじ
やりたいことをやろうとしたら邪魔をされたり、できないことがあったらダメだばかり言われると自分はダメだと思ってしまうよね。どうせできない、私が頑張らないといけない、他の人の方ができるから諦めたり、自分が我慢すればいいと思ってしまうよね。自分はそれでいいと思っていても本当は悲しいよね私も、どうせできないと思ってつらい思いをしてきたよ。だから、我慢したり、他の人に遠慮しないであなたが、本当に望んでいることを受け取っていいんだよ。どうせできないと思っていたらやりたい
担任の先生に相談先週の記事で、喋るために「担任の先生に手紙ででもなんでもいいから頼んで、他の先生達に伝えてもらう」と決めました。今週、さっそく担任の先生に相談させていただいたので、その時のことを書いていこうと思います。先週の記事↓『これから喋るために頼もうと思っていること場面緘黙症の体験談㉗』これから喋るために頼もうと思っていること※今までの幼稚園の話から現在の話までワープしますバイト先のおばちゃんと、仲の良い友達とは話すことができた私。『おばち…ameblo.jpまず、相談した
昨日久しぶりにみたブログで社会不安障害の交流会に参加していた頃を思い出した…その頃もブログを書いていたので自分のブログを読み返そうと思ったがきちんと整理してないのでみつからない好きな場所だったのに行かなくなってもう何年経つのだろうな…行かなくなっても繋がっていた人もいるがそれももうなくなってしまったな…いや、繋がってる?連絡取り合わない🟰繋がってないなら繋がってないと言えるけど連絡する術はあるのなら、相手を思い出し想う気持ちがあるのなら、繋がっているとも言えるのかな…