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なかなかにハードなスケジュールだった先週💦流石に疲労が蓄積中💦以前になった疲労の為顔が腫れたやつなんとなくなりそうな兆候😅もしなった場合もう2度目な為薬を飲みつつ休息しつつ顔を隠しつつ😆やり過ごそうと思います😌こんな時こそスキンケアなどに力を入れて気分を上げる⤴︎とかいいですよねと、思いつつそんな事もやらず💦大きな体調の乱れは避けたい今日この頃インフルエンザも流行っていますものね💦免疫力が低下している事は間違いないのでどうにか普通位に戻すのが今週末の目標😆
久しぶりにダンスCDをかいましたー！じゃん。事前に聞いていてこの4枚はほしいなぁと思っていました。しかしながらダンスCDの取り扱ってる業者さんがほぼいなくなってしまい、CDを買う機会がなくなってしまってたけど先日東京でフオノさんがパーティーに出店されてたので、買えた、最高⭐️社交ダンスＣＤミュージックフオノ！musicmarket.jpダンスCDといえばフオノだよねー！試合の音楽選びもしばらくこの4枚つかおうかなとおもう。レッスンでも使うのでノリのいい曲で楽しんでレッスンしま
今日は横浜へ割と始まりが遅かったもので朝楽だったかも慣れもあるし横浜って本当にステキ✨ホリデーで来るならば😅飛鳥IIが泊まってましたよ🛥️これからステキな旅に出かける方達を横目に会場へ案の定悪い⤵︎重症⤵︎今年はしょうがないですかね💦横浜の港で海を眺め黄昏る…時間があったらよかったのですが😅この後、お世話になっている先生のパーティーに参加すべくすぐ帰路へ🔜所属団体は違うのですが顔見知りの先生方ばかりでおっ間に合っちゃったの？はい💦早々に終わりまして全然間に合い
パーティーや試合が続き得たモノそれは…事前準備がスムーズになる⤴︎😆そんな事⁉️と言うかこれだけ長くやっていて準備なんて余裕だよね❓と、皆様思いますよねそれがちょっと合間が開きますと…えーとこれで準備完了…だっけ？とかさてメイクするか…ん？イマイチ調子が💦とかある訳ですよ💦私だけかもしれません🤣それが短期間に連続すると色々スムーズになっていくのです⤴︎帰宅して速やかにエアウォッシュにドレスをかけたり洗濯したりそれをまたすぐ次回の為に戻したりメイクがサクサクと進
皆様こんにちは！桝岡ダンス教室です先週の土曜日当スタジオにて【トライアルPARTY】を開催しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました気軽に踊れる機会をスタジオとしてもっと増やしたいという思いから企画したPartyダンスタイムは3回ですが最後にはミキシングもあり結構踊れたのでは？っと思っておりますまたサプライズ？？でソロ発表じゃんけん大会もありご指名いただいた先生とソロで踊っていただきました
これだけ連続してドレスを着ると踊った汗と💦この湿気💧💧ものすごい事になっておりまして🤣ドレス以外は洗濯機へ直行な訳ですがドレスはそうは洗えない💧そんな時我が家の洗濯機にエアウォッシュという機能がついていた事を思い出し今更💦もう10年以上使ってます🤣私のドレスと大輔先生の衣装をエアウォッシュへ要は空気で洗うみたいな感じでしょうか適当😅乾燥機能程高温ではない温かい空気で消臭効果もあります仕上がりは汗も乾いてスッキリさっぱり✨なんでこの機能を今まで使わなかったのか😅日曜日
こんにちは、あらきですハロウィンダンスパーティーのポスターを作成しました10月18日（日）に予定していますプロアマのトライアルや仮装のダンスタイム等楽しい催しも予定していますお時間が合えば是非参加して下さいね
本番で練習をさせてもらうそう、昨日はレベルが高いクラスの為チャレンジもいいところただただ経験を積める機会として挑戦した訳ですが自分達の不甲斐なさにメンタル削られますね⤵︎例えどんな立場であれ評価の場に立つと言うことは一点でも点数が欲しいわけで…分かっているけどダメージ大ですねしかし出ると決めて出ているのは自分以外の何者でもない訳で…じゃなんで出るの？と言う疑問も湧き上がりますがなんでだろ…おいおい😅ま、現時点ではダメージを負って思考が迷走中の為お許し下さい😅
今日は朝から東北道〜北関東道を走行し群馬県前橋市へ天気は曇りから雨へ☔私達の自宅からは1時間半くらいかな近くてありがたいしかし競技開始が早かった為必然的に受付も早くなりまして💦ま、試合とはこの様なものです🤣無事到着🛬続きはまた明日…
久しぶりの晴天☀️青空を見たのが久しぶりな感じ😅
神奈川県座間市東原にある社交ダンススタジオ【スタジオM&E】の八重樫ですこんばんは🌛昨日は台風凄かったですね今日は天気が良くて良かったさて今日のブログです↓ショートカットメニュー↓目次ギャラクシーマスターズ今すぐ体験レッスン♪9月のグループレッスン予定お得な初心者激安コース✨公式LINE目次を開くギャラクシーマスターズ日曜日は無事にスタジオ総出で参加してきました栄子先生はアマラテンの審査員僕らはギャラクシーマスターズラテンとJCFクローズラテン生徒
イタリアのローマで豪雨に直撃した私。ベンツのレンタカーを渡されラッキー！と思っていたのも束の間、目にめえない亀裂があった車を渡されていて(さすがイタリア）車内が浸水するとは…初体験…。私人生の経験値上がりまくってます。小林シェフは、将来自分が車を所有することになってもベンツは乗らない。と恐怖感を植え付けられました。(笑)私は緊急事態の時しか海外では運転しないので、小林シェフがいかにドライブを楽しんでくれるかが勝負なので、なんとかイギリス着いてのレンタカーはベンツでないことを祈ります。こ
今日は東京レッスン🗼いつもながらいいレッスン✨行き帰りを含めるとなかなかの体力を使いますが行ってよかったといつも思わせてくれる先生に感謝ですね😌今週末から来週はハードモードな為体力をつけるべく焼肉⤴︎😆普段焼肉余りというかほとんど行きませんが身体が欲していたのかな💦もちろん美味しすぎるくらい美味しゅうございました😆こんな景色も楽しめて最高でした😊
皆さまこんにちは桝岡ダンス教室です大人気の桝岡ダンス教室グループレッスン！10月のスケジュールのお知らせです今月は２大ニュースがあります10月より新しいグループレッスンがスタート【レディースソロラテン】毎週土曜日16時～詳しくは→こちらから（ここクリック）10月末までオータムキャンペーン開催中！新規の方は入会金無料でスタートできるチャンスです詳しくはこちらクリックぜこの機会にご予約ください★事前予約制★人数制限あり
大阪の大輔先生のお父さんから宅急便がいつも色々送って下さるのですがありがたすぎます😌今日は私の大好きなチョコレート系のお菓子がたくさん😆嬉しすぎます🥰幸せですね🫧
日曜日のパーティーの利用計画表を提出するべくグリムの森へ朝から行ってまいりましたよ🌳今日のグリムの森は雨だった☔日曜日も雨ですかね☔🥲皆様がいらっしゃる時間には雨が弱まるか止んでほしい😆こんな感じの横長な駐車場と臨時駐車場もございます🅿️天気予報を気にする毎日😶
このポーチの形閉じた時スッキリ開けたら全面開くし便利です😆なにせポーチ好きでして😆色々変えては楽しんでおります♪
日曜日のパーティーが迫り色々準備中初めて実行委員長をやらせていただき何か忘れていないか漏れがないかと思案する日々そんな訳で見事に生活が乱れてきた🤣いえ私のキャパが狭い為ひとつやったらひとつ出来ないだけ😅で、blog更新も遅れがち💦しかしこの連続更新は止める選択肢はなくどうにか更新💦明日は会場に書類申請もあるしいくつか確認事項もある日曜日「グリムの館」で皆様と楽しい時間を過ごせる様に準備頑張ります⤴︎
神奈川県座間市東原にある社交ダンススタジオ【スタジオM&E】の八重樫ですこんばんは🌛あれ？夏帰ってきた？ってくらい暑いですが久しぶりに青空でしたね僕はようやく衣装洗えてスッキリです✨さてさて今日のブログです↓ショートカットメニュー↓目次ギャラクシーマスターズLive配信今すぐ体験レッスン♪9月のグループレッスン予定お得な初心者激安コース✨公式LINE目次を開くギャラクシーマスターズLive配信今週末の9/20(日)にグランドプリンスホテル新高輪飛天
こんにちは、横瀬です。昨日は「ダンスフェスタFM」が久留米市のホテルマリターレ創世で開催されました。九州各県と山口県から参加され、うちの教室からも生徒さんが参加されました。毎回レベルの高いミックスコンペですが、今回もたくさんの方が参加されてました。来週は中支部のフェスティバル（ミックスコンペ・アマデモ）があります。ミックスコンペは先生と生徒さんのペアで競技会形式で演技を披露する大会です。お相手は先生なので気軽にご出演いただけます。出場すると必ず上達しますし、アマ
こんにちは、あらきです熊本で発見しましたアンパンマンの自動販売機です最近は本当に色々な自動販売機がありますよね社交ダンスも色んな事が少しずつ変化しています例えば男性が着ている燕尾服も生地が薄くなったり、ストレッチが効いてたりボールルームの組み方もタイトだったのが少しずつ2人の距離が広がって来たりステップも基本的なことは変わりませんが、ステップの使い方組み方など少しずつ変化していると思いますこのブログを見ている皆様も是非新しい発見を見つけて下さいね(*^^)v
ある記事で読んだのですがある鍛え上げた筋肉量がある人がちょっとした転倒で骨折をしてしまいその時骨密度を測定したところかなり数値が低かったとの事その方はかなり身体を鍛えている人なのに？と思いますよねその方は自転車ロードバイクに長時間乗る人で筋肉は相当鍛えていたのですが骨に関して言うならば足裏からの刺激が骨の強化には不可欠らしくそれが足りな過ぎたとの事だったようです筋肉を鍛える事も大事骨を鍛える為に地面からの刺激も大事と言う事ですね！自分の自重でしか鍛える事は出来ない
今夜は9/20(日)に開催される栃木県プロダンス選手会パーティーの実行委員会の会議でしたよいよいよパーティーが近づいてきて色々と決めなければいけない事を今日の会議でだいたい決められたかなシルバーウィーク真っ只中ではありますが選手会一同皆様をお待ちしております😌楽しい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです✨チケットまだまだ絶賛発売中です⤴︎
そういえばと言うくらいどうでもいい話なのですが個人レッスン(ペアレッスン)で連絡途絶えた講師から連絡ありました※このときの記事の講師です↓『先生も生徒を選ぶ？』個人レッスンを受けてた講師に飛ばれました笑期間で言うと２か月ほど個人レッスン＋夫とペアレッスンを受けてましたが、候補日を送っても既読無視こちらから重ねて連絡…ameblo.jp何なんだろう２か月半経って連絡してくるってどういう神経してるのでしょうか返信が来てレッスン再開できると思ってたのかなぁ
浅海です！日曜日はJDC中部後期選手権でした✨生徒の皆様にはたくさんの応援をいただきまして本当にありがとうございました💚目指した連覇は残念ながら届かず第二位の結果となりました。これからも更に進化を重ねて必ずまたラテントロフィーをDFに飾れるように全力で頑張ってまいります！！↓🙌『後期選手権』こんにちは！浅海です😊日曜日に開催されましたJDC中部後期選手権結果は第二位でした🥈何よりたくさんの観客の皆様の前でチャンピオン連覇を目指して踊ることができて…ameblo.jpどうぞ
いただくの楽しみです😊お菓子のある幸せ☺️
今日は試合でしたが何ひとついい事がなく⤵︎行った意味あったのかと考え始めるとなかなかに辛いものがありますが…ま、雨の中無事帰って来られたしいいとしますか😌全然良くないけど🥹夜の雨心配ですね💦東京23区など関東や東海、東北のみなさま今夜は2階以上で寝てください線状降水帯の発生で暗い時間帯に事態が急激に悪化する可能性があります過去の水害では「2階にいれば助かった可能性がある人」が多くいます家族などにも「今夜は2階以上で寝てね」と伝えてくださいhttps://t.co/Lg
笑顔で楽しんで踊るあまりにも深すぎる言葉だしそんな1番大事な事を色々やらなければいけない課題に囚われて忘れ去っていた模様🤣最重要ミッションでした⤴︎常に忘れずに😌
皆さまこんにちは桝岡ダンス教室です大人気の桝岡ダンス教室グループレッスン！10月より新しいグループレッスンがスタートします【レディースソロラテン】～女性限定～■担当：塩田彩子先生（彩子先生の紹介はコチラにも）■毎週土曜日16時～■初回：10月3日(土)ラテン初級から中級レベルのクラスとなります。『ステップはわかるけど、もっと綺麗に踊りたい』という女性のための、基礎強化クラス女性の動きを基礎からしっかり
ツッコミを入れている場合ではなく日本各地に被害をもたらすかもしれない本当に今年の雨には予測不可能現在は鹿児島などで大雨らしくここの所の各地での雨の被害を思うととても心配であり被害が出ない事を願っておりますがだからと言って…この進路何⁉️と盛大なツッコミを入れたくなる今までの常識を当てはめて考えてはいけませんね💦今日はレッスンの為、恵比寿に行きましたがあ〜素晴らしいレッスンでした😆自分のダメダメさ全開です🤣傘を持たずに乗り切る事が出来ました☂️少しづつこの雨の範囲が
