硬結

肩こりって言いますが、肩こりの「こり」ってなんなんでしょう？ネットで調べると、筋肉が固くなって緊張状態が長く続くと疲労物質が溜まり硬くなる状態と書いてあります。たまに肩や首に「しこり」のように固まっている部分があったりします。僕らは「硬結」と呼びますが、それを「こり」と言うのでしょうか？病気というわけではないので、そのはっきりした定義があるわけではありません。ちなみに、僕は右首と頭の境目のところにゴリッとした「こり」があった時代がありました。（けっこう大きめのやつ）いつもそこが辛くて

硬結が、多裂筋から首に増殖しました2週間まえに無理な腹筋を、して、筋肉の様子をみていると痛みはなくても、内部に問題がでているのか1週間で、多裂筋に硬結と背中のハリ→股関節の痛み→お尻の横がカチカチ→上半身のハリ→首に硬結腰ひとつで、全身がつながっているのですねこれをいかに早く治せるか実験していこうとおもいます。筋肉を増やすと硬結はできにくくなるのか痛みのないところのマッサージ高周波と低周波の当てる場所筋トレの効果体重がなかなか減らないので、基礎代謝をはか

🏵｡・:＋°｡・:＋°｡🏵｡・:＋°｡・:＋°｡🏵本当にいいものを届けたいあなたにそんな想いをお届けします🏵｡・:＋°｡・:＋°｡🏵｡・:＋°｡・:＋°｡🏵コリが体の不調の原因となりえる。これをご存知でしょうか？コリは自律神経の乱れが強い時に特に発現しやすく、血管が縮みやすいのが特徴です。これを硬結、もしくはスパズムと呼び、筋肉の内部やツボと呼ばれる所によく出来るのが特徴で、マイナーではありますが、脳や心臓にできると致命傷となると言われています。筋肉内部のコリへ

​​​​​​​​​​​​​​​​​〜​​乳癌のタイプ〜トリプルネガティブステージIリンパ節転移なしki67=90%核グレード3脈管侵襲あり〜これまでの治療経過〜2021年12月部分切除、センチネルリンパ節生検施行2022年2月からEC療法3週間ごと×4回2022年5月からドセタキセル療法3週間ごと×4回最終投与7月8日2022年9月から放射線療法25回最終照射10月13日2022年12月術後1年検査にて、オール異常なし！！現在、無治療&経過観察中！43歳！〜時々

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。今朝は小雨明日は大雨だそうです。明日は出張オンリーなので移動で濡れそうです。さて朝起きたら首が痛くて動かせない寝違え状態の女性。上向き左向きが特に痛むそうです。左の首の筋がパーンと張っていました。力を抜く状態で左腕を後ろに伸ばしキープしますとみるみる首の筋肉が柔らかに緊張を解放する動作です。その後はスーパースティックで硬結点に数か所施術。かなり痛い部分もありまし

3か月振りの“自分メンテナンス”5分早く着いたものの、前回と同じご年配のスタッフさんが笑顔で出迎えて、直ぐにベッドへご案内してくれた。『15分ですが、どこがお疲れですか？』と尋ねられたので、「首と肩メインで」とお伝えし、ベッドでうつぶせ。背面を軽擦してから腰椎を手掌圧迫。左仙骨から肩にかけて母趾圧。その押圧も、押して揺らす、押して揺らすといった手技。首は、背面からの立ち位置で、首の付け根から脳天に向かって持続圧。焦ったり、戸惑ったり、緊張したり、といった様子もなく、右腰に触

本日は臨床よりお届け✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨☀️✨世の中には色んな考え方がありますが、最終的にぐるっと回って多くの徒手療法家が帰ってくる場所があります。医学的血行不良。血行不良とは医学的にはスパズム。僕達徒手療法家では硬結と呼んでいます。これが触るとコリっとしている。これは揉んでもストレッチしても温めても基本的にはダメ。これを管理しているのは自律神経です。自律神経が働きやすくなる様に整える事。また休養をしっかり取り、副交感神経が働きやすくなるように心がけ

やはり硬結粘膜の傷、、勤務医時代からぼくもまだ経験してない、、まじでレアだ頬粘膜がんやつぱ奥歯いらないやつぱ傷は悪性腫瘍になるな、、治らない傷これSAS関係あるよ就寝中のストレスも、、やっぱ寝てる時にストレス、、頬の傷めちゃわかりやすい当院ではよく観察してる、、ストレスある、、

生後135日昨日3回目の予防接種が終わった前回は予防接種後の夜中から発熱39℃台まで上がり、そのまま丸1日半高熱が続きなかなか下がらなかった前回発熱したなら今回も出ると思うと先生に言われたので…いつ熱が上がるか気にしながら過ごす寝る前は36.7℃夜中も37.0℃で経過身構えていたのだけれど今回は発熱しなかったなぁなんて朝方思っていたら少しずつ身体が熱くなってきて38.8℃まで上昇していた左腕の接種部位2ヶ所、発赤腫脹、硬結を認め熱を持っていた発熱はそのまま夜まで38℃

驚きの変化！Wキャビテーション＆アクティブEMS４月30日からルピナスメニューに登場しました♪キャビテーション＝痩身？たった15分で変化が大きく出ました♪私はこのキャビテーションを身体のコリに効果ないか？痩せるためではなく、身体の浮腫み・張りを楽にしたいマッサージにお金をいくら払ってもなかなか楽にならない運動するのもむずかしい背中にどんどん厚みが増える水分も浮腫むから飲みたくない冷えがひどくなる四十肩・五十肩がつらいリンパが詰まって代謝が悪いそんな方の

２月からホルモン療法が変わり、現在、フェソロデックス筋注というものになりました。ここでも何度か報告していますように、両方のお尻に注射して、その後すごく痛い～＆お腹が緩むというアレです。※ちなみに、こいつのせいで、今、私は保険の請求のことで頭を抱えています。詳しくはコレ↓『診療明細書は大切に扱いましょう！』私、朝は元気でした。でも、今はヘロヘロです。足下ふらつくんです。疲れすぎ？いずれかの薬の副作用？（一番怪しいのはイブランスですが）今日、太宰先生に打ってもら…ameblo.

ガス代が高いのでシャワーですませているのですが背中のハリと腰の硬結が、湯船につかると変化があるのかためしてみました。風呂のガスをつけるのに①元栓をあける②種火の栓をあける③チャッカマンで点火④メインの栓をあけると面倒です風呂の湯船の底が、やぶれたので鳥取県の漁港の近所のホームセンターで船底を補修するFRPで、穴を直しました。うむむ、汚いけど水漏れなしで助かります湯船に使った結果腰のハリは、かなり和らぎました。しかし、お尻の坐骨神経痛が悪化してヒリヒリ、おまけ

1月21日(金)から、背中と腰のハリに悩まされていました。1月25日(火)になっても、張りがつづいていて試したことは①ロキソニン鎮痛剤で痛みをしゃだん②寝転がってソフトボールで、背中をほぐす。(少しは改善するけど、硬結はかわらない)③ストレッチ猫のポーズとか(かわらないか悪化する)うーん、どうしたものかなやみます。で、１０分にほど力を抜いて太極拳のマネをしながら呼吸をしっかりしたところ今日の朝、腰の硬結がちいさくなり背中の張りがゆるんでいました。🐻どうやら、

昨日、コロナワクチン3回目の接種を済ませました3回目の副反応は強く出ると先に打っていた方々が言っていたのでビビっていましたが……ほとんどなし接種部位の疼痛と硬結くらいかなぁ腕が痛くて上がらないのと、接種部位に触れられると痛くて、そっちの腕を下にして眠れないくらいでした渡されていたカロナールすら内服せずに過ごしています3回目も生食疑惑です(笑)そんなことはないんだろうけどね夫は3回とも、発熱・悪寒・倦怠感・関節痛の副反応。私が鈍いだけなのかな一応熱も測ってみましたが、36.9

今日は、右の腰の筋肉に硬結ができて痛いです腰の痛みがないのに、硬結のできる日とできない日の謎をとかないと😰血液の80％が水なので水分の摂取がすくなかったのか昨日は、おしっこにいきまわったからなのか気圧の変化なのか厄介なコブです話はかわって、くまたん、セガサターンを大事にしまってたらうごかなくなっていました。ネットを見ると、他の人たちも壊れ始めてて、水晶振動子の故障みたい。マルツオンラインでこれを買えばいいのかな1994年11月発売なので2022年の今から、28年

やっと風邪が治りました水木金土日月と6日間は家の中のこともできずにきつかったですで、風邪がなおったら、肩から背中と腰にかけて、ガッチガチに硬くなっていて、硬結もできていました。ずっと、お布団と電気毛布にもぐっていたのになぁ。なんでなのら？寝コリ？ネットで調べてみると、寝ている間に自律神経がお休みモードはいらず、緊張しっぱなしの寝コリというのが浮かんできました。寝る前のパソコンやスマホの明かりや、部屋の照明で自律神経に影響が、あるとかなんとかうむむ、深い眠りがな

雪は19年9月から皮下点滴を開始し20年10月からは1日おき昨年の1月からは日次になりました丁度毎日の皮下点滴を始めて1年が経過しました針をさして5分から10分位じっとしていないといけないので大変ですが雪も頑張っており水分補給が確実に出来ています最近になり懸念すべき事が有り心配になって来ました今日の皮下点滴の写真に注射針をさしている箇所の遷移を書き込みしました当初は首に近い箇所に針をさしていましたが今は肩甲骨の辺りに針をさしていますその日により針をさす箇所を変

いや～。今日はまだ暖かい普通にワイシャツとスーツで動けます5年ほど前は結構寒くてもコートがいらなかったのですが、ここ最近ではコートが欲しくなってきました。代謝が減少して発熱量が落ちていると自己分析していますが、これも年齢のせいだなと思っている今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、今日のテーマは『筋肉』です。基本的に身体の異常は血行不良から起こるのですが、特に肩・腰の辛さは筋肉内の血行不良による筋繊維の膨隆が原因です。下の画像を見るとイメージしやすいと

なくならない（私的見解）RakumomiKIKUCHIです凝りでお悩みの方多いですよね私自身も肩上に大事に持っておりますよ(両肩）ワタシがコリと認識しているのは触れるとこりっとしてるあれです押してみるとここに何か入ってます？？？ビー玉とか小石とかピンポン玉とかゴルフボールとか入ってますよね？隠し持ってますよね？ってアレです凝りの認識は医師や施術者やセラピストで違うのでその辺は触れる側とコミュニケーションをとってもらうとしてです、なんでしょうねあいつは（コリ

僕も吐血して死にかけたり再発して死にかけたりそんな時順位が上がるんだよね、、Ameba読者さん、、僕らがステルまでの経過を、、不幸な転帰、、最悪の予後、、レセプト転帰死亡やな、、まー僕も必ず増悪してステルから、、基本あきらナイアシンあきらビタミンミネラル夜間血糖値コントロールがん予防なだけ、、

こんにちは3日に1回のプロゲデポ筋肉内注射打ちにくいけど意外と無痛でなんとかいけてますー1日に2回のヘパリン注射も無痛で楽勝ですーナースさん「しこりとか硬結が出ることあるみたいです」以前よりヘパリン注射による複数の内出血的な写真を見たことあったのですがたまたまとあるブロガーさんが硬結になりにくい方法を書いて下さっていてどりやんも試してみました刺した後、5分ほど刺入部位を圧迫すると良いらしいです。どりやんの汚い腹の写真出ます。特にご興味のない方はリターンください。お気をつけく

からだの神饌本当にたくさんの方が購入して下さってありがとうございます😊おうち時間も多い時期なので気軽に身体のケアを行なっていただけるのは嬉しいですご注文いただいてからハーブの干しがはじまりますので8月中にご注文いただけた方は9月の2週目にはお届けできると思いますなにぶん手作業ですので気長にお待ちいただけると幸いです何か疾患がおありの方はその部位に必ず硬結がありますのでそこを溶かすように熱を与えてみてくださいいつも本当にありがとうございます😊生命力は本当にすごいんですよ❤️皆様の全

ただいま微熱腕も、硬結若干残ってる。モデルナ2回目接種から6日目なのに1回目は、8日目からモデルナアームになり先生から高確率で2回目もなるって言われてるし1回目と違うのはまだ副反応続いてる午後から、熱が上がってくるヤフーニュースでモデルナ3回目接種容量は、半分くらいで秋以降に接種したほうがいいとの事え〜受けなくないなぁー正直、思ってたより副反応キツい💧長いしそれよりワクチン足りなくって長女全く予約とれないのに3回目なんて言ってるなら受けてない希望してる

昨日、コロナワクチン2日目モデルナ2回目ということもあり発熱🥵しんどかったぁ38.6度基本、38度から下がる事なかったあと、地味につらいのは倦怠感トイレ行くのもしんどかった解熱剤は、アセトアミノフェンカロナール飲んでましたが全く効かない全然下がらないため寝る間際に、ロキソプロフェン飲んだら熱下がりました倦怠感はまだある腕の腫れ、硬結ありちょっと半袖は着れないレベルまた、熱上がってくるかもしれないからとりあえず今日は、ゆっくりします

この遅延型副反応モデルナアームと言われてるらしい。かゆみ、発赤、熱感、硬結8日目から11日目に副反応でるらしい。注射部位近くに現れるまさに私これは、ほっといたらいいのかな？？副反応終わったと思ったのになー

こんにちは。Aosora(あおそら)です昨日、私の母から、「ワクチンして10日経ってるのに、注射したところの発赤と硬結が出て、とりあえず冷やしてます」みたいなLINEが来ました。私は、ワクチン接種後から出て、10日間続いてるのだと思って、ネットで調べ、「1ヶ月続く人もいるらしいねー」と返事しました。しかし、なんだか噛み合わず。どうやら、ワクチンをして10日経ってから、打った部位が赤くなり、硬くなっているのだそう。「何回も1

1ヶ月分のヘパリン自己注射👇👇👇もらうたび、げんなりその日の夜に打つ分を打ち終わった後、次の日の分を１回分ずつ、ジップロックに入れて、管理してました。👆のセットを2つ作って、打ち忘れないように管理してました。11月から始まった1日2本の注射。しかも、ヘパリン💉＝内出血と硬結だらけ🩸🩸🩸最初の2ヶ月くらいは、お腹でいけてたんですよ。午前は右なら午後は左。内出血や硬結ができている部分は避けて。でも、2ヶ月を超えると、、、もう硬結のない部分がないだからといって、硬

先週BCG接種をしたのですが、その後の経過を記録したいと思います。私自身コッホ現象について、ブログや画像をたくさん検索したので誰かのお役に立てればいいなぁ、と！6月9日接種の際に少し泣いたものの落ち着いて過ごす。接種跡は特に普通だったと思う‥6月10日20時、お風呂の際に腕を見ると針の跡1〜2箇所が白っぽくなっている。その時はすっかりコッホ現象のことを忘れており、「あれ？なんか白くなってるわぁ」と話しただけで特に気にせず‥なので写真も撮らず‥(｡´Д⊂)6月11日朝に確認すると

新型コロナワクチンの副反応についてファイザー社製の一般的な副反応として長野県新型コロナウイルスワクチン接種アドバイザーチームが発行・監修している資料に分かりやすくまとめてあり、とても参考になります⇧発行・監修：長野県新型コロナウイルスワクチン接種アドバイザーチーム(2021.4)⇩２回目の接種を終えたので副反応の様子を記録として残しておきたいと思います。※少しだけ細かく記録してあるので1回目、２回目それぞれ最後にまとめがあります。基礎疾患：心筋炎後拡張型