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砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！砂糖は血中から数分で脳細胞に届き、身体やメンタルに好ましくない影響を与えます。肌の老化や辛い月経、空腹感を増長させることもあるんですね。ならば砂糖を摂らない生活を目指せばイイ！アロマテラピーどっぷりのセラピストがおすすめする精油もご紹介します。ブログの続きはこちら砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！砂糖：身体から排出するのに1週間かかる！砂糖は血中から数分で脳細胞に届き身体やメンタルに好ましくない影響を与えま
昨日、夕食後に取り寄せのお菓子を食べて驚きました。夕食は、通常と同じ量を食べ、いつもはそのまま寝るまでお腹は空かないのですが、昨日は食後2、3時間程経った頃、空腹でお腹がグーグー鳴り始めたのです。夕食を同じ量食べて、食後にお菓子を食べなかった場合は食欲が落ち着いていて、食べた場合、摂取した全体量は多いはずなのに、すぐに空腹になるとはこれいかに！？…うん。砂糖には空腹を呼ぶ性質があるのかもしれません。お腹に入ったら仲間を全力で呼ぶイメージ。なんとなく知ってはいたけど、ここまでハッキリ
心と食を楽ちーんに、現状からの解放に導く心屋流心珠塾認定カウンセラーココロカードセラピストナチュラルフードコーディネーター宮崎県国富町で活動中の菊池祥代（菊ちゃん）です。カウンセラーの私が料理教室もやってるのはご存知？私は、心と身体と食の繋がりがとても重要だと考えてる♡だから手間抜きでも良い少しだけ手作りをして自分の食べるものに少しだけ興味を持つこと私が手間抜き料理教室をするのはそう言う理由今日は７月唯一の手間抜き料理料理教室あっ！みんなの写真撮ってない
こんばんはあべゆかです砂糖依存症、とか書くと、極端だなぁと思われるかもしれませんが私は、砂糖中毒やったと思います食にこだわりあったり、意識して情報集めているような方は、すでにご存知で、白砂糖は使っていませんという方が最近は増えたなぁと感じるのですが、白砂糖は今は使っていません。私自身、子ども生まれる前？…いつくらいから白砂糖を排除したのか忘れてしまいましたが、それまでは白砂糖について、全く気にしていませんでした。一袋100円で特売していたのを安いスーパーで買っていた記憶があります白
今日は育児のヒトコマの話(^^)d私がちょっと困っていること。それは長男の床屋嫌い‼️ハサミが怖いらしく、床屋や美容室には行きません。じゃあどうやって短くしてるかって？我が家には髪の毛チョッキンの神様がきます。(*￣∇￣*)なんじゃ？そりゃ？長男の髪が伸びてきたら、休みの日の午前中に広い公園に連れていきおもいっきり走らせます。クタクタにさせて帰宅し、昼御飯を沢山食べさせ、最後に普段あまり食べさせてもらえない甘い砂糖の多いデザートを与えます。するとぐったりしてくるので、『今日は髪の毛チョ
【BANGSHOWBIZ女子SPA！編集部】より世界一稼ぎ、「世界で最も美しい女性」と評され、夫はトップアスリート。はたからみれば、これ以上ない「勝ち組」人生を歩んできたブラジル出身のスーパーモデルジゼル・ブンチェン（38）。しかしそんなジゼルが今回、パニック障害に苦しんだ末、自殺したいとまで思い詰めたことがあると衝撃の告白をした。ジゼルは2003年に揺れのひどい小型飛行機に乗って以来、閉所恐怖症を発症したという。さらに自分の「無力さ」に苛まれるようになったジゼルは、自宅の部屋でパニック
７年前の大雪を思い出すような大寒波あちらこちら大変なことになってましたね我が家は夫が新聞の販売所をしておりまして、一番積雪の多かった日は深夜２時ごろから出かけて帰ってきたのは夕方の５時ごろ。一日中かけて新聞を配っておりました。小学校も幼稚園も２日間の臨時休校。子供たちは舞い踊って喜んでおりましたが、母としては子供と３人で雪の中家で引きこもり...。ややうんざりしておりました小１、５歳、２歳のいる我が家。なるべく私がイライラしないように心掛けた秘策を今日
こんにちは😃アレルギー症状緩和の食育コーチ沼野さとです。毎日暑いですね😵体調管理は大丈夫でしょうか？酸味と苦味と甘味をバランスよく取って乗り切りましょうね(^｡^)セミナーのお知らせです。日時8月3日13時半〜16四半テーマ『おやつ』☆おやつとは、そもそもどのようなものか？☆砂糖の歴史☆砂糖が体に及ぼす影響☆体と心に優しいおやつ☆陰陽五行思想とおやつ調理実習あり☆フライパンで作る茹でない米粉ベーグル☆マクロビかぼちゃマフィン(小麦粉)
プチ・ソメイユの7月のキャンペーンは活力アップの魅力的な香りジャスミンフェイス＆ボディトリートメント＊選べるお土産付き詳細はプチ・ソメイユHPでも……………………………名古屋でキレイアロマ・エステ・美鍼灸・薬サロンプチ・ソメイユの桑山ユミです涼しい7月末です先週の土曜日から名古屋でも公開されているチェコの女性監督アンドレアによるドキュメンタリー映画シュガーブルース第三子目の妊娠中に妊娠糖尿病を告げられたアンドレア。どうにもならないだるさ糖尿病検査の前に砂糖を飲
