石窯バゲットサンド

～～朝ごはん～～ホットサンドスライスベーコン、ゆで卵、レタス、マヨネーズ少々朝7時に打ちっ放しへ。動画を撮ってもらいながら修正。出来ないことはまだまだ多いけれど、今が一番楽しい。打ちっ放しもラウンドもずっと苦しいことばかりだったのと比べると、全く世界が違う感じがする。ローソン立ち寄り、朝ごはんを調達。ドーナツは、甘いもの好きな方用。金しゃりおにぎりいくら醤油漬醤油の旨みをきかせながらもすっきりと上品な味付けのいくらとふっくらご飯が相性◎！189kcal石窯バゲットサンド

最近は一応毎日ブログアップを目標にしてるんだけど、昨日は忘れ、今日も危うく忘れそうになりまして💦💦まだまだ習慣付いてないんですね〜...今日は〜、頂き物のお弁当をお昼に食べました！プリン付きです久しぶりに唐揚げ食べたかも...全体的に味薄めだったがな〜サンドイッチは好物ですお昼にコンビニで買って帰ることもしばしば。中でもファミマのフランスパンのサンド石窯バゲットサンドが大好物!!中身はなんでもいいんです！前にバジルソースが入ってるのを食べたからいろいろあるのかも？

こんばんは。今日は無事生活訓練に行き無事実家に戻って来ました。今日の生活訓練は皆んなでお花見。満開の桜の下でお昼ご飯を食べました。何を食べよう…と迷った時はとりあえずの石窯バゲットサンド。食べ慣れてるし安定の美味しさで満足でした。バゲットサンドの他にも色々お菓子を頂いたんですが、そこまで躊躇せず食べられて自分でも驚きました。お花見で楽しく過ごした後久しぶりの実家へ…。父とのファーストコンタクトを心の中で色々シミュレーションしてたんだけど、家に帰ったらむし

おはようございますヽ(*´∀｀)昨日は羽生くんの金メダル凄かったですね！！有言実行で本当に凄い！！みていて幸せな気分になれた！！本当に嬉しい(^^)とある日のテイクアウトランチを載っけてきますフレッシュ野菜サラダBAGEL&BAGELのベーグルサンドごほうとチキンのサラダ&ロースハムたまごベーグルは普通のパンよりヘルシーだけどこれは普通に高カロリーだよね肉と卵入っとるし！！だからこそうまぁ╰(*´︶`*)╯♡かすたどんヽ(*´∀｀)こっこ、萩の月系の美味しいヤツ！！

今日のランチはファミマでげっとん(・∀・)無性にパンが食べたい気分でしたー石窯バゲットサンドハム&チーズスープDELIブイヤベーススープトマト仕立て持参のみかんシーフードの味するしなかなか良いお味最近のスープはクオリティ高いよねーファミマHPによるとリン酸塩不使用のボンレスハムらしい！！無駄な添加物はない方がいいもんねーバゲットが柔らかいのは仕方ないけど美味しかったです(*´꒳`*)パン食べれただけで満足じゃいさーて午後もシャキッとがんばっぺ！！お腹いっぱいで眠

鶏と蓮根のつくね入り和風スープ抹茶大福いちごのブールドネージュモンスターエナジーウルトラココナッツオイルコーヒー牛乳吉野の葛餅ソーダ味北海道ミルクバニラ砂肝石窯バゲットサンド↓ポチっとクリックよろしくお願いします(*^^)v↓

まとまった雨を期待していたのに、殆ど降らずで朝からガッカリちゃん、ぶぅパパです。かーちゃんが肉球を見せてくれました♪野良ちゃんの肉球は触るとカサカサしていて、ちょっとワイルド！熱くなったアスファルトの上を歩いても平気なんでしょうね～さてさて、今朝は雨が降っていたので、ハウスの中でサツマイモ苗のお世話をしました。写真は4月12日に植えた安納芋の親株です。※メリクロン苗を使っています。こちらは4月19日に植えた、ベニアズマの親株で

こんな感じでいただきまぁす

石窯バゲットサンドハム&チーズを頂きました全粒粉・ルヴァン種を使用し、風味をアップさせたバゲットで、リン酸塩不使用のボンレスハムと、チーズをサンドしました。283カロリープレミアムサンドのバゲットバージョン石窯で焼き上げられているそうです。表面には割れ目があってコンビニとは思えないほど本格的生地は常温で食べてもカリカリ&もちもち食感です。中はハムが三枚、ナチュラルチーズが一枚とレタス、グリーンリーフ、マスタード入りマヨネーズです。まあまあですねトースターしたよ！またまた焦げちゃった

ファミリーマートの“石窯バゲットサンド”ハム＆チーズもあるんだけど、arikoはパストラミポークマリネの方が好きレタスもたっぷりバゲットも柔らかいし、なんと言ってもマリネソースが美味しいのお酢が好きだから酸味が爽やかで、ほんのり入ってるガーリックがコクと深みを出してて粒マスタードも合わさってパストラミポークの胡椒と合うんだよねぇarikoはお昼とかにひとりで買ってたんだけど、ダンナちゃんに教えてあげてからはダンナちゃんも好きになってたでも、在庫がないことが多くて、あってもひとつだった

夜中・りんご今日はりんご多め(-_-)朝・ヨーグルト・バナナ半分(オリーブオイル、蜂蜜、シナモン)・コーヒー昼・石窯バゲットサンド・コーヒー間食・お手製スポドリ水にアミノバイタルとクエン酸。調合に成功したのかとっても美味しかった(´ω`)夜・鯖味噌缶・サラダ・けんちん汁・ご飯昨日の残りのけんちん汁とチンした鯖缶で簡単ご飯。追加・りんごーーーーーーーーーー昨夜母がギックリ腰になってしまったので今日は朝から晩まで忙しくしてま

案の定と言うかなんと言うか月曜日、家に帰ってから野菜＆果物過食。買い出しには出る事無く家にある野菜と果物を食べていました。今回は何故か自分でもこの欲はすぐに収まると分かってました。家には乾麺のお蕎麦も玄米もいっぱいあったけど手を付けず。今回の過食(とも行かない量ですが)の理由は多分、週末の疲れを癒したかったからかなぁと思います。疲れると過食で解消しようとしてしまう癖は未だ抜けませんね(´Д`)過食すると更に疲れるってのは分かってるんだけど。下剤も使って

夜中・りんご3〜4個・サラダサラダと書いてますが、トマト丸ごととかレタスは束からむしりながらとかしめじは熱を通さずとか食事と言うより貪ってた感じです(-_-)カロリーは低くても嫌な食べ方だったな。何か食べたくて仕方なくてちょくちょく起きてました。寝不足気味で怠い。過食期が来そうで怖いなぁ(´･_･`)朝・ヨーグルト(大麦若葉、粉寒天)・シナモンコーヒーバナナは怖くて食べられず。その代わり(？)大麦若葉多めです。昼・石窯バゲットサンド266kca

昨日のブログを更新してから胃が気持ち悪くなってしまいました。牛肉重かったかな(´Д`)とか言っときながらの↓コレ夜中・りんご4個何か食べたら気持ち悪さも収まるかも…と言う謎理論で食べてみたら本当に収まったので良かった。笑朝・アロエヨーグルト(大麦若葉、チアシード、粉寒天)・バナナ半分(オリーブオイル、オリゴ糖、シナモン)・コーヒー昼ファミマ・石窯バゲットサンド(ベーコン)・コーヒー彼の家でお昼。もちろん練り辛子持参です(´ω`)

夜中・りんご4個？今日もりんご食べ過ぎて夜中何回も御手洗いに起きました。嫌だなぁとは思うけど、食べずにはいられないのです(´Д`)朝・アロエヨーグルト(大麦若葉、粉寒天)・バナナ半分(オリゴ糖、シナモン)・コーヒー昼ファミマ・石窯バゲットサンド(ベーコン)266kcal・コーヒーいつものmyチューブ辛子持参です。バゲットと練り辛子が食べられればそれで満足なのかも知れない。笑このバゲットサンドを買った後いつもは行かないローソンに寄ってみたらもう販