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こんばんは表情筋トレーナー石川時子ですもう9月ですね〜本当に月日が経つのは早いものですね!!新学期も始まりなので、1週間程訪れていたカナダより昨晩帰国しました。息子も眠い目をこすりながら、今朝は始業式に出席しましたよ♩(ちなみに息子は、夏休み中カナダに短期留学。ホストファミリーのお宅で語学スクールに通った日々は貴重な体験になったと思います!)さて先日、お知らせいたしましたホンマルラジオさんで、私がゲストとして収録した、笑顔や表情筋トレーニングについてのト
名古屋市北区の歯医者さんたかぎ歯科医院歯科衛生士のSachiですご質問やサチの衛生士枠空き状況、ラジオゲスト出演希望の方も、こちらのLINE@からどうぞLINE@IDsachi8888sachiのhappyLINE今日8/29は、ホンマルラジオ愛知第2回「天然さちこちゃんねる」のオンエアリリースの日ですオンエアはこちらから♡インターネットラジオですのでいつでも!どこでも!何十回でも聞けるのが最大の特徴です今回のゲストはプライベートでも仲良くさせて
おはようございます!表情筋トレーナー石川時子です先日ですが、私の無料メールマガジン読者様限定3名様のお茶会を開きましたよ♡この日は、午前中にネットラジオ「ほんまるラジオ」さんの収録を終えてから、お茶会へ♩ほんまるラジオ「天然さちこちゃんねる」のパーソナリティさっちゃんは、お茶会のカメラマンさんをしてくれました!名古屋市北区たかぎ歯科医院歯科衛生士さんでもある!友人さっちゃんに、感謝♡皆さん、美意識の高い方ばかり!鏡を見て、簡単な表情筋トレーニングもレッスンさせ
こんばんは表情筋トレーナー石川時子です昨日は、ネットラジオ「ほんまるラジオ」さんに朝から収録に行ってきましたよ♡ほんまるラジオは、日本で一番聴かれている!ネットラジオですよ〜♩私のブログでは、お馴染みの♡たかぎ歯科医院の歯科衛生士さっちゃん!は、ほんまるラジオさんの、パーソナリティさんでも!あります〜本当に多才な彼女♡表情筋トレーニングの事や、只今、準備をしております美容商品の事などを、お話ししてきました!(またブログでも、美容商品について、ご紹介いたします
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です1週間が始まりましたね!日曜日の昨日は、子供に頼まれている物を買いにショッピングや、美味しい野菜料理が食べられるレストランに行き、充実した日曜日を送りましたよ♡↑このような野菜料理を、たっぷり頂きましたよ!さて先週ですが、私の表情筋トレーニングの「笑顔美人塾」に単発セッションにお見えになった30代前半の色白美人さま♡顎関節症(がくかんせつしょう)の方でして、アゴがカクカクなったりする症状をお持ちでした。病院
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子ですお盆休み中ですね〜皆様は、いかがお過ごしでしょうか?私は、東京に行っておりました♡仕事でもプライベートでも行く東京ですが、今回はプライベートでしたよ♩アリアナグランデのライブに行ったり、ミシュラン2つ星レストランへ行ったり、銀座シックスに行ったり、人気のあるスイーツを食べに行ったり!と、まだまだ色々な所へ行って東京を満喫してきましたよ〜♡さてタイトルの「旅行先に美容グッズは必要?」ですが、皆さんは、旅先へ
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です台風がそろそろピークになりそうな名古屋です、、、皆さんのお住いの地域は、大丈夫でしょうか?さて、我が家ですが、15歳娘と14歳息子がカナダに留学に行っている為、昨年までとは違う夏を過ごしています〜私は新幹線に乗り、仕事&プライベートで東京に行ってみたり飛行機に乗り九州へ行ったり、、、。山の中ですが、久しぶりに長崎までお墓まいりに、行ってきました!!私が笑顔で過ごせるのは、ご先祖様や家族や友人や、、、関わって
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です先月から、カナダに留学していた娘(15歳)が夏休みに入り帰国していたのですが、一昨日、夏休みに入った息子(14歳)と一緒にカナダに戻りました〜!息子は、初の海外短期留学です。(先日、娘と温泉旅行中に♡)(一昨日、セントレアから子供達カナダに旅立ちました)我が家の子供達は、年子ということもあり、異性ではありますが仲が良いと思います〜♩娘が帰国した時期と、私もちょうど無料メールマガジンを書き上げていたり、ショップチャ
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です三連休の最終日、皆様いかがお過ごしでしょうか?お休みだった方、お仕事の方、どちらにしても暑かった連休でしたね!さて先週13日am2時〜ショップチャンネルさんに、ゲスト出演いたしましたよ♡応援メールを、ライン、FB、インスタにありがとうございました!!!!表情筋トレーナーの私ですが、老舗製薬会社カイゲンファーマの「ヘアシャルム」の商品アドバイザーもさせて頂いています!!アラフォー世代、見た目年齢を変えるのは顔だ
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です今日はお知らせです♡7月13日am2時〜ショップチャンネルさんにゲスト出演いたします!カイゲンファーマ株式会社ヘアカラートリートメント商品アドバイザーをしております♡気になる白髪をしっかり染めながら、潤い、ツヤ、コシ、ハリも与えてくれるヘアカラートリートメントです今までになかった、色持ちの良い上質な仕上がりにしてくれます♡遅い時間?早い時間?に、なりますがぜひご覧になって下さい!!!!とても!!!!お得な放送
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です日曜日♡いかがお過ごしでしょうか?さて、昨日は、滞在時間1時間程でしたがミスユニバースジャパンのサマーガラパーティーに行ってきましたよ〜♡モデルで美容家でもある原志保さんにお声をかけていただきました!!モデルさんから、逸ノ城さんや美容家さんと、華やかな方々が揃っていたパーティーには流石!!!!笑顔美人がいっぱいです昨日の私のお洋服は、グリーンローズさんのレースワンピース♡グリーンローズのオーナー美幸さ
こんばんは皆さん、日曜日は楽しく過ごせましたか?写真は日曜日の私です♡笑さて先日、友人から「美容液って高いから、効果を出すにはどうつけたらよい?」と、質問がありましたので、シェアさせて頂きますね♡やはり!美容液は高価なものが多いので最大限の効果が欲しいものですね♡①適量の美容液をてのひらに取り出し、両手のひらを合わせてよくのばしてくださいね②頬や額、あごの広い部分から順番に内側から外側に向かって、肌を包み込みながらなじませてください③目もとや、鼻の周りなど細かい部分も丁
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です今日のタイトル「眠り◯◯に注意!!」の◯◯気になりますか⁈私も、もちろん注意していることなんですが、眠りジワなんです!意外とリラックスして、無防備になりがちな眠っている時間ですが、横向きに寝れば顔の左右どちらかに、シワが寄ります。うつ伏せ寝も、息をする為に顔の左右どちらかに傾ける為、シワが寄るんです。なので、仰向けで寝てくださいね!枕の高さにしても、首のシワは関係していますから、私は「じぶんまくら」という、オーダ
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子ですようやく梅雨らしく、本日は雨の名古屋です!さて、今日はプライベートな記事です〜昨晩は、湊部屋さんの激励会に参加してきましたよ!今、相撲がとても!!!!人気がありますよね〜♡逸ノ城さんと!人生ではじめて力士さんと写真を撮りました〜力士さんって、やっぱり大きいですね〜皆さん、お洒落にムータの着物でした♡7月から始まる名古屋場所、ぜひ!頑張って下さい♡さて、只今無料配信中の私のメールマガジン「今より10倍人気が出
こんにちは〜人気の出る〜表情筋トレーナー石川時子です先週、梅雨に入りましたが晴天が続いている名古屋です!やっぱり、晴れているのは気持ちが良いですね〜さて、明日から、私が配信する「今より人気が10倍出る!笑顔美人メール講座」が、スタートいたします♡事前登録をして頂いた皆さま!お待たせいたしました。まだ未登録の方で、外見と内面を、さらに磨きたい方!表情筋トレーニングに、ご興味のある方!など登録は、下記からお願いします♡~お申し込みは下記のバナーをクリック~宜
こんにちは〜人気の出る〜表情筋トレーナー石川時子です今日は、少しだけ、久々のカナダ留学ネタ♡15歳カナダ留学中の娘が、夏休みに入り帰国します!!!!私学で、寮のある男女共学のスクールに通っていますが、夏休みが3ヶ月近くあります。流石、海外は長いですね〜ただ、留学生は、英語を忘れないように、その長い夏休みの間も、他の学校のサマースクールに参加したり、語学スクールに行ったりと、まるまる3ヶ月の夏休みは取っていませんね。娘も、日本に6週間いますが、残りの夏休みは、英語
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です私が住んでいる名古屋も本日、梅雨入りしましたよ〜今朝は、雨の中、表情筋トレーニングの、モニターをして頂いた美容師さんの所へ行ってきました♡3人のお子さまのママでもある彼女は、主婦業に、ママ業に、美容師さんも頑張っている素敵な女性です♡前回、初めて表情筋トレーニングの個別レッスンをし、4週間経過後の本日、2回目のレッスン行いました!!忙しい、毎日を過ごしているMさんですが、流石!!美意識が高いMさんは、毎日表情筋ト
こんにちは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子ですまず、お知らせですが、現在、6月中旬より配信予定の「人気が今より10倍出る!笑顔美人メール講座」に、ご登録を頂いている皆様、誠にありがとうございます♡ご登録頂いた方の中に、すぐにこちらから登録完了メールが配信されます。何名様か、迷惑メール設定に入ってしまわれている方や、メールアドレスを間違われて登録していらっしゃるので、もう一度ご確認宜しくお願いいたします。ご登録がまだの方♡下記より、ぜひ宜しくお願いいたします!!私
こんにちは〜人気の出る〜表情筋トレーナー石川時子です只今、6月中旬より配信予定の無料メルマガ、事前登録を受付中♡私も、37歳で表情筋トレーニングと出会い、外見も内面もアップできた!秘密を、無料メールマガジンにて配信!!~お申し込みは下記のバナーをクリック~さて、今日は、しなやかで美しい身体を手に入れるための秘密を、教えて頂ける先生のご紹介です!!お顔も体も美しく♡女性の永遠のテーマですね!!ぜひ、ゆきこ先生のブログをのぞいて見て下さい♡嬉しい情報が!!!!
こんばんは~人気が出る~表情筋トレーナー石川時子です今日もお天気が良くて、気持が良かったですね~↑こちらは昨日のお写真ですが〜♡明日はとても暑くなりそうなので、しっかり日焼け対策をしたいですね!!家の中にいても、日焼けはしてしまいますので、皆さまも、日焼け対策はしっかりと!!さて、タイトルの「何も変わらない!と思っていました。」よく、生徒さんからお聞きする言葉なんです。「どうせ年なんだし、私なんて変わらない、若ければね~」心配無用!!もっと綺麗に写真にうつりたい!!口角を
こんばんは〜人気が出る〜表情筋トレーナー石川時子です少し前になりますが、次回出演するショップチャンネルさんの、商品の打ち合わせに行ってきました♡↑こちらの写真は、前回出演の時のもの私が、商品アドバイザーとしてご紹介しているのは老舗製薬会社カイゲンファーマのヘアカラートリートメントです♡あの!風邪にカイゲンですね!アラフォー世代は、そろそろ白髪が気になり始めてきている方も多いかと!思います!私も、一昨年あたりからチラチラと気になり始めました。お顔のお手入れも大切です
こんにちは表情筋トレーナー石川時子です今日のタイトル↓皆さんは、魅力のある笑顔を知っていますか?です♡先日、ある番組で放送されていました。条件としては、笑顔になった時に、目が細くなり黒目の割合が多いこと!!黒目の割合が多いと、魅力を感じるのです!!先日のモニターM様口角を上げて笑うのが苦手で、写真を撮られるのは、好きではない、、、と言ってみえました!、、、が、、、あれから、4週間の表情筋トレーニングで、笑った表情が細目で黒目の割合が多くなりました
みなさまこんにちは♥汗ばむ季節を思わせる程暖かくなりましたね休日、いかがお過ごしですか?先日、ショップチャンネルでお馴染みの表情筋トレーナーの石川時子さんが歯のクリーニングとホームホワイトニングにお越しくださいましたもう、十分に歯美人なのですがもっと歯美人になる予定ですまた、新しくテレビ番組出演が決まっていたり表情筋トレーナーとしてもメルマガの発行など勢力的なとっこちゃんクリーニングの後、少しだけお茶しましたがお互い喋りたりなくて笑顔美人の秘訣第一印象の秘訣
こんばんは〜人気の出る〜笑顔スペシャリスト石川時子です本日は午前中に、息子の学校で学級懇談会がありました!新学期の恒例行事ですね!お昼からは、表情筋トレーニングを先月スタートされたSさまのレッスンへ!!ちょうど4週間!表情筋トレーニングを行って頂いた結果は!!!!口角がキュッと上がり!フェイスラインがスッキリとし!頬の位置が上がりました!なんと!4週間での効果です!今回は6パターンの表情筋トレーニングを行いました!これから、継続されることでますますの効果も期待
こんばんは〜人気の出る〜笑顔スペシャリスト石川時子です今日は朝から、仲の良いメンバーと共にストレッチやウォーキングレッスンに行ってきました♡朝から体を動かす!と本当に気持ちが良いですよね!運動の後は、恒例のランチ会♡友人スーちゃんの韓国土産の赤リップを塗って♡仲良しメンバーと♡そうそう!私達のストレッチやウォーキングレッスンの先生は、友人でもある志保さん♡本当に美しいのです♡表情筋トレーニングは、ほぼ毎日行う私ですが体の運動も大切♡なりたい自分をイメージしな
こんにちは〜人気のでる〜笑顔スペシャリスト石川時子です本日は、表情筋トレーニングの生徒さまとお魚の美味しいイタリアンレストランでランチでした♡美味しいランチを頂きながら、話題は美容話が多かったですね♡アラフォー&アラフィフ、たるみやシワをいかに!予防、緩和できるか!!私は、やっぱりお顔の土台である表情筋を鍛えることをおすすめします♡お顔も、体と同じように!なりたい!自分を目標に、トレーニングしましょ♡健康も美容も、効果のあることをやっぱり継続!!簡単なトレーニ
こんばんは〜人気のでる〜笑顔スペシャリスト石川時子ですゴールデンウィークも、あと2日ですね〜!!皆さん、楽しんでいらっしゃいますか♡さて本日は、美は一日にしてならず!!と、改めて感じました〜ふと、一年前の写真、二年前の写真、、、と、見ていると左37歳の時の写真と、右現在43歳の私の写真♡(どちらの写真もプロのカメラマン、修正なし)現在の私の方が、スッキリしている〜そう!私は、お顔も体もむくみやすいのです!表情筋トレーニングと、出会ってすぐの左の写真より
こんばんは〜人気がでる〜笑顔スペシャリスト石川時子ですゴールデンウィークに入りましたね〜♡お休みの日は、朝から中学生の息子のお弁当作りがないので、嬉しい私です子供が大きくなった!今でこそ!美容タイムに時間も使えます。我が家は年子だったこともあり、子供が小さな頃はなかなか美容タイムが、取れない時期もありましたただ、時間がない中でも守っていたのは日焼け対策!!!!日傘を使用したり、子供を抱っこしている時は、帽子にアームカバーはマストアイテム♡もともと、日焼けをした
こんばんは〜人気がでる〜笑顔スペシャリスト石川時子です先日、ブログヘッダーやプロフィール写真を撮影した時の一枚♡笑い過ぎの一枚ですが、気に入っていますもともと口角が、左より右の方が上がっていましたが、表情筋トレーニングで左右対象に上がるようになりました♡口角が上がるトレーニングを、左は右の倍行った結果です!!口角の上がった笑顔は、幸せホルモンを増やしますよ〜幸せホルモン→セロトニン笑ったり楽しいと思うたびにセロトニン神経が活性化され、セロトニンの量が増えます!
こんばんは〜人気のでる〜笑顔スペシャリスト石川時子です先日、起業の為に!ブログのヘッダーやプロフィール写真を撮影してもらいましたその時、撮影して頂いた1枚!スタジオハーベストさんのブログでもご紹介してもらっていました♡15歳&14歳、2人の子育て中主婦でもありママでもありますが、可愛いらしさ♡も、ずっともっていたい私には嬉しい写真の一枚となりました!!さて子供の頃から、自分のなりたい顔のアイドルのポスターを部屋に貼ってみたり、雑誌の切り抜きを手帳に貼ったりして