石川明人

こんにちは、院長の石川です。今回は、困った時は何かとお世話になっているビタミンCはコロナ対策にもなり得る話という事でお伝えいたします！結論から言いますと、ビタミンＣのサプリメントを摂ることで体の免疫が高まり、新型コロナウィルスに対する予防になります！高濃度ビタミンＣ【プロビタＣ】当院で扱っているのはこの【プロビタＣ】です。僕がこのプロビタＣを知ったのは、僕の師匠である鹿島田先生の講習会で先生が治療に取り入れているとのことで知りました。

皆さん、こんにちは院長の石川です。今回は花粉症用メガネを買ったらめちゃくちゃ神でした！！ということで「花粉症用メガネ」をご紹介します。まず、半日使用しての結論から申しますと、「これはアリだな！」と感じました！というのは、目のかゆみがいつもより無かったからです。いやぁ感動した！ってか、なんで花粉症用のメガネと思われた方もいらっしゃると思います。というのは、現在騒がれている新型コロナウイルスですが、目からの感染があるという報告があったからです。

こんにちは。石川です。今回は、ぎっくり腰にめちゃくちゃ効果がある治療院泣かせのストレッチについて書いていきたいと思います。結論から言いますと、ぎっくり腰は、腸腰筋という筋肉のストレッチをやるだけで、劇的に回復をすることが出来ます！これさえ覚えておくだけで、いざぎっくり腰になっても、嘘みたいに動けるようになります！さらに、腸腰筋のストレッチが病みつきになって腰痛が無くなってしまうことさえあります。ってくらい治療院泣かせの方法なのです。私自身、何度もこの腸

こんにちは。石川です。今回は、当院の患者さんで、６０代女性のOさんという方と対談しましたので、お伝えいたします。９分ほどお話伺いました。当院にいらしたのは、ひざに痛みが出たことが理由です。Oさんを簡単に紹介しますと、・約２年通院している・要介護５のお母さんの介護をしている・６０代女性・ひざの痛みで来院されて、２ヶ月で完治・約２年通院されているが、膝の痛みの再発は無し。・介護を毎日しても、どこにも痛みが出ることなく出来ている。結論ですが、

こんにちは。インチョー石川です。腰痛撃退のための、操体原理的思考法です。【後が気持ちいいは身体に良い】これを常に判断基準に置いておくことで、腰痛はもちろん、人生単位でラッキー体質に変わります。後が気持ちいことを選択し、「気持ちがいい」「楽しい」と脳内からドーパミンが出る。ドーパミンは、集中力、モチベーションを上げる。逆に「嫌々」やると、ストレスホルモンのコルチゾールが出る。腰痛が出る。記憶力も低下し免疫力も下がる。これからの時期、嫌々やら

こんにちは。インチョー石川です(^^)今回は迷った時に、心身ともに良くなる選び方を書いていきます。優柔不断で困ってる人はワクワクする方を5秒で選ぶことが心身ともに良くなります。操体法でも快適、不快を直感で聞いていきますが最初の判断は正しいという根拠に基づいてです。迷ったら最初に思いついた方を優先。ワクワクするとドーパミンが出てパフォーマンスも上がり成功する確率も上がる。経験で判断すると、経験が邪魔すること多いです。何かに迷った時、だべ

こんにちは。腰痛専門あかり接骨院インチョー石川です！仕事終わった後にはご褒美が必要。差し入れはいつでも大歓迎です(^^)私はメルマガも発信しています。腰痛情報、健康情報、有益情報満載でお送りしています。下記から見れます。

こんにちは(^^)今回はあかり接骨院の施術コンセプトをお伝えいたします。当院では、操体法を基盤とした骨格矯正法スパット療法をメインに行っていますが、時に、骨格の調整をするだけでは、痛みの緩和までに時間を要することを実感するようになりました。そんな時に、大事になってくる考えが、筋膜です。筋膜リリースという言葉は最近多くの本やテレビで取り上げられてメジャーになっていますね。この筋膜に対する施術を取り入れることにとって、早期の腰痛軽減につながることに手

こんにちは(^^)石川智菜美です。寒くなりましたね。寒いと、、、・体が縮こまる↓・血流が悪くなる↓・体が硬くなる↓・腰痛進行するといった、腰痛持ちさんには非常に厳しい季節の到来です。これは年齢が増えるほどに大きな実感になるのではないでしょうか。なぜなら、代謝は日々刻々と落ちているからです。これは重力に逆らえないように、誰もが起こる生理現象です。これを少しでも食い止めたい！食い止めるためには、何より体の資本となる、血流を良くすることに努力することが必要です。

こんにちは(^^)食欲の秋ですね。季節はずれますが、先日学んできたのでアウトプットいたします！トマトの効果です。トマトといえばリコピンですよね。リコピンの栄養効果には、抗酸化作用と言って、体内の酸化を防いで、体の衰えを抑制してくれる効果があります。筋肉の質もいい状態を保てるので、腰痛防止にはもちろん効果アップです！！そこで今回は、トマトを食べるときにさらに効率よくリコピンが摂れる方法をお伝えいたします。それは、【トマトを加熱する】です。トマトを加

キリスト教と日本人(ちくま新書)990円Amazon出版された時に書店で手に取り、その時は興味深く思ったが購入は控えた。最近は新刊本の購入は最小限に抑えているからだ。図書館ではなかなか順番が回ってこなかったが、このたびやっと読了。急いで購入するほどの作品ではなかったというのが正直な読後感。日本人の９９％以上はキリスト教を信じていない。この疑問が本書の発端である。これをどう解明するのか。著者は、「複雑でわかりにくい教義や思想よりも、なまなましい矛盾と限界」に注目したと書い

こんにちは(^^)今日から１０月ですね。消費税が１０パーセントになりました。当院でも自費の治療費につきましては、消費税１０パーセントをいただくことになりますのでご理解のほどよろしくお願いいたします。今月のお休みは、毎週木曜日と、10/14(祝日体育の日)がお休みとなります。よろしくお願いいたします。この前の日曜日、娘の幼稚園の運動会に行ってきました。こちらは綱引き。小さな力で頑張る姿がたまりません。こちらは娘とフォークダンス。顔

こんにちは。船橋二和向台徒歩2分にある腰痛専門あかり接骨院院長石川です。長年の腰痛がある患者様です。今回ご紹介する方は、お二人のお子様のママで、お仕事では重いものを持つことが多く腰に負担をかけることが非常に多いママさんです。施術前の姿勢、体が左側に偏っていますよね。この偏った姿勢を保つために、必要以上に筋肉が使われ体を酷使され、体はガチガチに硬くなっています。これでは体がいくら腰の痛みを治そうとしても治ってくれません。ガチガチの体はど

こんにちは。船橋二和向台の腰痛専門のあかり接骨院院長石川です。6年来通院いただいている患者様が、久しぶりにぎっくり腰で駆け込みとなりました。ぎっくり腰をして2回目の施術で撮らせて頂いた写真です。施術前の写真では前から見ると、腰が引けています。背中も前かがみになっています。施術後は胸が開き、腰の位置が安定しています。横から見ると、施術後は重心の位置が体の軸に対して中心に乗っています。今回ぎっくり腰をしたのは、長時間パソコ

新京成線二和向台駅より徒歩2分【お問い合わせ】腰痛専門あかり接骨院住所274-0805千葉県船橋市二和東5-22-17-1010497-498-9399※場所がわからない時はお気軽にご連絡ください！①二和向台の駅を背にして直進②左側にピザーラを見ながら通り。③BOSSの自販機を右に曲がり。④建物入り口になります。⑤入って右側になります。【お問い合わせ】腰痛専門あかり接骨院住所274-0805

こんにちは船橋二和向台にある腰痛専門あかり接骨院院長の石川です。2/5で3歳になる娘が保育園で鬼を作って来ました。3歳になるとだいぶしっかりしてきて、会話が楽しいです。豆撒きを楽しみたいと思っています。寒さも続き、当院では腰痛が悪化し、足にシビレが出て眠れなーい。という方、腰をかばっていたら股関節まで痛くて歩けなーい。という方、大変多いです。拝見すると、姿勢は前かがみの猫背になっていて、肩も左右の高さはバラバラです。足を引きずって歩くので、足の筋力も落ち、細くな

こんにちは！船橋二和向台にある腰痛専門あかり接骨院院長石川です！ブログをご覧いただきありがとうございます！今回は、当院で行っている施術方法スパット療法についてです。スパット療法って何？何をするの？腰痛は本当に良くなるの？とにかく治るなら何でもいいよ。って思われる方多いですよね。スパットは聞こえたままに、スパッと矯正することから名前の由来にもなっています。というくらい、スパッと気持ちの良い施術です。施術では、腰が痛くて臆病

宗教と暴力激動する世界と宗教/池上彰佐藤優￥1,728Amazon.co.jp★★★★☆「宗教と暴力」をテーマに、池上彰さん、佐藤優さん、松岡正剛さん、石川明人さん、高岡豊さんの五人がパネルディスカッションした本。それぞれそれなりの方ではあるのだが、やはり佐藤優さんの発言が抜群に面白い。佐藤そのような言葉を使うのは分析放棄です。「ロシアだからね」とか「北朝鮮だからね」という言い方も、外務省など外交分析をしている組織では絶対に許されない表現です。それを使っ