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本やSNS、人の話などから刺激を受けたことばをアップしているゆっちゃんです😆今回は、石井裕之さんの「ダメな自分を救う本」からです。まだ、途中ですが…【ダメな自分を救うためのもっとも重要な秘訣は、「今、この瞬間に何ができるか？」を考え、それを行動に移すこと！】です。年末、今年1年を振り返る機会もあると思います✨そのときに、反省するだけでなく、小さい出来る事を見つけてください。そして、少しだけ行動しておくと、来年が変わります😆
本やSNS、人の話などから刺激を受けたことばをアップしているゆっちゃんです😆今回は、石井裕之さんの【人生を変える！思い通りに自分を動かす4つの法則「もうひとりの自分」とうまく付き合う方法】からです。最近、潜在意識の本を読んでいると、腑に落ちることがあったので、読んでいます✨「私は実現することを言葉にする」が響きました😆実現させるために、言葉にして、インスタで宣言していました。でも、潜在意識的には、宣言して、実現出来ないと、言霊の力が弱っていく…💦だから、「ゼッタイに実現する目標を
本やSNS、人の話などから刺激を受けたことばをアップしているゆっちゃんです😆今回は、石井裕之さんの【仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー人生を変える！「心のブレーキ」の外し方】からです。「気分が高揚したら、それをその場で"行動"に変えること。」です。最近、気になる事があり、それを勉強しようと思いました。でも、時間が経つと、やる気が…ダウン💦少しだけ、行動しておいたので、無事、スタート出来そうです😆みなさんも、ピンときたら、少しだけ、行動しておきましょう✨潜在意識の変わ
怒り、悔しさ、憎しみ、恐れ。最近の自分を支配している、ネガティブな感情。感情というのは、なんともやっかいなもので、怒りなら怒り、悲しみなら悲しみ、それ単体で存在してくれれば、自分なりにその感情と向き合いやすいのだけれど、そんなに単純なものではない。何かに対して、ひとつの感情だけを抱くということは、ほとんど不可能なのではないだろうか。悔しい、悔しい、悔しい！！！そう思って、その感情に向き合っていると、やがて悔しいに絡まっていた悲しいや好きが解け出てきて、その悲しいや
こんばんは♪はな🌸です皆様いかがお過ごしでしょうか？私なりのリベンジチャレンジを始めますもしも今回私が行動を起こさない選択をしたら私の心は死ぬだろうな。。。。。これは冗談抜きで再起不能になる5年前呼吸法に魅了されてその道に進むと決めて行動を起こした大好きだった職場大好きだった仕事その環境を迷いなく手放しただけど結局不安に飲み込まれて進みたいと願っていた道を手放した単に私の勉強不足覚悟不足が招いた結果だったその後抜け殻になった自分の状態は今
これは石井裕之さんという方が言ってたことです。例えば、ダイエットを成功させたいと思って行動する。しかし、多くの人が失敗します。それは、ダイエットだけに集中し、他のことを疎かにしたからだと言うのです。人間関係、健康、財力、ビジネス、環境、精神など、私たちは様々なことで人生を構築しています。どれか一つ良くすれば、他も底上げされるかもと思いがちですが、石井裕之さんは違うとおっしゃります。人生全般を良くしないと、今良くしたい事も上がらない、またはそれを維持できにくいとのことです。それはなぜ
皆さま✨こんばんは😃🌃今日は久しぶりにマイケル・J・ロオジエさん著石井裕之さん監修引き寄せの法則を読みました(￣∇￣*)ゞ４４ページ「〈引き寄せの法則〉は、・・・あなたが望んでいないことを聞きつけるのです！「するな」「しない」「ない」という言葉を含む表現をするというのは実際には・・・望んでいないことに注意と意識を向けているのと同じ「するな」「しない」「な
5月に入ってから天気も夏っぽくなり、テンションも上がり気味。コロナのせいで色々予定が変わったことも今ではかえって良かったと思えるようにできた。（ヨガに集中し食生活も変え、とても健康になった。）中国語もハオ中国語アカデミーのzoom無料授業で再開、プラスで、有料授業も追加購入した。コロナのことはある程度対策したら、天に任せるしかない。なので今は最低限の情報しか取り入れてない。（食べ物と一緒で、なんでもかんでも食べればいいってものじゃない。）最近はヨガの本や昔読ん
今日も、このブログに訪問していただきありがとうございます🌿トネリコの葉🌿です「御茶銘は？」(抹茶についている名前)「初昔です。」「お詰めは？」(抹茶の製造元)「○○○です。」？これが、どうしても思い出せない若い頃の、お茶のお稽古で、いつもこのやり取りをしていたのに、どうしても、「お詰め」が思い出せなくて…ずーっと、モヤモヤしていたのですが、先程、何の拍子か分からないのですが閃いたのです！「松柏園」さんでした！あ〜、スッキリしました。そこで、調べ
アナログな50代女性を応援Restart50アカデミー林田眞美です。先日から、Facebookのライブセミナーを毎日視聴しています。7日連続LIVEセミナー（鈴木実歩）有料級の内容が毎日！でね、その中で長倉顕太さんがゲストで出演なさっていて長倉さんが編集に携わっていらしたこちらの書籍のお話になったのね。興味があるので、さっそく買ってみました。「心のブレーキ」の外し方～仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー～1,430円A
今日も朝から@miraimihoさんの#ライブ配信からスタート❣️その中で今日のホームワークがこの言葉でしたよ😉朝からホント素敵なエピソードも紹介してもらえました❤️今日のみほさんの参考本#石井裕之さんの#人生を変える心のdnaの育て方みほさんとは4年前にはじめて大阪市内で行われたランチ会でお会いしましたその当時、SNSで発信することが人の目を気にして出来てなくてランチ会で相談したところ『本当に届けたい人は誰ですか？』届けたいと思ってる人に届け
きるひです。アラフィフで家もお金もない私。今の状況になってしまったのにはいろいろ原因があるのですが、その一つは間違いなくお金に対する意識の低さです。お金に対する意識改革を図るために、今年はファイナンシャルプランナー試験を受けることにしました。学校に行かずに、市販の参考書だけで受験する予定です。今日は参考書を探したのですが、この手の本は、前年度版の中古でもそこそこ高い…。しかたなく、本年度版を定価で購入しました。そして、石
こんにちは少し前に友人が、旦那さんが昔私が自費出版した本を読んでくれたそうで、「よかったと言ってたよ。」と教えてくれました。１０年以上前に出版した本なので、今読んでくれる人がいたのにびっくりしつつ嬉しかったのですが、その時に石井裕之さんの本の事を思い出しました「人生を変える心のブレーキの外し方」この本は、人に勧められて読んだのですが、潜在意識の事について解りやすく書かれていました。例えば、・潜在意識は変化を嫌う・感情ややる気が長続
きるひです。さて、一昨日の某ネット講座の「無料スカイプ相談」を受けた感想第2弾です。講座でやっていることは「当たり前」のこと。その「当たり前」を、ほとんどの人はやらない。そのとおりだと思います。ひとにぎりの成功した人以外、人は、危機的状況になるまで、現状を変えようとしません。危機的状況になっても、現状も変えない人もけっこういます。とはいえ、やはり将来に対して、一抹の不安を抱いている。面倒くさいから行動したくない。でも
きるひです。タイガーウッズが、ひさしぶりにマスターズを制しました。一時は歩行もできないほどだったそうですが、手術をしてつらいリハビリをこなし、復帰するのはすごい精神力です。私もがんばろうと思いました。
きるひです。今日は、石井裕之さんの「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム」の2ヶ月目1週目の7日目です。「ほんの小さな努力でも毎日続ければ大きな成果を生む」ということを染みこませる週です。千里の道も一歩から。努力は少し。でも、「少し」が小さな違いを生みます。
きるひです。昨日は、職場でお花見がありました。新しく入った私たちは、当然、会場の設営のお手伝いをしました。お花見のあとは、カラオケ2次会。新人は「参加必須」と言われました。そして、カラオケでは当然、社長からご指名で新人（私も一応「新人」）はぜったい歌わされました。しかし、二次会には25人くらいいたのですが、夜10時を過ぎても誰一人帰らない…。当然、新人は、社長や先輩方より早く帰ることはできず…最後は三三七拍子で締め。いやー、
きるひです。仕事が超多忙で寝不足です。仕事のスキル向上のために、英語の検定にひさびさに挑戦しようかと思っています。
ゆりかです。昨日は新しい職場の初日でした。が、めちゃくちゃ忙しい職場でした！まあ、先週木曜日に行って、その場で内定くれる会社ですからね…石井裕之さんのダイナマイトモチベーション6カ月プログラムを聴いてがんばります！今日の一枚です。剣のエース。勉強など、知的なことをスタートさせるのにいい日です。
きるひです。新学期、新年度のスタートですね。私も、今日から新しい仕事に就きます。そして、新しい元号が決まる日。今日から新しい年度がはじまります。気持ちも新たに、生まれ変わったつもりで、新年度をスタートさせましょう。石井裕之さんの「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム」は昨日から、1ヶ月目の4週目がはじまりました。「フェイク・イット」の話です。「フェイク・イット」とは、「なりたい自分」になったつもりで、演技をしてみる。
きるひです。昨日は、4月1日の入社に向けて、住民票を取りに行ったり、いろいろしていました。
きるひです。昨日面接に行き、仕事が決まりました。4月1日からです。石井裕之さんのダイナマイトモチベーション6ヵ月プログラムに書いた半年の目標が、5日で叶いました。すごい！たとえ、無理だと思える目標でも、あきらめないことが大切ですよ。
きるひです。今日は、仕事の面接に行くことになりました。
きるひです。石井裕之さんの「ダイナマイトモチベーション6ヶ月プログラム（DM6）」をはじめてから、だんだん、運が向いてきました。がんばるぞー。今日も就活で出かけるのですが、DM6のお守りを持って行きます。あ、これ、DM6に、「願望をかなえる」とか不思議な力があるということではなく、DM6のおかげで、少しずつですが、先延ばしせずに行動できるようになり、その成果が出ているだけです。自分で行動できる人は、DM6とか教材とか先生とかが
きるひです。一昨日Y！mobleに乗り換えて、しばらく、画面左上のキャリアの表示が「Softbank」のままだったのですが、昨日観たら「Y！moble」になっていました。今のところY！moble何事もなく使えています。あ石井さんを壁紙にしてます。ハイ。2、3週間前からひざの調子が悪かったのですが、今日はとうとう、支障が出るくらいまで痛みが強くなりました。安静にしていたほうがよさそうなので、しばらく安静にします。石井裕之さんのダイナ
こんにちは、きるひです。最近、断捨離がマイブームです。先週は、不要なものをフリマに出したりしていました。昨日は、スマホの通信料の断捨離のため、格安SIMに変えました。私はソフトバンクユーザーなので、ソフトバンク回線を使っているY！Mobileに変えました。端末は、新しい物を買わずに、今まで使っていたiPhoneをそのまま使い続けることにしました。さすがに2年使ってバッテリの持ちが悪くなってきたようなので、Appleショップでバッテリを交換しまし
