瞑想方法

幸せは物自体にはありませんあなたがこの世界にいる間は、基本的に禁止されていることは何もありません。しかし、世界の限界をわかるのが大事です。私がよく言う例なんですが、アイスクリームを一つ食べて幸福を感じることがあるかもしれません。そして「なんて幸せだ！このアイスクリームは素晴らしい！」と思うでしょう。ですが、二つ、三つ、三十個、四十個、五十個を食べつづけると、幸福感を与えていたアイスクリームにはだんだん飽きてきて、具合が悪くなっってしまうでしょう。幸せはそ

こんにちは。ライネライトの松村です。セレスティアの伝説フェナカイト瞑想セレスティアの深い森の中、クリスタルの塔の一室には、初歩の探求者たちが集まっていました。彼らは、クリスタルマスターであるエルドリンから、瞑想の秘術を学ぶために来ていたのです。ある日、若き探求者のアリアが、エルドリンに向かって質問を投げかけました。「エルドリン様、私たちは瞑想を通じて心を静め、内なる光を見つけることができると聞きました。しかし、私にはその方法がいま

こんにちは。ライネライトの松村です。セレスティアの伝説フェナカイトの選び方（永久保存版）セレスティアの森の奥深くにあるクリスタルの塔で、エルドリンは初歩の探求者たちに囲まれていました。彼らは熱心にフェナカイトの選び方について学びたいと思っていました。「エルドリン様、フェナカイトの選び方について教えてください」と一人の探求者が尋ねました。エルドリンは微笑みながら答えました。「もちろん、フェナカイトは非常に強力なクリスタルです。

この空間は存在の真理第四意識空間が空虚に見えるのは、私たちがそう考えているからです。空間は宇宙全体を抱えており、すべてがとても美しく働いています。経典にも、「神が創造したかったとき、神性以外の原材料はなかった」と書かれています。私が話している神性は、神性を何らかの個性として想像しないでください。せいぜい、存在の最高意識であるこの空間がすべてに浸透している様子を可視化してみてください。ですから、神性は自分自身の中で創造したのです。あなたの心が創造したいとき、心に利用できる

奥深い「無意識の世界」。色んな角度で一緒に探究してみませんか～「不安」から「大丈夫」へ！自分の人生を取り戻す！☆３度のウツを完全脱出、無意識界を探究して11年☆無意識シグナル開通師二宮そらですプロフィールはこちら無意識シグナルを開通されているムイトモの皆様、こんにちは～！（まだ開通されていない方は記事の下の方の囲み枠で開通方法を公開中です。）しかしまぁ、毎晩、寝苦しい暑さが続いていますね。。。皆様、睡眠、しっかり取れていますかぐっすり眠れない

皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は「ソーハム瞑想」をご案内させて頂きます。瞑想をより深いものにしたい人向けの瞑想&呼吸方法の１つです。「ソー」は、サンスクリット語で「彼」。「ハム」は、「私」という意味です。ここでの「彼」は、森羅万象を表していて、つまり、「ソー」「ハム」は、「全ては私です。」という意味になります。自身が大宇宙や神、大自然と繋がり一体

cafedeトークしませんか？😊お近くのカフェや喫茶店や公園などで、コーヒーでも飲みながらお話ししませんか？😊(すみません、兵庫県内で)※場所は要相談時間・平日11:00〜13:00くらい内容・龍神さんからのメッセージ神社参拝、瞑想方法などスピリチュアル以外でも気楽になんでも^_^￥１０００円(神社に奉納させていただきます)お互い学びの時間になればいいなと思っています😊良縁を楽しみにしています😊↑ご相談はこちらまで😊

思った以上に準備に時間がかかってしまい…わりと急なスタートになってしまいます。申し訳ないです。m(__)m来る2023年1月13日(金)21:00~【13チャクラ瞑想】と【13チャクラ探究会】がはじまります✨‼️※こちらはオンラインで開催される瞑想会になります。【13チャクラ瞑想】は、毎月13日にオンラインでおこなわれる瞑想会で、チャクラに特化した瞑想会になります。毎月、特定のチャクラを意識して坐り、そのチャク

波動的観点から自己実現、望む現実にシフトするお手伝いをしています♪我がのまま解放・みりょく開花専門家陽子です(^^)「波動を制する者は人生を制する！」私は本気で思っています♡波動を使いこなせ、望む現実を現象化させ、人生を思う存分楽しむ人が増えてくれたら楽しくて嬉しいしウキウキします♪波動の使い方を伝えることが私はほんと楽しいです♪「波動使い養成所」を受講できます(^O^)／☆彡詳しくはこちら↓↓↓

良縁引き寄せ産土神社鑑定士の本宮麻貴です。あなたのオンリーワンの担当の神様(産土大神様)と繋がることのできる産土神社の鑑定をしています。その方に何かできるのは産土大神様だけだと言われています。産土神社の参拝を続け、産土大神様と繋がることで、他の神社に行ったご利益もいただけるようになりますよ❗まず産土神社を知るところから開運のスタートを切ってくださいね❗🍀産土神社についてはhttps://kekkondekiru-uranai.com/shinto-shrine2産

こんにちは、メンタル歯科医の松谷です。こちらの続きです。あなたの「脳が疲れたなぁ」と思う老若男女問わず起こる、脳疲労についての第2弾！前回は脳疲労の予防に関わっているデフォルト・モード・ネットワーク（DefaultModeNetwork）があります。略して、DMN。「DMN＝脳がぼんやりした状態」のことであり、脳が行なっている神経活動のことです。さらにそのDMNの働きは「創造性」と深く関係していることが判明している事まで前回お話ししました。

こんにちは、メンタル歯科医の松谷です。あなたは「脳が疲れたなぁ」と思うことはないでしょうか？現代は老若男女問わず、子どもも脳疲労を起こしています。そこで、今回は脳疲労の予防をお伝えします。デフォルト・モード・ネットワーク（DefaultModeNetwork）という言葉を聞いたことがあるでしょうか？略して、DMN。「DMN＝脳がぼんやりした状態」のことであり、脳が行なっている神経活動のことです。近年の研究では、DMNの働きは「創造性」と深く

皆様穏やかにお過ごしでしょうか？今日は、瞑想をより深いものにしたい人向けの瞑想方法の１つをお話したいと思います。「ソー」「ハム」呼吸法です✨「ソー」は、サンスクリット語で「彼」。「ハム」は、「私」という意味です。ここでの「彼」は、森羅万象を表していて、つまり、「ソー」「ハム」は、「全ては私です。」という意味になります✨自身が大宇宙や神、大自然と繋がり一体化するを意味するマントラ(言葉)です。全ては

皆さま、こんにちは昨日の記事⬇️のつづきです『フラットな状態の自分を知る』皆さま、こんにちは昨日の記事⬇️でも触れていますが『あなた自身が平和でありなさい』皆さま、こんにちは先日の安倍元首相の事件…テレビで見て、驚き衝撃を受けました…ameblo.jp瞑想って聞くと抵抗ありますかなんか難しそう、とかなかなか時間取れない、とか思われませんかでもでも、実は意外と…日常の中で、瞑想状態になってることもたびたびありますね〜余談ですが、私の場合は…(￣▽￣)いざ！寝る前に！！

神の種子～100のメッセージ～『悟りの道』意識・魂は開花する。https://www.amazon.co.jp/dp/B084DTJ7JQ■「意識・魂とは何か？」「悟り、ワンネス・非二元とは、具体的にどういうことなのか？」自分の正体を深く知り、今回の生涯を本質的なレベルで生きることができれば、その時は間違いなく、「生き方そのものが真に価値あるもの」となります。▼本の内容について。本書は『神の種子～FlowerofLight～』をベースにして生まれた

おはようございますbeyoga住福優子です(^^)/ヨガインストラクター養成講座3期生募集開始！パーソナルで学ぶ養成講座！beyogayogainstructorpersonalＴＴ詳細ヨガインストラクター養成講座についてお知らせbeyogapersonalstudiobeyoga大橋店ヨーガスートラ/beyogaと私前回記事セロトニンが不足していくと…セロトニン対策について前回書かせて頂きま

うつ病・過食症での瞑想セラピーでのCさんより嬉しいお客様の声をいただきました。昨年から「鬱真っ只中」でも夢だった家族で海外旅行へ！Cさん「覚醒」おめでとうございます。うつ・過食症の「洗脳」から見事に抜け出せましたね♪Cさんもいわゆる「過食症・うつ病ジプシー」で様々な病院に通ったりセラピーやコーチングをしても良くなったり、、悪くなったり、、を経験。個人セッションは合計で1年ぐらいじっくり時間をかけて、一緒に瞑想をして「心の内側」を徹

一瞬で『安らぐ』方法５選①安らげる場所に行く②安らげる曲を聴く③安らげる人と会う④一人の時間をゆったりと味わう⑤『今ここ』に永遠の時を感じる

一瞬で『瞑想する』５ステップ①まず息を吐く②お腹の力を緩め息を吸う③少し息を止める④ゆっくりと息を吐きながら⑤呼吸に意識を向け『今ここ』を感じる

『瞑想とは、ただ目を閉じてリラックスするだけではない』今回は、悟りを得るための瞑想の方法です。悟って何をどうしたいかはともかく（笑）、悟りの４つの段階と、悟る方法としての瞑想方法についての本になります。私がスピリチュアルのセミナーなどを受け始めたころ、よくセミナー中に瞑想をすることがありました。でも、よく考えてみたら、だれにも瞑想の方法を教えてもらったことがありませんでした！今回の本は『悟るための瞑想とはこういうこと』というのがわかるようになっています。

今週のアカシックレコードカードリーディング小話は脳科学におけるシンプルな瞑想方法！めちゃくちゃ簡単です。ルールはたったの３つだけ。

画像お借りしてます。皆さんいかがお過ごしでしょうか？今日は、過去記事より「ソー」「ハム」呼吸法を再度アップさせて頂きますね～❤️瞑想をより深いものにしたい人向けの瞑想方法の１つです。「ソー」は、サンスクリット語で「彼」。「ハム」は、「私」という意味です。ここでの「彼」は、森羅万象を表していて、つまり、「ソー」「ハム」は、「全ては私です。」という意味に

瞑想、メディテーションという言葉も一般的になり、私も瞑想してるのよ、マインドフルネスやってるのよなんて、最近は普通に聞きますね。大企業ももちろん取り入れたりしてますしね。沢山の方が瞑想と出会って、内なる幸せを感じれるようになったら、嬉しいですよね。そもそも瞑想って何？短い一文で答えを考えて見てください。ヨガ講師の方だったら、生徒さんや周りの方から聞かれることありませんか？はい、意外とないです（笑）皆さん、瞑想って瞑想って思っているからあまり聞かれません。瞑想ってどうす

寒くなったので、OSHOのある瞑想への誘導を思い出す、、さあ静かに・・・・・・目を閉じて・・・・・・そして自分の身体がすっかり凍りついたと感じる今こそ内側へと入るときだ自分のエネルギーのすべて意識のすべてを集めて自分の存在の中心に突き進むそれはへその下五センチ身体の内側にある早くもっと早くまるでこれが自分の最後の瞬間だという切迫感をもって深くもっと深く自己の存在の中心に近づくにつれ大いなる静寂が降りてくるそして平安の花々

こんにちは、天野川ワタルです。潜在意識を活用し、ゆるくらくーに生きるすべを探っています。息を吸って私は静か息を吐いて私は微笑む某阿部さんがお話しされていた瞑想方法の一つです。息を吸って私は静か息を吐いて私は微笑む今日も心穏やかに過ごしてみませんか？息を吸って私は静か息を吐いて私は微笑む良い一日をお過ごしください。Happy-Join公式サイト私（天野川ワタル）のプロフィール、おすすめ教材などを紹介しております。

こんにちは、シュリです＾＾クラス復帰して１０日ほどたち、、え？まだ１０日分？なんだか復帰して長い気がしてなりません。。都合いい考え笑兎にも角にも皆様が順調にお顔見せてくださり、私の産休中の瞑想が・・・（できてなかった、、シュリさ〜〜んってなっていた・・・）などなど嬉しくもあり、申し訳なくもあり、耳が痛いような？でもなんだか結局ハッピーな今日この頃です。日本の各地からそして世界の違うところからご参加いただき、皆様とこうして改めて瞑想を深める日々を過ごせることとても嬉しいです。今日は11月

✴︎こちらのセッションは終了しました✴︎【通常セッションツインレイ統合のための『愛のワーク』】ZOOM対面2時間3万円/月５名まで・ツインレイにこれから出会いたい方・ツインレイとのプロセスを加速させたい方・ツインレイに関して理解したい方・『ツインレイとしての自分』の理解を深めたい方・パートナーについて理解を深めたい方・ツインレイとしての使命を具現化したい方・ヒーラー、エネルギーワーカーとしての能力を身につけたい方な

す応援ありがとうございますさ〜あと残り３ヶ月ですね２３日からエネルギーを受け取って貴方はどんな風に変化するのでしょうか？瞑想方法などもリーディングしてますちなみに、動画の方でもご紹介していますが私のリーディングも今から記載しますのでよかったらみてくださいインディゴブルーが印象的この色のお洋服を来ている時に出会ったり、この色の人がキーパーソンとりあえず、楽しむ、自分が楽しいことをたくさんしなさい自分の感情を抑え込まないこと自分を輝かせるのは自分

こんばんは、Heleneですイタリア時間の20日夕方、日本時間だと21日になったばかりの深夜イタリアの東方正教会の修道院が開催している、ヘシカスム(ギリシャ正教の修道院の瞑想方法)のコースに参加した最初に断っておくが、私は無宗教な人間だ。キリスト教徒じゃないし、一部の人には私がカソリックの擁護者だと思っているように思われているようだが💦はっきり言わせてもらうと、私はイタリア人と結婚したが、結婚式を教会でやらずに、わざわざ市役所であげたし(それでも1600年代くらいに建てられ

こんな話をされている方がいました。夜寝床に入ってから寝ようとするけど次から次へと、あれはどうしたかしら？これはどうなったかしら？など、次から次へと頭に浮かんできて寝れないんですと言うのです。思考の罠にはまってしまったようです。人間は思考の生き物です。この思考で苦しみを作ってしまうのは太古の人たちも同じでした。いかに空になるために、ゼロになるために様々な方法が考えられてきました。インドではヨーガや数多くの瞑想方法が生まれました。密教では阿字感があります。思考がマインドフルだと様々