瞑想合宿

Hi、ナナマルReikoです。Mindfulnessの瞑想合宿で長崎へ行ってました。今日は帰るはずが、目的地が大雪のため飛行機が欠航に。いやいや焦りまくり。ても明日の飛行機も予約できホテルも取れて成田で一泊。パソコンがないので、仕事はできず、それで自宅にはテレビがないので、見まくってこれも新鮮。明日は7:50にホテルを出るシャトルバスで自宅へ帰ります。やれやれな経験ですが、楽しんでおります（笑）。ではねまた明日。Half

なかなかブログ更新にたどり着かず。。。。帰ってきた翌日が大学の授業がある日だったので、帰ってきて直ぐに宿題をしなければならなかったプレッシャーは流石に嫌だなぁと思いました。確かにこの大学の聴講生になることを思いついた時は、家族としか関わっていなくて結構刺激に欠けていた感じもあったし、地域に関わりたいといういう欲求も生まれていました。でも、実際週二日をこれに費やすというのは、いろんな予定を立てるのに結構な縛りになると後から気づいたわけです。来期はちょっと考えるわ。

残席１です。満員御礼ですm(__)mキャンセル待ちのみ受付中ご検討くださっている方はお早めにお申込みくださいm(__)mみなさま、いつもありがとうございます。2023冬至Deep瞑想合宿の詳細、お申込み先👇👇2023冬至Deep瞑想合宿HASHIUS冬至の恒例行事【Deep瞑想会】11/25(土)21時よりお申込みチケット受付開始ですこのページは「合宿」のお知らせです「2023冬...poweredbyP

月イチ恒例の瞑想会「Expansion20」今月の開催は、10月25日（水）19:00〜20:30です。リアル会場でのご参加（＠白金台）または、オンラインでのご参加（＠zoom）どちらかご都合のよい方をお選びください。当瞑想会は、どなた様でも参加可能です。初心者のかた大歓迎です♪この機会にぜひどうぞ。◆あらためてですが、月に1回開催しております当瞑想会は、「エクスパンションにじゅう」と読みます。エクスパンションにじゅ

一人が変われば、相乗効果どころかもの凄く広い範囲で変化が起きるんだろうな、と思った。今日はノートワークＷＳを無事に終えまして、「もっと伝えたい」と出し切ったスッキリ感を静かに味わっております。しゃべりながら、自分でも驚くような視点が出てきたりして「へ〜、それは説得力あるわぁ」と思ってる自分を観察してました。で、ふと気づいたこと。私が「自分の幸せのために何でもやる」と決めて動いた結果、夫も変わりだしたのは体験済み。でもこれは、反対に夫の方から見ても同じことが言える

お問い合わせがありましたのでうすく予告。Symbol瞑想「３」の冬季コースは、11月~1月を予定しています。（11月20日〜2024年1月20日辺り）Symbol瞑想「３」をご検討してくださっている方々はご準備をお願い致します。近日、詳細とお申込み受付のお知らせいたします。◆前回のSymbol瞑想「２」の「夏季コース」の情報を貼っておきます。ご参考まで。☟☟☟【満員御礼】Symbol瞑想２（2023年

修道院に着いたときに、アドミニストレーションのデスクの場所が変わっていました。そこに座っていて、到着したトラックバスから降り立った私たちを迎え入れた美しいエレガントな年配の女性。説明を受けながら、以前ボランティアでいたポンさんはもういないのだ、と悟りました。以前アドミニストレーションをしていた中年男性は、大変な資産家でしたがお金が自分を幸せにしてくれないと気づき、多額をこの施設に寄付しつつ不足している設備作業に地元の人間を雇ったりしていました。でも、結構コントロールフリークだっ

Day4の午後はとてつもなく眠くだるかったです。過去の1週間以上のリトリートに参加した過去の経験から、4日目のデトックスが始まったことに気がつきました。酷い場合は気分が悪くなったり熱っぽくなったりしたものですが、一晩寝てしまうと5日目の朝にすこーんと元気になり視界さえ明るくなるのです。しかし、今回は眠さ怠さを感じたものの、寝付きに変わりはなかったし5日目の朝の状態も別に普通でした。体調は極めて良好だし感情面でも落ち着いています。今まで参加したどのリトリートよりも普通でいる自分が

明日から夏季の瞑想合宿です。『Symbol瞑想２』ご参加のみなさまどうぞよろしくお願い致します。今年の新作「WANDARA」を６点持参します。（WANDARA＝はっしー作曼陀羅Art）よかったらお試しください。また、個々人専用のHboilも持参します。そちらもお楽しみに。別件。７月の瞑想会『Expansion20』の受付開始されました。こちらの瞑想会はハイブリット形式で開催しております。オンラ

今朝、起きたら、嫌なことを思い出して気分が悪くなった。最近、朝のルーティンにしようとしている瞑想を１５分やったところ、頭の周波数が変わる瞬間みたいのがわかった。そしたら気持ちよくて15分でアラームが鳴るのを嫌がった。やむなく鳴った後も、継続した。（追い瞑想w）瞑想合宿後、自宅での瞑想は時間が経つのが遅く、１時間→30分→15分と着地したところだったけど、今朝は結果１時間近くしていたことに驚いた。同時に寝起きの気分の悪さ

2022年の冬至点通過いたしましたね。毎日いろいろありまして、ブログでのお知らせが追いついておりません。（※Twitterでは毎日の投稿がご覧いただけますよかったらこちらをどうぞhttps://twitter.com/symbol_13_bot）陰性エネルギーだったエリアから陽性エネルギーのエリアに変わるその切替のポイントは、合宿を開催しておりました。「Deep瞑想合宿」（オンライン有り）と「Symbol瞑想合宿」この２つ

「ああじゃないか、こうじゃないか」とあれこれ思い巡らし、「きっと、そうだ、そうに決まっている」と妄想憶測して、自らを追いつめていく、愚かな人々。それらが単なる憶測に過ぎず、事実ではないことに気が付かない。そしてそうした妄想が嵩じれば、その先は精神疾患か、最悪、自殺である。全部自分がやっているのである。これはあまりに愚かな自傷行為であるが、しばしば見聞きする光景でもある。この身心は、自分でも自分のものでもない。それ故、もし安穏に生活することを望むならば、この身心を私しない、換言すれば、六

明日12月8日～12月19日まで、京都にあるダンマ・バーヌでヴィパッサナーの瞑想合宿に参加してきます。10日間コース（実質11泊12日）は2度目。2度目だからと言っても、全くやり抜ける自信はありません。もし、気が向いたら私のために祈ってやって下さいませ。ヴィパッサナーの合宿参加中は、携帯が使えません。電源を切って預けてしまいます。もちろん電話も使えません。本を読んだり、字を書くことも禁止です。要は、文字（思考）から離れるためだと思います。沈黙の行といって、参加者同士話をすることも

こんにちは1日暖かかった那須塩原です暖かいとは言え朝晩の冷え込みで冬が深くなってきているのを感じますもうすぐ来る11月22日で小雪ですものねはっしーが二十四節気に開催されている【瞑想のじかん】では冬至コースが始まりますねそして冬至のDeep瞑想会などについても告知がありました「来年の夏至までの個人keyword」今年もあるのですね今年はどうなのか気になっていたのでとってもうれしいです私はここ数年この時期にドリームマップを作り始めていてはっし

毎年恒例の「冬至のDeep瞑想会」。今年は合宿形式とオンライン形式両方ご用意いたしました。お好み、ご都合にあわせてご参加形式お選びください。もちろんいつもの「来年の夏至までの個人keyword」のお伝えもあります。また、冬至点を通過したあとの「あたらしい世界」からスタートする【Symbol瞑想合宿】も同時に募集受付いたします。(こちらは２ヶ月間のプログラムです）2022年の締めくくりに自分自身を日

こんにちはオケイさんですインスタは、コンスタントにアップしているのですがぁーブログを書く気になれなくて…いろいろと、大きな進展ないし両親に介護的なお世話が、この2,3ヶ月で、増えたよーな…気分のスカッとする日もあまりなく…けど、イマココは、実践中。神棚への挨拶は、ちゃんとしてる。その後の、夢が叶ったテイの狂喜乱舞も行っている。新たにこの本を紹介されてツボったよーで、2度読んでいたようは、ハイヤーセルフとしっかり繋がったら、世界は、広がる…って、ことなのだ

[ただいまです]😊✨✨10/23〜30まで瞑想合宿🧘‍♂️行ってきました🎶沢山のメッセージありがとうございました(о´∀`о)(*´Д｀*)(о´∀`о)一括配信でのご挨拶とさせて下さい🙏☺️❤️💚💙瞑想合宿終わってから動画を少し撮りました🎶良かったら見てね✨地球はこれから変わりますよ🌈🌍後数ヶ月で大きく変わります(*≧∀≦*)[瞑想合宿の感想]気づき→目覚め→覚醒→啓発へ✨🌈https://youtu.be/x7xBfl68jr4[瞑想合宿の感想]気づき→目覚め→覚醒→啓

25世紀前のゴータマ・ブッダ直伝のヴィパサナ瞑想と20世紀OSHOが編み出したアクティブ(活動的)瞑想を組合わせた現代人向けの４日間のヴィパサナ・コースです。組合わせることで、より早くより深く入っていきます。会場は、晩秋の森のなか、渓谷沿い最奥の一軒家です。泊まり込みのヴィパサナとしては最も短期の4daysは、初めてヴィパサナに取り組む方には、いちばん入りやすいコースです。長期は無理だが４日なら休暇が取れる方、どうぞお越しください。紅葉最盛期！自然のエネルギーが瞑想を深める

今日は、気温が一気にさがって寒いですね。寒暖差や湿度の変化で体調崩しやすい方はどうぞお気をつけください。特にこの時期は喉、肺などの呼吸器系に気をつけたいところです。さて、二十四節気のその日に坐るオンライン瞑想会【瞑想のじかん】では、只今立冬コースと冬至コースの募集がされております。立冬コースは明後日10月8日からスタートいたします。参加ご希望はお知らせください‼️☟☟こちらから2022年の冬至点で【

🧘‍♂️瞑想合宿2022🧘10月21日(金)グリーンタイガーアイ瞑想&ヒーリング🔮神秘的なあなたの輝きを表に出し全てを魅了し富と至福を引き寄せましょうまた自分の魅了で引き寄せた物やチャンスや石の持つ洞察力や判断力で絶好のタイミングで手に入れます"魅了をもつだけでなく、あなたが磨く洞察力や瞬発力も才能に変え必ずチャンスや至福を逃さず掴みましょう。待っててもあなたが望むものは来ません"🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮10月10、14、17、21、24、28日月金の22時から60分間の

🧘‍♂️瞑想合宿2022🧘10月17日(月)ヘマタイト瞑想&ヒーリング🔮血液と深い関係があるのでその力を活かしあなたの中の炎を燃やし自分の中で何かを勝ち取りに行くほどの野心を呼び起こしますそしてどんな環境や状況も自分の空気感に変えてしまいましょう。"いつどんなときもあなたは何だって始められます。自分のなかに眠っている力を引き出しましょう。眠らせたままじゃもったいない"🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮10月10、14、17、21、24、28日月金の22時から60分間のオンライングル

🧘‍♂️瞑想合宿2022🧘10月10日(月)クラック水晶瞑想&ヒーリング🔮邪気を払いこの石を自分の中に取り入れることによりあなたを成長させていきます。角度により光を変え無限の可能性を引き出していきましょうまだ自分の才能や魅力を活かしきれてない方、必見です❗️"あなたはたった一つの輝きです自分の輝きを知ることからはじめましょう"🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮10月10、14、17、21、24、28日月金の22時から60分間のオンライングループ瞑想合宿🧘‍♂️毎回出ても出れる日だけ

おはようございます。あなたの人生のクオリティを上げる！ボディとマインドの調律師、Ryokoです。瞑想合宿に行ってきます表題の通り、本日9/14よりVipassana瞑想合宿に参加してきます。10日間コースです。いつもそうなのですが、瞑想合宿は、合宿そのものよりも合宿に参加できるようになるまでが大変。それこそ、修行みたいです。今回も試されました。参加するまで、も試練です。まず、10日間＋前後1日ずつ、合計12日の日程を確保する必要がある。たとえ自営で、フリ

【stand.fm】配信しました音声ラジオ💛今年のお盆期間は、人生初の瞑想合宿でした想像を超える？心身に向き合う修行を体験し、過去〜現在まで一つにつながった感覚に。不思議な安らぎ、偉大な力に守られていることについて語りましたよかったら聴いてくださいね〜夏の終わりにスピリチュアルトーク『意識の力』の体験⇩⇩⇩⇩⇩音声トークラジオ視聴夏の終わりに〜スピリチュアルトーク『意識の力』-スピリチュアル＆癒しのトークチャンネル|stand.fm#スピリチュアル#潜在意識#エネ

8月に入って体調を崩し、メンタルさえをも失いつつあるところで「脳マッサージ」に救われ、どうにか落ち着いた私ですが、この記事が投稿された今日は、また鹿沼の山奥の瞑想の家で夏のヴィパサナー瞑想合宿に参加している真っ最中です。これは予約投稿で書いてます。前回の瞑想合宿はOSHOのアクティブ瞑想の組み合わせで、参加者ともよく喋りよく笑ったものですが、今回は再度沈黙へ。春のヴィパサナーは5日間でした。4日目の夜くらいから「あ、やっと入ってきたな」という境地にな

「絶対これやりたいよね」と思っていたのはラフター（笑い）の瞑想です。チェンマイのヨガスタジオでラフターヨガというクラスを取ったことがありましたが、これも多分同様なものだろうと思って。実際、とても単純な瞑想です。笑う。ただ笑い続ける。でもなんと20分もの間休みなくです！20分休みなく笑い続けるって、相当にしんどいですよ〜。お腹が痛くなって、息も絶え絶えになるし、全身使って笑い続けるけど、最後は疲れて泣き笑いになっちゃう。途中、気力がなくなりそうになると、思い出し

前回ご紹介した阿部敏郎さんの本。それを読み進めていたら、OSHO瞑想と出会った彼の感想があって「おっと」と思いました。実はつい今年のGWの瞑想合宿でOSHO瞑想に関わった私だったので「ついにその時が来てしまったか」と思っていたのです。彼のことをちらっと知ったのは2004年ぐらいだったかな。ブログを通して知り合った方がスピリチュアルなことを書いていて、彼女OSHO瞑想をやっていたのだけれど、側から見て想像するそれは異様に思えました。実際OSHOの画像を見ても

1週間ほど前になりますが、ゴールデンウィークに10日間の瞑想合宿に参加してきました。スマホを預け、外と一切連絡がとれない隔離された環境（自然が豊かな素晴らしい環境でした）の中、1日9時間以上ひたすら目を閉じて座りただただ自分と真剣に向き合いました。瞑想時間以外の食事や休憩時間も人と目を合わすこと、話しすることは禁止です。全てのエネルギーを自分の内側に向けました。お陰様で、深い体験、多くの気付き、衝撃、感動さえありました😭✨今までも、20代の頃から、幸せに生きるためはどうしたらいいの

瞑想合宿に前回参加したのっていつだろう？って思ったら2019年の2月でした。やっぱりブログを書いていると記録が残っていいですね。（バリでもアシュラムの瞑想リトリートに参加していたのだけれど、その頃はブログをストップしていたので記録がないのが残念です）その翌年の2月にもチェンマイ行きのチケットを買っていたのですけれど、母の容態が悪くなり「終わりの始まりかも」と様子を見ているうちにコロナブレイクとなって日本を出る機会を失いました。集団で行うものはコロナ禍ではばかれたから、コロナで失

星野リゾートは食事の時に半個室になっているので、特にひとりで食事をしてるのが居心地悪いということはありません。今回この懐石料理のおひとりさまお食事をすごく楽しみにしていた私でした！というのも、瞑想合宿で「食禅」をとてもエンジョイしたせいなのですね。5日間のサイレントリトリートでは携帯電話を預け、本も読まない、他の参加者と話さない、目も合わせない、という日々を続けます。全てはスケジュール表を見て、コンコンという木の板を叩く合図で行動する。食事は健康的