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さて、何度目かの更新です。睡眠薬は今はデエビゴを飲んでるのですが、飲み始めた時はよくききました。ただ、少し経つと効かなくなりました。で、ここ最近効いてません。きくひもあるんですけどね…。なんでかなぁ。気圧かなぁ。原因不明です。効かない日は地獄ですね。ずっと起きてる。でも母親からはよく寝てると言われる。寝てないです。で、診察でも寝てると言う。寝てないって言ってるのに。最近はもう、寝られるのかわからないのが怖いです。最近じゃないな。結構前から。寝られ
こんばんは🌛今日は、いつも通り、19時にはベッドに横になりましたが目が冴えて、一向に眠気がきません。昨夜は、6:02分しか寝てないんですけどね🤣AmazonMusic聴きながらベッドで横になってます🛌こういう時、なにか、食べたくなってお茶漬け食べたり、お菓子をつまんだり。今日の夕ご飯は、オムライスとナスとピーマンの煮物で、お腹は、いいのですが。秋の夜長ですかね🍁最近、日没が早くなりましたね。tapoの夕方、点灯時間を早めなきゃな。何か、食べようかな。夜は、何もする気
何もしたくなく気がつけば9月💦ドライウェイト78.5まで下がり睡眠薬も変えてもらい爆睡出来るように😀フットケアも傷口削られて超痛い😭明日🚙納車だからマークXを片付けて😀今日は買い物なしであるもので済ませる💦いつになったら涼しくなるなやら❓️
みなさまは夜、ぐっすり眠れますか?💤😴🛌わたくしは小学生の頃から睡眠障害に悩まされております😭…小学4年生から3時間程度しか眠れず、その頃からラジオの深夜放送を聞いておりました。当時、オールナイトニッポン全盛期で毎日、第1部は全部聞いて、第2部が始まる頃にやっとうとうとし始める感じでした。それでも、なぜか、NHKのAM6時から始まる「基礎英語」「続基礎英語」、「英語ニュース」を挟んで、「英語会話」まで1時間キッチリ聞くという生活習慣があった(確か、学校で聞くように勧められた…と記憶しており
今日3個目kichandです(🫵🏻ᴖ̫ᴖ)飽き性なので飽きないように思い立ったら書くようにしてます。初心者②に1ついいねをいただきました。嬉しいです。誰かが見てくれたんだって心温かくなりました。それぐらいには心が渇ききっているので人のありがたみや温もりを感じれて幸せです(◜︎︎𖥦◝)休職中のため仕事はしていませんでしたが、結構アイドルのイベントがあったりドタバタしてた日々だったので昨日今日はお家でゆっくりDay。でも掃除も中途半端だし履歴書もたくさん書かなきゃで頭はずっとぐるぐ
どうもkichandです。(🫵🏻ᴖ̫ᴖ)初投稿もこの投稿も、こんな時間に誰も見てないだろって思ってます。誰かに見て欲しくてうずうずそわそわ。今は2:28なんですけど、部屋の掃除とかオタクグッズ整理とか履歴書書いてたりしたらこの時間でした。突発的にブログやるわ!!って思ったのもこの流れで出てきました。きっと何かの縁ですね。こんな夜はネガティブな気持ちが出てきてしまいますね。自分の言葉を、考えを受け止めるためにも、私が休職に至った経緯をお話ししたいです。休職という壁自分で全部考
初めましてkichandです⊂(ᴖ̫ᴖ)⊃タイトルの通り、今はニートです。2月に職場のストレスで適応障害になってしまったため休職していましたが7月末で退職することになったので、厳密にはまだニートじゃないです(🫵🏻ᴖ̫ᴖ)友達も少ないため、と話したいな〜って時に話せる場所が欲しいので始めました。初めましてなので一応ニートの私が最近していることを今日は書いてみます。No.1オタ活アイドルが好きです。可愛くて綺麗な女のことが好きです。みんな好きですよね分かります。男性アイド
大好きなカルディのオンラインショップを見ていたところたまたま発見して狂喜乱舞速攻でぽちったオンライン限定だというお皿が届きました今回は子供達の分として2セットほんとなら3皿欲しいけど息子はバイトやらで3人揃っての食事は少ないし。チャーハンのもとがついてたけど1300円したので。。でも満足かわいいわぁ~明日は日曜だしチャーハンにしよーっと今週は通院やら点滴治療で病院通いだったのですが体調はすこぶる元気な方点滴でパンパンに浮腫んだのは辛
全然眠たくならへん睡眠薬は22時に飲む別に、スマホ触ってたわけじゃないよ寝ようと努力したけど眠れないの理由1昼間に寝てるからあたしは確かに昼寝てるでもそれは、ロングスリーパーで起きられないから昼寝ても夜も眠れるのがあたし2ベッドが狭いクイーンのベッドに3人で寝てる息子には2段ベッドがあるのに、まだ一緒に寝てる狭くて眠れないでも、また片付けで完徹すると、体調に影響が出るやろうから、できればしたくないでもでも、昼間に片付けはで
髪日記と化している。ロングヘアー頑張ってます。持病ありで睡眠薬飲んでるから、体に良くないんだよ。辞めないと(´;ω;`)どんな強い薬にも耐性ついちゃって、あまり、よろしくないとゆう。母が、カロナールがあわないとゆうけれど私は、いつも飲んでます。副作用もないし。でも、汗とまらなくなる。って言ってたから、きっと本当は、強い薬なんだろう。様々書いてるから、カテゴリーに悩む。どこが一番適正なんだろうか。
最近、勝手に睡眠薬をやめて寝るようにしています。先生には言えないけど。睡眠薬がほとんど効かない。どれを試しても、数時間しか眠れない。その上起きたら、薬が残って辛くて辛くて。パニックになりそうになる。今日は、ほとんど寝てないけどあの薬の残ったきつさはないだけまし。限界来たら飲んで寝れないといけないけど、お薬から今は逃げている。
ヨガの生徒さんの中で「夜中に目覚めてしまう事が多くて、昼間眠くなったり、だるくてで辛い」というお話を聞く事が多いです。私自身もヨガをやる前は、体は疲れているのに夜中に目が覚めてしまいそのまま朝まで眠れない、という事も経験しています。今でもたまーーにありますが。それらを解決する一案をご紹介いたしますので、良かったら参考程度にご覧下さい。夜中に目が覚めて眠れなくなる原因として「頭の中がとてもとてもゴチャついているから」ではないかな?と私個人的には思っています。日中、何らかのストレス(解決し
心房細動の心臓さんへのソウルクエストチャレンジ※あるテーマで遺言ラブレターとエンプティチェアを行うが1月28日から毎日続いている!そしてアーシングに嵌りまくっている(笑)頭のおかしい井上祐宏です\(^o^)/AI使ってみたら…正直驚いた!四日前にアップした下記動画…「昨夜は良く眠れました!」極度の睡眠障害の母親からSOS!その窮地を救った息子の証言!岩月淳・奇跡のアーシング革命20250313その要約をAIに依頼したらこんな風にまとめてきた…賢い!geminiにお願いし
心房細動の心臓さんへのソウルクエストチャレンジ※あるテーマで遺言ラブレターとエンプティチェアを行うが1月28日から毎日続いている!そしてアーシングに嵌りまくっている(笑)頭のおかしい井上祐宏です\(^o^)/感動が!興奮が!歓喜が!止まりません!と言うのも…私の人生を狂わせ、私を振り回してくれた(笑)恩人である人物からこんなメッセージが来たのです!おはようございます。昨日、急遽名古屋の実家に出向き、お袋のペットと枕にアースを設置しました。どれだけ眠剤を飲んでも眠れない日々
このブログを始めようと、思ったのは最近、3日間ぐらい寝つきの悪い日が続き以前に不眠症に悩んでた頃を思い出したから私の体験が、同じように、今悩まれている方の少しでも参考になれば思い投稿することにしました
https://reservia.jp/reserve/detail/642d0bf06b/541b344ed83c1477eb9f84356ef612aa予約確認|ブレインスリープコンディショニングスタジオ二子玉川店reservia.jp2回施術を受けてようやく眠くなるように、ベッドで眠れるようになりましたよー私の場合、まったくクスリが効かず、しかし眠ることが大事な病気西洋医学がダメなら東洋医学も取り入れてみませんか?ただし、自費診療なのですでも私は効果絶大でした
胃が無理いつかリベンジ!ん?アメブロ逆手に取るどころかnoteにアメブロの宣伝してる数字になってきてるかもしれないnoteのアクセス😳noteにも工作員居るのかな…あぁ…胃痛😮💨
寝れないんですよ。一日2時間寝れない日、徹夜そんな1か月今日って朝になってるけど、流石に仕事中眠くなったんです。たったまま(⌒-⌒;)作業してればねむくなない2時間ほぼ黙って立ってる→遅刻とかではないです4人の入社試験を後ろで見守る係これが地味に疲れます。寝てないから体力落ちたか、階段急に辛い抵抗力落ちたか、絶賛ものもらい帰りに市販の目薬を。巷で言うOD軽いバージョンしてもだめで昔習った薬理学難し過ぎて覚えてない。薬って面白いなーって改めて仕組みを読みたくAmazo
◯今夜も眠れる骨盤調整|眠れない答えは眠れない答えは、ズバリ疲れたら眠れる🤣🤣🤣□□(骨盤の)市川先生、夜、なかなか眠れないです。どうしたらいいんですか?こんな質問に、医者なら、はい睡眠導入剤をお出しします。医者なら即答即金だ。民間療法はそうはいかない。ツボ押しだの、首ほぐしましょだの、すべてタダでできることを教えないといけない。そこが、医者との大きな差❗貧富の差だ。なにバカなこといってる?!と、言われるが、皆さんもこの仕事に携わって、
やっと待ちに待ってましたモネ展主人大阪中之島美術館モネ展に行って来ました去年のテート美術館展の時から行きたかったんですその間に私にはいろいろありましたこれ言うたら年バレるわ人生いろいろ島倉千代子👏去年の夏から突然眠れなくなり眠れてもすぐ目が覚めてしまって眠れないそれの原因は前職のストレスか足や腰の痛みかわかりませんでした腰痛の原因は股関節にあると整形で言われ変形性股関節症末期軟骨すり減り足引きずって歩いてた大学病院の股関節専門医に診てもらえて11月13日入院の翌日股
許せない逮捕して欲しい‼️笑いながら車で犬をhttps://ameblo.jp/sakura2452toshi/entry-12839833255.html『【逮捕歴あり】笑いながら犬を車で追いかけ…動画に批判殺到』逮捕してください★ご報告★動画の件は広島県警に通報済みで、すぐに県警から私の携帯に確認の連絡があり詳細を説明致しました。広島県警の方いわく、成人式の…ameblo.jpこんにちはこんな時間にネムネム(=_=)今なら眠れそうでも中途半端な時間朝のぴゅうチャン
エビリファイ15mg飲み始めてさらに寝られなくなった気がする。ソクナイトを飲んでいるが2時間も持たないので寝起きに一錠追加それでも睡眠4時間
80過ぎた方の自動車事故。御本人さんは「記憶にナイ」とか。当初は、この方「糖尿病の薬」を飲んでいたとか・・・・!これ、年齢に関係なく自動車運転はアブナイですよ。もちろんインスリン自己注射している方も。私たち薬剤師は「処方せん薬」をお渡しする時の服薬指導で、これらの薬以外でも服薬する事で「ポーとしたり」・「眠くなったり」、「正しい判断が出来にくくなる薬」が処方されている時には眠気,注意力・集中力・反射運動能力などの低下が起こることがあるので、自動車の運転などの危険を伴う機械の
こちらの人は死ななかったですよ。生きていく事です。いろんなお薬を飲んでも『死にたい人』からのSOSの連絡を寝ないで待ってますからね。。
今日は青空。5歳さん(年長さん)の、園での最後の運動会。一生で一度きりの、年長さんの運動会。ずっとずっと前から、リレーの練習を頑張っていた。転んで両膝に派手な怪我をしても、パッと起き上がって走り、先生にも友達にも「すごいね」と褒められた、と満面の笑顔で話していた。「すごいね、かっこいい」と褒めてくれたお友達もステキだね、と我が子と話した。友達の良いところ、すてきなところを見つけて褒められる子供たちの素直な心のアンテナには、いつもいつも優しい気持ちになれる。「走るのが苦手なお友達が、だんだ
こんにちは美羽です秋分も過ぎて少しづつ秋らしい気候を感じることができるようになり毎日とても心地よく過ごしています皆様いかがお過ごしですか?今日は最近のレイキヒーリングを受けて下さったお客様からのお声を紹介いたします最近は遠隔レイキヒーリング30分をメインに行なっています。最初はお客様と連絡が取れているのです終了のご報告をした後から・・・・・・・・シーン・・・連絡が途絶えるお客様が続いていますそして翌朝
去年の今頃、久々にブログを更新していました今年もイモスイーツが続々と登場していますね…大好きな、ミニストップのマンゴーパフェ今年も食べることができました近頃は、寝つきが悪くて睡眠薬と安定剤と、メラトニンサプリのんでいたのですがメラトニンサプリがなくなってしまいなんとかなるかなと思い注文していませんでしたグワっと眠気がくるのはメラトニンの効果だったんだなと実感していますまた結局注文していますが、海外からなので、時間がかかります…いつ頃届くかな
区役所行ったり、各所へ電話したり、引っ越し業者の見積りだったり、ひたすら梱包作業したりと、あわただしく動いてます😅病気持ちの者にとっては、引っ越しはかなり神経削られる😵当日まで、あんま眠れなくなるし、睡眠薬飲んでも全く効かない時もある😰と、まぁ、引っ越し当日が近づくにつれて、なんかやつれてゆく😣もうくたびれます~(´-`)