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☝️朝食メニュー🥐ヒカリが睡眠タイムの9時〜昼までは、自由な時間。昨日は夜勤明けで、サンポ珈琲【カフェ】に寄り朝食をゆっくり食べました😋☝️やっぱ、アイスコーヒーっしょ‼️ずっと行きたかったサンポ珈琲【カフェ】朝食メニューの自家製パン、美味しかった💕パンケーキも美味しそう🥞次回は食べてみたいな‼️
8時:【起床&授乳】胸が限界近かったので起きてもらい授乳。9時:【睡眠】主人の出勤がいつもより早かったせいか?起こしたせいか?少々早めの二度寝に。私も寝たのが遅かったので一緒に寝たかったですが、昨日買った服達の洗濯もしたかったので、次の睡眠タイムに一緒に寝ることに…11時過ぎ:【お目覚め】家事をしている間に気がついたら目が開いていました抱き上げてリビングに移動しておむつ替え…していたら背中が濡れているおむつの付け方が悪かったか、動きすぎか、量が多くて漏れてしまったのか…
よく眠れない・・・と悩む女性をターゲットにした質の良い眠りへ誘う、ボディ用のアロマソープである、ペリカン石鹸さんのスヤスヤソープと、出会ってから約ひとつき経ちました香水の都、南フランス生まれのラベンダーナイトアロマを高配合し、おやすみ前に豊かなリラックス時間へと導いてくれて、さらに、お肌にやさしい8種の植物美容成分を配合と、快適なアロマ泡で、リラックスバスタイムと睡眠タイムを過ごせ、ふわふわのアロマ泡が、肌に心地良いのも魅力です香りをかぐと、リラックス空間に変わるので、いろいろ
昨日は仕事が同じぐらいに終わったのでアッキー家で遅めのランチ。夜勤から日勤の通しだったアッキーは睡眠タイム〜私も30分寝たけどあとはテレビ見たり、ネットしたり、ゲームしたりの暇つぶし(笑)ガーガー、ゴーゴー、スースー、いびきと寝息をBGMに過ごすこと5時間!(笑)(笑)アッキーが起きた時間は私が帰らないと行けない時間でアッキーは少し不貞腐れてたけど、しょうがないよね…💦帰ってから1時間もしないうちにしょぼ〜んスタンプが送られてきたから「息子にご飯食べさせたら行ける
よく眠れない・・・と悩む女性をターゲットにした質の良い眠りへ誘う、ボディ用のアロマソープである、ペリカン石鹸さんのスヤスヤソープを約2週間使っています香水の都、南フランス生まれのラベンダーナイトアロマを高配合し、おやすみ前に豊かなリラックス時間へと導いてくれて、さらに、お肌にやさしい8種の植物美容成分を配合と、快適なアロマ泡で、リラックスバスタイムと睡眠タイムを過ごせ、ふわふわのアロマ泡が、肌に心地良いのも魅力です香りをかぐと、リラックス空間に変わるので、いろいろに楽しめ、嬉し
よく眠れない・・・と悩む女性をターゲットにした質の良い眠りへ誘う、ボディ用のアロマソープである、ペリカン石鹸さんのスヤスヤソープを使っています香水の都、南フランス生まれのラベンダーナイトアロマを高配合し、おやすみ前に豊かなリラックス時間へと導いてくれて、さらに、お肌にやさしい8種の植物美容成分を配合と、快適なアロマ泡で、リラックスバスタイムと睡眠タイムを過ごせますふわふわのアロマ泡が、肌に心地良いのも魅力です香りをかぐと、リラックス空間に変わるので、いろいろに楽しめ、嬉しいです
夜中に耳元を、プーーーン🦟って飛び回る羽音で眠れなくなって(´・ω⊂ヽ゛退治するまで寝ないぞーって頑張ってたんだけど気づいたら気絶するように寝てました(笑)そして朝、痒くて腕を見たら(゜ロ゜;蚊にヤラれててツベルクリン反応みたく腫れてました(´Д`|||)痒くて痒くて1日てんそん駄々下がりです( ̄▽ ̄;)ムヒつけると余計腫れるよね(;_;)今日は穏やかな睡眠タイムを過ごせますようにwww通りすがりのゲーセンですみっコぐらし見っけとんかつ見切れとるー(笑)リラックマの
西高英哉SFです。昨日は1日中睡眠タイムにしました。今日も疲労が残っているので休んでいます。こういう時は、癒し系サウンドを体が求めています。ロシアのスティーブ・モーガンはなかなか、あちら側にいってる度が高くて良いですね。その中でもSpiritOfTheEarthは、映像もかなり、イケているので楽しめます。StiveMorgan-SpiritOfTheEarthエニグマっているというかエニ
雨の中スタートした2019年春旅は飛行機を使って移動中…そして機内の中では睡眠タイムに突入しています。着陸体制に入りまして私も睡眠タイムから復帰しました。この分厚い雲の中へと潜っていきます。高度が下がり海が見えてきました。目的地沖縄県那覇市の天気は雨こそ止んでいますがかなりの曇り度沖縄の町が見えてきました。これで天気が良ければ最高だったのですが、雨じゃないだけでも嬉しいこともうすぐ空港に着陸するところで町が近い位置に見えるので何枚も写真を撮影していました。これから旅する町が見える着陸する
福島県いわき市平の美容室airworks【エアーワークス】佐藤友明【るーさん】です!ルー大柴さんのような濃い顔から【るーさん】と呼ばれています^^ちなみに、ルー大柴さんとは違った感じで日本語になっていないです…汗そんなワケで、文が読みづらかったらゴメンなさい(^_^;※ちなみに最近は『ナダル』に顔が似ていると言われます^^(ナダるーさん)簡単に出来る📩24時間予約メールhttps://1cs.jp/air/r非常に便利です。こんにちは前髪カットの予約でしたが
そうこうしているうちに娘さん、あっという間に8ヶ月を過ぎ7ヶ月になった頃からつかまり立ちを始め、8ヶ月になると、もうとにかくいつも立っていたいらしく(笑)とは言え。ハイハイはしないし、寝返りも右か左に向きを変える程度以上は無く。ずり這いというものもせず。息子(そして私も)はハイハイはしないまま10ヶ月で歩き出したし娘さんも、もしかしたらそうだったりして。最近、生活リズムがさらに整い朝はアラームかのごとく5時半に起き⏰9時前後から1時間程、午前中の睡眠タイム💤11頃にお昼
こんにちは〜!(^O^)/娘がバイトから帰ってくるなり、アウトレットに行きたいって言ってきました。カミさんもバーゲンだから行くんなら私もと急遽エイトちゃんに乗って、三井アウトレット『マリンピア神戸』に行ってきました。私は何も買う目的が無いので、単なるアッシーくんですね。σ(^_^;)到着するなり、いきなりベンチで休憩ですね〜。(^^)しばらくすると、同じ様な境遇のオッさんたちがベンチに群がってきました。世の中のオッさんは皆同じだなぁ〜・・・オッサン連中は、しばらくするとみん
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きらきらうえつで酒田へとやって来まして前回は酒田での乗り換え待ち時間のお話でしたが、ここから先に進みます。でももうちょっとだけ酒田でのお話…なぜ本編に入らないのかはご想像通りだと思います。分割してない時点でね…前回ラストで触れていたキハ48、撮影していたらE653系が引き上げてきたので並んだ所で一枚…こちらが酒田から乗車する陸羽西線の列車、陸羽東線は酒田から奥羽本線を少し戻って余目の駅から新庄までを結ぶ路線で新庄を起点としています。路線には奥の細道最上川ラインの愛称がつきます。こちらは酒
本日の収穫。真竹。アク、あまりないので孟宗竹より下ごしらえがラクなはずなのですが…、疲労困憊で調理に至らず。帰宅してからはいつもの洗濯。少しだけ時間に余裕がありそうだったので近くの銭湯でゆっくりとお湯に浸かる。そのあともみほぐしの先生のところで体のメンテナンス。腰、体の奥の方にコリがあってほぐしきれないとのこと。いつもの首まわりは、自覚症状はないもののガチガチだったらしい。夕食後は一休みするつもりが本格的な睡眠タイムとなってしまいました。うん、疲れているのかと。なんだか重たい
先週に行って来た研修会とは名ばかりの出張🚃それはおいしい出張なのでありました午前の研修が終われば、昼はホテルランチオープンキッチンのビュッフェスタイル最後のデザート🍰🍮も、しっかりとお腹に収めましたそして午後は、ついこの前の日曜日の19日が千秋楽となってしまった、劇団四季ミュージカル『ノートルダムの鐘』を観劇してきました世界遺産のノートルダム大聖堂の大火災のニュースが報じられたのは、この観劇するちょうど1ヶ月前でした東海エリアでの放送ですが、そのニュースの時に、リアルタイムで、この
19日咳の音が気になったので朝早く救急へ吸入してもらってダイアップ処方してもらい帰宅帰宅したら食欲出て元気だしもう熱も上がらないかなーなんて思ってたんだけど午後になったらまた40度以上ダイアップと1時間後にアンヒバ入れてしばし睡眠タイムなかなかなかなかなーかなか下がらない夕飯はコンソメスープ作ったら野菜食べてくれた早めに寝る準備してみんなで8時前に就寝何度か起きて泣くこともあったけど前日よりは寝れたみたいで良かった20日朝測ったら7度台に下がってた!みーちゃん母にぴーの送り頼んで急い
世田谷線のPreludeから時が経ちまして年末の月末となったこの日、ついに2018冬旅1回目の旅に出ました。そんなわけでやって来ましたのは大宮駅、ここから上越新幹線に乗車するわけですが、私がこの列車に仕事終わりで乗車するには色々と問題がありまして、埼京線の通勤快速からの乗り換え時間が4分と割りギリギリ…それでも飲み物を買う余裕がある感じでホームに上がれてひと安心…これ逃したら次の新潟行は40分待ちになるとこでした。ちなみに私1本あとに乗るつもりの時は時間もあるので東京から乗車します。長岡も
おはようございます(^o^)元気モリモリ(笑)今一番いきたい旅行先は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう旅はいいですよねえ。夏にまた、いく!!え!何処に?決まってるジャン(笑)あ~♪ガンダム宇宙へ行くのねえ。楽しみですわあ〰️。昨夜もお気に入りのお店でモリモリ(笑)卵焼きをまたもや追加!だってお腹空いてたから(笑)(笑)一生懸命お花を生けましたもの♪♪帰りの飛行機は睡眠タイム。揺りかごなんです(笑)さあ。今日も頑張ろう!!!
ハウスから出ると「止まったら損!」とばかりに走り回っていたこよりもフリータイムが長くなってきた最近はゆっくり寛げるようになりました。お昼寝する時はゆっくり安心して寝て欲しいのでハウスに誘導するようにしています。(フード一粒で喜んでハウスin出来ます)が。まだ遊んでるから。おもちゃを持ち込んで遊んでるアピール。してるけど…とろーん。寝てるよね?寝てませんよ!ホントに遊んでますってば!絶対寝てるよね(笑)今日も必死で起きてるフリ。でも。バレバレだからね(笑)に
皆様こんにちは本日は水曜日、イワサキ経営グループはノー残業デイでっせ。ということで、朝からバッタバタな仕事セミナーのチラシを作りまくり発注しまくりの本日。で、写真撮るネタがないな〜なんて思っていたら満面の笑みで準備をする青年発見ラインのコメントはめっちゃ細かいですが、片付けはアメリカンスタイルな人みたいでっすなんか始まるのあ、いい感じの案内ボードまだ完成度が低いかなこちらの手前の青年も何故か社内でよく見かけまっす机の並べ方が独特らしいでっす。勉強にな
【井原通信3月号!!🌞】おはようございます。‼️✨🌈やや肌寒い日が続きますが、みなさんはいかがお過ごしですかー!?新しい年号『令和』に変わって気持ちも一新です‼︎これからは桜も咲いてきて、外に出て楽しみが多くなってくる時期ですね。どこ行くピクニック⁉️🌸🌸🌸今日もリズムを大切にしていきましょー‼️✨🌈💪(3月号、出遅れました。笑)①富士山マラソンチャレンジ‼️✨🌈🏃♂️3時間半の目標→まずは4時間切りに。自分を超えれるのは自分しかいない‼️ランを楽しみつつ。継続
春から冬に逆戻り。。。今日は寒い。花粉もすごい。今週は久々のオフ。まり茶茶とのんびり過ごすとするかな。まり茶茶母の実家から帰る車の中。今日はおとなしく乗ってたな。お昼前にお散歩。雨がポツポツ、空はどんより、公園にも誰もいない。。。晴れて気分爽快!と行きたいな〜おやつタイム!良い顔して待ってるねぇ(笑)こっちもよい香りしてるねぇ(笑)帰宅。またまたちょっかい出してる。茶茶から。また、まりもにやられるゾォ〜お昼ご飯ターイム!!お利口に待てができるねえ!うちの二人は必ずこの並
わたしはアルバイトがいつも夕方から始まるため夜ご飯を準備する2時〜3時頃まではとても自由な時間が与えられているおっちゃんは、わたしがちゃんと家事をしていたら、あとの時間は何をしていても全く気にしないというわけで、最近はもっぱら睡眠タイムを多く取っている今までは、何かやらないことへの罪悪感、働いてくれているのに自分なにやってるんだという思いから寝るとすごく悲しい気持ちになり、でも寝ずに携帯を触ってどうでもいいニュースを見ている自分にもまた嫌気がさしていたアルバイトを始めて半年以上が過ぎ
【井原通信2月号!!🌞】こんにちわ‼️✨🌈だんだん暖かくなってきて外に出るのが楽しくなってくる季節ですね‼︎みなさんはいかがお過ごしですか!?最近は、朝風呂+岩盤浴に行って汗もかいてスッキリすると心まで軽くなるので『あら、不思議⁉️😳』体験があり心が軽くなると気持ちも前向きになるので、やっぱり温泉♨️はいいな〜‼️と思いました。お時間あったらオススメします。😊今日もリズムを大切にしていきましょー‼️✨🌈💪ということで、Oneエールからの振り返りから①富士山マラソ
【井原通信1月号!!🌞】明けましておめでとうございます‼️✨🌈🙆♂️おはようございます‼️キーンと体の背筋が伸びそうな季節で体調が変わりやすい時期ですが自分のリズムでやっていきたいですね‼︎先日のスーパームーン🌝が朝でもまんまるが見えて朝から驚きで感動しました。😆寒い時だからこそほっとする時間は大事だなと思います。今日もリズムを大切にしていきましょー‼️✨🌈💪ということで、Oneエールからの振り返りから①富士山マラソンチャレンジ‼️✨🌈🏃♂️3時間半の目