真昌くん

次女ライヤちゃんの茶グマのカレの真昌くんが、今日で23歳になりました。みんなからはプリングルス「チーズinチーズ」が贈られました。彼女である次女ライヤちゃんからは、彼が沖縄生まれに因んで石垣島からの贈り物ユーグレナ入りの「バナナ豆乳飲料」と、セブン&アイの「サクサク食感のひとくちミルフィーユ」が贈られてきました。次女ライヤちゃんのカレとして加入したのが5年前の今日です。名前の由来となる人物に知り合ったのは、23年前の11月した。沖縄フード紹介というポジションではサブキャストです。

今日も6時起きするつもりが8時起きになってしまいました。朝活してから朝食後いつものエクササイズと週3の佐久間健一先生のエクササイズしました。ツレのPSAの精検の結果、ガンの疑いなくまたMRI撮る再検査が、3ヶ月後にあるそうです。安心取り敢えずしました。会社からはチラシポスティングの仕事財力配達が3時くらいになるそうです。集合住宅もOKなのが1種類増えたのが想定外でした。戸建のみ1種類だというのが昨日の電話であったのにと思いました。もしかして天気によっては今日で終わらないかもしれないので

今日はツレが朝早くから病院行って朝食いらなかったので、今朝はやや手抜きでした。朝のパンはヤマザキの「大きなピザソース&チーズ」と「大きなコロッケパン」でした。昨日配達されて今日朝から暑い中チラシポスティングがあるので、朝がっつり食べました。今朝は5時起きでした。今日はお盆休みのため昨日チラシポスティングの材料が配達されました。1日早いスタートとなり今朝4時間で今週分終了。帰りに見かけた神社と参道は緑がいっぱいでトトロが出てきそうでした。お昼には晴れましたが、9時ごろ大雨降るギリギリで仕事終

昨日夕方4時間半と今朝は6時から1時間半でで今週分の仕事終了。蒸し風呂みたいな暑さでした。先週よりは配達時間1時間早くても、やっぱり集合住宅用のがあると、ポストが1部屋ごと個別なのはどうしても時間がかかります。(途中で見かけた信楽焼のタヌキの置物)お疲れ様ということで、うちの子プラス茶グマの真昌くんが伊藤園の沖縄パインミックスソーダを買ってきてくれました。カエル4きょうだいのルームメイト全員、ぬいぐるみシャンプーで洗って乾いた布で拭いて日光浴中。その後いつものエクササイズしてから、モッ

今日もなぜか6時に私は起きて、朝食後モップがけしてからいつものエクササイズと、週3の佐久間健一先生のエクササイズしました。セブンイレブンでは沖縄フェア真っ只中です。沖縄生まれの茶グマの真昌くんは、沖縄そば専門店「浜屋」監修のカップ沖縄そばと、ブリトータコスチーズを買ってきてくれました。私とうちの子たちはそれらを彼と一緒にお昼に食べました。その後、同フェアで買ってきてくれたカントリーマアムmini「沖縄黒みつ」とダース「シークヮーサー味」をみんなで食べました。仕事材料配達待機中です。今晩

今日新しく下ろしたキャラソックス。プーさんとピグレットに似た仲間(茶グマの真昌くん、黄グマの鉄彦くん、子豚のぷーとんちゃん)が喜んでいます。アシメトリーなデザインです。

今日はなぜか7時に起きられた私です。ツレは寝てたから早く起きて、お手洗いの後体重測って家の中の換気して水分たっぷり摂りました。いつものエクササイズと週3の佐久間健一先生のエクササイズの一部を、ツレが起きるまでしました。昨夜不眠気味でしたが過食に走りませんでした。PMSは辛いです。深夜に録画した「仮面同窓会」「この指輪とーまれ3」を見ながら朝活できました。そうじゃないと「プリキュア」「ファントミラージュ」「プリチャン」録画したのを消化できないからです。これらの深夜番組では前者には久住小春

今日は何とか7時前に起きて、ツレが寝てる間に「おはよう日本」で、ブログ仲間が摂食障害と歯の健康の番組に出演&インタビューで出てたのを私は見ました。過食嘔吐ひどかった時、何度も歯の詰め物抜かしました。今の生活になって初めて歯科定期検診を3ヶ月ごとに受けに行った4年前、歯の表面や根元の劣化を指摘された事もあったので、他人事じゃないと思いました。今のかかりつけの歯医者さんは若い女性だからお見通し？と思いました。その前にかかってた実家近辺の歯医者さんはベテランっぽい年齢でも男性だからわからなかったの

今日は次女ライヤちゃんの茶グマのカレの真昌くんの22歳のバースデーです。ライヤちゃんは真昌くんが沖縄生まれだから、るるぶ×Hachiコラボカレーシリーズの沖縄美ら島あぐー豚カレーのレトルトと、石垣島からの贈り物「ユーグレナ入り」の黒糖豆乳飲料を贈りました。そしてそれらを彼らはお昼に食べました。その後オイコスヨーグルト「カラフルフルーツミックス」を食べました。緑の風船の絵を選んだのがライヤちゃんらしいです。その後私たちみんなからは、セブン&アイのPBの「スパイシーな海老のチーズインスナック

昨日は雨でしたが、今週分の仕事が昨日で終わりました。朝食後私は家の中の掃除機がけと、天気が良かったのでシーツ、枕&布団カバー洗って干しました。昨夜終わらせた洗濯物も夕方までには何とか乾きました。いつものエクササイズしてから買い物に行きました。私はうちの子たちとストロベリーショートケーキちゃんと一緒にスタバでクリスマスストロベリーケーキフラペチーノと、ブッシュドノエルで一足早いクリスマスメニューを食べました。図書館と買い物行ってから帰ってきたお昼にしました。昨日仕事終わってなくて今日も持

子豚のぷーとんちゃんが自分の育てた桃の入った、紅茶花伝CRAFTEA「贅沢しぼりピーチティー」を、またプーさんズ。のメンバーとして、茶グマの真昌くんと、黄グマの鉄彦くんと一緒にプーさんズ。が、午後の紅茶TeaPartyシリーズのプーさんボトルの白ぶどう香るTeaSparklingとミルクティーを買ってきてくれました。午後の紅茶のボトルの肩面がグラスの絵になっているのがポイントです。プーさんズ。と私とうちの子たちは、編みぐるみガエルのみもりちゃんも呼んで、ティーパーティーをしました。仕

今日は早く起きて、録画したアニメ劇場版「はいからさんが通る前編と、NHKEテレのパーヴォ・ヤルヴィ氏の指揮の下のシベリウスの曲の演奏会番組を見ました。このアニメの原作があったのも知りませんでした。CSででしたが、南野陽子主演の映画版しか知りませんでした。ヒロインの花村紅緒の声の早見沙織の声がかわいいと思いました。続編が映画館で上映されるけれどTV放送かレンタルビデオ開始待ちになると思いました。シベリウスの曲の方は、フィンランドの叙事詩カレワラをベースにした曲で、エストニアの男声合唱団の合唱

プーさんズ。(茶グマの真昌くん、黄グマの鉄彦くん、子豚のぷーとんちゃん)がトロピカーナのボトルの絵と同じポーズしてるだけですが、次女ライヤちゃんがカレの真昌くんにやきもち焼き？子豚のぷーとんちゃんがライバル？違いました。プーさんズ。が、プーさんボトルのグレープジュース買ってきてくれた上、セブンイレブンで昨日からスタートの映画「プーさんと大人になった僕」の一番くじで、映画見に行けそうもない私たちを気遣って、E賞のティータイムタオルを当ててくれたそうです。編みぐるみガエルのみもりちゃんも呼ん

今日は二度寝して9時起きでした。今日の朝食と昼食は同じものです。イギリスのヨークシャーの郷土料理、スプーンスコーンと、人参とネギのスープです。昨日の夕方準備しておきました。明日の昼にツレと分けて終了です。そのため、親のアイルランド旅行のお土産のウイスキー入りマーマレードも消化できそうです。今日はツレの給料日で銀行に行ったり、郵便局行ったりでなぜ早起きできなかったのと落ち込みながらも、昼食後とジムから帰ってきて二度に分けていつものエクササイズや週3のいつものエクササイズ終了。次女ライヤち

今日は週末の疲れと、昨日ジムに行った心地よい疲れで二度寝したけれど、家中全体の掃除がけと、今日の夕食のアジの開き焼いた後にガス台と五徳と、グリルパーツを掃除しました。いつものエクササイズと佐久間健一先生の週3エクササイズもお昼までに終わらせました。今日のお昼は、沖縄生まれの茶グマの真昌くんが買ってきてくれた、沖縄県産「ちゅら恋紅」入り「紅芋どらやき」と、私とうちの子たちが買った、セブンイレブンの「きのことベーコンのチーズ焼きパン」をお昼にみんなで食べました。前者の方は、思ったより餡とマ

今週のチラシポスティングの仕事の材料が、件数多い割にはいつもより1時間早く届いたので、GPS機器の充電含めて早めに仕事スタートできました。ちょぼちょぼ雨降ったり雷鳴聞こえたけれど大雨に降られなかったです。でも途中で雨傘ガードレールに引っ掛けて曲がったので、コンビニでトイレ休憩がてら雨傘新しく買う羽目になりました。2週間前から同じエリアでコンビ二は件数少ないけれど近くにあってラッキー！！8時近くまで5時間昨日仕事して、今日は1時間で終わり9時に帰宅できました。明後日のパイプクリーナー業者家に来

月日が経つの早いと思います。昨日は夕方から8時まで、今日は6時から9時までチラシポスティングの仕事をしました。今週分は終了したので、土曜の「あつぎ鮎まつり」花火大会に心置き無く行けそうです。カエル4きょうだいとは全く初めて行きます。天気晴れだといいなと思います。雇用元からも常識ある配布時間なのに、昨日7時半過ぎたあたり、チラシ禁止でもないのに一軒家住まいの人と偶然目が合ってしまってバツが悪かったと思いました。会釈しましたが・・・。夕方は風が涼しくなってきたから帽子は必要なかったのです。

今日も私は二度寝したけれど、モップがけと、いつものエクササイズをお昼までに終えました。ネットで上溝の夏祭りの公式ページ見たら、やっぱり台風の接近のために明日の宵宮は中止になったそうです。まだ明後日の本宮は未定らしいです。TVのデータ放送の、その市町村の天気予報だと日曜は暑くて雨降らないそうなのです。中止じゃなかったら、お昼過ぎくらいにカエル4きょうだい連れて行ってみようと私は思いました。せっかくカエル4きょうだい揃って行くのは初めて行ける事になるからです。17年前は長女オリーブちゃんと長男

今日の朝食のパンは、昨日仕事帰りにファミマで買った「もちもち食感バナナモッチ」と「チーズカレーパン」でした。来月のバナナの日を先取りしました。お昼には、第一パンの黒蜜入りわらび餅デニッシュと、マルちゃん赤いきつね焼うどんを食べました。抜け駆けでその後、次女ライヤちゃんは、茶グマのカレの真昌くんと一緒に「蜂蜜琉球れもん(シークヮーサー)ラスク」と「紅芋タルト」食べました。昼食後私はスポーツジムに行きました。火曜と水曜で、掃除機がけ、窓拭き、お手洗い&洗面所掃除終わらしておいて良かったです。

今日、ツレの給料日なので、私は銀行に行ったり、セブンイレブンに注文していた土曜の丑の一の丑用の、私とツレの分のうな重とあんころ餅を買いに行くのでなんとか早起きできました。沖縄生まれの茶グマの真昌くんが、セブンイレブンの沖縄県産黒糖のオールドファッションと、もぅき天ぷら入り沖縄そばを買ってきてくれたので、私とうちの子たちは、今日も彼と一緒にお昼を食べました。ドーナッツの方は黒糖の味が効いててかりんとうのようでした。そばの方はもずく天ぷらが入っていて美味しかったです。プーさんズ。(茶グマの真

今日私は昨日の仕事の疲れから2度寝して10時に起きてしまいました。でも窓拭き、洗面所&お手洗い掃除終わりました。いつものエクササイズも終わってから、お昼にしました。沖縄生まれの茶グマの真昌くんが、セブンイレブンの「沖縄県産黒糖に黒糖くるみ蒸しパン」「沖縄県産黒糖のメロンパン」と、「KOIKEYAPRIDEPOTATO沖縄シークヮーサーと島唐辛子」を買ってきてくれて、私とうちの子達は彼と一緒にみんなでお昼にそれらを食べました。昨日の疲れと暑さでスポーツジム行こうか迷っていました。結局

昨日は夕食の支度後、お手洗い掃除も床のモップがけもしたので、ツレ帰宅までに何もかも間に合いました。実は昨日二度寝して10時起きしたので、自己嫌悪に陥ったのと、ツレが自分の健康について真剣に取り組まない事で喧嘩ばかりでこのところイライラ我慢して爆発して過食してしまったのです。スポーツジム帰りにマックポテとLと、ポテトチップス2袋も。ツレは野菜苦手で、実の母親からも中学時代諦められたくらいだったので、他人の自分がいくら家庭料理、とくに日本食作っても野菜捨てられてばかりで治せないからしょうがない

ツレはこの前の人間ドックで2つ要精検になり、今日検査だったそうです。肺のレントゲン写真の影については異常なしだったそうです。義父が3年前肺ガンの手術受けたので尚更心配でした。もう1つは前立腺の腫瘍マーカー数値高くて明日ちがう病院で再検査らしいです。これが何でもなければ不安無くなりますが、検診結果だとややメタボ気味で野菜多めに摂取と書かれて、普段から野菜出しても残されます。あとスポーツジムに加入しているのにサボりガチなのです。2つのこれらの改善すべき事で口げんかになりますが、実家で親と不仲で

今日明日の仕事の道具配達まで待機です。私は朝早く起きて床のモップがけといつものエクササイズ終えました。居間とダイニング側の日の当たる側の薄いカーテン4枚を、私は洗いました。日光の屈折による火事が起きるものはないけれど、家に1日いる時やっておこうと思いました。初夏から真夏の暑い日の晴天日にカーテン洗っておくことにしています。沖縄生まれの茶グマの真昌くんが、Yamayoshiの「沖縄の島辛ビーフ」ポテトチップスと、カルディのもへじ沖縄県産シークヮーサー果汁入りシークヮーサージャムサンドクラ

更新遅れたけれど、今朝の朝食は月1に行くHOKUOUで昨日買った、シェラトンショコとクロックドーナッツでした。今月は新製品なかったけれど、お気に入りなので購入しました。朝食終わった後、近畿地方で地震あったとTVの緊急地震速報テロップ流れましたが、みなさんご無事でしょうか？父は前の仕事関連で近畿地方、特に京都には度々行くらしいのです。父のスマホ使用がおぼつかないので、実家からの連絡のみです。何もないから多分その地域には行ってないのだろうと私は放っておきました。この前の父の日ギフトのお礼の電話で

今日のお昼はヤマザキのとろーりとしたチーズのハンバーガー、ブルボンのココナッツの恵みジュレ仕立て、たけのこのグリーンカレースープはるさめでした。パン屋さんのハンバーガーもおいしいと思いました。ココナッツドリンクはココナッツウォーターより飲みごたえありました。先週金曜に、私がカエル4きょうだいとチビ組、ストロベリーショートケーキちゃんと一緒に練馬区に行った時にみんなへのお土産のco-opで買った3種のプチドーナツが阿蘇山麓育ちの乳牛から搾った牛乳使って作ったそうなのです。阿蘇山麓と言えば黄グマ

明日明後日出かけるので私は家の中の掃除機がけをして、カーテンレール用の虫除け付け替えました。今日のお昼は新製品ぞろい。パスコの低糖質ワッフル、一平ちゃんとんこつ味、Doleフルーツミックスヨーグルトでした。100均も捨てたもんじゃない！！次女ライヤちゃんと沖縄生まれのカレの茶グマの真昌くんが沖縄銘菓ちんすこうを食べていました。プレーン、黒糖、紫芋の3種の味ですが、黒糖味が好きらしいでした。午後にジム行った帰りにAmazonの中古CDでまた、1989年から1990年あたりのアイドル冬の時代

HappyEaster!=HyvaaPaasiaissunnuntai!今日のお昼には昨日作って冷やしておいたポルトガルのアゾレス諸島の郷土料理のライスプディングでレモン汁、シナモン、砂糖で味付けして牛乳でお米を煮込んだものでした。今晩は同地域のイースター用スープを食べました。フランスパンの代わりにシナモン&ミント塗した食パン入れた野菜とベーコンのスープでした。まず刻んだ玉ねぎ&ニンニク、ベーコン炒めて、ブイヨン入れた水を入れて、シナモン、ローリエ、シナモン、ミント、パセリを入れて煮立

今日は午前10時から休憩なしの5時間、新しい職場での研修初日でした。お蕎麦屋さんの接客業プラスお店の準備と洗い物や掃除する仕事でした。まだオーダー受けたりやレジはしていないけれど、接客業は本当に18年前のとある雑貨店で繁忙期の短期アルバイト以来でした。接客業苦手だからと仕事選んでいる場合じゃないし、前の職場からの提案で系列に移ってきたのです。帰りにそこから近いJR駅まで行って、NEWDAYSの九州沖縄フェアで今日発売のパンを私は買いに行きました。そしたら茶グマの真昌くん(沖縄生まれ)と、シ

おことわり:これらの写真は先月くらいに時間ある時に少しずつまとめて撮影したシーンです。長女オリーブちゃんは、黒斑点ガエルのリリくんからは「ルマンド」アイスをいただきました。中のフィリングがこぼれ落ちそうで食べにくかったけれど美味しかったそうです。次女ライヤちゃんは、茶グマのカレの真昌くんからは「プリン味モナ王」をいただきました。美味しかったけれど、カラメルソースの部分がなかったのががっかりだったそうです。三女カーリナちゃんは、シロクマのカレの真博くんからCOLDSTONEの「BeMy