真いわし

今日は三木市の志染にある『くら寿司』へ行ってきました。先ずは特盛海鮮軍艦から攻めました。熟成中トロ一貫真いわしほたてひも（ピリ辛わさび）特製カレーコロッケいか天にぎり藤原系魚介背脂らーめんごちそうさまでした

ちょい飲み二代目檸檬堂定番レモン野菜サラダ真いわし焼き美味しい組み合わせ❗

晩ご飯はくら寿司で食べてきました。本日のテーマは『筋肉を維持・増やしたい人向け。たんぱく質をしっかり確保。高たんぱく・筋トレダイエット』です。🍣ポイントは、『高たんぱく・低脂質のネタ』を選ぶことと、『シャリの量を調整する』ことですが全部シャリは通常を選びましたシャリハーフを選ぶと、1皿あたりのカロリーと糖質を大幅にカットできるみたいなので次回チャレンジしてみます。ゆっくりとよく噛んで食べると、満腹中枢が刺激され、少ない量でも満足感を得やすくなります。揚げ物は控える。など注意事項

本日はランチでくら寿司に行きました。😃久しぶりのくらです。最近はま寿司派になっているまずは真いわしです。生姜と良く合う握り😃次はうな玉になります。しっかりうなぎ飯😀そして肉厚とろ〆さば肉厚ですねー美味しい🤤珍しく揚げ物で、まぐろの竜田揚げです。☺️特製茶碗蒸しで締めます。熱々です。美味しい😋まだいろんなネタがありましたが、次回のお楽しみ今日の帰り道、月🌕がとても明るく大きくて😳19時位でしたが、街灯がいらない位でした。

夜は娘とくら寿司へ行ってきましたあなご真いわし生えびサーモンいなり鉄火巻エメラルドマスカットパフェ2ヶ月に一度の贅沢でした明日から節約しますよ

週末も朝から充実感満載のスケジュール​まずは週間スケジュールをチェック✅『2025@09〜レギュラーレッスン週間スケジュール情報』2025@09～週間スケジュール情報私が主宰しているパーソナルトレーニングフィットネスsalon美的改革​フィットネスsalon美的改革自称グローバルインス…ameblo.jp土曜日の朝はオンラインレッスンtorciaからスタート『土曜日の朝はオンラインフィットネスtorcia担当していますがっ⁉️代わりに…㊙️』今週の土曜日のオンラインフィッ

サウナの後。握り寿司を食おうと思ったけど今の声では注文が聞きづらいだろう。でも寿司の口になってるから乗せ寿司の大手回転寿司ならタッチパネル注文でセルフレジだから声を出さなくても大丈夫。真いわし130肉厚とろ〆さば130紋甲いか130ホントはビールだけどこの声では酒は飲めない。お茶。この前とキャンペーンが一緒なので安い寿司で腹を満たす。あなご130旨だれ牛カルビ130サーモン130サーモンって玉ねぎがついてるのが当たり前じゃなくなったんだな。生えび130大盛り貝柱にぎり130ふり塩

最大の気配りとは、相手に対して全力で向き合うことだ。真の信頼関係はここで生まれる。最近の愛読書は、田中角栄名語録の親父です🌸🌸🌸このオッサンは、いちいち凄いなほいで、『今日一日を喜んで生きる』喜べば、喜び事が、喜んで、喜び連れて、喜びに来るお参りして、ご飯食べたら帰るだけやねんけどね、フネさんと母ちゃんへお土産買わないとねほいで、ほいで、晩飯用に、、、帰宅後、直ぐに小分け冷凍あー、疲れたほんでも、焼くのん楽しみやな来年は、リュック2つ持って行こうかな

うしうし会満月ブルースです。ここの斜め前にお店があり画像『みそきん』HIKAKINさんのお店完全予約制らしいそれで止まらないで下さいってうるさすぎ(;^_^Aカップラーメン食べて美味しかったけど～予約してまで食べたいかと言われると・・・普通に入れるなら食べるけど！！お店は『函太郎東京駅一番街店』お店看板ビール￥770今日も元気にビールが美味いひらめ￥380・真いわし￥260美味いひらめも美味しかったけど～いわしが良かったですねぇ最近

根室花まる〜続きマグロも美味しすぎたけどヤリイカも美味しかったけどおつまみも充実してたけどやっぱり🥇は新生姜たっぷり真いわしメニューになかったけど聞いてみたらあったー凸でもぜーーーんぶ美味しかった😋ごちそうさまでした🙌

今日は三木市の志染にある『くら寿司』へ行ってきました。サーモン（93kcal）旨だれサーモン（103kcal）ふり塩熟成まぐろ（82kcal）あじ天にぎりいか天にぎり（201kcal）ふり塩熟成まぐろ（82kcal）２皿目真いわし（108kcal）牛すき焼き風（142kcal）大切りはまち(60kcal）今日は11皿です。ごちそうさまでした

お値打ちいわしこんばんは、コストコで初めてお値打ちな鮮魚のいわしを発見してテンション上がりました100g55円15尾入って税込430円でしたラスト2個で悩んでいるおじ様を横目に、迷わずカートインとってもお買い得でした早速帰宅してすぐに、イワシの下処理を済ませて塩でしめてから、ジップロックに竜田あげの下味をつけて冷蔵庫に保管しました。子供用にカレー味付けもしたかったので少し分けて冷蔵庫保存しておきました明日の朝は嫌ですが、お弁当用に少し竜田揚げを作ってみたいと思います。頑張れ私！三

無添くら寿司高井田店回転寿司チェーン無添くら寿司高井田店店頭で、のぼり旗に期間限定、店舗限定、回転レーン全商品一皿１００円(税込１１０円)食べたくなり入店しましたくら寿司のガリが大根ガリでした大根ガリも美味しいね光り物が好きなので回転レーンから肉厚とろ〆さばと真いわしも美味しい～穴子・赤貝・大盛り貝柱にぎり・ふり塩熟成まぐろ・と全て回転レーンから回転寿司は店舗限定でお手頃価格で嬉しいにぎり寿司を６皿で６６０円税込楽天ポイントを２５ポイント使用して６３

イワシの刺身が食べたくて買いに行ったんだけど無くて真いわしが開いて売ってたのを買った刺身で食べれるとは書いてないしどうしよう真いわし簡単で調べたらフライパンで焼くだけレシピ発見塩を振って焼くだけ真いわしの塩焼きだ刺身が食べたかったが塩焼きで我慢沢山入って250円だった隣に鯛のあらが150円で売ってたが買わずに来てしまった今度鯛のあら汁作ろうそしてイワシの塩焼きうまっごはんがすすむ

近所の空き地につくし！お天気の良い日につくしを見れてなんか得した気分つくしの料理食べたことありますか？つくしの卵とじなどは季節を感じる料理ですが下処理が難しく上手くできてないと苦味がありますでも苦味が美味しい！って料理もありますよね魚で言うと・サンマのお腹（内臓）・真イワシ丸干し（メザシ）のお腹などはほろ苦いのがなんともクセになりそれが好き❤️って方も多いです私は今だにお子ちゃま口？なので苦いのは苦手ですが‥岩本商店真イワシ丸干し

今日は小雨🌂で寒い金沢でした。昨日、お友達夫婦が来てくれました。東京のお土産を頂きました🙌東京ばな奈の『ぽんちゃめ』✨キャラメルバナナ味❕いろんなお味があるのですね😱季節を感じる桜のどら焼『桜餅』✨お馴染みの『ひよ子』✨いつも、ありがとうございます🙇今日、家事を終えお茶漬けに😄✌主人はぽんちゃめを(*´艸｀)私は桜餅をいただきました。中に羽二重餅が入っていました⤴️皮にも餡にも桜が入っていて香りが春を感じ美味しかったです😋ご馳走さまでした🙇今晩は主人の好物の春雨

土曜日の午前中は掃除、洗濯、作り置き炊事、通院、買い物のいずれか、あるいはセット遂行日。ここ数日、毎朝副鼻腔炎から来る頭痛、まぁ起床して1時間位すれば痛みは自然に引いているので、薬を服用する程ではない。ただ最近ニュースで高額医療保険制度の上限が一部の長期療養者を除いて、上がるようなので、日本人の9割が抱えているという鼻腔の歪み、奇形の改善の為、手術を受けるべく、神先生に先日入院した病院に紹介状を書いて欲しいと相談した。そしたら、ベストシーズンは今じゃなく、夏だと言われた。抗生剤以外の薬

日清製粉ウェルナ／マ・マー大盛り生パスタクリーミーカルボナーラ九州産真いわし竜田揚げファミマルKITCHENオクラと長芋のネバネバサラダそれではいただきます♪人(*´ω｀*)

先日は久々に回転寿司での晩ご飯。買い物帰りにJR小岩駅で下車、向かったのは駅南再開発に伴い建設されたビルの３F、「くら寿司小岩駅前店」さん。このビルの隣接地を含めJR小岩駅の北口・南口の両側で再開発が始動、いまだ残る何とも超猥雑な昔ながらの下町バラックのような飲食店街も、いずれは消える運命なのかと思うと、なんとも切なく寂しかったりします。そんな「くら寿司」さん、さすがに休日午後6時過ぎは大賑わい、、、スマホアプリでの予約可能時間が過ぎていたので直接店舗で受付、結

毎年妻が恵方巻き作ってたんだけど、今年は作る時間がないからスーパーで買ってきた。普通の恵方巻と具沢山海鮮太巻と牛カルビキンパ風太巻とヒレカツ巻2本。あと、真いわしとデザートのロールちゃん。恵方巻全部で5本は買い過ぎた‥‥😆お腹いっぱい😋食べきれなかった恵方巻きの残りと、ロールちゃんらはまた明日。鬼は外〜。福は内〜。

▼o'ᆺ'o▼{DOUMO⚡

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12/12(木)今日も１日無事に過ごすことができました感謝です！本日の晩ごはんまた、また、イワシ！今回は前よりも安い！250円！小麦粉をはたきフライパンで焼いて鍋照りに！煮絡めて美味しくいただきました！イワシ照焼芋の煮っころがしきんぴら人参・ごぼう・大根の皮タマネギとワカメの味噌汁麦ごはんおまかせ広告です興味のある広告でしたらポチっとクリックご覧下さい！いつもクリック＆ご覧いただきありがとうございます！大変美味しくいただきました！今日はと

今日も朝から充実感満載のスケジュール​まずは週間スケジュールをチェック✅『2024@10〜レギュラーレッスン週間スケジュール情報』2024@10～週間スケジュール情報私が主宰しているパーソナルトレーニングフィットネスsalon美的改革​フィットネスsalon美的改革自称グローバルイン…ameblo.jp土曜日の朝はオンラインレッスンtorciaからスタート『土曜日の朝はオンラインフィットネスtorcia担当していますがっ⁉️代わりに…㊙️』今週の土曜日のオンラインフィット

ド美味今日の昼前に新宿駅で乗換待ちの間、｢KINOKUNIYA｣で見かけて衝動買いしたのだがピンポン🎯これまで私が舌鼓をうってきたお酒のアテの中でも最高水準の部類に入るリピート確定

今日は今後の展開に備えて9ヶ月ぶりに美容院で15㎝ヘアカット前髪ができてちょい若返ったかな自分で言うな！その後はひとりランチ久しぶりのくら寿司アプリメニューを見てみたら秋刀魚北海道産がありましたスーパーにもあったりなかったり小さかったり高かったりで今年初のサンマはにぎりで食します180円(税込)▼ゆず塩かつおたたき▼真いわし▼いか天にぎり▼それと穴子にぎり写真なしここ2日ぐらい

今日は雨🌁から曇り☁️になり嵐の前のように静かな金沢でした。お友達夫婦さんが来てくれました🙌頼りの冷凍ケーキがありません😱💦セブンに走りました🏃テーズスフレチーズクリーム✨とちいかわのばななミルク味✨をゲット主人に決めてもらいました❕ちいかわの焼き菓子に❕(*´艸｀)2袋買ったので2切れずつ盛りました。今日は難しい政治の話で私の浅い知識では考えは恥ずかしく聞き役に撤しました(*´艸｀)梨農家さんが作った加賀しずく✨を頂いたそうで、お裾分けを頂きました⤴️大きいの

コロナな日々204～くら寿司週末3連投と母の退院●2024年6月〇日（〇）松屋期間限定「ごろごろチキンの和風タルタル定食」年間業務ピーク3週間のラスト週。月曜午前中と金曜夕方～夜は特に仕事が集中するので、本日、月曜日はもちろん某店に行く余裕なし。松屋の期間限定「ごろごろチキンの和風タルタル定食大盛ご飯」（税込830円）。マヨっぽいタルタルが妙に酸味が強く、正直あんま美味しくないけれど、ボリュームがあるので選択したという感じ。●2024年6月〇日（〇）某店訪問409回目

昨年末あたりから食の好みが変わりまして魚が食卓にのるようになりました。あと、味噌汁も。以前は､ぜんっぜんのらなかったのです😜魚の中では鮭やカレイ､鰤が好きだったんだけど、ちょっと最近飽きてきて､何かないかなーとスーパー行ったら､”真鰯の丸干し“が売っていたので、買ってみた｡何といっても料理はピンポンパンくらいで作れるのがベスト👌焼けばいいだけなんて、サイコーではないか。で、出来たのがこちら。腹減りさんの即席メニュー💚・焼き魚(鰯)とカボチャ🎃・納豆(

駅ナカで移動中のランチ初夏の海鮮天丼ほたるいかのかき揚げ(三つ葉と紅しょうが入り)・真いわし・ヒラメ・ひらさやいんげん・はじかみみそ汁付天ぷらの量が思ってた以上に多かったぁご飯もタレも普通にしたけどどっちも少なめで良かったなぁお腹空いてたから普通に食べれると思ったけど後半は罰ゲームだったほたるいかのかき揚げがかなり味が濃く(しょっぱい)てビックリおみそ汁がおいしかったぁ外食はどうしても麺が多くなってるから出来るだけご飯ものを探そうhttps://www.tenya.co.