相原悠希

皆さん、こんにちは外見戦略コンサルタントの相原悠希ですさて今回は、「アラフィフ女性におすすめのアイテム」ということでお伝えしたいと思います。年齢と共に体型の変化ってありますよね？私もそうでしたが、出産を経験するとお尻が大きくなっちゃってパンツが全然入らなくなったり・・・・・・でそんな体の変化が出てくるとついそこを隠すアイテムを着るようになっちゃうんですけど実は余計に着ぶくれして見えたりして逆効果だったりすることもあるんです。そ

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです暑い日が続き体力も落ちがちですが皆さん、いかがお過ごしでしょうか？この暑さはどうにもできませんがせめて見た目だけでも涼し気に・・・ということで最近イベントがある時には浴衣を着るようにしています実は・・・きものprismgemsさんで着物アンバサダーを仰せつかりそれをキッカケに4月から着付けを習っておりました習ったことを忘れないようアウトプットするた

皆さん、おはようございます外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです春めいてきたこの時期・・・オシャレをするのも楽しい季節になりましたね～そこで・・・スタイリングする時に失敗しないために心がけておきたい5つのポイントお伝えします①程よい丈感変化した体型を隠そうと大きめサイズを選ばずに自分の身体バランスを考えて程よい幅や丈感を！②色は3色以内ベーシックカラー2色(黒、白、ベージュなど)アクセントカラー1色の3色内にすればキレイに

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです以前から念願だったポッドキャストご縁をいただき一粒万倍日でもあるこの良き日に配信スタートとなりました～番組名は「ビジュアルチェンジはマインドチェンジ」仕事でも家庭でも輝くアラフィフ女性に向けて発信していく番組です。(それ以外の方も聞いてね～)ファッションや美容など・・・私が気になることやオススメ情報を1人トークで話す回もあれば…ゲストを迎えて仕事への想いやマインド的な話も伺いながらイキ

皆さん、こんにちは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです歩くの疲れるから...ペタンコ靴が楽だから…そんな理由づけでヒールから遠ざかると…おばさん化が加速しちゃうぞヒールの高さは3cmでもいい👍ヒールの太さは細くなくていい👍ヒールを履く事で女性性を意識してみて〜✨それだけじゃない‼️ヒールを履くと...美脚効果も期待できるよ日々のエクササイズだと思って週2-3くらいは履いてみよっまずは意識することが大事

皆さん、おはようございます外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです50代女性にありがちな３つのお悩みを相原流に解説✋️①お顔立ちの変化年齢を重ねると共に、お肌は下降気味に…なのに若くありたい！と思うあまりお顔立ちに合わないリボンやフリルを選んでない!?大人女性にはリボンやフリルは顔まわりから遠い袖口やウエスト周りにさりげなく取り入れるのがおススメです。何でも控えめが⭕️②体型の変化お腹やお尻が気になるからと隠すアイテムを選びがち（

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希です秋めいたきた今日この頃・・・食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋と秋は色々と楽しめる季節ですだけどイメージコンサルタントの私としてはやはりファッションの秋色味やデザイン性のあるアイテムを楽しむのも良し～小物を上手く使って雰囲気を変えて楽しむのも良し～オシャレをするとやはり気分が上がるものですだけど・・・楽しみたいのにどうスタイリングしていいかわ

皆さん、こんばんは❣️外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです。9月に入りそよぐ風がすっかり秋めいてきました。秋になると楽しみなのはやっぱり美味しい食材を堪能できること🍱ただ今デトックスプログラム中の私は1日2食はプロテインなので余計に感じちゃうのかも〜🤣あとは鈴虫の音色も好き🦗部屋の窓から聞こえて来る鈴虫の鳴き声に今も癒されております💕あっ、実は…秋分の日が私の誕生日でもあります🤗40歳を過ぎてから年を重ねるのが怖くなった時期もありましたが5

皆さん、おはようございます外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです普段から仕事上見た目印象には気を使っている私ですが・・・以外に食べ物に関しては好きなものを食べちゃうタイプで全くストイックじゃありません飲みすぎ、食べ過ぎた時は適度な運動を取り入れたり食事内容を調整する程度～そんな私が今週からデトックスプログラム12日間に挑戦しまーすその説明を詳しく聞くために新宿伊勢丹地下にある「HATAKEcafe」

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ですふと時計を見た時・・・携帯を見た時・・・レシートを見た時・・・車のナンバーを見た時・・・ふとした瞬間にゾロ目の数字を見たことありませんか？私はこの数字をエンジェルナンバーと思ってますエンジェルナンバーとは・・・天使からのメッセージが込められている数字であなた（私）にとって「意味のある数字」と言われています。で、私はそのエンジェルナンバーを常に意識しているんで

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタント兼話せるモデルの相原悠希ゆきです私はあまり甘いものを食べないので（お酒の方が好き）ちょっとした手土産などに何を選んでいいか悩みますやっぱり甘いものは喜ばれるので・・・そこで美容院に行った時に頂いためちゃめちゃ美味しかったキャラメルが表参道にある「NUMBERSUGAR」のもの＊写真はマイリコメンド様の投稿より引用させて頂きました。素材にこだわっていたり、無添加だったり・・・

皆さん、こんにちはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです私は常日頃から一日一善を心掛けています。それはどんなに小さなことでも自分の心がポッと温かくなる感覚が味わえたら良しとしているのですごみ置き場を清掃してくれる管理人さんに「いつもありがとうございます」と言葉で伝えたり・・・駅周辺で募金を募っている人を見かけたら必ずしたり・・・（特に保護犬、保護猫などの活動は必ず1

皆さん、こんにちはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです心ときめくバーゲンの時期がやってきましたね今年はコロナの影響で外出自粛が続く中、ネットショッピングをする方が多かったと思います。私もこの時期は「バーチャルファッション同行」と題してお客様のご要望をあらかじめzoomで確認しトータルコーディネート（１か３パターン）のご提案をさせて頂いておりました。特別価格だったためとても良い反響をいただきましたので

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希です。このコロナでの緊急事態宣言や外出自粛などで私の仕事も大打撃ほぼ対面のお仕事なので予定はキャンセルや延期となってしまいましたこれからどうしたらいいのか悩んでいた中友達のアドバイスで閃いた「バーチャルファッション同行」お店もしまってて買い物もできない中ネットでお買い物する人が増えましたよね〜なので…どうせ買うなら自分に似合うものをプロに選んでもらってはいかがでしょう？

皆さんこんばんは😊外見戦略コンサルタントの相原悠希です。さてコロナの影響が3月ぐらいからずっと続いていて、最近ようやく少し人が町に出始めてるなーっていう感じもあるんですけれども、まだまだ油断を許さない感じですよね？その影響でいろんな仕事に関して、生活に関していろんなことが変化をして戸惑ってる方はたくさんいらっしゃると思います。その中にもちろん私も色々と仕事に関しても自分の生き方に対してもいろんな意味でも見直さなきゃいけないなって時期になってる中、まあ当然気持ちとしては落ち込んだりもあります

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ですこのコロナの影響で仕事のあり方や伝え方の方向性を変えている人は多いのではないでしょうか？YouTubeやFacebook、インスタライブzoomを使ったコンサルなど動画を活用されている方も多いような気がします私もそんな一人ですが、この小さな画面から自分の魅力や個性を伝えるための「画面映えするトップス」を演出するという考えはどうでしょうか？バックの背景は

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ですコロナの影響で外出の自粛を求められる中先日の「緊急事態宣言」によって家にいることを余儀なくされました。家族と長く向き合う時間が増えると普段気にならないことが目についたり・・・普段のリズムが狂ったり・・・自分の思ったように事が進まなくなったり・・・ストレスも日々大きくなるのを感じませんか？私にはこの春高校一年生になった

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです今日はお昼間は暖かかったですが風が強かったですね～どんどん春に近づいている感じがしますホントだったらこの時期、春物のお買い物同行に行かれる方もいらっしゃるんですが、コロナの影響で人混みを気にされる方も多いようです・・・という私も気分的なことなのですがショッピングパトロールもできてない状態そこで今回はネットで見つけた骨格診断

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきですあっという間に来週4月に突入ですね～家の近所にある桜も少しずつ花を咲かせています。こんな状況下ですのでそんな景色を見るだけでも心がほっとしますさて皆さんにご報告です外見戦略コンサルタントの相原悠希とカメラマンの真水純子がタッグを組んでプロフィール撮影会を行います心が開いている優しいまなざしを大切にシャッターをきる

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきですここ最近ショッピングパトロールをしていてもジャケット、スーツが多く見られます。スーツやジャケットが必要となる新社会人新年度がスタートするにあたり気分を上げる一着を新調する働く女性春ジャケスタイルを楽しむオシャレさんなどなど・・・私の勝手な妄想ですが春は購入する人が多いのかもしれませんねそんな私も仕事用のジャケット（またはスーツ）が欲しいな～

皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希です私がカラーに魅了されたキッカケは「オーラソーマ」というカラーケアシステムでした見ての通り、このカラーの美しさと2色のコントラストに惹かれて14年前にオーラソーマを学びました。ここでカラーが発するメッセージが何であるか？を知ったわけなんですつまり・・・カラーってポジティブな面とネガティブな面を持っているんですが、自分がその時の心理状態で選ぶ色、好む色が変化するんで

皆さん、こんにちはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希です。人は外見で判断してはいけない❗️昔はそんな言葉もよく聞きましたね〜もちろん内面ってとても大切だけどその内面を知ってもらう前に外見印象が悪かったら…近づきにくい話しかけにくい気難しそう怖そう下品清潔感がない…etc.そう思われてしまったら台無しです😂でもさ〜ただ外見変えたってしょうがない！って思っているあなた✋️実は外見を変える事で内面もちょっと変化するんですよね😆

皆さん、こんにちは外見印象アップで業績アップに導く外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです〜メニューはこちら〜http://www.la-luce.tokyo学びの場でもあり講師としても活動させて頂いているICBIで出会った清水由美子さんと小林君枝さんなぜだか気の合う2人と初めて夜会をしました場所は目黒にある和食屋「asgreenaspossiblewashoku」自社農園で作られたお野菜を使ったメニューが豊富野菜好きの私にはたまりませーん食べきれな

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです先日会食のため上野に行ったんです普段ほとんど行かない場所ですが行ってみると美味しいお店や雰囲気の良いお店もたくさんあるんですね〜そして会食後2軒目に行くことになり道を歩いていたところ…見てしまったんです私の大好きなブタさんをしかもその後ろ姿が超可愛い〜一瞬「本物⁉️」って思ってしまうほどリアルにできた置き物でしたでもね…よく見るとブタさんが行き着く先はお肉屋さんその行く末を知ってしまったらちょっ

皆さんこんにちは外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです私は以前司会の仕事をしていました。主に婚礼司会だったんですが、結婚式には、とても伝える言葉が重要となります。忌み言葉や、重ね言葉またネガティブな表現をポジティブに転換しなければいけません。そんな中いかにしてお客様に不快な思いを与えず場の雰囲気を壊さずに宴を進行していくために考えながら言葉のセレクトをしていかなければなりません。それができるためには言葉のストックをたくさん持っていない

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです前回は、「バーゲンで失敗しない方法」をお伝えしましたが、素敵な出会いはありましたか？先日男性のお客様のショッピングクルーズをしたのですが伺ったお店のセールは最終日。いいものを見つけるにはリミットな日でしたが大物のPコートとジャケット、そして小物のマフラー、靴をお選びしてお買い求め頂きましたホントいいものに出会うにはバーゲン初日に行かないとなんですがお似合いになるアイテムに出会って

皆さん、こんばんは😊外見戦略コンサルタントの相原悠希です。さて2020年も始まりましてもう一週間が経ちましたよね〜。初売りからもう早速バーゲンが始まっていて、先日3日でしたかね〜先日ではないですけど💦3日にお買い物同行の下見と称して色々と店を巡っていたんですけれども、かなりのお店でバーゲン、セールをしてました。お客様の下見と言いながらも自分がいいものがあれば…なんて言って、チョロチョロ見てたんですが、ふらっと見に行く時に限って欲しいと思うものに出会っちゃうですね。私はバーゲンはなるべく無

皆さん、こんばんは😊外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです2020年がスタートしましたね〜😊皆さんはどのようにお過ごしですか？私は大晦日から息子と実家に帰りマッタリした時間を過ごしました✋️母のお手伝いをしなくては…と思いつつも、なぜか実家はリラックスしてしまいます😅💦緊張も緩むのかいつもより眠たくなるし…そこが実家の良いところかもしれませんよね〜💓さてさて…2020年には新しいことにチャレンジする❗️今まで温めてきたを実行する❗️などなど…色々な事を計画

皆さんこんばんは❣️外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです。もうあと二日で2019年も終わりを迎えますよね〜。もう年末なの？と思うくらい今年は本当に早い印象がありました。皆さんはどんな一年でしたか？私はですね〜、とても気づき、変化の多い年でした。年明け早々には大切な人との別れがあったり、5月には足の骨を骨折して松葉杖生活になったってことがあったんですね。普段何気なく出来ていた歩くということができなくて、動作がいつもの2倍かかってしまったり、バスや電車の移動の大変さっていうのを知って

皆さん、こんばんは外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきです今月に入り、忘年会に行くことも続いていました。そして…いつかやるであろうことを昨日してしまったのですそれは…携帯を落とした〜酔っていた私は翌朝息子に起こされるまで気がつかなかったのですいつも携帯を目覚まし代わりにしていたので、もちろん起きれることなく…終業式だった息子は大遅刻となったのでした息子に電話を鳴らしてもらっても全く音が鳴らず…こりゃまずいと慌てた私はまずはタクシーの中に忘れたのではない