目的論

私は子どもが大好きで子どもたちの笑顔を見れることが私の幸せなのだ。。。と思いようやくやりたいことが見つかった！と毎日ワクワクして過ごしていた。子どもが笑顔になるにはお母さんもお父さんも先生たちも笑顔になってほしい。でもなぜか空回り。やっと見つけた自分軸、イキイキ楽しく過ごしてる。でもどこか腑に落ちない感覚がうっすら残る。そんな時に平本あきおさんのライフキャリアデザイン講座と出会う。受講数日前から予習し、過去ので

ブログにご訪問くださりありがとうございます。今を大切に生きる中で自分らしい幸せを見出すためのプチ・メッセージをインスタから更新いたしました。✤•••····•••✤毎日あたり前にできることを他の誰でもない自分に対して丁寧にやってあげてね♡✤•••····•••✤ありのままの「今ここ」の自分の正直な気持ちに大切

魂の探求の無い生活は、人間にとって生きがいの無いものである。ソクラテス(紀元前470年-紀元前399年)ソクラテス（ソークラテース、英語:Socrates[2]、古代ギリシア語:ΣωκράτηςSōkrátēsギリシア語発音:[sɔːkrátɛːs]、紀元前470年頃–紀元前399年[3][4]）は、アテナイ出身の古代ギリシアの哲学者である[5][6]。西洋哲学の基礎を築いた人物の1人として、特に、西洋道徳哲学（倫理学）の伝統における最初期の道徳哲学

最近、慣れない訪問のお仕事を頂くことがありました。「初めまして」だから、もろもろの処置の流れ、患者さんの「マイルール」のがわからないので、患者さんに教えてもらったり、他のスタッフさんと流れを確認したり。かなり、覚えることが多くてでも、私、不器用なので（相当な天然なので）一生懸命やってても、なんか失敗しちゃったり、流れを間違えてしまうんです自分は良かれと思って一生懸命にやってるのに、「そうじゃない。」「ここはこうしてください。」「違う。」って、否定ばかりされ

ブログにご訪問くださりありがとうございます。今を大切に生きる中で自分らしい幸せを見出すためのプチ・メッセージをインスタから更新いたしました。✤•••····•••✤自分自身の内なる声に耳を傾けて自分がたましいレベルから望んでいる幸福を追求することが私たち共通の人生のテーマだよ✤•••····•••✤ありのままの「

息子とボードゲームをやった。目先ばかり追う小学生男子なので、戦略系のものはちょっと弱い。でも、最後まで勝つ気満々でいるところがこの上なく可愛い。（単なる親バカ）最近の傾向として勝つのは嬉しいけど、負けたことに対してあまり言わなくなった。単にゲームをたのしんでいるみたい。友達との時もそうなんじゃないかな、と思う。そこまで勝ち負けにこだわっていない。そこまで強いこだわりはない。そういえば、と思い出したこと。塾に行っていた頃、クラス内テストで一位だった時は、もちろんイェーイ！なんだけれど

うつ病でメンタルクリニックに通院していたときは、病んだ原因ばかり探してた。やめるきっかけになったのは、原因追求をやめたことかな。「他人と過去は変えられない」という言葉があるように、自分の今、以外は変えられないから自分を変えるしかないと気づく。メンタルクリニックなど、世の中で採用されてるのはフロイト心理学で原因論。そしてその正反対なのが、アドラー心理学による目的論なので、本当に私は世の中、常識が合わないので、アドラー心理学って、すごいしっくりくる～と、即採用

片づける勇気子育て本を読んでるとアドラー心理学からんでる本がけっこうある今回は整理やお片づけに関してのアドラー心理学応用アドラー心理学は目的論を用いてるからかこの本「ズバリ言うわよ！あなた片づけたいとか言いながら片づけない方がメリットあると思ってるのよ無意識にねだから片づかないのよ」みたいな勢いだね笑わたしみたいな毒舌気味ではなく寄り添ってる言葉をチョイスしてるけどね！笑だいたい健常者の片づけられない人は無意識の領域でちょっと逃げ癖や言い訳癖がある

本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼アドラーは人生全体を『自分の主観的な目的を達成しようとするプロセス』と定義しており、病気や不適応であっても『何らかの理由・目的』があって主体的に選択された結果と解釈しています。時に人は自分でも気づかないうちに病気を作り出すことがある、とい

本日もお読みくださりありがとうございます🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼自己実現コンサルタントMosscual代表えりにゃんです🌸🍑✼••┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼••🌸🍑┈┈••✼問題が起こった時に人はよく「どうしてこうなったんだろう？」と原因を探して問題解決をする、という手法を取ります。でも、アドラーが提唱する『個人心理学』の中では、『そんなやり方では一生問題は解決しないないし、悩みごとはなくならない！』と指摘

ブログにご訪問くださりありがとうございます。今を大切に生きる中で自分らしい幸せを見出すためのプチ・メッセージをインスタから更新いたしました。✤•••····•••✤期待はストレスの原因になることがあるから何かに期待するのではなく「自分はどうしたいのか」あるいは、「自分はどうありたいのか？」と常に自問自答するようにしてね✤•••····

本年元旦の地震後液状化で家が傾き全損判定された息子の家その後またもや災難発生なんと息子の自家用車まで壊れて廃車になったなんだかメンタルがボロボロになりそうな出来事が続くだけどコロナ禍でどん底にいた息子は這い上がるしかないそんな彼がある本を教えてくれた「嫌われる勇気」原因論と目的論の違いを対話形式で進められているトラウマの存在を断固として否定する哲人と劣等感の塊の青年がなぜ「人は変われる」なのかを議論する内容だ悲惨な出来事ばかり降り注ぐ我が子がなんでこん

世界を動かそうと思ったら、まず自分自身を動かせソクラテス(紀元前470年-紀元前399年)ソクラテス（ソークラテース、英語:Socrates[2]、古代ギリシア語:ΣωκράτηςSōkrátēsギリシア語発音:[sɔːkrátɛːs]、紀元前470年頃–紀元前399年[3][4]）は、アテナイ出身の古代ギリシアの哲学者である[5][6]。西洋哲学の基礎を築いた人物の1人として、特に、西洋道徳哲学（倫理学）の伝統における最初期の道徳哲学（倫理学）者の1

メンタルをやられてた息子がどのようにして回復に向かったか何もする気になれなかった息子がどうして夢中で読書をするようになれたか謎だらけ......ひとつ言えるのは星の動きが大きく関係していると思うそれは私自身すごく感じる一昨年のいつ頃か忘れたけれどYouTubeのおすすめにタロット占いがアップされた何気なしにいろんな方のタロット占いを見ていたら結構な割合で同じようなことを言ってることに気がついた星の動きに合わせてカードを読んでいらっしゃる方の占いは当たって

この前今受けている講座内で自分たち、基本修行僧だよねという話題になりました前から、かりんさん、自分に厳しいですよねといわれたこともあったっけこれを変えていったら自己肯定感があがる↓自分が楽になる↓人に優しくなる↓みんなハッピー↓周りの自己肯定感も上がる⤴️おお、素晴らしい👍自分の習慣とか固定化された考え方を変えるのは難しいのでちょっとアウトプット【原因論】原因に目を向けて指摘する↓ダメなところを指摘する悪いところを改善することでよくしていこう！

■目的のために、頭を真っ白に”している”今の自分が適応できないような状況に直面したときに「頭が真っ白になる」という表現が使われたりします。それは、何をどうしたらこの状況を改善できるのかがわからない状態を示す言葉です。しかし、これを、アドラー心理学の立場で見ると頭が真っ白に「なる」は誤りで、頭を真っ白に「する」が正しいのです。思考は短く、本能的、反射的にやっているので「頭が真っ白になる」を自ら引き起こしている自覚は感じにくいです。しかし、感情は

ブログにご訪問くださりありがとうございます。今を大切に生きる中で自分らしい幸せを見出すためのプチ・メッセージをインスタから更新いたしました。✤•••····•••✤自分の心の声と真摯に向き合うことで自分の本当の目的が明確になってくる自分の目的が明確になれば自分らしい幸せにつながる正しい選択ができるようになるよ♡✤•••····••

最初にお知らせです。募集期間は２０２４年３月２２日（金）２３時まで※４／１３は満員御礼となりました。ありがとうございます！！※４／１１は残席ございます。（３／２０１７時現在）詳細はこちらをクリックしてください↓↓詳細ページ：https://x.gd/GZrs6冷静に考えてみるとおかしな話かもしれませんが。怒りにまみれていた前職時代。周りは全部敵だと思っていました。うかうかすると、自分の素を出した

よりよく生きる道を探し続けることが、最高の人生を生きることだソクラテス(紀元前470年-紀元前399年)カスタマイズとシェアソクラテス（ソークラテース、英語:Socrates[2]、古代ギリシア語:ΣωκράτηςSōkrátēsギリシア語発音:[sɔːkrátɛːs]、紀元前470年頃–紀元前399年[3][4]）は、アテナイ出身の古代ギリシアの哲学者である[5][6]。西洋哲学の基礎を築いた人物の1人として、特に、西洋道徳哲学（倫理学）の伝統に

＼自分の未来は自分で創る／未来設計アドバイザー伊藤晴美人生このままで終わらせたくないブレない自分になりたい自分らしく生きたいあなたの自己肯定感を高め理想の自分を手に入れるための＼勇気付けエッセンス／を取り入れたブログです目標があると結果を出さなきゃ成果を出さなきゃと思い込んでいませんか？目標や理想を持つことは素晴らしいことですだけど、その目標や理想がときに自分を苦しめてしまうことありませんか？私たちは、子供の頃からテストの点がいいと褒められ成績が上がる

だいぶ前の記事で、「ノエル×アドラー心理学」というテーマで記事を書きたい、と書きました。↓『Youaremywonderwall』ノエル・ギャラガーを知ったときから、私は彼にもどかしさを感じています。他のアーティストは「人生の中で何を大切にしていたのか」といったことが割と想像しやす…ameblo.jpというわけで、今回から書いていきます。今回は、①「原因論」ではなく「目的論」です。簡単な例を挙げれば、「過去に虐待されたから、人間不信になった…」ではなく、「過去

こんにちはゆきみです。魅力覚醒講座19期卒業生ですワタシはこれまで、自己肯定感もなく、自己受容すらできない。自分が大嫌いだった。ワタシは、特に虐待家庭に育ったとか、特殊な環境で育ってきたわけでもなく、両親ともに仕事が忙しかったから放置されてた感じはあったけれど、それなりに恵まれた環境で、愛情かけて育ててもらえたと思う。学校や会社でも、酷いイジメに遭うとか、別に過酷な試練を与えられたわけでもなく、そ

嫌われる勇気を読んで、妻との関係について考えてみた。妻との関係をよくしたくない、この目的が先にあって、そのために過去の納得いかない出来事を引っ張り出して理由にしている。こういう考え方。関係修復のカードは、私が持っている。この考え方をしないと、スタックした物事はどうにもならない気がしてきた。その際に重要なのは、他人の損得で考えないこと。ここで折れたら、相手が得だな、とか。それは相手が勝手に判断したらいいこと。物事を勝ち取っていくビジネスのシーンでは通用しない気がするけど、普段の生活では有用か

何かあった時過去世やトラウマのせいにしてもいいしアイツが悪いって思ってもいい。全て起こるべくして起こっている必要な時に必要なことが起こっている全て自分が創造しているって思えなくてもいい他人事を選ぶのか自分事を選ぶのかどう考え、どう行動するのか？全て自分が決めれること全部、自分が経験したくて選んでることこのYouTubeを見てあなたは何を経験したいですか？って問われているような気がした。石丸市長が安芸高田市からいなくなったらどうなるのか？個人の想像でその結末を描いて

「特にやりたいこともないし、目的なんて」2024.02.21TweetShare自分の人生の目的が何なのかわからないし、どうやったらいい⁉️「日々を充実させたい」」自分の人生の目的が何なのかわからないし、どうやったら見つかるのか､悩みを抱えている方も！人生の目的見つけるということは、自分がどうありたいか自分がどうなりたいかこれらを明確にするということです。1.実現したい未来を想像する人生の目的を見つけるためのファーストステップは、色々な視点から自分が実現したい未

引きこもって部屋から出ない人は、他者を支配する王である。引きこもりの子がいる家庭を取り上げたテレビ番組を見ると、親が子どもの顔色をうかがい、子どもが我が物顔でふるまう光景を目にします。まさに「王様」な子に「外に出て働きなさい」と言っても、果たして効果があるでしょうか？目的論から見れば、その子は引きこもることで親の関心や援助を得る目的を果たしている状態です。本人は苦痛であるには違いありませんが、それでも外に出て誰からも注目されないよりは今の状態を選ぶのです。その目

潜在意識を味方につけて平均３回のセッションで悩みを解決！クイックチェンジ心理学心理セラピスト歴１７年心の悩みを短期間に解決する専門家竹内ともひろ（→プロフィールはこちらへ）セッション数３０００人以上臨床経験５０００時間以上クライアント事例★パニック障害が３回で解消！★１０年来のうつが４回で寛解！★深刻なトラウマが１回で消えた！など喜びの声も多数！クイックチェンジ心理学マスター講座【受講生の声はこちら】【カウンセリングの感想】はこちら●できるかどうかじゃな

原因探しをしていませんか？自分や身近な人に何か問題点を見つけた時に人は「なんでこうなったんだろう？」と言う思考にいきがちです例えば親に虐待を受けた人は自分の子供を虐待する「子供を虐待してしまう原因は自分が親から虐待を受けたから」という因果論に走りがちですがこれにはなんの根拠もないし統計上も証明されていないのです。なにか問題（と思える）ことを発見したら因果論を唱える人は思考が過去へ行っています。過去に～があったから過去に～されたからそれとは

おいしいって幸せですね。食べることは生きること。それがおいしいとかさらに最高。困ったときはおいしいものを食べればいい。昨日の続きです。『落第点(全力で頑張ってきた娘の留年)』未来へのアクセル。アクセル踏んだりブレーキ踏んだり。たまに寄り道して景色を眺めたり。目的地までの地図があったりなかったり。おとといのこと。勤務中スマートウォッ…ameblo.jp一昨日の朝。職場がイヤで退職する同僚が急に語り始める。「俺、これまで原因論で考えてたんです」も、もしや私の今朝のブログ読みまし

潜在意識を味方につけて平均３回のセッションで悩みを解決！クイックチェンジ心理学心理セラピスト歴１７年心の悩みを短期間に解決する専門家竹内ともひろ（→プロフィールはこちらへ）セッション数３０００人以上臨床経験５０００時間以上クライアント事例★パニック障害が３回で解消！★１０年来のうつが４回で寛解！★深刻なトラウマが１回で消えた！など喜びの声も多数！クイックチェンジ心理学マスター講座【受講生の声はこちら】【カウンセリングの感想】はこちら●仕事嫌いを克服した話