目を閉じる

デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これまで、新型コロナワクチンを含むあらゆるワクチンに関するリスクについてお話ししてきました。…ameblo.jp『免疫力をアップする食材と薬膳食材‼️』当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方…ameblo.jp麹・発酵関連記事『麹・発酵関連記事まとめペ

曇り空が広がって心も少しだけ不安になる天気のせいだと言い聞かせ何でもないさと目を閉じる

お越しくださりありがとうございます三重県桑名市やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナー糸見いつこですよろしくお願いいたします村​まずは、こちらをポチッ❣️としていただけると嬉しいです。とても励みになります♡にほんブログこちらもポチッとお願いします。にほんブログ村ありがとうございました昨夜は寝るのが遅くなりました息子がなかなか帰ってこなくてちょっと心配で起きていた

目を閉じて聞こえる一つ一つの音を感じ存在を確認するそんな時間大切じぁないなか目を閉じて見えるもの何かに悩んだり迷いが出たとき肩を落として頭を下げるより歯をくいしばって力を入れるより力を抜いてそっと目を閉じてみる耳に入る一つ一つの音を確認しながら感じる自分を中心にして物事が巡っているのか物事と物を自分が手探りで巡っているのかぼんやりしていた事が見えてくるから

睡眠時間がある時は、ただ座って目を閉じるだけの時間も作り、目をなるべく使わないようにすることそんな時はブログもおやすみ

「深夜の読書」これ辞めますこれ辞めたい覚醒して眠れなくなるから何より目に悪いでもすぐ寝るのは味気ない音楽にシフトするlisten聴くことにするとりあえず夜は瞼を閉じること活字中毒(katsuji-junkie)わたぼうでした！ではまた来る日までばいばーい✋下りの階段がこわくなってきた目のケアは忘れてはならぬ！予防は大事！⬇️⬇️⬇️＼1,000円ぽっきり／ブルーベリーサプリ（約3ヶ月分）送料無料サプリメントビルベリーアントシアニンポリフェノ

雲海は目を閉じていましたもしかすると眠っていたのかもしれませんただほんの少し耳がピクッとなったような気がします紋はそれだけ言うとゆっくりと目を閉じました「あ、もういっこあったぞ！」突然紋が声を上げました雲海のまあるいしっぽは笑える言いながら紋はガハハと大笑い

お疲れ様です。忙しい時にはゆっくりする事が大切ですね。ハイになっても落ち着けるようにして過ごしたいと思います。夜勤明けですから5分目を閉じたら寝てしまうかも。😁しっかり気を付けて過ごしたいです。読んでくださりありがとうございます。またよろしくお願いします。

最近のドラマ『君が心をくれたから』でも描かれていますが人間には大切な五感があります改めて書き出すと視覚・聴覚・触覚・味覚・嗅覚先日風邪で頭痛がしたので目を閉じてほぼ一日布団で過ごしましたすると、視覚が働かなくなったぶん他の感覚がそれを補おうとしている事に気付きましたいつもは音楽やテレビの音を聞く為に使う聴覚が、視覚を補おうとします時計の秒針の音が聞こえます⇒どこから？エアコンの送風音が聞こえます⇒どこへ？外で車の急ブレーキ音⇒すぐそばかしら？飛行機のエンジン音が

今日のカード復活5分だけ目を閉じて自分の心の声を聞いてみる♡そして、自分のやりたいことを時間を決めてその時間だけやってみる☺️とにかく自分に集中してみよう🧘‍♀️あなたのエネルギーがふわふわ湧いてくる今日のカードについてお話しています♪#489背中を押す＆幸せが加速する朝の応援メッセージをお届け2/7-☀︎ひだまりSPOT☀︎背中を押す＆幸せが加速するヒントをお届け|stand.fm今日は静かに自分と向き合う時間を作ってみよう‼︎5分だけ目を閉じて

心を「無」にする時間、つくっていますか？一日の中で数分でもいいので、心を「無」にする時間を作りましょう！現代人は毎日とにかく忙しい。眠っているとき以外は、朝から晩まで常に思考が働いている状態。これでは心も体も疲れてしまいますよね。瞑想をする習慣がある方はいいですが、そんな暇などない……という方も、ぜひ意識的に心を「無」にする時間をつくることをおすすめします。ほんの数分でもいいので、目を閉じて、目から入ってくる

今日もお越しくださりほんとうに、ありがとうございますなんでいつもこうなの？というモヤモヤも行動思考ひも解けばだからか！に変わるㅤㅤ「内側を観る」を通していのちの源につながり生きるㅤㅤ自己受容と共感の道探求ガイドあこことおおたあきこですㅤ心を落ち着かせたいとき目を閉じるということをすることがありますそうしたいときはなんてことなくできるのに今日ばかりは”この違和感”から逃げたくないそのためには目を閉じるしか

個人の稽古(演読)はいつも通りで、メンバーの皆さんの熱心な取り組みで、今日もとても充実した稽古会でした。大先輩の越児さんの「片棒」の稽古を聴かせていただいだ時に、ふと思い出したことがありました。この写真は、数年前の「深川三流亭」で「花筏」を演っているところで、相撲の呼び出しさんの声色を真似ている場面です。この噺のこの場面に限らず、自分の高座の写真や動画を見ていて、実はずっと気になっていたのですが、目を閉じて演っています。本人は、その時には全くそのつもりはないのですが、例えば、謡だとか、都

目が疲れたときどうしてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます。←クリックして見てね。目を大切にどんな時でも目をこすらない事眼球を傷漬けますよ。目が疲れたら目をつむり手のひらを30回こすり合わせて目の上に乗せて温める３０数えたら目はつむったまま手を放す目の周りが赤く見えてる間は目をつむったままで赤色が消えたらゆっくりと目を開ける。世の中が綺麗に見えます

身体にとって氣持ち良い感覚を味わえばそれだけで健康維持が出来ると個人的に思っていますがこの身体の氣持ち良さがわからないと言う人も多いように思います。その原因のひとつとしては日々の生活の中で視覚から得る情報があまりにも多いために身体の感覚に意識が向きにくくなっているように思います。日頃からTVや携帯電話、パソコンから文字などの情報から仕事をしたりゲームなどを娯楽をしたり沢山の情報を得ています。何かに集中をすると他の感覚はどうしても

優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです目を閉じて胸に手を当てて愛を感じてくださいあなたの胸にはいつもあなたの愛が息づいて来ます時々あなたの中の愛を感じてください愛の温かさを感じてください今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カ

このおみくじ実は、前回の「睡眠時間をオプティマイゼーション」した後に引いたのです。こわーこのおみくじ、怖ーめっちゃ、当ててくるじゃん前にも、ピシャ！と当てられたことがあったのよね『今日のラッキーカラー』経験・鍛錬なんて、ピッタリなメッセージ！この診断、すごい当たるぞカードリーディングも霊能力もひたむきにコツコツと楽しんで上げていきまーすそれで、徳が積めたら嬉…ameblo.jpこれからもたまに、引いてみようかしら

〜会社の人間関係を完全に詰んでから退職するまでの記録④〜2023年12月5日（火）こんにちは。今日で記録4日目です。今日はある職員さんにイヤーな気持ちにさせられました。けれどそこから持ち直して良い気分で帰宅できたというお話です。何があったかというと私の仕事のミスについて職員2人が喋っていたんです。ヒソヒソ話って感じのニュアンスではあるけど大体何を話してるのかその場にいる全員が分かるようなボリューム。そして私には直接言わない。ざらざらとした気持ちになりました。

わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございます涙がでる理由がわからない時ってありませんかなぜか涙がでること『涙がでる理由は...』私たちの現実は私たちの意識が創っているそれが腑に落ちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございます私は毎日股関節の激痛と…ameblo.jpこの頃よく意味不明の涙が出てなんでだろうって思ってたんです

優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです目を閉じて五感を研ぎ澄ませてみましょう五感を澄ますと意外な気付きが得られますあなたが探している答えに繋がる気付きも得られるかもしれません今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆

ふっ。。。と改めて気づいたこと。私、ピアノの曲を弾く前に指の練習曲、ハノンで指をウォームアップするのですが、そのとき、いつもほとんど目を閉じた状態で弾いているなぁ。。。と。指の練習曲なので楽譜を見る必要がないせいも大きいけれど、目を閉じると、純粋に指の動き一つ一つをより敏感に感じ取れるし、一つ一つの音がより明白に聴こえてくる。指一本一本の調子が非常に良くわかるのです。そういえば楽譜を見る必要がない

周りの空気が気になっちゃう、自分よりも人のために頑張っちゃう、そんな自分に花まるを♡繊細さん勇気づけサポーターのmiyukiです先日、こちらの記事で繊細さんのお悩みあるあるベスト3を書きましたぜひ読んでいただけたら嬉しいです♡『繊細さんのお悩みあるあるベスト3』周りの空気が気になっちゃう、自分よりも人のために頑張っちゃう、そんな自分に花まるを♡繊細さん勇気づけサポーターのmiyukiです【繊細さんのお悩み…ameblo.

こんにちは、セラピースペース碧の子守唄の在田静です。日常を生きていて、息だけしていればいい🎵と思いながらも、まだまだ人間やっています。突然、起きてくる！人と比べて自分はこういうところが劣っているとか・・あの人はこういうところがあっていいなとか・・卑屈になってしまうこと私ってちっちゃいな！人間満喫しているな！こんな経験したいんだな！と片付けられることもあるんですが、しばらく落ちているときもあります。今回はそんなとき、起きてきたことです。私の世界目を

『過集中だな』と感じたら、数秒間目を閉じましょう脳も神経もリセットすることで効率よく動くことができますよ。～・～・～・～相模原が近い方は当サロンへ中央線武蔵境が近い方は１１月２５日（土）の『癒し人の森・ヒーリングの宴』に是非お越しください癒し人の森ホームページ癒やし人ヒーリングの宴癒やし人ヒーリングの宴r.goope.jp～・～・～・～・～・～・～相模原の方が

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。２０２３年１１月８日は二十四節気の中の１９番目の節気、「立冬」です。冬の兆しが見え始める時期という意味で、暦の上では冬が始まります。関東地方はようやく夏日の記録がストップのようです。日本各地、紅葉が見頃です。遠くへ出かけなくても近所で秋を見つけ、満喫するのもいいですね。来週は気温が一気に下がり、冬モードになる予報。体調の変化に気をつけて。立冬の期間は11月21日まで。今日

その瞬間に集中する事それだけで生きてるだけど本当にそこに集中出来てるのかってこれをみて思うのです自分を大切に自分を満たしてあげようね大丈夫なるようになるからすべせんにぃ～毎日書けないややっぱり三回日が昇って日が暮れて一日だって思おう^-^◎今日のどぅでもいいこと今日は誰のために生きる？

ヒマな時は余りないからと言うかヒマを作るとなんか勿体無い気がして...ヒマな時はカラダをストレッチしてほぐしたり、膝🦵のケア🩼したりマインドフルネスって柄じゃ無いがしたり、5分とか10分👀目を閉じて何も考えずに“無”の境地へ😪。(そのまま落ちる時アリ💤)後

目を休ませる最低でも10分これ自分だけなのかな？朝、目が痛くて目を閉じたくて堪らなくなってくる毎日充血してて朝一で、それも目が覚めたら直ぐ目薬を点すんだけどそれでも閉じないでいると眼精疲労から頭痛になると思う多分厄介だな😓【指定医薬部外品】キューピーコーワiドリンク100mL×10本眼の栄養ドリンクAmazon（アマゾン）【第3類医薬品】ナボリンS21錠Amazon（アマゾン）【Amazon.co.jp限定】あずきのチカラ目