目の疲れ解消

50代ゆるミニマリストのぴろこです♪↳初めてましての方へ自己紹介『心と身体が喜ぶ💛暮らしの知恵』自分も周りも幸せにする気づきや、身体とお財布にやさしい情報をお届けしていますこんばんは♬ぴろこです最近、ブログを読むだけではなく書くことも始めて、毎日楽しく過ごしています。楽しいのは嬉しい限りなんですがさすがに、目の疲れがひどくなり眉間のあたりが、重たい、鈍痛があったので自然の恵みがぎゅっと詰まった素敵なグッ

日本セルコントロール協会認定講師高齢出産ママのやまぎしさちこです。疲れ目に効果的！オススメ3選！まさに、今！スマホやパソコンで読んでくださっているあなた！目の疲れを感じていませんか？テレビゲームスマホパソコン…仕事でもプライベートでもこの『電子機器』に触れないことは現代人にとってとても難しいですよね日常生活で視覚からの情報を頼りにしている私たちですがその割に目へのケアを忘れていませんか？・気づいたらいつも目を細めて見ている

こんにちは～！眼精疲労について正しい知識を！ということで、【眼精疲労とは？】眼精疲労とは、長時間のパソコンやスマホの使用、または読書などで目が疲れてしまう状態主な症状には、目のかすみ、頭痛、肩こり、さらには集中力の低下がありますこれらの症状は生活の質を大きく下げてしまいます・・・！【なぜ眼精疲労が起こるのか？】眼精疲労の主な原因は、長時間にわたる画面の見すぎや、近くのものを見続けることによる目の酷使です●不適切な照明●姿勢の悪さ●目の乾燥●ストレスこれらの要因が積み重な

nerugoo【ネルグー】ホットアイマスク充電式アイマスクホットサファイアブルーAmazon（アマゾン）使い捨てや、レンジで温めるタイプを使っていましたが、こちらにしたら充電式で寝室に置いておくのにピッタリ着け心地も気持ち良くて、とても良かったです

【猫背・巻き肩改善で首の痛み・肩こり解消】姿勢改善整体と老廃物を流すリンパマッサージのダブルケアで軽快な肩周りに導く上永谷、丸山台、日限山、港南区近くの横浜市戸塚区南舞岡にあるプライベートサロン【やわらぎたなごころ】いしい万稚です【肩と首が楽になりすっきりしました！目が疲れやすいですがとてもスッキリです】仕事も趣味も全力のお客様。趣味でストレス発散はできておられる模様です。あとは身体の疲れを流すだけ。↑のお客様のビフォアアフターです↓肩周りのコリや重さは脇のコリからも来てい

松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です⁡主人がパソコン作業をしている時に来られたセールスさんが主人を見て、「お疲れですか？」と聞いたそうです。丁度長時間細かい作業をしてたから少し前に漢方薬を飲んで楽になってきたところだったそうです。メーカーさんは、長時間の車の運転で肩こり、目がショボショボするというので「良かったらどうぞ、」「5分くらいで何となくわかるから」と言って漢方薬を（葛根湯では、ありません。）飲んでいただいたそうです

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【疲れ目にはこのツボを押しましょう。】パソコン、スマホなどで目を使っている人が多くいますが、目が疲れています。その疲れを取り除くには体全体の歪みを整えて、目の真後ろねツボを使ってみましょう。きっと楽になりますよ。やり方は動画をみて下さい。今日も筒井式歪み取り体操やって体全体の歪みを取って下さい。お困りの方は三起均整院までご相談ください。03-5370-6780お知らせヘバーデン

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ＬＩＮＥを登録して受講時に役立つ３つのプレゼントを貰おうその他セラピストお役立ち情報も講習のご予約はこちらネトラバスティの施術中は、こうなりますでんっこれね、目を瞑って受けていると何をどうされてるのー全然わからないワカラナイってなるんですよね黄色い液体はギーというバター施術中は、このギーを3回入れ直すんです1回で終わ

今日は、コレにするブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市連島にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

こんにちは今日はまた一段と涼しくなりましたね週末は天気が悪く冷え込むそうなので衣替え今のうちにやっておいた方が良さそうですさて、連休明けの火曜日慌ただしい週になりそうですが体のメンテナンスを忘れずに090-2018-0606指圧・ヘッドマッサージ・足ツボも可能ですのでお声掛けくださいね

肩こりや首のこりが気になる。夜ぐっすり眠れずどうも良い睡眠をとれない。このような状況の改善にスマホを使わずにいる生活が良いとされています。ですが、一度手にした快適さを手放すのは、むずかしいですよね。そこでいきなり、スマホを持ち歩かない脱スマホ生活ではなく、通信制限だけをしたぷち脱スマホ生活から始めるのはいかがでしょうか？僕も、ぷち脱スマホを始めてから、首の疲れがかなり減りました。スマホを見るときのうつ

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私が、離婚した理由私はバツ２です・・・バツ２に対して、ネガティブな感情はありません。考え方は人それぞれです。私と子供たちが楽しくやっていければいいのです。今日は、離婚理由について。１人目はちょっと長くなりますし個人情報なのでスルーしますね。２人目は、お金です。それが理由です。にしても、離婚というのは大変です。二回目にして手続きはスムーズにいけたもののやっぱりメンタルがしんどい。睡眠が一番大事です。寝たら気持ちも回復！！！続きます。↓↓疲れを

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【目の疲れは足の甲で取れ?】目の疲れはパソコン、スマートフォンなどのやり過ぎで起こる場合が多いのですが体の反応は意外に足に出る事があります。足の甲の骨と骨の間が詰まりやすいのです。特に外側の第四指と第五指の間、第三指と第四指の間が詰まりますと顔のこめかみ部分が緊張してしまいます。こめかみが緊張しますと目の血液循環が悪くなり目が疲れてしまうのです。なので足の甲の緊張を取り除くと目が楽になるのです

目指すは日本一丁寧な施術サロンウサギ村川あみですこんにちは3連休、まだまだ暑い中たくさんのお客様のご来店ありがとうございました家でダラダラスマホやNetflixおかげで目と首が疲れたそんな方が割といらっしゃったようですパソコンやスマホの長時間使用で起こりやすい首コリウサギでは全てのフェイシャルコースで首、肩〜デコルテもマッサージを入念に行ないます首コリをほぐすと眼精疲労の緩和アゴ下のたるみフェイスラインのもたつきにも効果がありますそして嬉しいのが睡眠の質もあがる

私はこんな人私・夫・しーちゃんの3人家族オタク主婦でアニメ・ゲーム・漫画大好物念願のマイホームゲットしたからその辺のことをつらつらと…なお趣味部屋は作れなかった模様左目が強膜炎になっちゃいました強膜って何？と思うけどすごいざっくり言うと白眼本体例えば結膜炎の結膜と言ったら目の一番外側の層にあたるものなんだけど強膜はそれよりも中側でそこが炎症してしまうと急激に視力が下がることも病院へ行ったら視力検査やら眼圧検

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良♡女性専門鍼灸専門のレディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎目が疲れる目がつらい目がしんどい本が読みたいのに読めない手芸をしたいけど楽しめない映画を見たいけど疲れてきて集中できない夕方から目が見えにくいなど、ある年齢からは特に目の疲れをご自身で感じておられる方が多いです。スマホやPCが当たり前になってきたくらいから急激に増えている眼精疲労今日は眼精疲労、目の疲れによいツボ、自宅でできるケアについて眼精疲労とは？眼精

細かい数字を見続けていたら、目がしぱしぱして疲れてきました。目薬とコーヒー牛乳で耐え忍ぶのみ。頑張れば、後々の仕事が楽になるはず。

40歳の頃の顔に戻れるメソッド表情筋トレーニング・顔ダンス日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこです。ご訪問いただきありがとうございます。若返ったお顔ビフォーアフターのお写真はこちらから覗いてみてくださいね！ビフォーアフター＆お客様の喜びの声一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法

夏のお疲れをとりませんか？美らヘナ®️・ヘナ・ノンジアミンヘアカラー・姫路カレスモア・エメソープ・兵庫カレスモア国産ヘナ姫路市駅前中国銀行横美容室ライトイヤー店長の仁木です。こんなコースを作りました。いかがですか？現対人は自律神経、視神経など神経をたくさん使っています。神経の疲れは身体のいたる所に不調をきたします。早めのケアをオススメします。🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛ライトイヤーで取り扱いサプリは会長が作

皆さまこんばんは。東海のぼかん近藤慶子です。「ほのぼのブログ毎日更新中」＃1071今日は「目👀」を休める日連日パソコンを使っていたからか朝から文字が見えづらいので今日は「目👀」を休めよう🧡時間があれば、片付けなどをし携帯とパソコンは使わないように！と、臨も携帯とパソコンは使わない‼️この「携帯とパソコン」のキーワードに意識がヒットしたかの様に懐かしい人たちからメールや電話が入り嬉しいのと目を休めたいのとのバランスがうまく取れず、、、携帯とパソコンを使

ご訪問ありがとうございます。目を休める方法について書かれています。ピン！とこられた方ご覧ください。今日も酷暑になりますが良い一日になりますように🍀

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良♡女性専門鍼灸専門のレディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎近年、パソコンやスマートフォンの使用時間が増え、多くの人が目の疲れに悩まされています。そんな中で、鍼治療が目の疲れを軽減する効果が注目されています。今回のブログでは、目の疲れに効果的な鍼治療集中コースについてご紹介します目の疲れの原因と症状目の疲れは、多くの場合、長時間のデジタルデバイス使用や、不適切な照明、ストレス、睡眠不足などが原因となります。主な症状としては、目

横浜市都筑区北山田～やっと見つけた！私の極上隠れ家サロンBelleNeige〜今日は定期的にアロマボディートリートメントを受けてくださっているお客様のご感想をご紹介しますね^^「いろんなサロンに行ったことがあるけど、渡辺さんの施術が1番好きで、私に合っています！いつもフルボディーのトリートメントをしていただきますが、終わった後は目元がパッチリ！二重がくっきりします！体が軽くなって、凝りが解消するだけでなく、目元やフェイスラインまでスッキリするのが嬉しくて、病みつきです^^」お

目の使い過ぎか疲れて頭痛になることが最近多くてSHEINID:sb2310114379953958ホットアイマスク〜久々にSHEIN利用したんだけどなんかクーポンいっぱい&割引ありまくりでめっちゃ安く買えましたちょっと前に巷で話題のトコジラミがいたら怖いので届いたら即お風呂場へ開封してちょっと放置してから中身たちとご対面トコちゃんはいませんでしたさてホットアイマスクですが個々のポテンシャルに差がある温かくなるまで時間がちょっとかかるものもあればこれは大丈夫なのか？と

みなさん、ごきげんよう本日も、ブログを見に来てくれてありがとうございます。今日のテーマは、コチラ年齢関係なく「スマホ老眼」※2022年5月の記事ですが、今また年齢に関係なく耳にすることが増えたから重要やと思うので再アップ！ご存じですか？「スマホ老眼」10代～30代の若い人たちのあいだで、「手元が見にくい」「夕方になると物が見づらい」など老眼に似たような症状に悩む人が増えています。加齢による老眼と同様に、眼のピント調節がス

私、更年期のせいなのか否か分かりませんが。頭皮がビリビリするほど痛くて。YouTubeでセルフ頭皮マッサージをやってみるも痛すぎでほんとやりたくないくらい頭皮が硬く凝り固まっている状態。肩こりもするし頭皮痛いのでシャンプーも不快なくらい💦ヘッドマッサージとか行きたいけどお金かかるしなーと思い、お手頃価格のこちらをポチりました。新感覚ヘッドスパ固い頭皮に【公式】MYTREXVIDOマイトレックスビドーヘッドスパ頭皮フェイスケアリフトケア頭皮ケアボディケア電動

目薬です！1500円もしたいつもは高くても600円前後最近、本当に目の調子がよくないから高いのは効くのかな？と思い買ってみました。目薬に1500円なんて私的にはありえないけど...効くことを期待して使ってみます。

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