百会

江頭幸宏のブログへようこそ！・自分を理解し・自分を整えて・本来の自分を取り戻す「ボイスケアの方法」を声の専門家で５人の子どものパパがお届けします▶声診断を使って自己紹介▶このブログが目指すところ▶江頭幸宏のヴィジョン▶江頭幸宏のミッションステートメント▶紹介動画「ThisiswhoIam」この動画は、いい声で1日をスタート！！5分でできる声の調整（5/1〜5/31までご利用ください）動画です。5月病に注意！！5月とい

自然体素のまま有りのままちょっとした事でも笑顔で表現できる笑顔は最高の贈り物ただただ心地良くて癒されるから同じ波長の存在は引き寄せ合う流れにそう生き方には自然と湧いてくる気遣いもあり心から安心できます素直感じたままに気の流れに沿って真っ直ぐに降ろす天心人の喜びも自分の事のように共感できるひと素敵な事だなって感じて

ふとねうちはいつから歯医者さんへと定期的にメンテナンスに通うようになったんやったかな？って、見返してみたらいくつかの記事を、今一度わかち愛するようにって、内在神から観せられたよ。(((*´꒳`*)))♡🌸🌱.•*¨*•🌸.•*¨*•🍃🌸.•*¨*•🌸🌱.•*¨*•🌸百会で呼吸する生まれる前、つまりお母さんの胎内にいた時は、どんな呼吸をしていたでしょう。今お腹の中央にある臍から血管が伸びていてお母さんの胎盤とつながっていました。そしてそこからすべての栄養素や酸

エイトザタラソ頭皮マッサージブラシを使用してて分かってんけど。エイトザタラソやみつき頭皮マッサージブラシハードヘアケアAmazon（アマゾン）百会辺り激痛⚡️例えるなら、頭にできたデキモノの上をケンザンでぶっ刺してる感覚!!!!!!!!!!目に涙浮かべるぐらいの痛さ。え？、デキモン出来てる??って思って触って確認するも何も無い、なんしか、その辺全面的に激痛⚡️!!!!!!!ホンマにむちゃくちゃ痛くて...カョチャン調べた。スピリチュアル好きやし←

#10-B片鼻呼吸法-しゃんしゃんてんてんチャンネル|stand.fm👃片鼻呼吸法のやり方👃①右から吸って→右閉じて→左から吐く②左から吸って→左閉じて→右から吐く何度か繰り返しながらその日の鼻の状況を観察してみましょう☺️鼻の通りが改善されると頭もスッキリしてきますよね😉脳トレ感覚で楽しくお試しください🎶⚠️鼻の穴をふさぐポーズ→指で上から鼻を押さえて…stand.fm

人類の知らない督脈の秘密督脈は霊魂の神聖さを発散している経絡です。督脈は霊魂ごとに持つ独特の波長を発散しています。督脈は7つの意識線が活性化する経絡です。督脈は天の情報が伝わる光の通路です。督脈は人間の体の光を管理するコントロールセンターです。督脈の活性度は百会稼働率で測定できます。督脈が活性化すると、光の体になります。督脈が活性化すると、体の振動数が高くなります。督脈が活性化すると、チャクラと経絡が活性化します督脈の活性度が低下すると、体の振動数が低下します。

巻第五五官９按摩と指圧およそ一日に一度は自分の頭から足先きにいたるまで、全身のこらず、とくに関節を他人に按摩や指圧をさせるのがよい。十遍くらい繰り返すのがよい。まず百会の穴（頭の頂上中心部）、ついで頭にまわり、それから両眉の外側、眉じり、さらに鼻柱のわき、耳の内側と耳のうしろなどの順に指圧するがよい。ついで風池（耳のうしろ）から項（首すじ）の左右をもむ。左側を右手で右側を左をもってもむ。つぎに両肩、肘の関節、腕、そして手の十指をひねらせる。それから背中をおさえてたたかせる。それが

昨夜は床に就くと頭痛と目の奥の痛みがやや強く、１１時半に目を瞑っても寝付けませんでした。頭頂部の百会の左側を指圧すると痛気持ちよいのでしばらく自分で指圧していました。百会の左側を押すと左目の奥、耳、喉にまで響いて気持ちがいい。経絡というのが繋がっているのかな。痛みはましになったけれど、眠れないので布団から出て自力整体をやりました。自力整体を知ったのは、この本からです。すぐできる自力整体Amazon（アマゾン）首と肩と肩甲骨が固まって、血流が悪くなっている気がしま

猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。お世話になっているふくヨガ2024年1月第2週目(練習テーマ：戦士Ⅰ）にて実践した内容です。それは、頭頂部のツボである百会刺激です。あの日のふくヨガにてはペアワークにて実践しましたが、今回は一人で行う内容になっています。この百会刺激の影響を戦士Ⅰ（途中）を題材に検証します。戦士Ⅰ途中の格好。骨盤を進行方向側へ回した状態です。○●○●○●○●○●ビフォー骨

朝から頭が何となく重だるくすっきりしないなんてことがあると思います。今朝の私もそうでした。頭が痛いというか重いというか、首肩が凝り固まるような不快感。何のやる気も起こらなかったり、横になって静かに寝ていたくなる気分ですね。そんな時、自分は鍼灸マッサージ師ですのでセルフケアをします。全身を診てやりたいところですが、やはりしんどいので局所でやっていきます。頭を細かく触ってみて、押して痛かったり凹んでいるようなところを探します。こういったところは何かしらの反応が出ているところですので、刺

将来の夢は小金持ち。だけど家計管理は大雑把。北関東在住のとんちゃんですあけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします昨年12月から始めたブログ。もう少しでやっと1ヶ月といったところ。来年の今頃もブログを続けていることが、とりあえずの目標でございます。早速ですが、元旦での出来事を報告させていただきます。私は白髪が結構あり、頭皮の血行が悪いんだと思っており、シャンプーの際はスカルプブラシを使ったりしているのですが、頭のてっぺんにあるつぼ(百会)が兎に痛い

百会灸リラックス効果があるそうです！本格的なお灸なので、煙もスゴイし。(^_^;)💦クリスマスイブにお灸。

それは頭頂部にある百会（ひゃくえ）というツボを押すだけ！細かく言うと「両耳を結んだ線」「鼻から上に通る線（体の中央線）」が交わる場所。百会は、「多くの経絡が会うところ」という意味があり、さまざまな健康効果をもつ万能のツボですそして、自律神経と直結してその働きを整えるためストレス、不眠、自律神経系などに効くと言われています。また、身体全体に効果を発揮し、睡眠だけでなく、頭痛、抜け毛、肌荒れ目の疲れ、鼻づまりなどにも効果的です「気持ちいいと感じる強さ」で真下に向

10/25発売「クロワッサン」にて、連載「つかれにピンポイント！」第19回掲載中です。web記事も同日掲載！記事はコチラhttps://croissant-online.jp/health/204951/＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿第19回目は【急な不安感・動悸】を落ち着けるために効果的なツボです。頭の上にある「百会（ひゃくえ）」胸の真ん中にある「膻中（だんちゅう）」をご紹介します。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿「百会」と「膻中」ともに自律

1553日目百会を押す時

息を吸う長さ足芯呼吸では、足芯から息を吸い上げます。足のすね、膝、ももを吸い上げ、丹田、肛門、背骨、肛門に意識を置いて、背骨の中を吸い上げて百会。ここまで吸い上げます。軽く息を止め、丹田。ここから息を吐いていきます。このように、足芯から百会まで息を吸い続けるのですが、稽古を始めて間がない方は、息を吸い続けることは、なかなか難しいですね。吸い続けようとすると無理をしがちです。無理をすると、身体が力みやすくなってしまい、緩まなくなってしまいます。緩まないとエネ

健康美肌の専門家のキョウコです。年齢を重ねると、白髪が増えたり、髪が痩せたり、毛量が減ってヘアスタイルが決まらなくなったりします。何とかならないものでしょうか・・・毛髪は、肌と同じで死んだ細胞が押し出されて伸びていきます。死んでいるので、1度痛めると自然には元に戻りません。痛んでしまった毛先を切って、再び伸びてくるのを待つしかありません。髪は、一定の周期で成長したり、休止したり、抜け落ちたりします。この周期をヘアサイクルと呼びます。お肌のターンオーバーと同じ仕組

YogahealerのYoshikaです。昨日、心を落ち着かせる「冷性の気」（昨日の記事では、漢字を間違えていました。）をしてから、瞑想に入った方が良いとお伝えしました。『瞑想を深めるのは簡単なのでしょうか？』YogahealerのYoshikaです。ヨガを始めて少し経つと、八支則や「ヨガ＝瞑想」といったキーワードが気になります。マインドフルネス瞑想など、気軽…ameblo.jpこれに加え、私がよくやるのは「百会ガス抜き」です。この「百会ガス抜き」は、鍼治療などで

猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。お世話になっているふくヨガ2023年8月第5週目(練習テーマ：猫ポーズ・総復習)にて、とある格好をやりやすくするため百会のツボ刺激をやりました。あの日のふくヨガではペアでやりましたが、今回はセルフで行う方法です。こんな感じ。○●○●○●○●○●やり方は簡単で、こんな感じで自分の頭頂部・百会のツボを刺激するというもの。あの日のふくヨガにては、指先で百会を優しくマ

今回は静功で"意識の広げ方"というワークをしました♪グラウディング、センタリング瞑想と似ています🧘宇宙に意識を広げている時は百会と上丹田に何かがギューっと集まってきて、重くて首が傾きそうでした💦地球に意識を広げている時は湧泉に地球のエネルギーを感じて労宮（というか両腕全体）はビリビリしてました⚡️エネルギーチャージされました🙆‍♀️

1522日目自律神経が乱れている時は百会という頭の1番高いところにあるツボを押してください！

＜スマホ脳による前頭葉の疲労回復法＞★脳内呼吸法脳の部位別に呼吸をする前頭部から吸う→後頭部へ吐く後頭部〃→前頭部〃右側頭部〃→左側頭部〃左側頭部〃→右側頭部〃頭全体〃→頭全体〃頭の百会〃→頭全体〃頭全体〃→頭の百会〃※脳の過緊張が取れ脳がリラックスする眠れない時にも効果あり★印堂タッチ印堂に5秒間軽く触れ2秒離すこれを9回行う※印堂から脳

「気」という目に見えない存在を気付かされた出来事には、こんな事がありました。マッサージの仕事は、て○みんというクイックマッサージのお店が最初なのですが、お客さんをマッサージしていた時の話です。マッサージをしていたら、お客さんがガバッと顔を上げ、お客さん「なんか温かいののせてる！？」私「！？いえ、手ぬぐいだけですけど…」お客さん「その手ぬぐい、電気で温かくなるの？」私「いえ、ごく普通のですよ」お客さん「ん－？すっごい熱く感じたんだよなー、なんでだろ？」

頭痛の画期的な治療法である、百会気功について説明しようと思います。ですがそもそも、みなさんは「気功」ってご存知でしょうか？よく知らない方も多いでしょう。「気」という目に見えないエネルギーを使う治療法です。なんとも不思議ですね。「科学」が常識の現代において、目に見えないものを信じるということは、なかなかに勇気がいります。私自身も、マッサージの仕事を始めるまでは、「気」なんてまるきり信じていませんでした。ですが、鍼灸マッサージの専門学校では、「気」について教わります。もっとも、先生や

「頭痛は辛い。薬を飲んでも治らない。でも我慢できなくはない。辛くて寝込んでしまう日もあるけども、頑張れる日もある。でも本当は、頭痛を治したい。頭痛に襲われる心配なく、平安に過ごしたい」そんなあなたに。頭痛を消す、魔法のような治療法があるんです。今から説明しますね。その前に、頭痛の本当の原因を知りましょう。本当の原因を知らずして、正しい治療法を理解することはできません。頭痛にはいくつか種類があります。代表的なのは、緊張型頭痛と片頭痛です。緊張型

・百会を軽く押すと気の巡りがよくなります。・太陽を押すと顔のむくみ解消に。・四白を押すと目の下のクマの解消に。すべて、優しく押してね。今日はとりあえず3ヵ所を優しく押しておやすみなさい。

健康美肌の専門家のキョウコです。最近の日本の夏は、南国のような酷暑で滝汗が日常化している方も多いのではないでしょうか。今日は、ウソのように汗がスッと引く方法をお伝えします。京都の舞妓さんは、「着物を着ると顔に汗をかかない」という話を聞いたことはありますか？引きずりの着物を着付ける専門の男衆（おとこし）が着付けをすると、舞妓さんは不思議と顔に汗をかかないそうです。ギュッと帯を締めるときに、体のどこかのツボを圧迫するからでしょうか？昨日のブログで百会のツボをご紹

健康美肌の専門家のキョウコです。ツボ押しでつくる健康美肌の4回目は、たった数分で顔が変わる！百会のツボ押しの驚きの効果をご紹介します。百会（ひゃくえ）とは、頭のてっぺんにあるツボで、頭皮の血行を良くしたり、ストレスを解消したりする効果があります。また、百会は顔の筋肉や神経にも関係しているので、百会を刺激することで顔のたるみやしわを防いだり、肌のハリやツヤを改善したりすることができます。百会のツボ押しの方法は簡単です。頭の前後左右の中心点を結んだ交点が百会です。少し

最近の不安定な大気状態に忘れてたアイツがやってきた！頭痛に効くツボをネット検索！続けてみるか！grapeさんに「スーパーの自転車置場で泣いていた男の子」取り上げていただきました！☟⭐︎スーパーの駐輪場で、子供の叫び声保育士の一言にハッとさせられるスーパーの駐輪場でトラブルが発生。幼い子供が自転車で泣き叫んでいて？grapee.jp似顔絵作品集！ありがとうございました！

座忘とはいい言葉だと思う。伝統的には荘子から来ているのかと思ったが。座って忘れる。何を忘れるかと言えば自己を忘れる。ピパサナではやたらとサティ、観察、つまり見ろ、観ろと言うが、見る意識が強すぎて一向に一元の意識に入らない。観る事で己れを変えよう、越えようという意識が強すぎて、眉間の意識が強まるばかり。その眉間の意識、己れを変えようとする意識を忘れた時に座に忘が加わる。座忘は観察者を忘れた観照なんである。その時意識は眉間から百会へと立ち昇り観る者は観られるものになる。