白身魚ソテー

今日も何を作ったらいいのか分からなくなり冷凍していた生ダラ🐟でムニエルを作り➕ホールトマト缶🍅と柔らかくて美味しいでも食感のよい新玉ねぎ🧅と🍆を細くきりにんにく🧄オリーブオイルで🍅トマトソース🥣を作り付け合せに混ぜるだけペペロンチーノパスタ🍝ときゅうり🥒とプチトマト🍅を添えおネギさん🥬とお豆腐🧈の🥣お味噌汁になりました。まあまあ美味しかったです。でも悲しい事もありました💧お風呂に入る前に体重を測ったらまた体重が増

こうなるとカリフラワーの良さが消えちゃうアヒージョの材料とカリフラワーで、チースいりホワイトクリーム煮👍️白身魚のソテーとほうれん草のバターソテーがメイン✨昨日に引き続きカリフラワーを使った料理～🎵ん❓️うんうん未だあるよ～♪ご心配なく🎵

『苗場ﾌﾘｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ#4(1月10日)Day18』5日ぶりのﾎｰﾑ苗場の天気は曇り☁ですが､豊野さんのｽｷｰｽｸｰﾙ御用達の第2·3ｹﾞﾚﾝﾃﾞが､まだ一部ﾌﾞｯｼｭや凸凹があるものの､何とか滑れる様になっ…ameblo.jp『苗場の定宿の夕食(1月10日)』『苗場ﾌﾘｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ#4(1月10日)Day18』5日ぶりのﾎｰﾑ苗場の天気は曇り☁ですが､豊野さんのｽｷｰｽｸｰﾙ御用達の第2·3ｹﾞﾚﾝ…ameblo.jp『苗場ﾌﾘｰﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ#4

牛肉炒めジャガイモチヂミバジルオイル漬け白身魚ソテー#おうちごはん#晩ごはん

今朝のお空は青空～ちょっと寒いぐらいでしたけど気持ちいい朝でした昨日は仕事から戻ったら家の前で母と偶然遭遇～だけど母めちゃ疲れてて。。。少し休みなよっってことでおでんをたっくさん作っておすそわけ～持って行った時には母も元気もりもりだったけど夕飯の支度しなくていいって思っただけで元気が出たんだろうな我が家の分のおでん子持ちカラフトシシャモが小さめだったけど10匹で98円だったので買

こんにちは٩(*´꒳`*)۶いつもいいねありがとうございます(◍´ꇴ`◍)2連勤の2日目土曜なんで接客メイン4月からマスク解禁とかお客さんは外してもこっちは逆にマスクで防御しないとや(´ཫ`)昨日の振り返り写真少なめチャチャッと行くで〜...φ(・ω・)ﾒﾓﾒﾓ晩ごはんの支度は白身魚のソテーハムエッグマジメに働きしごおわ(*´─`*)ﾏｲﾄﾞ!!パチ屋へGOε＝┏(･ω･)┛久しぶりにアクエリオン1円にあったーよそ見してたらΣ(ﾟдﾟlll

今日は朝からばぁばの職場で遊んで昼からはパパさん休みなのではるちんをパパさんにまかせて晩ご飯準備しました今日の晩ご飯は白身魚のソテーはるちんは白身魚のフライにしましたこれは大成功ではるちんお魚1匹ペロリでした肉じゃが魚のごま醤油タレが最高でした魚が落ち着きます

白身魚🐟バジルソテーブロッコリー🥦スクランブルエッグ🥚

昨日までは12～13度と大した気温じゃなかったのに突如30度予想が出た(;´・ω・｀)北海道道東からこんばんは💧結果的には27度で、とはいえまぁまぁな暑さにダレながら仕事してたのは(;´・ω・｀)内緒だよ💦閑話休題💡盛大な入道雲が空を埋めて､やれやれな感じで仕事を終えそいえばつまみ買う金もないしどうすべかなー？って思ってたけど冷凍庫に隠れてるやつ処分しよう💡と､思い立ちイケそうなやつ(イケるのか？💧)出しといた賞味期限がヤバいのは見なかった事にしてもらって💦💦玉ねぎを粗み

白身魚ソテー(味付き焼いただけ)卵焼き肉巻きポテト(冷食)ウインナーブロッコリーミニトマト

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・夫が気に入った食材２つのタルタル

こんばんは、うにです。最近、向かいのビルの非常階段から私の部屋の窓を覗き見している社会人男性がいるの。ビルからは10ｍくらい離れているし、レースカーテンもしてるから部屋の中が丸見えということはないと思うけど、ずっとこっちを覗いている感じがして気持ち悪い見られてるってホント気持ち悪い結局昼間もカーテンを閉めるようになりました。でもそれだと部屋の中が暗い。そこでマジックミラーカーテンというのを通販で購入して、先程届いた。マジックミラーカーテンというのは外から

白身魚ソテー(調理済み焼いただけ)卵焼きウインナーブロッコリーミニトマト

白身魚ソテー(味付焼いただけ)ほうれん草とチーズのササミフライ(冷食)ハムネギ入り卵焼きブロッコリーミニトマト

白身魚ソテー(味付き焼いただけ)ウインナー卵焼きブロッコリーミニトマト朝起きて(結ちゃん)今日は４時間授業～🤗✨(ワタシ)……。もしかしてお弁当要らないんぢゃ😑？(結ちゃん)……あっ(^o^;)やれやれ😅

ここの所🍢消化中！でもタマには味変も。で、変わりパスタに挑戦♪１枚50円の白身魚(名前は分からん💦)をオリーブオイルとパジルでマリネ。弱火でじっくり焼いて、塩味パスタにon！アッサリ風味でgood♪

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白身魚ソテー(味付焼いただけ)ハム卵焼きエビグラタン(冷食)ブロッコリーミニトマト

白身魚ソテー(味付焼いただけ)ウインナー卵焼きカニかまときゅうりのマヨ和えミニトマト

広島県観光連盟の帰省自粛のポスター。首都圏で掲載されたみたいですね。広島県人に限らず、全ての人の故郷からの思いですね。＃みなさんの帰るふるさとは、絶対、無くなりゃあせん＃いいメッセージだね。やるもんだ。今日の晩飯。貝づくし丼。貝づくしの刺身があったので丼に。生もいいけど味付けの貝づくし丼もいいね。今度作ろう。

白身魚ソテー(味付焼いただけ)卵焼きウインナーエビグラタン(冷食)ブロッコリーミニトマト今週のお弁当終了～🌠

白身魚ソテー(味付き焼いただけ)ブロッコリーウインナー卵焼きグラタン(冷食)ミニトマト

白身魚ソテー(味付き焼いただけ)卵焼きウインナーブロッコリーカニかまときゅうりのマヨ和えミニトマト今日は、ふりかけの代わりにOisixの鮭フレークにしてみました

今日の京都もよく晴れて暑い一日でしたが、夕方急に雨が降り出しました今の時期は雨傘と日傘両方持参する必要があります今日の夕ご飯です今日もバランスの良い食卓に体も心も大満足です白身魚ソテーのきのこあんかけたっぷりのキノコを使用した甘めのあんかけは、歯応えが良くて白身魚との相性が抜群です牛肉とししとうの甘辛炒めししとうが美味しいキュウリと茗荷の浅漬けぶどう本日のお弁当在宅勤務の夫と通常通り出勤した私のお弁当ですすでに疲れているので、今から週末が待ち遠しいです

みなさまおはようございます今日は洗濯機ガンガン動かし布団も干してそして次男の雑用係も今から🙄これは昨日の晩ごはん。。•白身魚ソテークリームソース•ミックスベジタブル•ブロッコリーソテー•もずく酢•大麦入りごはん•玉ねぎと卵のスープ•ぶどう•手作りヨーグルト前にちょこっとだけ使った生クリーム、多めに使って濃厚クリームにそれではみなさま、今日も素敵な一日をいつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

みなさまおはようございます今日から次男、学校のはずでしたが👀昨晩ご飯の途中から腹痛大好きなフルーツとヨーグルト食べなかったからほんとに痛いんだな🙄今朝もまだ痛いみたいだから無理させず休ませました今週は1日おき午前中授業だからいいか。週末晩ごはんその1。。バジル味チキングリル焼き🐔その2。パパ料理で白身魚ソテータルタルソースその3。塩昆布とハム&ズッキーニパスタ今晩は。。牛赤ワイン煮食べたくなったから今牛肉解凍中〜🐮それではみなさま、今日も素敵な一日をいつも応

2020年4月12日☁️あ～ぁ、今日は(録画してる)映画でも観ようと思ってたのに結局、１日電話かかってきて観れなかったなぁ疲れたぁ～やっと電話切ってサザエさん見てからのごはん支度～笑今夜の晩ごはんはこちらたらのスパイス焼きアスパラ添え残り物のミニトマトときゅうりのピクルスささみを予定してたメニューと変更してタンドリー風チキンなんか、急にカレー味が食べたくなったのよね～お陰で食べ終えても部屋中スパイシーな香りに～笑即席わかめスープ雑穀米もう３日目毎晩食べ

まだまだおさまらないコロナです。どのようにすごされていますか？ストレス溜まっていませんか。お弁当、オードブルの需要も増えています。週替わりのメインをお弁当でお召し上がりください。新入社員さんのお弁当、オードブル、今だから頑張って欲しい。haruも応援させてください。さて、来週のメニューです。☆メインは、白身魚の香草焼きあさり入りトマトソース☆サラダは.あっさり豆腐サラダ☆おかずは.サツマイモのオレンジ煮茄子の煮浸し厚揚げと鶏ミンチの挟み煮あと一品☆お汁は.大根の味噌汁是