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明日21日は今年最後のZUMBAイベント、クリスマスパーティーです。お身体のご不調でキャンセルされた方が大変多いです。年末でお忙しく、体調を崩されたり、風邪を引かれたり、腰を痛めたり…。しっかり治されて、お元気で年末年始をお迎え下さいね。明日ご参加の皆さんは思い切り楽しみましょう💕今週は家族のことでサークルをお休みさせて頂きメンバーさんにはご迷惑をお掛けし、申し訳ございませんでした🙇♀️その分も明日は弾けて下さいね😊懇親会の会場はイベント会場の白石区民センター隣
ホールでの皆さんの写真です📱白石(金・土)メンバー💜白石ナイト＆白石(土)メンバー💜❤️北体ナイト＆白石ナイト＆西(中央)健康づくりセンターメンバー❤️💜北体ナイトメンバー❤️北体メンバー(昼・夜)❤️MIXメンバーさんたち（笑）❤️💜西サークル＆室蘭チーム💜💛映画撮影の休憩中の大女優の雰囲気を漂わせているNAOちゃん（笑）東健康づくりセンターメンバー❤️西健康づくりセンターメンバー💛手にバッグを下げて買い物途中のおばさんが紛れ込んでいますが…🤣🤣独特のヘアスタイル
昨日16日日曜日、白石区民センターさま主催のMACKEYZUMBAFESが開催されました🎉私もかなり早く区民センターに到着したのですが、私よりもっと早く来て待っていて下さるメンバーさんが…😁一緒に写真を撮らせて頂きました📱皆さん続々とお集まり下さいました。リストバンドを見せて入場です。各クラスのメンバーさん、白石区民講座の受講者さん、初めましての方々、沢山ご参加下さいましてありがとうございます💜館長さんのご挨拶の後、集合写真を撮りました📱📷体調不良や急用が
おはようございます。本日ZUMBAFESです。ベリーダンスも入れますのでヒップスカーフをお持ちの方はつけて踊りませんか？どの曲もステージに上がってOKです🙆♀️遠慮なくステージにどうぞ🫱では本日はよろしくお願いいたします🩷
あと数日でZUMBAFESですが、来月もイベントがありますよ〜💕すでにご参加のお申込みを頂いております。いつもはお正月明けに開催していますが今年はクリスマスパーティと題して皆さんと思い切りZUMBAで弾けて1年を締めくくりたいと思います😄仮装OK🙆♀️いつものウェアでももちろんOK🙆♀️赤や緑のカラーでクリスマス気分を楽しむのもOK🙆♀️恒例のお楽しみ抽選会もあります🎯🎁お申し込みの際にはアフター参加の有無もお知らせ下さい。よろしくお願いいたします🎄🧑🎄🪅
ハロウィンを1日過ぎましたが、センター祭の時のバルーンは1週間経ってもまだ萎むことなく、可愛らしく来客をお出迎え👻🎃右下にモンスター？😜ここにもいました😅こちらのサークルメンバーさんたちもみんな可愛いですね💕YKNちゃん、カウガール🤠めっちゃ可愛い〜🥰Kおねえさんはトリさん。とってもキュート🩷トリの被り物を外せばダンディさんにもなれます😆ハロウィンZUMBA、普段と違う気分で弾けましたね🎃皆さん、ありがとうございました💜
みんなが来るまで動画撮り。今夜のレッスンでこれは着ません。暑すぎて無理です🥵そろそろ時間です😄チラホラとメンバーさんが入室してきました。みんな、ステキです😍🎃👿🐈⬛👻金曜の夜のサークルは小さいお部屋でこじんまりと活動しています。この日はハロウィン当日の31日、みんなでハロウィン仕様の曲で楽しく踊りました。ありがとうございました💜
金曜白石サークルのハロウィン🎃まずは太極舞から。みんな可愛いぞ〜💕続いてZUMBA。みんなで賑やかに踊りました🎃🧟♂️👻👿レッスン後にメンバーさんが写してくれました🎃皆さん、お疲れさまでした🩷ありがとうございました💜
アップしたと思い込んでいました〜‼️😱まだお知らせしていないことに今頃気付きました。ごめんなさい🙇♀️今月のスケジュールです。🌺豊平ZUMBAサークル🌺豊平区民センター毎週火曜日14:00〜15:004日第1第2会議室(終了)11日視聴覚室※18日以降の会場ははグループライン及びブログでお知らせします。💛北区体育館💛毎週水曜日①13:00〜14:00ZUMBA②19:00〜20:00ZUMBA💚小樽エナジス💚毎週木曜日12:0
10/26(日)白石区民センター祭、白石サークルメンバーさんたちとステージ発表しました。控え室で集合写真📱S本さんが差し入れを持って来て下さいました🍪ありがとうございます。そろそろステージに向かいます。まずは太極舞です。NIGHTZUMBAメンバーのTomoちゃんが撮ってくれました。(動画をスクリーンショット)すぐに着替えてZUMBA。今回はベリーダンスをチョイス。みんなあまり緊張もせず、あっという間に終わりました😆たくさんの温かい拍手を頂きありがとうございま
11月16日のZUMBAFESですが、入場用リストバンドは先週土曜日に100個全て完売いたしました。ありがとうございました🩷当日皆さまと踊れるのを楽しみにしています😄
10月3日金曜日、午前の白石サークル。北体＆東健康づくりセンターメンバーのYさんが太極舞からご参加下さいました😊3日夜の白石サークルに東健康づくりセンターのGreenちゃんと土曜白石メンバーのTさんがご参加下さいました💕7日は豊平サークルメンバーさんたち🩷皆さんすっかり慣れてバッチリ踊っています👍10日西区サークルメンバーさんたち。MKちゃん、I子ちゃんが来てくれました😄11日からスタートの中央健康づくりセンターに北斗市や函館市でご活躍のK先生がサプライズでご参加💕
明日１０月２６日（日）白石区民センター祭ですー！令和7年度白石区民センター祭開催のお知らせ令和7年度白石区民センター祭開催のお知らせ10月25日(土曜日)・10月26日(日曜日)の2日間「令和7年度白石区民センター祭」を開催します。白石区民センターで活動しているサークルさんによる発表会です。作品展示やステージ発表を、日頃の活動のshiroishi.kumin-c.jp１１時過ぎからカントリーラインダンスの発表もあるのよん。それにしても、冷えますなァ。風邪をひかないように
本日の夜のZUMBAサークルは白石区民センターが使えないのでお休みとなっております。すでにお知らせ済みですが、お間違えのないようにお願いいたします🙇♀️
白石区民センター祭、ステージ発表のメンバーさん、明日のリハーサルは15:10〜15:40です。和室A・Bが控え室です。14時45分くらいまでにお集まり願います。よろしくお願い致します🙇♀️
本日午前中の白石サークル後、ハンガーラックに上着の忘れ物がありました。色は濃いめのグレー。白石区民センターの受け付けに預かって頂きましたので、お心当たりのメンバーさんは受け付けにてお受け取り下さいね🩷午後からの西区サークルはVEGAの第1スタジオでした。終了後、ペットボトルカバーに入った飲み物がありました。中身とボトルは捨てましたが、カバーは私が預かっています。お忘れのメンバーさんは来週お渡ししますね🩷
今年も開催されます！MackeyZumbaFes！白石区民センターさま主催ですので大変お安くお得なイベントです🉐ZUMBA大好きな皆さま90分楽しく踊りましょう💕💕ご参加、お待ちしております💜
レッスン前の練習の前😁この時はまだ気付いていません。この後、マズいことに気付きました😩この夜に着るウェアのトップスを忘れてきたのです😣シンプソンズのタンクトップを入れたつもりがないのです。着ているTシャツもシンプソンズですがパンツと色が合いません。上下チグハグです。しかも柄がうるさいし…😫でも仕方ありません。バカみたいな格好でテンションダダ下がり⤵️😣でも踊り始めたら、ありえないほど口開けて笑ってた〜😆↓部屋には自分1人なのになんで笑う？😆おかしな格好すら、だん
もう10月になりましたね。スケジュールをお知らせします。🌺豊平ZUMBAサークル🌺豊平区民センター毎週火曜日※7日第1第2会議室14:00〜15:0014・21・28日視聴覚室10:30〜11:30⚠️7日のみ午後からです。お間違えのないようにお願い致します。💛北区体育館💛毎週水曜日①13:00〜14:00ZUMBA②19:00〜20:00ZUMBA💚小樽エナジス💚毎週木曜日12:00〜12:45ZUMBA13:00〜13:4
9月13日土曜日、東健康づくりセンターから白石区民センターへ。サークルの前にケンタでお昼ご飯を買いました。車の中で頂きました🍗この私は鹿児島のShizuちゃんが来てくれました💕メンバーさんとはもう顔馴染みです😊髪色変えたんですね。黒いのもお似合いです✨終わってからの２ショット📱私は汗だくでひどい顔です。髪の毛から汗が滴っているし…😓Shizuちゃんにお土産頂きました。右のミルキーのチョコはAっちゃんからみんなに🍫ありがとうございました❤️移動して西健康づくりセ
この日の夜のサークルはお休みするメンバーさんが、何人もいます。先週前もって教えて下さったので今夜は少ないとわかっていました😅お部屋は2ヶ月前から予約しているためお休みにしてもキャンセル料が発生しますからやらなくちゃね😅早くに行って踊ります。なんて顔してるんだって？いやいや、コリオですから😝動画を撮り終えてノンビリしていたらノックされひょっこり顔を出す人が…。え〜❗️北区体育館メンバーのTちゃん😳「連絡もしないでいきなり来たんですけど大丈夫ですか？」と。今日は何
昨日は、白石区民センターで行われる土曜のヨガサークル「ＹｏｇａＣｈａｍｐａ」終了後に、サイクリングロードを南下、虹の橋までの往復９キロのランニングで、汗を流し、お～、いい感じ。久々、イメージ通り走れました。ＹｏｇａＣｈａｍｐａヨガサークルが、２０１６年新しい白石区民センターに移ってから、たまに走ってきたサイクリングロードです。そういえば、その前、南区民センターで行っていた時も、当時、参加されていたランニングの好きな方々と真駒内公園もよく走ってました。そういう意味では、土曜日
金曜日は朝と晩、2回白石へ。私はレッスンでTシャツはあまり着ません。袖が付いていると暑いから💦このadidasのパンツにはTシャツが似合うかな？と思い、以前長女もらったDIESELのを着てみました。メンバーさんが来る前に動画を撮ります。動画を見返すと、左右のバランスが悪かったりがよくわかります😓気をつけようと意識出来ます。間違えて何度か撮り直しするとみんなが来る前に汗だくです💦💦そろそろメンバーさんが来るかな？今夜もみんなで楽しみます😄
写真貼っていきます😅太極舞が終わり、帰るKYちゃんをパチリ📱ZUMBAメンバーさんでパチリ📱いつも仲良くワイワイしています😆お土産頂きました🍪皆さん、ありがとうございました❤️
9月のスケジュールです🎵🌺豊平ZUMBAサークル🌺豊平区民センター毎週火曜日10:30〜11:302日大ホール9・16・30日視聴覚室⚠️23日は祝日でお休みです㊗️💛北区体育館💛毎週水曜日①13:00〜14:00ZUMBA②19:00〜20:00ZUMBA⚠️10日は施設の都合でお休みです。💚小樽エナジス💚毎週木曜日11:45〜12:30ZUMBA12:45〜13:30タイチーダンス💙マッキー・F・サークル💙毎週金曜日
8月8日金曜日、朝のサークル2本、午後の75分サークル1本を終え、夜のサークル前に早い晩ご飯。8のつく日、ラーメンの福八さんは100円引きなのでお邪魔しました🍜ここでは数回辛味噌ラーメンを頂きましたが、今日は普通の味噌ラーメンにしよう。ところがお店の外の写真の具沢山五目ラーメンを見たせいか、味噌ラーメンと言わずに「具沢山五目ラーメンお願いします」と言ってしまいました。2日前は無意識に冷麺とピリ辛ラーメンを注文しました。大丈夫でしょうか、私…😓😓ま、たまには違うのも
東健康づくりセンターのレッスンを終え白石区に移動し、まずはランチ。コンビニで買うより安上がり？なサイゼリヤへ🇮🇹630円で済みました😁白石区民センターでサークル。終了後、西健康づくりセンターへ。週の最後のレッスンを終え、やっとシャワーを浴びてスッキリ🚿晩ご飯は久し振りに白樺山荘へ。サービスのゆで卵を入れて頂きます🍜あれ？こんな味だったっけ？気に入らないという意味じゃありません。思っていたのと違っただけです。肉まんもテイクアウトします。以前買って美味しかった記憶が。
ブログ、放置状態でいたらもう8月も終わりに近づいていました😱ヤバいです😫すみません🙏写真のあるものだけアップしようっと😅8月1日金曜日の西区サークル。Yちゃんのお友達のKさんが来てくれました😄西区サークル後、早い晩ご飯。珍しくポテトが熱々じゃなかった😓夜のサークル前のおさらい。8月1日、レッスン4本終了。ありがとうございました❤️
現代レイキ北海道主催現代レイキ交流会のお知らせです9/3（水）13時15分～16時45分対面で行いますレイキに関心のある方どなたでも参加できますリラックス出来る楽な服装でお越しください👕👚場所:札幌市白石区民センター参加費:一般2,000円申込締切:8/27（水）お申込はこちらのフォームより現代レイキ北海道主催現代レイキ交流会９月３日（水）現代レイキ交流会を開催いたします。こちらのフォームよりお申込み下さい。場所：札幌市白石区民センター集会室E（白石区複合庁舎５階）
さあ、土曜日は、ＹＯＧＡＣｈａｍｐａ（ヨガチャンパ）の日。今日も、頑張るぞＹＯＧＡＣｈａｍｐａ（ヨガチャンパ）とは、白石区民センターで開催されるヨガサークルのことです。ご興味のある方は、ぜひご体験くださいＹｏｇａＣｈａｍｐａＹｏｇａＣｈａｍｐａ-ＹｏｇａＣｈａｍｐａ（ヨガチャンパ）は、毎週土曜日の午前中に、白石区民センターにて開催しているヨガサークルです。natsu-20160704.amebaownd.comvia達田有ｙｏｇａYourownwe
