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ピラフと白湯
1個1個はとてつもなく微細で色も匂いもほぼほぼないも同然の模像が何百万・何千万も集まると，それこそ目も眩むようなヒヒト夏の経験を齎すことがあると申します。その典型的な例の一つが，「白湯」であることは，常に既に疑いようがありませぬ。「白湯」は模像の分散状態を生成します。その分散状態は，始まりも終わりもないこの宇宙（大日）の全工程を通して，あらゆる場所にあまねく行き渡り，形造る構造と形態を多種多様に変える中で，時折1か所に集結して分散状態を一時的に解消することによって，めくるめくようなヒト夏の
arakanダイエットカウンセラーの高橋恵美子です。50代60代特に閉経後、代謝も体温下がってきます。代謝が下がると、消費エネルギー量が減るので、同じ生活・食事をしていると太ってしまう💦そしてエネルギーが消費されないことから、疲れやすくなったり、冷え、むくみ、便秘、肌荒れなどの不調に繋がってしまうことも。更には、血液中に燃焼しきれなかった老廃物が残ってドロドロ状態になり、動脈硬化の進行を促します。体温が下がると、免疫力の低下につな
今日は何とっ1kg減⬇️⬇️⬇️腹囲2cm減明日が怖いっ😞😞😞今日も8時間睡眠夜中3回トイレで起きる。今日はソファカバーや座椅子カバー洗う🌀🌀🌀今日も1人でスーパーへ行く🛒🛒🛒今日のパパさんの昼食チャプチェワカメのコンソメスープハングル語復習📝📝📝少しづつ単語が難しくなって来たっ💨💨💨中々覚えられないでも勉強は楽しいダイエットはカロリー制限と軽い運動朝カップ麺バナナ🍌🍌🍌クッキー🍪🍪🍪505kcal昼納豆ヨーグルト今
今回は幸楽苑さんへ。◯鶏白湯らーめん(730円税込)を。期間限定ラーメンです。白湯はあっさりさらさらで飲みやすい。鶏肉チャーシューが厚く柔らかい。セット(80円お得)で餃子も。ごちそうさまでした。【店舗情報】店名：幸楽苑盛岡津志田店住所：盛岡市津志田1-1-3時間：10:45～24:00(L.O23:30)定休：年中無休※情報に変更や誤りがある場合があります。必ずご自身でご確認ください。⏬ポチッとな⏬
ご訪問ありがとうございます！なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡̈⋆*』はじめまして◡̈⋆*つい最近まで違うアカウントでアメブロの投稿をしていましたが…いろんな諸事情により、新しいアカウントでブログを始めました。ざっくりと私と家族…ameblo.jp自己導尿（排尿障害）について『子宮体癌と診断されるまで〜退院後、悩みに悩んだ自宅での自己導尿問題〜』ご訪問ありがとうございます！なのは◡̈です♩はじめましての方はこちらからお願いします⇩『はじめまして◡
おはようございます🌼もうあっという間にお昼ですね洗濯物が多いので掃除やら何やらでこんな時間💦💦白湯を飲んで落ち着こう白湯を飲むようになってから午前中は冷たい飲み物飲めなくなりました🫖全身が温められる感じがしますねあおいちゃんはママが掃除終わるとすぐ横に来てくれます可愛いね〜今日もゆるりと行きましょう
おはようございますtete-soinですよく、サロンで施術が終わった後に、お水や、ハーブティーを出される事があると思いますが、それには理由があります今回は、マッサージ後の水分補給についてお話しさせて頂きます♪マッサージをすることによって、筋肉が緩み、血液や、リンパの流れをスムーズにできる状態が整いますそこで、水分補給をすることによって、より血液の流れが促進され、酸素や、栄養が体中に行き渡りやすくなりますので、不要な老廃物は汗や尿として、排出することができますマッサージ
昨夜もぐっすりと(-_-)zzz頭が痛くて起きた怖いねぇことちゃんおはよう^_^トイレ行って洗濯機回して血圧計ってみたやっぱりやや高めだったことちゃんと白湯りんごヨーグルト食べてコウに朝ごはん作って（白米、鰆の西京焼き、納豆、ハムエッグ）わても朝ごはん珈琲、イギリス食パントモは夜中の咳がひどくて眠れず今日も在宅ワークさて、今日はどんな1日になるのやら一日一善！日々是好日！！ことちゃんお兄ちゃんが帰って来てるよ^_^
月水金は朝ランの日今朝は昨夜の晩酌が少し残っていたので少ない距離起きて白湯を飲み自宅まわりを軽く朝ラン今日の発見は距離じゃないんだな軽く鼻歌を歌いながら走れた苦しくなったら歩く楽しいなもう少し走りたいくらいで終了次へのモチベーション鼻歌が歌える余裕を発見。次の朝ランが楽しみ！帰宅後にプロテインを飲み家族の弁当と朝食を作る家族朝食終了後約10〜15分ティックトック見ながら筋トレ&ストレッチ身体を動かすことが楽しみになってることをさらに実感。短時間
おはようございます本日はお姫様ごっこ編です昨年引越しをした私引越しをしてから初めてのエステに行ってまいりましたドキドキワクワクしながら訪れたエステは執事に注文した通り駅近だけど雑居ビルじゃなくマンションの一室でアットホームな暖かい雰囲気の場所でしたエステティシャンの方も明るくて綺麗で南国の太陽のような方一緒にいるだけで美しくなれそう施術後には温活の大切さを教えていただき冷たい飲み物だらけの生活を改めて夜にビールをいただいたら二杯目はお湯割りを飲み♨️寝る前には白湯
CLASSY6月号読みました。半袖のジャケット着る勇気はなかなか出ないけど、でもこの組み合わせ好きだな。靴がかわいい！なんかぼやけた笑コルギ気になる！次買うファンデーションはクッションにしようと思ってるけど、これも捨てがたい。ところで、今朝のシートマスクと最近買ったパウダーの相性が(おそらく)悪かったみたい。シートマスクはkisocareのナイアシンアミド。KisoCareフェイスマスクナイアシンアミド30枚セット個包装日本製スキンケアながらマスク保湿しっとり
リピート買いうまいですねー訳あり送料無料はちみつつぶれ梅紀州南高梅梅干し800g免疫力UP！お弁当おにぎり食べたい梅はその日の難逃れ塩分8％うめぼし梅梅白湯楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}送料無料訳ありしそ味紀州南高梅完熟ポスト投函サラダに鳥料理アレンジ自由あっさり800g限定100個梅干しうめぼし和歌山県産塩分8％送料無料梅白湯楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}訳ありかつお味紀州南高
7:20起床朝食・白湯・バナナ・軟飯+あんかけ・味噌汁7:40〜味噌汁とバナナは完食しました!バナナは手でがんばって口に運んでいました!ヌルヌルして難しそうでしたが食べたい欲でなんとか!ごちそうさま〜朝寝せずにわたしの実家を出発!夫の実家へ行く前に以前働いていた3園目の保育園に寄りました〜知ってる顔ぶれがたくさんいて嬉しかったです夫の実家へ送ってもらって母は仕事へ〜夫の実家でお義父さんにギャン泣きでした〜1時間10分の朝寝後昼食・白湯・ミートソースパスタ
0時⏰〜8時⏰の8時間⏰寝たのに午前中眠くて眠くて10時⏰〜11時半⏰寝てしまった今日した事は洗濯一人で買い物にスーパーへ🛒🛒🛒行くパパさんの昼食作りちゃんぽんハングル語の勉強勉強は楽しい1時間したっ📝📝📝夕方頃ダルい運動する気が起こらないでも何とか奮い立たせて寝ながら筋トレH1フィットネス寝ながらストレッチ腸活ストレッチダイエットも何とか頑張った朝バナナ🍌🍌🍌カレー🍛🍛🍛456kcal昼揚げパン納豆ヨーグルト塩饅頭232
新規開拓こはくさんの跡地に鶏白湯麺屋黒べぇさんがオープンされたので、早速行ってみました。オーナーさんは、ならびにあるトラットリアイルミナーレの三島さんみたい😋しょうゆ塩鶏白湯の他にバジル系トマト系が、メニューに並ぶのが、オーナーがイタリアンのシェフだからだろうか？お客様もひっきりなしに来られていたのと女性が、入り易いやすそうだよ。りきちゃんは、トマト系のが、気になって今回食べましたが美味しかった😋〆にチーズ好きな方にはチーズおい飯
6:35起床朝食・白湯・ベビーフード・味噌汁8:05〜有機まるごとベビーフードごちそうさま〜30分朝寝お昼は親戚が集まるので買い出しへ!昼食・白湯・ごはん・味噌汁・いちご・バナナ13:00〜味噌汁とフルーツは食べました〜親戚がたくさん集まって大興奮でしたやっと昼寝50分の昼寝夕食・白湯・軟飯+あんかけ・いちご・味噌汁18:10〜ごちそうさま〜あんかけ好きです19:50〜ばあばと初めてのお風呂ギャン泣きでした〜20:30〜就寝
次回の陶芸コンはこちらです‼︎5月12日（日曜日）13時〜★日曜日陶芸コン★今回は、白湯を飲んだり♪お酒を飲んだり♪使い勝手抜群♪「幸せのハート型湯呑み作り」に挑戦です‼︎大人気のハートカップは、飲み物を入れるとハートの形になります♡白湯飲んだり、お酒を飲んだり、使い勝手抜群です‼︎とにかく可愛くてホッと癒される湯呑みを作りましょう。※ハート型が可愛過ぎるかなという方は、丸型で作成頂けます。日時5月12日(日曜日)12時30分開場13時開始16時終了会場galle
朝からヨガとピラティスしてがっつり汗かいて。https://youtu.be/cM-kaD7RLIs?si=iqh6WQE8fuVS7LsM【究極の50分デトックスヨガ】老廃物をごっそり流し、内側からキレイになる！#609🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ月2回、第1・第3月曜日21時～ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行っていますhttps://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join🧘♀️B-lif
やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。おはようございます。曇りの徳島です。お休み3日目ゆっくりご飯を食べてお勉強会ここ1ヶ月元気に過ごしています。嬉しいです。緩くダイエットしています…痩せないです。今朝も豆乳・白湯・おにぎり・お味噌汁・酢キャベツ・酢タマネギお酢も飲みます。血圧は120です。仕事をつめすぎると、やっぱりダメなんですよね。といいつつ5月からはまたまたです。今日は、10時からお勉強会です。明日は、加奈も戻ってきます。賑やかに振りまわ
おはようございます🩷🩷🩷お白湯でスタート🤍🤍🤍温かい白湯で体もポカポカ🤍🤍健康第一だなぁって感じる日々🥺👋免疫力UPが大切‼️しっかり食べてしっかり寝てストレスを溜めない適度な運動⭐️⭐️⭐️今日で4月が終わり、明日から5月です‼︎ほんっと、びっくり😳😳😳4月あっというま。😱(充実していたってことかなぁ🩷)月一なんでも良いから新しいことを始めると新鮮な気持ちでその月を迎えられるし新しいことをスタートするって生き方が少し変わる気がしてて楽しい🤍4月からはお家のお
食べながら痩せて痩せて若返るパーフェクトダイエット運動なしで３食食べて10ヶ月で−11kg５９歳なのに美しく痩せました自己紹介https://profile.ameba.jp/meこんばんはーダイエットカウンセラー浪江久枝です✨気温が上昇してきましまね！熱中症に注意する時期がやってきました！いつも手足冷たくて私冷え性なんですって方いませんか？冷えはダイエットの大敵なんです！常に手足が冷たい冷え性の方と冷え性なのに気づいていない方といます！
昨夜は風呂出てから色々としたから日付変わってから就寝普通に寝れた5時アラームで起床天気悪いねぇことちゃんおはよう^_^台所白湯洗濯物は部屋干しへ珈琲りんご今日は仕事GW明けで忙しいんかなぁま、今日出勤したら8連休だしなぼちぼちと走るっぺ٩('ω')و一日一善！日々是好日！！こと、行ってきます
今日は久しぶりに大戸屋でランチしたさらに米八のおこわ弁当カロリーはオーバーしていないはず。多分。夜、整体に行ってひえーぎょえーと叫び倒す普段の私服で行ったらセレブ感たっぷりですねと言われるので普段がヘロヘロだからギャップだと思うといったけど今日は社労士さんと会食だったノンアルビールなんてあんまり飲んだことないもんだからお腹タプタプ。整体の先生がセミナーで予祝を習った話と大谷翔平さんが好きと話していたのでマンダラチャートの話をした
私は本を読んで理解するまでにものすごく時間がかかる。読んでも読んでも忘れてく。最初どうだったっけ！？またはじめから。なんでこんなダメなの？結果、読みながら感想文を書く。記憶しておく部分がかけてるんだろうね。本なんてほぼ読まない。写真はこの前行ったいつものラーメン屋さん。泡白湯。スープいっぱい飲んじゃった。
ちょっと迷いもあって、blogアップをストップしてました〜さてさて、突然ですが好きな飲み物はなんですか？？わたしはあたたかい飲み物を飲んでホッとする時間が大好きで、なんとなくリラックスするからこそ、仕事中にアイディアが巡ってくることも多くて、いっぱい飲んでるタイプです朝は朝ごはん時にソイティを飲み、職場に着いても、同じくソイティを飲み、午前中は、プラス白湯ランチタイムにはお茶を飲み食後にまだまだソイティを飲み、その後常温の水を飲みつつ、疲れてきたらカフェオレを
ラーメン屋さんの、みつ葉大好きそのみつ葉で仕事していた方が独立…って聞くと行ってみよかっと、なりますで、ドライブがてら王子方面へ。ラーメン屋煌ラーメン家煌(新王寺/ラーメン)★★★☆☆3.51■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com並んではるわぁせっかく来たから、並ぶかっ並びだして、席に座れるまでちょうど１時間くらいやったかな。もうお腹へりまくり(笑)期間限定「ホタテ白湯」にするっ座る前に食券買って注文してるので席についたらすぐに出てきた
