白水台

麗江から北上します。石鼓鎮というところで長江が大湾曲している場所があります。長江第一湾その後、玉龍雪山と哈巴(ハバ)雪山の間の峡谷地形を観光しました。昔に虎が跳んで渡ったことから虎跳峡と呼ばれています。少し天気が回復して玉龍雪山の下の方が見えてきました。凄い岩壁帯です。玉龍雪山哈巴雪山も見えてきました。白水台という石灰岩のリムストーン地形の場所まで行きました。とてもキレイです。

今日は第3土曜日で休み。貴重な休日は、四万十川ウルトラマラソンに向けてロング走をやるチャンスの日！暑さも厳しくなってきて、1人で長く走るのは体力的にもメンタル的にもきついので誰か一緒に走ってくれないかなー？とラン友さんらに呼びかけてみたが、誰もいない・・・まっ、呼びかけたのが前日なんだけどね。ということで、朝7時に1人でスタート！目指すは、とりあえず家から約10Km地点にある白水台！ここは7Kmくらいから徐々に上って、ラストはかなりの激坂！きつかったーーー！！！汗歩いてないのにラ

今さらだけど、9月に入りました！9月に入ったというのに、まだまだ暑いっ！汗昨日の日曜日もいちご園さんの手伝いで、定植準備のための作業を朝からハウスの中でやってたんだけど、もうこの暑さのハウスの中なんて超絶蒸し風呂状態で、マジで倒れるんじゃないかと思うくらいめちゃくちゃきつかった。一緒に作業してるベテランの年配女性2名は、「気分悪い・・・」とお昼で切り上げて帰るくらいだった。定植作業は今月いっぱいはかかりそうなので、まだまだこの状況が続くと思ったらゾッとする(汗)そんなクソ暑い日が

道後温泉から4km程山間丘陵地にある白水台という住宅地の一角（2023.5.10ブログ参照）鯛の白子、焦がしバターソース豚肉・鶏肝のパテ、赤座海老、鱧イイダコ、北海道産帆立、仏産生ハム仏産フォアグラとアスペルジュソバージュ伊産サマートリュフ、チーズのリゾット新じゃがいもと新玉葱のスープ鯛、エストラゴン風味バターソースNZ産仔羊背肉、赤ワインソース苺のソルベプリン、河内晩柑ゼリー、チョコケーキフルーツのミルフィーユ

こんばんは～(#^^#)さくらドライブの続きです～続いて白水台北公園へ…山一面サクラなんですが…ここは車の通行量が多くて…２往復したのですが…なかなか全体を撮れません本通りから脇道に～公園を下って…どこか良いスポットはないかと走りました…=山の中では、ウグイスが鳴いてましたよ～何枚か写真を撮って…ここは長居せずに…次へ向かうことに～===

こんばんは～(#^^#)今日はお友だちに誘われて…さくらドライブしました$=堀之内公園を一周し、道後の護国神社のサクラを見ながら…白水台へ…わぁ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ソメイヨシノも綺麗でしたが…しだれ桜が目を引きます～雲一つない青空の元…淡いピンクの可愛い花～同じような写真ですが…見てみて～(´艸｀)見事に、たくさん咲いてました～ソメイヨシノも満開です

朝から突風🌀🌀🌀ベランダのゴミ箱が飛んで行ってビックリしました😵ゴォーゴォー言うてます😨あっという間に５月！１月は行く２月は逃げる３月は去る４月は…４月は言わないのか…でも今年はめちゃ早かった気がするなぁ４月になってからの写真が少ないのは忙しくて写真撮ってる時間もなかったからかな🙄GWはゆっくりしようか🤗５月と言えば五月人形男の子ばかりのうちにはじじばばちゃんから初節句にプレゼントされたでっかい五月人形が３つありますもうずっと出してあげてないなぁ〜💦今はもう、

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて3)眩しすぎて4)台地でした！5)神様からの贈り物6）心で聴きます7)あなたは太陽のよう(前回のストー

一昨日のトンパ文字クイズ楽しんでいただけましたか？果敢に挑戦してくださった皆さま密かにご観戦くださった皆さまありがとうございました♥特に貴重な時間を割いてご回答くださった皆さまには感謝の気持ちでいっぱいですまたしても、難しい～！と言われてしまい、またしても、爆反省中でございます一度、その文字に見えてしまうと、それにしか見えないんです。さてさて、答え合わせのお時間がやってまいりました。１問目から見ていきましょうヒントは、「私は～から始まる文」でした

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて3)眩しすぎて4)台地でした！5)神様からの贈り物6）心で聴きます（前回のストーリー）『トンパ教の聖地

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて3)眩しすぎて4)台地でした！5)神様からの贈り物（前回のストーリー）「白水台をとおして、神様から農

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて3)眩しすぎて4)台地でした！(前回のストーリー)さて、今日は、なぜ、ナシ族の人たちがこの白水台を神から

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて3)眩しすぎて(前回のストーリー)ただですら雲一つない晴天の下、石灰岩の棚田や水や氷が陽の光を反射し、眩し

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)の神業的な運転(凍結した道もブンブン飛ばし・・・怖っ！)でやってきました白水台。香格里拉から南東へ100キロのところにあります。白水台はナシ族が神が宿ると信じる山(台地？）です。※2008年の旅の回想です１）車を停めて！２）馬の背をかりて（前回のストーリー）お馬のうま子の背中を借りて進みます。馬引きのお姉さま、ありがとう！だんだん近づいてきま

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(^^;見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)との聖地巡礼が始りました※2008年の旅の回想です１）車を停めて！(前回のストーリー)香格里拉から南東へ100キロのくねくねの山道を進んだ先に、ついに到着しました、白水台(バイスイタイ)標高の高さ(吐き気を催した地点が4600m)と寒さ(零下)にも苦しみながら、ついにやってきた白水台ナシ族が神が宿るところと信じる山(台地？)です。写真手前、山の表面の水は

香格里拉(シャングリラ)の警察官ドン(ペイ族)が職権を濫用して(※)見つけてくれた、ドライバー、イェン(ナシ族)との聖地訪問の始まりです※警察官の制服を着たまま道行く車を片っ端から止め、ドライバー業をしているか？している運転手には、旅費の交渉をした片道100キロとはいえ、くねくねの山道は凍っています。「いつ行きたい？」と聞かれ、善は急げ！とばかりに「明朝！」と答えてしまったけれど、天気や標高、道路状況のことなどまったく考えていませんでした翌朝、イェンがホテルまで迎えに来てくれま

ここは中国雲南省チチベット族自治州の香格里拉。南東へ100kmへ行くと私の目指す、目的地があります！今はどうかわからないですが、2008年当時はまだ観光化されておらず長閑～な香格里拉でした。香格里拉の空港で途方に暮れていたところ、現れた私服警察官たちに助けられ(^^;、その警官たちの1人ドンが、私が目的地まで行けるよう、タクシーを探してくれることになりました！昨日のストーリーはコチラです→香格里拉から聖地へ向かいます！「予算はいくら？」とりあえず、出発地、シャングリアから

今日は、本来なら興居島一周マラニック！の開催日だった。しかし、全国的にコロナ新規感染者が急増してきたため、1週間前に中止を決定した(涙)10人以上参加してくれる予定だったので、やりたかったなーという気持ちでいっぱいだったけど、どちらにしろ、今週1週間の大雨続きと、今日の天気ではビミョーだったな・・・興居島も2年前の西日本豪雨の際に、大きな被害があったから。そんなこんなで、先週中止を決定した際に、憂さ晴らしに「来週は1人40㎞走をやってやろう！」と、某SNSで毎年開催してる『真夏の4

白水台の桜を何年ぶりかで見てきました。街路樹です。いいお天気で青空に満開です。公園の方は車が止めれなかったので見ませんでした。上の方からうれしくなりますね。今年は開花してから寒い日が続き満開になってからもゆっくりと楽しめます。標準木のある道後公園の染井吉野は今7分咲きだそうです。お花見の宴はしてる人はあまり見ませんが散策はできます。いつもありがとうございます。

本日は、株）エイジングウェル（アユーラさん）の住宅型有料老人ホーム花の彩様の内覧会に参加させていただきました♪たまたまですが、知ってる顔が♪わんらいふさん♪場所は、市内からいくとベテルさんを少し白水台にいった右手のところ。

【売住宅】白水台６SDK（伊台小学校・湯山中学校）※室内３６０°パノラマ撮影あり！こんにちは、今日ご紹介するのは松山市白水台の住宅です。落ち着きある大きな和風住宅です。内覧も可能ですのでお気軽にお問い合わせください。物件詳細はこちらをクリックください！！（室内パノラマ撮影もあります。）皆様のお問い合わせを心よりお待ちしております。ブログの担当は東でした///////////////////////////////////////////

こんにちは昨日はアメブロガーこたろうさんプレゼンツのロング走へ参加してきました。遠くは徳島県からの参加もあり、10名位で朝6時にスタート。途中合流もあって最初は和気藹々と進みました。日が進むにつれ、坂道に入るにつれ、だんだんと会話が途絶えてくる走りに集中しだします最初の休憩場所は、坂道を登って先にある白水台のローソンでした《まだ元気な頃》もうここで結構な達成感ここからまだ坂を登って五明地区に向かって進みます。約5キロほど登った先にあるレインボーハイランドというキャンプ場が

先週の「坂本屋コース」、昨日の「七折→谷上山コース」に続き、今日は、レインボーハイランドまで行って帰って30㎞走！にチャレンジ！！みんなには、暑い時はみんなで走ろう！第1〜3弾！と案内を送ってたが、自分の中では、真夏の3番勝負！！このクソ暑い真夏に、しかも暑さに弱い自分が、激坂30㎞走をこれだけやるのは初めての試みだった。とても1人ではやり切る自信がなくて、みんなの力を借りた。今日も、たくさんの人が参加してくれた。アメブロからも、マラソンマンさん(またまた遠方からありがと

まだ愛媛県は大雨警報が出てるようだが、自分が住んでるあたりはさしてひどい雨ではなく、台風も予想されてたほどではなかった。みなさんの所はどうでしたか？？？何処にも被害が出てないことを願うばかりです。台風が思ってたほどではなかったにしろ、昨日今日と仕事だったのもあるが、やはり走ることはできなかった。明日も週末に備えて走る予定はなし。3日連続の休ランは、なんと！昨年9月3日に顔面神経麻痺から復帰して以来1度もなく、実に1年ぶりだ。ということで！というわけでもないが・・・この週末は仕事

お久しぶりにアメブロです。もうずっと体調不良やけど無理してランしてまして…先週は大雨の中、真夏の40キロ走と言うイベントに参加。このイベントは、疲労感も無く不発（激坂で歩いてしまうと言う悔い）で終わりましたが、翌日にトレッドミルで時速12キロ３０分走と言うムチャな練習をして、翌日には長浜20キロ走と言うイベントランに参加。疲労困憊ですわそれからの1週間、まだ胃腸の調子も宜しくなかったのでランオフで、復活した本日は、自主白水台まで登ろう朝ラン30キロ走。ちょうど同じ日にコタローさんが

今日は、朝ラン。一緒に走ってくれる人を呼びかけたところ、変なおじさんKさんwith女性ランナー3名さんが来てくれた！(1人はふたわかさん)本日のコースは、こたろう邸→白水台→湯の山→道後→こたろう邸の25㎞。来週の『汗見川マラソン』に向けて、坂道を走っときたい！と思い、白水台に向かったのだが、汗見川の坂はこんなにきつくないんやけどね(笑)汗見川に向けて不安なのは坂ではなく、暑さ！！今日は曇ってはいたものの、とにかく蒸し暑い！！途中変なおじさんがケータイでチェックしたら

今日は、伊予市中山町で開催された『花の森行脚』に初参加してきた！会場に着くなり雨がポツポツと降り始めたが、この時期くそ暑くなられるよりかは、このくらいの方がいい。会場に到着すると顔なじみのランナーさんがたくさん！！お山メンバーからは、かよこさんも参加。(偶然にも駐車場がとなりだった)この大会を知り尽くしてる(笑)かよこさんから、たくさん情報をいただく。スタート前に開会式で抽選会があるのだが、そこでは何も当たらずスタート整列へ。主催者側が「大会ではなく練習会」と念を押すぐらいのイ

今日の朝ラン。今日は、長女が某中学校で練習試合があるため、走って応援に行くことにした。まっすぐ向かえば10㎞弱しかないため、遠回り➕坂道を加えたコースで行くことに！向かった先は、久々の白水台コース！ここはかなり勾配がきつい！！汗久々に走ってみたら、こんなにきつかったけー！！と、家から約10㎞程度なのにすでにふらふらになった。↑白水台にある協会。そこから次は権現温泉方面に向かうのだが、ここも下りメインながら多少のアップダウンがあって、なかなかきつい・・・しかも、2㎞ぐらいの記憶だっ

ヨゴホームズでのⅯ-cafe読書会は、2018年6月27日に8回目を開催してからしばらくお休みでした～。画像は、ヨゴホームズブログからお借りしましたでも、また、あの読書会をしてほしいというご希望があり、4月9日（火）より、再開します。第1回目から、始まりますからこちらの会場が近いという方は、是非おいでくださいね～。この読書会は、続けて参加しても気になるところへ来てくださってもそろそろ心を整えたくなったな～というタイミングで来てくださっても自由なんですよ～

今日は朝7時からランに1人なので、どこを走ろうかなーと、昨日グーグルマップを見ながら悩んだ結果・・・お山は先週走ったので、今日は松山市内をぐるっと走ってみようということにまずは、自宅から松山駅経由で・・・総合公園へ久々に上がってみたが、きつかったーここまで9㎞そして、次に向かったのは、平田の坂を経由して・・・権現温泉を通過して・・・白水台まで上がった平田→権現→白水台は、強烈なアップダウンがあって泣きそうだった1822㎞の5㎞が、そのアップダウン区間そして次に向かったの